Бесплатный фрагмент - Время перемен. Хочу жить на все 100!

Предисловие

Мы проживаем в очень интересное время — время больших и радикальных перемен как для личностей, для общества, для экосистем, так и для планеты в целом. На стольких уровнях многое трансформируется. В связи с этим всё больше людей чувствуют какие-то изменения в разных (или во всех) аспектах жизни.

Многие сейчас стали задумываться над смыслом своей жизни, подвергать сомнениям свою работу, брачные узы, дружеские отношения и подлинность самого себя. Если с вами такое уже началось — в этой книге вы найдете много полезной информации, идей и решений. Вы не одни. Нас каждым часом всё больше и больше. Поэтому следует открываться на эту тему, обсуждать её вслух с другими: они ведь тоже могут иметь те же думы и переживания. Гораздо легче через всё проходить вместе, рука об руку. Не только мы — все вместе в этом, но мы и есть отражение друг друга, так как видим свои черты, пороки и достоинства в других людях. Мы едины. Учитесь на примере, со слов и действий других, помогайте им, поддерживайте, подсказывайте, где можете. Настало время коллективного роста, роста гораздо большего масштаба, и мы все причастны к процессу.

Если же вы относитесь к тем, кто ещё не ощущает заметные резкие изменения в своём внутреннем и внешнем мире, вы найдете в разделах этой книги интересные мысли, над которыми можно задуматься и как-то применить в своей жизни или понять жизнь окружающих людей.

Здесь будут подниматься различные вопросы, которые обычно не обсуждаются открыто и лишь странствуют в головах некоторых из нас и не всегда получают должного внимания.

Наверняка вас посещало чувство необъяснимой пустоты или ощущение отдаления от реальности — всё от того, что ваше подсознание просыпается и даёт о себе знать, намекает на то, что многое (или все?) сказанное и привитое ранее, не всегда является правдой.

Много ограничивающих мыслей и шаблонов отношений вкладывается в нас с детства и позже закрепляется системой образования и в процессе взаимодействия с обществом. В некоторых культурах и сообществах — больше, чем в других, но ограничения прививаются, тем самым не позволяя человеку жить полноценно счастливую и наполненную смыслом жизнь.

Здесь вы узнаете о некоторых мифах, в которые я сама всем сердцем и умом верила до каких-то пор; также посредством различных примеров поймете, в каких случаях большинство из нас имеет ошибочное мировосприятие; узнаете, как распознать и начать использовать свой дар (-ы); какие возможности перед вами лежат и как к ним подходить.

Главы этой книги писались по мере проживания различных моментов и ситуаций, которые четко выражали необходимость перемен в мышлении общества и подтолкнули меня в создании идей, основанных на повторяющихся аналогичных ситуациях в жизни других людей.

Настройтесь на отсутствие одного развивающегося сюжета, простирающегося на все страницы книги. Каждая глава — отдельная мысль, и иногда они будут сопровождаться историями и размышлениями, которые, на мой взгляд, помогают раскрыть тему главы. Вы столкнетесь с несколькими вопросами, являющимися основными на пути к успешному, гладкому прохождению и принятию перемен, которые некоторым покажутся последовательными, а некоторым — нет.

Мы все уникальны и проходим разные предметы в школе жизни, поэтому смело перепрыгивайте через главы, которые вы считаете уже проработанными на вашем пути или неприемлемыми на данном этапе. Эту книгу стоит читать медленно, раздумывая над сказанным, анализируя, а возможно, и перечитывая по нескольку раз.

В некоторых местах жирным шрифтом выделены ключевые мысли, высказывания, на которые стоит обратить особое внимание или перечитать пару раз, дабы «переварить осознанно».

Мое пожелание всем читателям: воспринимайте и относитесь ко всему так, как вы сами считаете нужным и правильным. Никто, кроме вас, не может знать, что и как вам необходимо. Не воспринимайте буквальным образом советы, правила, модели жизни других людей. Вы и только вы чувствуете на все 100%, что лучше для вас, в каком размере и с каким подходом. Пропуская всё через свою собственную призму, вы можете пройти что-то гораздо быстрее и легче, чем другие, а на чём-то, поймёте, следует концентрироваться подольше. Слушайте себя, доверяйте себе и доверяйте вашей судьбе — и всё будет здорово! Приятного прочтения!

Почему всё именно так как есть?

Вы наверняка знаете кого-то или, может, даже были сами тем человеком, у кого постоянно всё плохо.

Казалось бы, неплохой человек с красивой душой, настоящий добряк, но со всех сторон у него всё не так…

У меня есть одна хорошая знакомая, которая в целом замечательная: открытая, добросердечная, веселая. Она не раз мне помогала и выручала, когда было необходимо. Однако в каждом аспекте её жизни сидит огромный неприятный и сложный комок, о котором она постоянно ворчит и расстраивается из-за него.

