Слово Ирины Шахиной
Каждый из нас не просто человек, а атом во Вселенной, частица света, частица Бога, которая призвана на землю, чтобы пройти интересную игру. Игру физической реальности материального мира под названием «Жизнь».
Так как вся наша жизнь — игра, то необходимо понять, на каком уровне вы сейчас находитесь и что мешает лично вам перейти на новый уровень.
Вы не можете заранее знать, какой следующий уровень приготовила вам игра под названием «Жизнь». Но прочитав, хотя нет, не так, поработав в этой книге над собой, вы однозначно увидите картину своей игры целиком, увидите слабые и сильные стороны, и это побудит вас к действию.
В этой книге, как и в моей предыдущей «Во что бы то ни стало я выбираю жизнь, или мой путь к гармонии», приведены некоторые события моей жизни. В ней также представлены упражнения, практики, задания, медитации и аффирмации, которые мне в своё время помогли. И я верю, что они помогут и вам. Моё знание многих аспектов жизни объяснено и осмыслено. Когда я привожу и конкретизирую примеры из жизни и действия, дающие результат, то в итоге получаю технологию, имеющую практическую ценность.
Я осознанно рассказываю в своих книгах о себе и своей жизни, потому что знаю, что в одной из историй вы сможете обнаружить себя, понять, что есть кто-то, кто уже сталкивался с тем, с чем сталкиваетесь вы. И именно это даёт понимание, что ответы на вопросы и пути решения всегда есть. И когда мы их обнаруживаем, то именно это способствует началу изменений нашей жизни к лучшему.
Мы все хотя бы раз в жизни задавали себе один из вопросов: Почему мир так несправедлив ко мне? Почему ему (ей) везёт больше, чем мне? За что мне всё это? Почему другому всё, а мне ничего? Кто виноват в том, что со мной происходит?
Сейчас наступило время иных вопросов: Что мне необходимо в себе изменить, чтобы стать лучше? Что нужно сделать, чтобы моя жизнь стала счастливой? Как научиться создавать свою жизнь, а не разрушать её? Как находить позитив даже тогда, когда всё кажется плохо? Какой вывод из происходящего со мной я извлекаю? Какие уроки жизни мне сейчас преподносит сама жизнь?
Как-то раз я задала себе вопрос: Почему моя жизнь наполнена такой интенсивной событийностью? Что происходит, и зачем мне всё это нужно? В связи с этим я решила выйти за рамки психологии и попыталась найти ответы на свои вопросы в разных направлениях. Часть ответов и свои умозаключения описываю в этой книге.
Развиваясь и расширяя своё совершенство всё больше и больше, вы сможете жить в счастливом настоящем, беря из прошлого лучшее, и формировать то будущее, которого вы достойны. Вы, и только вы, выбираете вектор собственного развития в этой божественной игре, игре под названием «жизнь».
И в результате сможете получать в своей жизни всё необходимое и желаемое себе во благо, несмотря на обстоятельства. Могу сказать, что мне потребовался не один год и не один урок, чтобы выйти на следующий уровень жизни. Но это точно того стоит.
Насколько вы ощущаете себя тем, кто вы есть, и кто вы на самом деле, какова ваша суть, настолько вы будете счастливым, успешным, востребованным, любимым человеком.
Эта книга посвящается всем тем, кто осмелился дерзать и творить свой собственный рай на земле, жить в потоке абсолютной любви и жизни, наполненной смыслом.
Вы держите в руках не просто книгу, а инструмент, который поможет вам научиться использовать весь ваш внутренний потенциал. Применяя его в условиях игры, вы становитесь истинным Творцом своей жизни!
Этот инструмент подходит каждому, кто понимает, что наша жизнь состоит не только из материального мира вокруг нас, а ещё из энергий. Научившись распознавать их, управлять ими, мы начинаем двигаться вперёд и развиваться как взрослая, осознанная личность, которая наполняет себя силами света и в результате делится этим божественным светом с другими людьми.
После работы с данной книгой вы убедитесь на собственной жизни, что мечты сбываются. Вы приобретёте навыки гармонизировать и выстраивать своё пространство, с лёгкостью менять Вашу реальность для счастливой и продуктивной жизни.
Позвольте себе играть в собственную удивительную жизнь, в которой вы раскрываете свои творческие и интеллектуальные способности, получаете ответы на все свои вопросы, раскрываете свою уникальность и улучшаете качество своей жизни.
Подъёмы преодолеваются сравнительно легко, если только сбросить груз нашей извечной логической привычки — объяснять новое посредством старого.
Игра 1. Пробуди себя ото сна, или одержи победу над злом
Люди сейчас живут словно на разных уровнях компьютерной игры и в разных реальностях. Душа проходит свой путь. У одних она застревает и деградирует, у других же стремительно эволюционирует.
Внешне все люди выглядят одинаково: руки, ноги, голова, а вот внутри себя люди очень разные.
До какого-то момента мы все жили в исключительно материальном мире, и у нас были одинаковые ценности. Мы жили в потребительском мире, где почти каждому хотелось быть выше, богаче, круче чем кто-то. После всеобщих потрясений мир разделился надвое: одни остались в прежних ценностях, другие резко рванули в своём развитии и продолжают развиваться.
Это когда ещё вчера ты думал о себе и о других одним образом, а потом вдруг резко осознал, что путь свой до этого ты проходил в иллюзиях. И понял, что стремление к извечному потреблению глупо, потому что ими движет эго и гордыня.
Пробуждение — это болезненное начало саморазвития, к которому люди приходят через потрясения, душевную боль, через события, которые приносят те или иные страдания.
И это нормально. Когда человек переживает развод, болезнь, смерть близкого, предательство, потерю того, что ему было дорого, он меняет свою сущностную основу. Такие события перетряхивают человека изнутри и заставляют взглянуть на мир и на себя в нём совершенно иначе.
Когда человек пробуждается, он начинает искать. Тренинги, книги, альтернативные теории. Так много всего открываешь для себя, когда занимаешься саморазвитием. Это ценный опыт.
Инсайты с этого момента являются основой бытия. Изнутри открывается жажда познания.
Однако есть и обратная сторона медали. Когда человек оглянулся и понял, что с кем-то ему ещё вчера было интересно, а сегодня — нет. Он понимает, что близкие и родные люди его не понимают, более того — они думают, что он сошёл с ума и пошёл куда-то не туда.
И это очень болезненное взаимодействие с ними. Это очень тяжёлое время для человека.
Так произошло и в моей жизни. Я встала перед выбором, и даже перед вызовом самой себе. Я потерялась. Я не понимала, что же мне делать. Ведь развиваться дальше означало, что дорожки с близким мне человеком могут разойтись ещё больше. И мне предстояло сделать непростой выбор. Я размышляла на тему развода.
На вершине горы очень красиво, но добираются туда лишь единицы, и чувство одиночества на этой вершине является невыносимым.
Конечно, я могла бы уйти от мужа и, возможно, стать отшельницей, исключив его из жизни, когда возросло недопонимание и количество конфликтов в нашей семейной жизни. Но я поняла, что это тупик. Ведь именно через других людей мы растём.
