«Я выбираю счастье» Иммерсивный стихотворный сборник
Автор: Екатерина Булгак
© Copyright: Екатерина Булгак
Об Авторе:
Автор этого сборника — профессиональный психолог, коуч и бизнес-тренер. Поэзия не является основной профессией автора, но именно поэтому погружение в этот иммерсивный мир становится ещё более ценным. Здесь переплетаются метафоры стихов, психологические техники и картины, созданные искусственным интеллектом (ChatGPT).
Екатерина родилась и выросла в Москве. С детства она увлекалась чтением и гуманитарными науками. Она окончила факультет педагогики и психологии Московского педагогического государственного университета.
Екатерина построила карьеру в сфере управления персоналом и в настоящее время преподаёт менеджмент, технологии работы с конфликтами и эффективные коммуникации. Она также практикует как личностный и карьерный коуч.
Екатерина Багдасарян (публикуется под псевдонимом Екатерина Булгак) — магистр психологии, карьерный и личностный коуч из Москвы с более чем 15-летним опытом. Она помогает находить решения в вопросах саморазвития, карьеры, отношений и управления конфликтами.
Отдельную благодарность автор выражает людям, без которых этой книги не было бы:
Феликс Багдасарян — автор изображений, помощь в создании концепции, продюссирование
Яна Фирсова — редактор, автор обложки, верстка, помощь в создании концепции сборника
Виктория Ванина — автор изображений, помощь создании концепции сборника.
Дорогой друг!
Этот сборник — способ помочь тебе отвлечься, отдохнуть и, возможно, увидеть что-то новое.
Знаешь, что такое иммерсия? Это когда ты настолько глубоко погружаешься в картину, что реальность словно растворяется. Я использую этот метод, чтобы бороться со стрессом, развивать восприятие и расширять сознание — и хочу поделиться этим с тобой.
Стихи здесь — как двери, за которыми скрываются картины-метафоры. Я хочу, чтобы ты стал частью этого мира и почувствовал то, что чувствую я. Ты — не просто читатель, ты соавтор.
Мир, который я предлагаю, смешивает реальность и фантазию. Здесь не нужно искать скрытые смыслы (хотя, если захочешь, всегда пожалуйста).
Главное — почувствовать и пропустить через себя эмоции. Давай попробуем.
Эпиграф
«Какой толк в книге, — подумала Алиса, — если в ней нет ни картинок, ни разговоров?»
Льюис Кэрролл «Алиса в стране чудес»
ЧАСТЬ 1. НОСТАЛЬГИЯ
Мы станем с тобой шелестом в листве
Мы станем с тобой шелестом в листве,
Замолкнут вдруг иные звуки
И будет тихо-тихо на земле
В торжественный момент разлуки.
Не станет крика и пустых обид,
Мы перестанем плакать и ругаться,
Лишь этот шепот листьев на двоих
Заставит вдруг кого-то рассмеяться:
А что? Деревья тоже говорят!?
Не может быть, ведь листья неживые!
Мы неживыми были столько лет подряд.
Молчали, а теперь заговорили.
Есть вещи, к которым тянется сердце
Есть вещи, к которым тянется сердце.
Такие, что чувствуешь с самого детства,
Смешные и часто немного нелепые,
Как будто из пластилина слепленные.
Вкус свежего хлеба и запах пекарни,
Полосочки солнца сквозь старые ставни,
Скрип детских качелей внизу на площадке,
И хруст новой книги и новой тетрадки.
Сухие участки на мокром асфальте,
И новые туфли, и новое платье,
Открытки из прошлого, письма из прошлого
Где каждая строчка всегда про хорошее.
И мама и папа совсем молодые
Забавно смеются, и оба живые…
Есть вещи, к которым тянется сердце,
Такие, что чувствуешь с самого детства…
Родителям
Я — отражение любви двоих людей,
Когда то встретились они на этом свете
Я — притяжение двоих, в душе моей
Остался след дыханья на рассвете.
Я вся пронизана росистой влагой дня,
Прохладой ночи и искрой заката
Те двое встретились, уже меня любя,
И руки тех двоих сплелись когда-то…
Я — продолжение любви двоих людей,
И есть мгновения такие, Слава Богу,
Когда я благодарностью полна
Двоим, что дали в жизни мне дорогу.
Осеннее
За окном золотая осень,
Как подсвеченная мечта!
Облака — серебристая проседь
В голубых-голубых небесах!
И зелёного ещё много,
Ощущение соков и сил,
Но дыхание дерзкого ветра
Веет холодом белых льдин.
Жизнь горит у меня в ладони,
В моих мыслях, в моих стихах
В моем счастье, в минуты боли, —
Лист кленовый в моих руках.
Все в порядке
Мне кажется я обрела себя
В потоке утренних соблазнов,
Когда осенняя унылая заря
Напрасно распускает реверансы.
Я поняла всю жизни простоту
И тайный смысл этого рассвета
И тела призрачную красоту
Словно увядшего осеннего букета.
И только сильная струна — моя душа
Тихонько напевает что-то сладко
О том, что ты со мной и я жива,
А это значит все у нас в порядке.
Раздели с нами трапезу нашу
Раздели с нами трапезу нашу,
Просиди до рассвета в саду!
И поймай за волнистые косы
Уходящего лета красу.
Пусть прольётся дождем эта туча,
Что грозит сизым боком своим,
Сея капли слепые, крадучись,
Как проказник нашкодивший сын.
И когда на загривках заката
Нас прокатит заправский ямщик,
То в сердцах, что все в пёстрых заплатах
Вдруг возникнет блаженный мотив.
Он про то, что мы живы навеки,
Что пропитаны силой корней
И что самые бурные реки
Укротим лишь любовью своей!