Раньше я всегда была рада её видеть, проводить с ней досуг, выезжать куда-то и, особенно, танцевать. В ней было то, что я обычно редко встречаю в других: умение просто танцевать, не стараясь привлечь чьё-то внимание (хмм… мужское?), ничего никому не доказывая (что делает большинство людей на вечеринках), умение просто быть. Я очень полюбила её за эту непринужденность, «дурачливость» и желание просто наслаждаться музыкой и движениями тела. На этой почве мы сблизились — и мне довелось узнать её получше, чаще наблюдая в разных жизненных ситуациях… Так незаметно настал поворотный момент, когда я перестала наслаждаться её обществом… И, к сожалению, даже осознала, что мне тяжело и неестественно быть рядом с ней…

«Почему?» — спросите Вы.

Она ПОСТОЯННО говорит о чём-либо негативном. К примеру, мы находимся на высоте седьмого этажа с видом на океан, внизу зеленые деревья, над нами чистое небо, наши лица обдувает свежий бриз… и только я в восхищении хотела выдохнуть: «Ах! Как здорово! Какое чудесное утро!» — как она с сильной злостью в голосе заявляет: «Смотри, вон груда мусора у того подъезда! Ну как так можно?! Люди — чёртовы свиньи!» Моё прекрасное утро тут же потеряло свою чистоту, невинность и прозрачность…

Гора мусора, оставленная соседями на видном месте, — на самом деле неприятное зрелище, но есть ли смысл концентрировать на этом своё внимание и начинать день с таких эмоций?

Окей… пойдём далее. Её семейная жизнь: будучи в разводе уже несколько лет, они с бывшим мужем «делят» дочь. Девочка-подросток предпочитает большую часть времени жить с папой. Иногда она остаётся у мамы или ездит с ней по магазинам и в путешествия. И так на протяжении нескольких лет. Однако чем старше становится девочка, тем меньше она хочет общаться с мамой. Но об этом чуть позже.

Недавно они вместе ездили в Америку и провели там 7 дней: ходили по магазинам, в салоны красоты, болтали о том о сём — этакий девчачий уикенд. Уже на пути домой между ними произошел неприятный разговор, и это было первым, что я услышала в ответ на свой вопрос: «Как прошла ваша поездка?» С её слов я поняла, что всю дорогу они ругались, что всё прошло плохо, у них полное обоюдное непонимание и дочь её использует… И только потом, спустя несколько дней, я услышала о моментах, когда они проводили время душа в душу, говорили о парнях, любви, мире и других милых вещах. Так зачем же первым делом заострять внимание на негативном? К чему перечёркивать прекрасно проведённые семь дней одним неудавшимся разговором? Таким образом, видение ситуации со стороны полностью искажается. И дни помечены как «плохие» только потому, что кто-то не так припарковался у дома или встал вне очереди в магазине…

Вы понимаете, к чему я всё это пишу? Не лучше ли относиться к прожитым моментам, дням и секундам по-другому — с любовью! Нужно обязательно отдавать себе отчет в том, что в твоей жизни есть красивое, хорошее, позитивное, нужно подчёркивать это и быть благодарным за это. Если было хоть что-то приятное сегодня, оцените это и поблагодарите себя, судьбу, кого-то причастного к этому. Порадуйтесь. Наверняка хоть что-то хорошее и прекрасное есть в каждом вашем прожитом дне! Вокруг ВСЕГДА столько всего, чем можно восхититься и за что порадоваться. Разные аспекты жизни.

Если что-то не так в одном, можно ведь и обратить внимание на состояние другого, черпать в нём энергию, вдохновение и радость и затем, излучая позитив, вернуть внимание к тому аспекту, который не совсем успешный.

Я не буду нудить: «Вы должны просыпаться каждый день и благодарить Вселенную за то, что вам был дан шанс жить! Или за возможность дышать, говорить, видеть, ходить и творить!» (Хотя это правда — вы на самом деле должны так делать;).) Однако в данном случае я предлагаю справедливо оценивать происходящее и отдавать должное чему-то позитивному, если оно на самом деле имело место быть. Это не сложно, и ничего не нужно выдумывать и уверять себя в этом. Оно и правда было — и надо всего лишь выделить это светлым пятном в памяти, как бы наградить лентой: «Хороший момент! Я и моя жизнь — молодцы!»

Интересно следить за тем, как жизнь посылает нам знаки, уроки и проверки, объясняя происходящие события, заставляя остановиться, задуматься и начать ценить. На самом деле в глубине души мы все знаем, ПОЧЕМУ всё так, как есть. Знаем за что или для чего. Если не знаем ещё, то чувствуем. Главное, быть честным с самим собой, обращать внимание на подсказки жизни, на людей вокруг себя и прислушиваться к внутреннему голосу, и, даже если не всегда всё будет ясно, жизнь не будет вызывать негативные чувства и тревогу.