Возникают вопросы: Что делать? Идти дальше или вернуться?
Я понимала, что разбудить того, кто ещё не готов, невозможно. Но я сама уже тоже не могу обратно. Я не могу стать прежней, но я могу стать другой.
В какой-то момент я осознала, что мой муж вообще ни при чём к тому, что со мной происходит внутри меня.
Я осознала, что это моя гордыня родила во мне самую высокую подсознательную агрессию, которая и вернулась ко мне же мощной программой самоуничтожения в виде мыслей о потере смысла жизни, а также набором разного рода болезней (историю моей жизни вы можете прочитать в книге «Во что бы то ни стало я выбираю жизнь, или мой путь к гармонии», где я описываю потерю смысла жизни и размышляю о смерти и суициде).
За желанием чувствовать, что я живу в этом мире не зря и что есть в жизни какой-то смысл, за желанием чувствовать свою ценность я и не заметила, как стала вынашивать в подсознании программу уничтожения других миров за счет возвышения себя над другими, которые на самом деле не хуже и не ниже меня. Пройдя свой долгий путь познания себя же, я осознала, что на тонком уровне, на уровне Души, мы все равны.
И тогда я поняла, что мне нужно стремиться к собственному совершенству и к совершенству окружающего мира тремя путями: мир, доброта, радость, которые соединяются в любви. И сделать это я могу через своё предназначение, свою уникальность. Человек должен любить что-то помимо себя, чтобы освобождать в себе самом место от эгоистических мыслей, иначе он задохнётся от яда, который носит имена самолюбия, страха, самовлюблённости, самомнения.
Мы все здесь для самоидентификации и рождения себя нового.
Я, как мама троих детей, прекрасно понимала, что физические роды происходят в муках, а рождение себя заново, зрелости своей души — ещё в больших муках. Это процесс многослойный, и у кого-то он занимает годы, даже десятилетия. Это дорога «шаг вперёд и два назад». Однако если отбросить все сомнения, то результатом будет полное умиротворение и спокойствие в любых жизненных ситуациях. И это про то, что все жизненные ситуации ты проживаешь, когда не винишь других, не осуждаешь, умеешь сказать «нет», не застреваешь в мыслях, что кто-то о тебе что-то подумает. Ты имеешь смелость идти по своему пути, который выбрал для себя сам.
Получается, что на какое-то время я сама заснула.
Людям вообще свойственно засыпать. И я сейчас не про ночной сон говорю. Дело в том, что человек засыпает, живя в повседневной жизни. Как это происходит? Многие из нас знакомы с выражением «зона комфорта». Так вот, человек, образовав себе свою зону комфорта, засыпает. Ему кажется, что у него всё есть, и его всё устраивает. Процесс засыпания происходит незаметно. И когда человек засыпает, процесс его пробуждения ото сна происходит крайне тяжело.
А что, собственно говоря, означает зона комфорта? Зона комфорта — это те условия, которые удовлетворяют потребности человека на определенной стадии жизни. У некоторых они сводятся совсем к примитивному: поел, сходил в туалет, поспал. Засыпая в самой жизни, человек фактически забывает о том, ради чего он пришёл в эту жизнь.
Одной из главных задач человека является беспрерывное движение, стремление к самосовершенствованию, к саморазвитию, и через это всё он должен прийти к самому себе и в конечном счёте вернуться домой, откуда мы все родом. Именно поэтому человеку просто нельзя довольствоваться тем, что он имеет. Но здесь кроется ловушка. Она заключается в том, что человек не видит, куда движется, какие цели он перед собой ставит, о чём мечтает. Нет, наверное, не так. Он видит и, возможно, мечтает. Но вот что это за цели или мечты? Здесь следует остановиться и поразмышлять детальнее. Ведь дьявол кроется в деталях. И засыпает человек именно оттого, что дьявол застилает человеку глаза.
Какое отношение имеет пробуждение ото сна к дьяволу? Дьявол — это зло.
Давайте поговорим на тему добра и зла в принципе. Вот, допустим, в детстве всё более-менее понятно: Кощей в сказках злой, а рыцарь на белом коне — добрый. А во взрослой жизни? Как определить, кто злой, а кто добрый? Какая у добра и зла единица измерения? Предлагаю своё видение этого вопроса.
Зло — это ненависть, зависть, злость, сплетни, жадность, лицемерие, раздражение, обиды, зависимости, равнодушие, страсти, гордыня, тщеславие, эгоизм.
Добро — любовь, радость жизни, проявление милосердия, созидание, творчество, щедрость, проявление своих чувств, желание дарить, баланс между брать-отдавать, любознательность, благодарность.
Насколько вы поняли, во взрослой жизни мы имеем не какого-то конкретного человека, плохого или хорошего, а имеем возможность творить добро или зло. И вот тогда, в зависимости от этого выбора, мы и получаем соответствующий результат. Этим результатом является путь, по которому идёт человек. Путь добра приводит нас к счастью и любви, а путь зла — к ненависти и недовольству.
Испытывая негативные чувства и состояния в виде злости, раздражения, страха, зависти и тому подобного, человек по невежеству своему разлагает не только себя, но и целое общество вокруг нас. Он растрачивает свою драгоценную энергию не на творчество и созидание, а на деградацию и разрушение. Поэтому и необходимо пробуждение, для того чтобы понять, что вы творите. И творите ли вы вообще? Вы творец-разрушитель или творец-созидатель?
Дело в том, что сотрудничество с силами добра происходит всегда на добровольной основе, а вот что касательно зла, то тут человека достаточно быстро вводят в заблуждение, показывая ему то, что ему нравится: золото, богатство, власть, возможность ничегонеделания, и в итоге это всё приводит человека к порабощению силами зла. Он, сам того не замечая, начинает идти по пути Зла. Это всё происходит достаточно незаметно для человека заснувшего, поэтому проснуться от сладкого сна самостоятельно крайне сложно. Сложно ещё и потому, что нас извне (телефон, интернет, телевизор) постоянно подпитывают информационно, засоряя наше сознание, сбивая с истинного пути, и всё это подкрепляется страхом и ощущением беспомощности. Силы Зла начинают пользоваться человеком в своих целях, и цели эти, как вы понимаете, не носят добрый характер. Это делается для того, чтобы происходила разобщённость общества. Первым делом разобщённость при неукрепленном духе и сознании происходит в самом человеке. Как? Гордыня — необоснованное высокомерие! Чтобы идти по пути Света и добра, человек должен понимать, что он такой же, как и все другие люди. Он ничем не хуже, но и ничем не лучше всех остальных людей. Он имеет ровно такие же права, возможности идти по пути любви, творчества, созидания и Света. Но желание подчеркнуть свою уникальность, особенность, получить признание толкает человека на выбор сил Зла. Силы зла сразу дают человеку то, что он хочет, безо всякого внутреннего труда. Вот тебе власть, вот тебе вещи дорогие, вот тебе деликатесы разные. Но только вот человек не понимает, что за всё за это он продаёт свою душу силам тьмы. Гордыня, которая говорит ему: «Это всё ты. Ты такой молодец. Ты всё знаешь. Ты сделал себя сам. Ты такой красавчик/красавица». Этот вот червь, под названием гордыня, который заводится в самой глубине человеческого сердца, начинает грызть изнутри. А человек не понимает, почему ему так одиноко, страшно, грустно даже тогда, когда он достигает того, чего хочет. Желание иметь всего и много создано искусственно. А всё, что создано искусственно, отдаляет нас от нашей божественной сути, от пути Света. Более того, всё, что он делает, он делает для самого себя, чтобы потешить своё самолюбие и тщеславие. Негорделивый человек смотрит на всё беспристрастно, одинаково, воспринимает равенство всего в мире.
