Бесплатный фрагмент - Здоровый человек

Здоровый человек

Если хочешь здоровым оставаться

Нужно с детства физкультурой заниматься.

А если правильный вид спорта выбирать,

То и форму тела будешь поддерживать.

Не только в детстве физкультурой нужно заниматься,

Она в любом возрасте пригодится.

Чтобы распорядиться своей жизнью правильно,

Нужно построить каждый день по плану.

Просыпаешься утром, с постели встаёшь,

Завтракаешь, одеваешься и на работу идёшь.

С утра план можно изменить,

Если к нему зарядку добавить.

Для нашего тела такие упражнения —

Это отсутствие болезненных ощущений.

Здоровью человека помогает не только такое отсутствие,

Но и состояние душевного и социального благополучия.

Человек своё душевное состояние выстраивает для себя отдельно.

Может он будет это делать отдельно,

А может сразу на всю жизнь.

Также здоровым считается

Социально благополучный человек.

Для поддержки своего здоровья

Нужно чаще общаться с природой.

Мы будем здоровы и долго проживать

Если плоды окружающей среды правильно пожинать.