Раздели с нами трапезу нашу,
Посиди до рассвета в саду
И поймай за волнистые косы
Уходящего лета красу…
Настанет день
Настанет день и мы начнём стареть
И вглядываться чаще в зеркала
В надежде робкой все же разглядеть
Отсутствие морщин и блеск в глазах.
Мы станем больше уставать с тобой
От шумных толп на улицах чужих,
От глупых шуток, ранящих покой
И счастье чувствовать от радостей простых!
Вот ты обнял, вот руку мне пожал,
Вот вместе наслаждаемся закатом…
И то, что ностальгирую сейчас
О том, что будет, я не виновата.
Открыто мне то знание о нас,
Которым поделиться я стараюсь,
Пока мы любим, мы живем сейчас
Нисколько не жалея и не старясь.
Дочке
Как вышло так, что я другою стала
Уже не так меня влечет в Москву
Я отдала кому-то две гитары
И не испытываю в общем-то тоску
Мечты мои за тридевять земель,
Там где от солнца щуришь ты глаза,
Где дождь тропический и в октябре апрель,
Как мне тебе про это рассказать…
Что за тебя спокойна я, поверь,
Ведь ангелы повсюду рядом,
Но иногда приоткрываю дверь
И прошлое окидываю взглядом.
Вот детская: кровать, комод и стол,
Разбросаны игрушки и рисунки,
И чемодан полуразобран под столом,
И платья танцевальные и сумки.
Сейчас я чувствую, как ты близка ко мне
И даже в чем-то на меня похожа,
Нежнее, романтичнее вдвойне
Выносливей и чуть смуглее кожа.
Как я, ты так легка душой!
Ты сильная и в тоже время нет.
И, знаешь, даже кажется порой,
Что нам обеим только 20 лет.
Письмо в стихах банально, что ж возможно,
Но рифмы мне диктуют небеса.
Я лишь беру перо и осторожно
Записываю важные слова.
Дача
А за окном тем временем стояло лето
И было так тепло и так светло
И я ждала-ждала опять ответа
На мой вопрос, что ветром унесло
И пели птицы по утрам на даче,
Их гомон нас с тобою пробуждал,
И кажется быть не могло иначе,
И только счастья каждый ожидал.
Так вот оно — мы в нем с тобой погрязли,
Оно в твоих руках, в твоих глазах,
Сквозит, летит на нас простое счастье
И тает поцелуем на губах.
А за окном ночная свежесть лета
Рассвет.. И мне уж не уснуть,
Пишу-пишу в стихах тебе приветы,
Как будто в тех приветах жизни суть.
Страничка для рефлексии
Как вы определяете для себя «простое счастье»?
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
Какие моменты из вашей повседневной жизни наполняют вас радостью и благодарностью?
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
Если бы вы могли передать «привет» из прошлого самому себе, что бы вы написали?
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
Какие ежедневные действия или ритуалы помогают вам чувствовать связь с теми, кого вы любите?
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
Эти вопросы помогут сосредоточиться на осознанности, благодарности и поиске радости в настоящем моменте.
Часть 2. Надежда
Весна
Весенний свет ни с чем не спутать
И этот чуть пьянящий аромат,
Я выгляжу всегда немного глупо
И даже отвечаю невпопад…
А все весна, со всем своим хозяйством,
С ветрами, льдинками, что тают под окном,
И бирюзой, пробившейся в ненастье,
И птичьим щебетом, летящим прямо в дом.
Весна — синоним вере и надежде,
Влюбленности и истинной любви!
Я все могу, и мне легко как прежде
Любить весь мир, в котором мы одни.
Одиночество
Мне уже ничего не страшно,
Если хочешь, сворачивай за угол.
Я теряю, теряю внезапно
То, что к вечности меня сватало.
Так и надо, кривые истории
Все закончились этим именем,
Почему же сейчас так больно,
Словно кто то обрезал крылья.
Жизнь течёт столь простая, яркая,
Только тень накрывает краски
И скользит в душу страх украдкою
Так направлено, без огласки!
До чего же теперь я потеряна,
Все отдав, разве ждёшь взамен
Что то полное в полумерах
Или счастья вместо измен.
Знаю знаю теперь не время,
Кто-то справился за меня,
Мне нести теперь это бремя
И молить о любви, любя.
Скучаю
Я так скучаю по тебе
Часы секундами стучат
И мысли сонные во тьме
К тебе летят летят летят
Надежда
Когда сжималось сердце от потерь
Возможно ты был рядом, мой родной.
И согревал остывшую постель
Моей надежды и мечты огонь.
Ждала тебя, как только могут ждать
Деревья спящие весеннего тепла,
О да, не повернуть нам годы вспять
И за окном давно уж не весна…
Но мы нашлись и за руки взялись,
Я голову тебе на грудь склонила,
И вся твоя мужская сила
Меня наполнила и поднимает ввысь.
И может быть и мне Господь позволит
Своей любовью одарить тебя,
Открыть тебе бескрайние поля
Своей души. И счастье нас укроет…
Холодное лето
Шум машин за окном
И спускается ночь.
На наш город бурлящий и яркий
Мои мысли твоим вторят видно точь в точь.
Как спешу записать их в тетрадке.
Воздух свеж и прозрачен
Холодное лето,
Лето пледов и тёплых котов.
Лето правды и истины,
Лето ответов
На вопросы из прошлых веков.
Мне позволено быть королевой улыбок,
Наслаждаться своим торжеством,
Мне позволено снова не делать ошибок,
Мне подарена ночь за окном.
Ты не знаешь меня, но Ты меня знаешь!
Стала явной вся суть естества.
Я богата тобой
И богаче ты станешь,
В эту ночь под горящей луной.
Бесплатный фрагмент закончился.
Купите книгу, чтобы продолжить чтение.