Всё происходящее происходит по условиям игры. И все случайности в этой игре неслучайны. В процессе игры главной задачей является учиться и приобретать жизненный опыт, для того чтобы начать получать удовольствие от самого процесса жизни благодаря осознанному пониманию любви. В игре есть свои правила, которым следует следовать, и тогда вы не выйдете раньше времени, а будете двигаться вперёд и вверх к ещё большим победам, к полному ощущению счастья.
Цель игры — пробуждение. Чтобы мы могли вспомнить свою божественную природу. Вспомнить, что мы совершенство, существующее в вечности.
Если происходит драматическая ситуация, значит она для того, чтобы быстрее проснуться ото сна и понять, что всё это игра, и нам необязательно играть в то, что нам не нравится. Мы по своей воле можем изменить условия своей игры. Игра нужна не для того, чтобы вы чествовали себя жертвой, а для того, чтобы приобрести новые качества и избавиться от того, что отжило. Чтобы приобрести чувство собственного достоинства. Если на пути случился затор, то следует остановиться, посмотреть, где есть наилучшие возможности.
Все перемены начинаются изнутри. И чтобы жить играючи, вы должны научиться доверяться Богу и позволить своему Духу выбирать для вас наилучшие пути решения житейских задач. У нас есть инструмент — интуиция. Это связь с нашим Духом, с высшим «Я». Дух всегда знает, что для нас будет лучшим решением, вам только остаётся прислушаться к себе.
Не ждите, что кто-то придёт и сделает это за вас. Только чувство собственной уверенности, что пора начать новую игру, которая доставит вам удовольствие и радость, ускорит процесс выхода из старой игры, которая вам порядком уже надоела.
Вспомните о том, что в жизни мы проходим не только сложные уроки, но и выполняем задачи, которые приносят удовольствие.
Вы получаете удовольствие тогда, когда успешно справляетесь с уроками и задачами самой жизни.
Если вы всё ещё жалуетесь на то, что жить тяжело, значит вы не совсем проснулись ото сна, вы ещё не совсем осознали, что жить легко, решая задачи.
Игра нужна для того, чтобы вы могли проявить свою силу, свою божественную любовь и красоту.
Избегайте соблазна отсидеться в уютном уголке. Иначе ваша победа затянется, а игра под названием жизнь будет преподносить всё более и более сложные задачи.
Что вы теряете? Ничего. Вы только приобретаете ещё один инструмент для достижения более быстрого и лучшего результата, который нужен именно вам.
Обретите прочную опору внутри себя и научитесь нести свет. Теперь пришло время действий. Энергии света и любви нужно испытать в действии.
Вы сами создаёте мир, в котором живёте. Какой создадите, в том и будете жить. Если вы настроите себя, чтобы чувствовать себя в безопасности, в комфорте везде и всегда, то ваша зона комфорта будет расширяться.
Вся Земля — игровая площадка, место радости, света, любви. Если вы так решите, то так и будет. И это основное условие игры — всегда и везде следовать абсолютной любви и действовать исходя из божественной красоты.
Предлагаю попробовать себя разбудить и пойти по пути Света и добра, по пути духовно-нравственного самосовершенствования. не зря же говорят: «Хочешь изменить мир, начни с самого себя».
Задание «Определи свою энергию»
Поставьте плюсы напротив каждого предложенного пункта и определите, в каких энергиях вы сейчас находитесь в той или иной степени.
Вы находитесь в негативных энергиях (энергии зла), если испытываете:
1. Страх за жизнь.
2. Страх одиночества и отделённости.
3. Нужду (в деньгах, в обществе, в признании). Ощущение безысходности.
4. Испытываете ревность, страх потери, желание контроля.
5. Видите жизнь с позиции «я начальник — ты дурак».
6. Живёте в иллюзии, что всё хорошо.
7. Платите чужой энергией за своё удовлетворение в материальном мире путём потребительского отношения.
Вы находитесь в позитивных энергиях (энергии добра), если испытываете:
1. Радость ощущения себя. Я есть!
2. Благостное ощущение мира, связи с жизнью.
3. Сытость и довольство. Удовлетворение своими успехами.
4. Любовь. Ощущение тепла и желание дарить.
5. Коммуникабельность. Восприятие другого человека как познание себя.
6. Выход на тонкий план (познание истинного «Я»)
7. Обретение божественной энергии любви и связи с мирозданием. Осознание, что человек — это не только тело.
Не пугайтесь, если вы обнаружили у себя пункты в негативных энергиях (энергиях зла) — это всего лишь ориентир, на что вам стоит обратить внимание и над чем стоит поработать.
Вы спросите меня: Как работать?
Отвечаю: Прежде всего начать с развития в себе такого качества, как сила воли.
Под силой воли я подразумеваю способность человека достигать поставленной цели вопреки всем неудобствам и препятствиям на пути её достижения. И в данном случае целью является нахождение в позитивных энергиях, в энергиях любви и добра.
Если ваше желание и намерение идти по пути Света будет осознанным, то можно приступать к развитию силы воли. Начните применять в своей жизни медитации, физические упражнения, воду, полноценный ночной сон. Выявите привычки, которые не приносят вам пользы. И формируйте новые, полезные для вас, тренируя свою силу воли.
Например:
1. Вы много читаете новостной ленты. Попробуйте на неделю отказаться от этой привычки. Дайте отдохнуть своему мозгу, дайте возможность самому себе начать новую жизнь, без лишней для вас информации.
2. Вы всё время что-то жуёте. Начните регулировать, что вы едите и когда.
3. Вы частенько злитесь. Начните контролировать своё настроение.
4. Вы много пьёте кофе. Уменьшите количество чашек в день.
Возникшее желание развить силу воли и будет говорить о том, что вы готовы к пробуждению, готовы менять себя ради блага всего сущего. Никогда не поздно начать. Ведь каждый день — это и есть наше начало. Открыл глаза, увидел мир, живёшь. Живёшь — значит можешь сделать свой выбор: выбор, как прожить этот день. Выбирая жить сегодня в добре, в любви, в благих делах, в помощи близким, в нужности другим, в созидании и создании собственного рая на земле, мы одерживаем победу над злом и пробуждаем себя к пути Света.
Праздность и ничегонеделание влекут за собой порочность и нездоровье — напротив того, устремление ума к чему-либо приносит за собой бодрость, вечно направленную к укреплению жизни.
Игра 2. Живи играя
Каждому из нас дана сила, чтобы мы осуществляли свои собственные задачи, служили своему Духу, шли своим путём и жили своей жизнью. Если мы начинаем жить жизнью кого-то другого, то мы просто предаём себя, не достигаем целей своего Духа, не выполняем то, ради чего пришли на землю, и в большей степени лишаем смысла само своё существование.
Почему человек вовлекается в чужую игру? Как это происходит?
Вовлечься в чужую игру возможно при следующих присутствующих для этого условиях:
1. Если человек находится в состоянии борьбы. Борьба заключается в том, чтобы доказать кому-то, что ты круче, выше, лучше. И эта борьба вызвана такими деструктивными эмоциями и чувствами, как обида, месть, зависть, ненависть, гордыня. Человек, можно так сказать, борется ради созданной собой же иллюзорной справедливости, которую, как ему кажется, должны понимать и принимать все. Но в действительности это только его личные убеждения и ограничения себя самого же в познании более глубинной истины.
2. Когда человек потерял веру в себя и свои возможности. Всё дело в том, что он начал сравнивать себя с другими. Думая, что кто-то смелее, решительнее, увереннее, успешнее, умнее, чем он сам. И произошло это от образования в его сознании низкой самооценки и неуверенности в себе.
3. Когда в определенный жизненный момент человек не сделал свой выбор в жизни: куда он движется, к какой цели — и не взял за этот выбор ответственность на себя. Переложил ответственность за свою жизнь на другого. Поэтому этот выбор сделал за него другой человек. И таким образом вовлёк его в свою игру.
4. Когда человек стал роптать на Бога. Ропот — недовольство, выражаемое негромкой речью, в неясной форме.
Ну допустим, — скажете вы. А что делать-то? Как вернуться в свою игру, когда вы поняли, что играете в чужую?
Отвечаю: Вернуться в свою игру возможно только укреплением веры в себя и свои возможности, с просьбой к Высшим силам показать вам ваш путь как творца-создателя, чтобы обрести вновь силы.
Укрепление веры происходит за счёт регулярного обращения к Богу внутри себя с молитвой:
Я ЕСМЬ! — эти два слова поистине имеют чудотворную силу. Человек заявляет Вселенной о себе и определяет своё местоположение.
Я верю в себя — позволяет вернуть себе свою силу и внутренний ресурс.
Я верю в свои возможности — Высшие силы начинают человеку помогать реализовывать свой потенциал.
Я живу в сотрудничестве со своим Духом — интуиция и безграничный интеллектуальный разум дают подсказки в жизни и начинают вести человека наиболее лёгким жизненным путём.
Обращение к Творцу:
Господи, прошу тебя укрепить мою веру и направить на путь спасения.
Господи, помоги обнаружить мою цель, к которой мне необходимо двигаться в настоящий момент моей жизни.
Дальше закрепляем свою веру действиями на пути к цели:
1. Ежедневно пишем несколько задач, которые нам по силам сделать именно сегодня.
2. Вечером обязательно говорим слова благодарности:
2.1. Себе — за то, что удалось сделать и претворить в жизнь задуманное.
2.2. Ангелу-хранителю — за знаки и подсказки в течение дня.
2.3. Всем людям, с которыми сегодня общались, встречались. Благодарим за сотрудничество и взаимные уроки жизни.
2.4. Вселенной — за дар воплощения на земле как возможность получить уникальный опыт.
Всё в жизни создал Бог. И создал всё во благо человека. Он создал разные нации, разных людей, разные профессии, разные болезни, разные войны, разные диссонансные чувства и эмоции. Доказывать Богу, что кто-то хороший, а кто-то плохой, кто-то нужен, а кто-то нет, всегда дороже самому себе по времени, здоровью и благополучию. На Борьбу с Богом уходит очень много сил. Стоит ли эта игра свеч, если она безуспешна? Задачей номер один стоит принять себя как данность, как частицу Бога в себе, которая творит и создаёт этот мир в сотрудничестве с другими людьми. Принять всё плохое, по вашему мнению, в этом мире как возможность познать себя и открыть в себе любовь. Перестаньте доказывать Богу, что вы лучше знаете, кто хороший, а кто плохой. Довериться Богу — значит перестать роптать на него. Начните нести любовь всем, с кем встречаетесь, начните создавать и творить красоту вокруг себя. Ежедневно одерживайте победу над собой в виде изменения негативных эмоций к людям в любовь и свет Бога, и вам откроются возможности этого безграничного мира.
Чтобы перестать бороться с Богом нужно:
1. Простить самого себя за слабость.
2. Простить всех других людей за несовершенства.
3. Поблагодарить Бога за ценность жизни.
4. Поблагодарить всех людей, которые приходят в твою жизнь каждый день как учителя, чтобы пройти уроки жизни и приобрести жизненный опыт, в итоге научиться любить и нести любовь в своём сердце каждому, а не избранному.
5. Поблагодарить все ситуации в мире, которые учат нас общению с Богом, в виде молитв о мире и любви.
6. Уважать уникальный путь другого человека, который проходит свои потрясения и потери, чтобы прийти к себе.
7. Довериться Богу, потому что он всегда знает, что для тебя есть лучшее.
8. Слушать себя и верить тому, что слышишь. Твой диалог с самим собой и есть та самая истина, которую люди ищут годами.
9. Ограничения в голове в виде того, что Я всё знаю, менять на то, что Я вечный ученик и мне всегда есть чему учиться.
Сейчас пришло время выработать новую привычку — ставить себя на первое место, жить своей, а не чужой жизнью и удерживать свою силу. Причём обратите внимание, что отнимать силу у нас может не только тот, кто проявляет агрессию, а ещё и тот, кто затаил обиду или молча укоряет в чём-то. Чаще всего у нас отнимают силу, провоцируя на одно из двух: чувство жалости или чувство вины. И если вы поддаётесь на такие провокации, то невольно отдаёте свою силу и по сути перестаёте принадлежать самому себе, потому что начинаете жить не своей жизнью, а постоянно думаете, как угодить другому. Собственные же нужды при этом часто остаются неудовлетворёнными, и в собственной жизни начинается упадок, тогда как тот, кто провоцирует вас отдавать ему силы, процветает.
Чтобы пройти этот уровень наших взрослых игр, необходимо определить, вы играете в свою игру или являетесь участником чьей-то.
Это очень важное условие для творца-создателя. Вот, например, я в какой-то момент жизни поняла, что играю в чужую игру. Поняла я это по своим внутренним, собственным ощущениям. Я обратила внимание, что не получаю радости и удовлетворения от процесса жизни. Складывалось ощущение некоего «дня сурка», что я делаю одно и то же и нет моего личного движения вперёд. Мне стало тесно находиться в рамках тех условий, в которых я пребывала. Я жила так, как будто всё уже решено и нет возможности для творчества и спонтанности. Нет возможности действовать так, как хочет моя душа. Я стала задыхаться, мне катастрофически не хватало воздуха. Я понимала, что каждый день живу по чужим правилам, в чужом, чуждом мне мире.
Я ощущала себя как инструмент, который нужен для реализации чьей-то цели. И вот в этом и скрывался мой ответ. Я шла не к своей цели, а к чужой. В этот момент мне нужно было набраться смелости, чтобы выйти из чужой игры. А сделать это было трудно, потому что потрачены разного рода ресурсы — материальные, временные, человеческие. Я понимала, что многое могу потерять, но в то же время я понимала, что приобрету самое главное — саму себя. Я приобрету свободу и своё личное благополучие за счёт того, что свою энергию буду направлять в то, что мне интересно, и для тех людей, которым это действительно нужно.
Это был очень отважный шаг. Это был шаг в неизвестность. И в такой момент понимаешь, что только вера в себя и время способны расставить всё по своим местам.
По своему опыту могу точно сказать: говорить о том, что в прошлом было плохо, — позиция неверная. Если человек выбирает позицию обвинения и обиды за то, что когда-то происходило с ним, то он фактически перекладывает ответственность за происходящее в его жизни на других людей. Такой человек не способен прощать, просить прощения, быть благодарным, учиться приобретать опыт и делать из него выводы, которые продвигают его на другой уровень развития в жизненном пути. Более того, такой человек — слабый Духом. И в первую очередь необходимо начать укреплять свой Дух, взяв ответственность за свою жизнь на себя. Что я и сделала. Я спросила себя: как ты хочешь жить? Как ты себе видишь свою жизнь? Чем ты хочешь заниматься? Что тебя радует? В конце концов, кем ты хочешь быть?
Господь даёт нам крест, который мы в силах нести. Но также он даёт нам и Свободу Воли, благодаря которой мы можем выбрать тот крест, который хотим нести в жизни.
Этот выбор мы начинаем делать тогда, когда нам надоело. Надоело быть больным, надоело быть одиноким, надоело быть слабым, надоело быть бедным, надоело быть несчастным, надоело быть использованным, надоело быть нереализованным, надоело быть неуспешным. И у каждого из нас вот это самое «надоело» — своё.
Главное, что когда человеку что-либо надоело — именно в этот момент жизни начинаются чудеса.
А что же такого происходит? — спросите вы.
Отвечаю: Происходит осознание человеком того, что ему надоело. Это осознание побуждает его сделать выбор путём принятия решения, что же он хочет на самом деле, что он хочет в результате иметь и кем хочет быть. Таким образом и зарождается то самое намерение, которое призывает человека действовать. А дальше всё как по волшебству: один маленький шаг рождает ходьбу, за ходьбой мы начинаем бежать. И так происходит, пока мы не начинаем лететь на собственных крыльях.
Некоторые думают, что жить играя — это значит не нести ни за что ответственности и делать всё спустя рукава. Но так не получится. Если вы в своей жизни будете играть плохо, то вы упустите свой шанс раскрыть свою уникальность, реализовать свой потенциал, приобрести новый опыт и проживать новые роли в своих созданных сценариях. Призываю вас доигрывать старые роли — роли жертвы и страдания — и начинать играть в новую игру, которая будет доставлять вам радость и счастье.
Мне надоело играть в чужую игру, и я изъявила намерение играть в свою новую игру радости бытия и создания собственного рая на земле.
У вас бывали случаи, когда вы намеревались что-то сделать, а дальше всё происходило как по волшебству, само собой? Как будто кто-то взял вас за руку и вёл от точки А до точки Б, или от старта к финишу вашей цели. Дело в том, что на земле мы все являемся актерами в игре. И если мы чётко формируем своё намерение, то энергия намерения притягивает в нашу жизнь нужные нам вещи, людей, события.
Энергия идёт по пути наименьшего сопротивления. Но мы просто не можем знать заранее, какое именно направление выберет энергия. Поэтому нужно сформировать своё намерение и предоставить Высшим силам сделать наилучшим образом для всех участников этого процесса. Не нужно нам диктовать свои условия и, что ещё хуже, контролировать их выполнение: когда, кому, сколько. Наша задача здесь — сформировать благое намерение и предоставить выполнение этого решения своему Духу, ангелу-хранителю, Богу, всей Вселенной.
Из опыта могу вам точно сказать, что для большинства людей составляет сложность сформировать своё благое намерение. Так как люди путают свои эгоистические соображения с тем, что их намерение может нести благо как лично им, так и всей планете Земля. Да, да, не удивляйтесь. Именно так и есть. Одно наше намерение влияет не только на нас, но и на наших близких, и на других людей. Приведу несколько примеров из своей жизни.
Пример 1. Деструктивное намерение.
Давным-давно я очень хотела купить себе кабриолет. Поразмышляв на эту тему, я выяснила, что хотела доказать своему окружению, что тоже чего-то стою, что тоже достигла успеха, что могу себе позволить купить кабриолет. Это намерение деструктивное, так как не несёт в себе положительной энергии для меня самой. Изначально само намерение идёт от некой борьбы, доказательства кому-то своей успешности. Безусловно, я не виню себя в этом, так как с детства мне внушали, что любовь нужно заслужить и что я чего-то там недостойна.
На протяжении всей жизни я доказывала, неосознанно, на подсознании, своим родителям, что я лучше, чем они обо мне думали, а также что они были неправы в своём отношении ко мне. В конечном счёте, когда я поняла, что я нахожусь в постоянном состоянии борьбы, то смогла изменить своё деструктивное намерение в позитивное. Выглядит это примерно так: я хочу купить кабриолет, потому что это будет моим вознаграждением за мою большую проделанную работу, за мой труд и вклад в свою жизнь. Этот кабриолет принесёт мне радость и удовольствие. Мои близкие будут рады за меня и, посмотрев на мои личные достижения и заслуги, захотят взять с меня пример в достижении своих личных результатов и благополучия, так же, как и я, захотят испытывать удовлетворение от своего труда и получения личной благодарности за свой труд в виде тех материальных благ, которые нам доступны в жизни.
Пример 2. Позитивное намерение.
Как-то, когда у меня ещё не было своей квартиры, я изъявила намерение её приобрести. На тот момент я руководила дополнительным офисом Сбербанка России и родила второго ребёнка. Мы жили с первым мужем и его мамой фактически в однокомнатной квартире, и мне очень не хватало моего личного пространства, где я могла бы уединиться, отдохнуть, подумать о жизни. И если вернуться обратно в прошлое, то вспоминается, что этим местом уединения была ванная комната. Так вот, я решила купить квартиру. Это было моё чёткое благое намерение. Чтобы у меня была моя комната отдыха, а у детей была своя детская. Я была намерена создать уютное семейное пространство, где всем хорошо. Просто невероятное чудо стало происходить в моей жизни после этого чётко сформированного намерения. Меня как будто кто-то взял за руку и повёл. Мне подсказывали, куда и когда нужно идти, что говорить, что делать. Мне ничего не оставалось, как просто слушать и выполнять. Чтобы вам стало понятно, опишу, как это происходило. Хотя я уверена, что у каждого из вас хотя бы раз в жизни случались подобного рода ситуации, когда вы ощущали, что всё идёт как по маслу.
Я оказалась в компании знакомых, один из которых работал в администрации города, и в течение разговора сообщил о том, что молодым семьям выдают субсидии и что это последний месяц, когда можно успеть получить две субсидии одновременно на одну молодую семью. Первая субсидия — на первоначальный взнос на квартиру, а вторая — на погашение ипотечного кредита. Я поняла, что это шанс приобрести квартиру. Спросила, какие документы необходимы для получения субсидий, он назвал перечень. Я понимала, что время ограничено, но желание было настолько огромное, что я начала сбор документов. Весь процесс получения документов на субсидии прошёл быстро, хотя меня предупреждали, что везде есть сроки на получение той или иной справки. Именно Силой Духа пространство вокруг меня начинало мне помогать. Вели меня самым оптимальным путём. Везде пропускали без очереди, выдавали всё быстро, и буквально в течение месяца мне всё удалось собрать и предоставить в администрацию города. Таким образом я успела получить две субсидии и оформить в срок ипотечный кредит. Моему счастью не было конца и края. Именно в тот момент я поняла, что чёткое благое намерение позволяет не тяжело отбывать свой срок на планете Земля, а жить играючи.
Моим следующим намерением стало найти равноправного партнёра по жизни, духовно развитого мужчину с желанием и умением вырабатывать свою собственную внутреннюю энергию для того, чтобы реализовывать свой потенциал. Что я для этого сделала? Я чётко написала на листке бумаги, какие хочу видеть черты характера, достоинства у своего будущего супруга. Так, ими явились: внутренний стержень, любовь ко мне, любовь к жизни, любовь к детям, мудрость, грамотность, порядочность, сострадание, трудолюбие, щедрость, уважение к своим родителям, взаимоуважение, желание разносторонне развиваться, самообладание, понимание меня и моей уникальности, желание творить благие дела.
И, вот чудо, моя душа как-то в один из дней сообщила мне: «К тебе пришёл твой человек». Хотите верьте, хотите нет, выбор за вами. Но так оно и есть! Именно сейчас я с таким человеком. Со своим любимым и любящим меня мужем. Счастлива во втором браке, и мы воспитываем троих детей. Живём под солнцем в самом замечательном городе нашей страны — городе Сочи, наслаждаемся жизнью, учимся, творим. Значит ли это, что на этом всё? Нет. Я продолжаю формировать чёткие намерения и благодаря Высшим силам их реализовывать, потому что с каждым днём мы получаем новые условия игры, и от наших благих намерений зависит скорость и качество их реализации.
Упражнение «В чью игру вы играете?»
Ответьте себе честно на следующий вопрос:
1. Вас всё устраивает в вашей жизни? Если нет, то запишите, что именно вас не устраивает.
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
Упражнение «Мне надоело!»
Подумайте и запишите, что вам надоело и почему. А также запишите, что вам необходимо, чтобы это изменить.
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
Практика «Формирование благих намерений»
Составьте список ваших желаний. Запишите всё то, что приходит в голову. Начиная от крупных желаний, таких как купить квартиру или дом, найти работу своей мечты, до небольших, таких как поехать куда-то, или с кем-то познакомиться. Ответьте на следующие вопросы:
1. Зачем вам это нужно?
2. Вы делаете это для себя или чтобы кому-то что-то доказать или похвастаться?
3. Сделает ли вас исполнение этого желания счастливым и почему?
4. Чем вы готовы пожертвовать ради исполнения этого желания?
5. Будет ли исполнение вашего желания полезным для близких людей?
6. Принимаете ли вы на себя ответственность за ситуацию, которая возникнет в вашей жизни вследствие осуществления вашего желания?
При выполнении этого упражнения помните, что желание становится реальностью, когда превращается в цель. А цель достигается действиями, подкреплёнными верой в себя и свои возможности. Заручитесь поддержкой Бога и изъявите своё намерение играть в свою игру. Игру любви и радости. Можете уже сейчас подумать над тем, какие, пусть маленькие, но действия вы можете совершить. Ведь, как говорится: на Господа Бога надейся, а сам не плошай. Возможно, кому-то стоит позвонить, прочитать какую-либо информацию, обратиться за помощью к ближним. А самое главное, помните, что вы получите желаемое ровно тогда, когда будете готовы это принять. Это значит, что нужно проделать работу над собой и подготовить своё материальное, ментальное и духовное тело к прохождению своей новой, интересной, увлекательной, радостной игры, в которой присутствует любовь. Где любовь — это созидательная энергия, лежащая в основе мира.
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
Аффирмации в помощь
— Я живу своей жизнью по программе любви и света.
— Мои мысли и намерения имеют силу.
— Я несу добро и любовь в мир.
— Я играю свою жизнь, значит делаю всё ответственно и наилучшим образом.
— Всё происходящее мне по силе. Я наслаждаюсь каждым мгновением.
— Я играю радостно и всерьёз.
— Я с легкостью решаю все задачи, и Высшие силы мне в этом помогают.
— Я свободна предпринимать любые ходы в своей игре.
— Я ценю дар воплощения на Земле.
Не говорите о себе плохо даже в шутку. Разум не знает границ. Слова — это энергия. Измените то, что вы говорите о себе, и вы сможете изменить свою жизнь.
Игра 3. Поговори с самим (самой) собой
Жизнь на земле не просто место для отдыха и ничегонеделания — это многомерная игра. Цель игры — сконцентрировать как можно больше божественного света в самих себе. Принести как можно больше любви на Землю. Научиться побеждать тьму светом и любовью. В этой игре любую проблему нужно воспринимать как вызов и безотлагательно решать. Решать путём выработки в себе новых действенных, эффективных реакций и позитивных программ.
Мысленные разговоры, которые мы ведём внутри себя влияют на нас и на ход нашей жизни.
Разговор с самим собой — это укоренившаяся привычка, выработанная годами. Чтобы начать двигаться в нужном вам направлении, а я сейчас говорю про позитивный настрой и путь любви, необходимо изменить старые, негативные мысленные разговоры и начать говорить себе и о себе только самое лучшее и хорошее. Не зря же есть поговорка: сам себя не похвалишь — никто не похвалит. И дело не в том, чтобы искать похвалы извне, а в том, чтобы она всегда оставалась внутри вас. Ведь мы сотворены Богом по его образу и подобию. А потому мы изначально несём в себе любовь и свет. Мы уже совершенны по своей сути, нам только необходимо это вспомнить. Мы пришли на землю, чтобы жить своей жизнью, реализовать задачи своего Духа. Любить других, но на первое место ставить себя, не забывая о равенстве всех людей перед Богом. Каждый человек является центром своей собственной жизни. Когда на душе светло и радостно, мы готовы делиться этим светом с другими людьми, которые уже готовы его принять и также передавать другим.
Когда мы мысленно беседуем с собой и при этом наполнены негативом (например, думаем плохо о себе, о том, что ничего не получится, о том, что всё в жизни плохо, что кто-то виноват в наших бедах и т. д.), то этот негатив переносится на наше будущее, хотим мы того или нет. Поэтому так важно начать отслеживать свои мысли и начать их трансформировать в позитивные. Наш внутренний диалог с точки зрения исполнения желаний — это ключ к сознательному творчеству. И чтобы увидеть и услышать желаемую реальность извне, мы должны сначала услышать её внутри себя.
Овладевая искусством контролировать разговор с самим собой, мы укрепляем веру в то, что в нашей жизни осуществляются самые благоприятные события, которые приносят нам счастье, радость, успех, здоровье, благополучие.
Давайте вспомним, что в самом начале было слово, и слово было у Бога. И слово было Бог. Это слово — порождение разума, и в нём заключена суть вибрации, которая резонирует с окружающим миром и притягивает обратно в нашу жизнь то, что соответствует нашим внутренним частотам.
Наши внутренние разговоры, сродни слову божьему, формируют ту жизнь, которую мы создаём как внутри себя, так и вокруг себя.
Ваш внутренний диалог — это единое целое слова и разума. Чтобы достичь своих целей, нужно позаботиться о том, чтобы разговор с самим собой резонировал с воображаемой реальностью. Потому как если вы будете хотеть одного, а думать другое, то вы получите результат, который вряд ли вас обрадует и доставит вам удовольствие.
Не думайте, спрашивая: «Что со мной не так?», словно вы признаёте какую-то свою ущербность и неполноценность. Ущербность — такая же химера, как и прочие иллюзии материального мира. Вы не можете быть ущербны, потому что вы подобны Богу. Мифы о том, что есть люди более полноценные и менее полноценные, выдуманы теми, кто стремится к власти любой ценой. Кто хочет подавлять других людей и возвышаться за их счёт. Они обманули вас, внушая вам, что кто-то может быть хуже или лучше другого.
Все люди — единое божественное человечество. Мы все прекрасны, и нет причин не признавать в себе этого божественного величия. Нет больше причин скрываться за маской ущербности или неполноценности. Среди нас нет таких, у которых были бы реальные поводы для неуверенности в себе и ощущения своего бессилия, запретов и ограничений.
Каждый из нас достоин всего самого лучшего. Каждый из нас априори любимое дитя Бога. Каждый из нас наделен высшими качествами. Нам нужно лишь признать это, избавиться от заблуждений в отношении себя и стать такими, какими изначально задуманы Богом.
Все люди равны между собой, никто не хуже и не лучше. Все одинаково достойны. Это значит, что никто не вправе судить другого. Тот, кто судит, заведомо неправ, тот, кто судит вас, заведомо ошибается, так как он не знает истины ни о своей природе, ни о мире.
Ваши ограничивающие убеждения имеют силу лишь потому, что вы сами верите в них и отдаёте им свою силу. Без вашей силы они ничто. Растворите их в силе Бога, и они не смогут иметь над вами никакой власти.
Вы не должны укорять ни себя, ни своих земных родителей, ни других людей за то, что у вас появились ошибочные, ограничивающие убеждения. В этом нет ничьей вины, но есть причина. Причина в том, что во времена вашего детства, когда закладывались основные ограничивающие убеждения, энергия земли была совсем другой. Она не способствовала развитию и поддержанию собственного достоинства у людей. Потому что было мало людей, следующих путём Духа.
Ранее вы не могли увидеть истину о себе и осознать, насколько вы могущественны, что вы божественные существа. Это было скрыто от вас именно этими ограничивающими убеждениями. Они передавались людям из поколения в поколение. И в этом был смысл, хоть и скрытый от вас.
Заглянув в себя, честно поговорив с собой, вы обнаружите не правду о себе, а ту ложь, которую вы воспринимали за правду. Вам надо обнаружить ложь, чтобы разоблачить её. Спросите себя: какие ошибочные представления, которые я принимаю за правду, мешают мне обрести счастливую судьбу?
Подумайте: что мешает вам изменить те жизненные ситуации, которые вы хотите изменить? И вы освободитесь от соблазна искать причины вовне. Найдите те ограничивающие убеждения, которые вы приняли за истину, но которые стали тормозом для вашего пути. А потом осознайте, что вы усвоили их по ошибке, что они не отражают вас.
Например, если вы хотите стать успешным, но при этом про себя думаете, что вы этого недостойны, что у вас не получится, что вы какой-то ущербный, то, делая что-то, стремясь к чему-то, вы будете это делать не в безусловной любви к самому себе и к миру, а из-за того, что боитесь. Возможно, боитесь одиночества, возможно — бедности, возможно — смерти, суть от этого не меняется. Вы действуете не из источника божественной любви, а из источника страхов, где страх — это полная противоположность любви.
Это как раз и есть те негативные мысли, которые крутятся у нас в голове и мешают двигаться вперёд к поставленным целям и мечтам путём любви и света.
Мы должны принять истину внутри нас. А истина в том, что мы есть любовь и свет!
Добиться успеха можно только в том случае, если посеять в нашем сознании семена успеха. Для этого нужно трансформировать наш внутренний диалог с самим собой.
Определите: кем вы хотите стать? Представьте себя таким человеком, к которому вы стремитесь. Станьте свидетелем того, как ваша жизнь согласуется с моделью вашего воображения. Это достаточно мощный инструмент для того, чтобы убирать негативные внутренние диалоги, особенно те, которые наполнены завистью, злобой, унынием, отчаянием, самобичеванием, сомнениями, обидой.
Всё это по большей части не наше, это те старые ненужные нам программы, которые были заложены в детстве и которые даны нам не в наказание, а чтобы мы могли вспомнить о своей Божественности. Ведь Божественность — это любовь и свет внутри нас. А капля света может растворить море тьмы. И вашей основной задачей на земле, в созданной Творцом игре под названием «Жизнь», является то, чтобы проводить энергию света и любви в каждом своем действии и желании для получения результата во благо себя и всего человечества. Опыт, который нужно пройти в жизни, — это не борьба людей, а борьба энергий. И вы точно одержите победу, трансформировав и нейтрализовав породившиеся в вас диссонансные энергии, которые проявляются в виде отрицательных эмоций, когда вы обижаетесь, злитесь, боретесь с обидчиком, доказываете свою правоту.
Встав на сторону света и любви, вы способны любые диссонансные энергии перевести в созидательные за счёт принятия того, что всё происходит вам во благо. И благодарить Господа Бога за людей, за ситуации, благодаря которым мы все и проходим путь жизненной игры и получаем уникальный опыт. Это и есть блага, которые приходят в нашу жизнь каждый день.
Многие не осознают, что, находясь в диссонансных энергиях, ещё больше их подпитывают и привлекают в свою жизнь в большем объёме.
Трансформировать негативные мысли — значит сказать: «Да, это есть в моей жизни. Но я способен (способна) это изменить, потому что я выбираю жить в потоке любви и света».
Как-то я задалась вопросом: почему нам кажется, что Бог нас не слышит?
А ответ оказался так прост: потому что мы перестаем слышать сами себя.
Бог показывает нам пути, наилучшие для прохождения игры. Но за своими переживаниями, сомнениями, мыслями, что кто-то знает или умеет лучше нас, человек не слышит свою душу. А нужно учиться доверять Богу и слушать своё сердце.
Чтобы соединиться с божественностью, нужен внутренний покой. Несколько минут тишины наедине с собой в виде аффирмации, молитвы, медитации, музыки, поэзии, пешей прогулки на природе, и вы обретаете нужное спокойствие.
И в дополнение немного об интуиции, которую каждый из нас имеет.
Интуиция — это знание нашей души, это слияние со своим высшим «Я». Прислушиваясь к ней, вы всегда сможете получить самый быстрый и правильный ответ или решение. Вследствие чего придёте к желаемому результату наикратчайшим путём и наилучшим способом. Вы будете получать удовольствие, играя в свою жизнь.
Определённое отношение и тип поведения будут способствовать развитию интуиции. Приняв факт существования интуиции и уверившись в её мощи, вы создадите предпосылки для её работы. Если вы научитесь думать об интуиции как о естественной и полезной составляющей повседневной жизни, она обязательно проявит себя. Позитивные мысли и убеждённость, что вы заслуживаете не просто ответа, а самого лучшего ответа, подвигают интуицию на позитивную деятельность. Поэтому смело говорите своему подсознанию, своему высшему «Я», что его мудрость, знания и сила направляют и ведут вас.
Всё дело в том, что в нашем сознании содержатся только личный опыт и знания, в то время как подсознание, наша интуиция, связаны с целой системой, с Высшими силами, где хранится вся информация, необходимая для реализации ваших жизненных целей наилучшими вариантами.
Чтобы интуиция вам помогала, нужно расслабиться и дать ей возможность работать. И она большую часть работы сделает за вас, предоставив вам в виде предчувствия или мысли ответ, возникающий в вашем мозге в тот момент, в который вы меньше всего этого ожидаете.
Работать с интуицией гораздо проще, нежели вы себе думаете. Для начала соберите столько сведений по вашему вопросу или цели, чтобы даже самые невероятные и несопоставимые факты дополняли друг друга. Погрузитесь в этот мир информации. Осмыслите все факты, а затем дайте себе время расслабиться. Подсознание найдёт и предложит решение независимо от того, думаете вы об этом или нет. Практика показывает, что человек становится более восприимчивым к тому, что подсказывает ему подсознание, если он не думает о чём-то конкретном.
Чтобы запустить в работу свою интуицию:
Во-первых, попытайтесь перейти от логического осознания фактов к эмоциональному восприятию. Когда это произойдёт, вы почувствуете радостное возбуждение. Вы должны ощутить уверенность, осознав скрытую в вас силу. Можете даже помочь себе, проговаривая: «Я верю в себя. Я в сотрудничестве со своей интуицией. Я доверяю своему высшему «Я».
Во-вторых, чётко сформулируйте, чего вы добиваетесь от своего подсознания: какие ответы, решения и взгляды на свой вопрос вы хотите от него получить. Поговорите с собой. Ведь ваша интуиция — это самый надёжный и верный партнёр, который вас никогда не обманывает и делает всё лучшее для вас. Вам только нужно научиться слышать и доверять самому себе.
В-третьих, расслабьтесь и наполните свой мозг уверенностью, что вам откроется правильный ответ. Помните, что вера и уверенность — это колебания энергии, которые будут притягивать правильные решения и ответы. Мозг, в котором происходят колебания энергии уверенности в правильном ответе, естественным образом найдёт этот ответ. И тогда вы почувствуете возбуждение, радость, облегчение.
Переход от бодрствования ко сну наиболее благоприятен в работе с интуицией, поэтому полежите в тишине, задайте интересующие вас вопросы, и ваша интуиция в виде вашего подсознания совсем скоро подскажет вам правильный ответ.
Всё, что от вас требуется — это немного практики и веры. Сначала вы, возможно, будете пропускать большую часть того, что подсказывает вам интуиция, но вскоре научитесь слышать её. Это намного проще, чем вам кажется.
Более того, когда вы осознаете всю силу своей интуиции, связи с вашим высшим «Я», вы никогда больше не будете испытывать недостатка в идеях. Ваши сознание и интуиция будут постоянно нацелены на нахождение необходимой информации.
Качество нашей жизни напрямую зависит от качества наших мыслей. И очень часто человек просто не может найти ответ, потому что пропускает через себя одну и ту же информацию, так как обращается только к сознанию, при этом не понимая, что ограничивает круг возможных решений.
Прошу вас, мои любимые, не ограничивайте себя изобилием новых идей, решений и ответов. Открывайте в себе свою интуицию и берите всё самое новое, оригинальное, динамичное, полное жизни.
Упражнение «Трансформация негативных мыслей в позитивные»
Слева со знаком «-» (минус) выпишите все мысли, которые идут с отрицательным значением. Справа напротив каждой позиции со знаком «+» (плюс) запишите положительные.
Например:
— Я боюсь быть непонятой
+ Я имею свою уникальность и отличительные качества, которые есть только у меня.
— Я испытываю страх
+ Я в безопасности, потому что Бог меня любит и желает мне только любви и радости.
— Я считаю себя некрасивой
+ Мы созданы по образу и подобию Творца. Моё тело, моя внешность идеальны и есть только у меня.
Продолжайте писать свои мысли со знаком минус (-) и переводя их в позитивные со знаком плюс (+)
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
Практика «Пять минут тишины»
Найдите тихое местечко. Сядьте в удобную позу. Поставьте таймер на пять минут. Закройте глаза и посидите наедине с самим собой пять минут. Делайте это упражнение ежедневно, увеличив время до 10—15 минут. Это позволит вам начать слышать себя и свой внутренний голос, свой Дух. Когда вы обретёте этот навык, вы сможете это делать абсолютно в любом месте, вам понадобится всего лишь закрыть глаза и окунуться в собственный мир.
Практика «Наедине с собой»
Дышите очень глубоко. Глубокий вдох через нос и длинный выдох через рот.
Закройте глаза, направьте внимание внутрь себя. Представьте, что вы оказались в своём внутреннем безграничном пространстве. Это пространство встречи с собственной духовной природой. Мысленно погружайтесь глубже в это пространство. Представьте, что внешний мир постепенно отдаляется и тает. Ваши глаза направлены строго внутрь себя, как и ваше внимание. Вы не отвлекаетесь ни на что. Представьте, что исчезает граница вашего тела. Вы будто растворяетесь в пространстве. Вы больше не плотное тело, вы — безграничное пространство. Почувствуйте себя целой Вселенной. Почувствуйте, что это живая дышащая Вселенная. Дышите медленно, глубоко, размеренно и представляйте, как с дыханием приходят в движение потоки энергии внутри вас.
Бесплатный фрагмент закончился.
Купите книгу, чтобы продолжить чтение.