У всего есть причина — значит так надо. Звучит как клише, но эта фраза очень важна и несёт в себе самый простой способ восприятия и проживания жизни. Мы рождены для определенных уроков, осознаний, дел и вкладов. Нам заведомо посланы наши семьи, родственники, друзья, партнеры, компании, коллеги и ситуации — всё из лучших побуждений. Все мы достойны радостной и лёгкой жизни, однако, чтобы соответствовать ей, нам необходимо искоренить каких-то «тараканов» в нашем мировосприятии, в отношении к чему-либо. С этой целью нам даруются определённые люди и уроки — они помогают нам научиться, над чем-то задуматься. Необходимо опознать, где находится наш мусор и каков он, чтобы знать, как от него избавиться и создать чистое пространство для чего-то более приятного.

Итак, давайте рассмотрим, каждый сам с собой, отношение: «у меня всё так, как должно быть, и я благодарен за эту возможность», и с этой точки зрения начнём рассуждать на различные темы, разберём по косточкам наиболее часто встречаемые человеческие вопросы. Во всём есть смысл, и настало время его увидеть, принять и осознать. И это возможно!

Ненужные комплексы

Послушав и понаблюдав людей, прохожих, участников моих мероприятий, мне захотелось написать и поразмыслить о том, что такое неуверенность, насколько она блокирует всё замечательное в жизни и насколько легко понять и управлять ею. Самое коварное в том, что она прикрывается, как правило, разными другими масками, делами, мыслями, теориями — до нее сложно докопаться, определить, о чём она именно, но как только это удаётся, она теряет всякую силу и контроль над личность.

                                                  ***

Что такое комплексы и как они проявляются?

Это то, что заставляет нас притворяться, пытаться быть кем-то другим и даже какое-то непринятие себя. Люди в силу разных своих комплексов не дают себе быть настоящим собой, предпочитают играть роль, которая кажется им более успешной, уважаемой (по мнению общества). Они могут неправильно использовать то, что им даётся в жизни, могут не замечать разрастающихся из-за этого новых пороков и последствий.

Все комплексы ведут к неуверенности, манипулируют нашим поведением и уводят от ощущения удовлетворения и счастья, которое изначально по праву принедлежит каждому обитателю земного шара.

Приведу пару примеров. Человек, который когда-то жил в бедноте, часто испытывал унижение из-за отсутствия денег в него никто не верил, его родители и родственники давно потеряли на него надежду — ну, в общем, ситуация типична… И в один момент он резко изменился: нашёл работу, быстро взлетел по карьерной лестнице и сейчас он входит в администрацию различных организаций и компаний. Все были приятно удивлены и рады такому исходу (что, кстати, является ещё одним из примеров того, что ВСЁ возможно и зависит от нас самих!). И всё, казалось бы, здорово, но у него выработался новый комплекс: доказать всем, что он чего-то добился, и показывать это при всех уместных и неуместных ситуациях, так как в его голове идёт противоречие с привитым с детства мнением о том, что он не достоин этого богатства и лёгкая жизнь недоступна (она — для них). Он набирает в магазине всё самое дорогое (не важно — реально оно нужно или нет), в ресторанах заказывает больше, чем он и его компания могут съесть, а в доме — много начатых, но неиспользуемых баночек, упаковок, бутылок и тюбиков различных косметических средств и т. д. «Ненормально», — скажете вы, не правда ли?

Замечательно, что он может теперь многое позволить себе, по сравнению с тем, что было в прошлом, но ведь от этого всего веет чем-то неприятным, да? Его друзья, коллеги и родственники, с одной стороны, рады от него много получать, никогда не платить ни за что, когда они с ним (никогда не даст же), но у всех остаётся какой-то необъяснимый осадок после общения с ним. Как-то не очень приятно. А всё дело — в энергии. Во всём, что он даёт другим и дарит сам себе, заключены тяжёлая энергия, желание что-то доказать и дисбаланс с самим собой.

Если в любом нашем действии или слове или мысли заключен скрытый негативный смысл, общий исход добрых помыслов получается негативный.

Вселенная даёт либо тем, кто находится в правильном сбалансированном расположении духа, полностью доволен собой, своей жизнью и благодарен, либо для изучения определенного урока. Здесь можно провести параллель с принятием по жизни. Нужно уметь принимать всё, что нам встречается на пути, будь то финансовая недостаточность или избыток. Если получается зарабатывать много денег, нужно уметь их принимать и ими распоряжаться так, чтобы нести позитивный смысл и намерения. В примере, указанном выше, этот человек просто злоупотребляет своим положением, разрушает баланс в системе вокруг него, лимитирует действия и обмен энергии (денег, подарков) с другими, нарушает принципы гармонии и справедливости и т. д.

Принимая с достоинством и любовью всё, что нам даётся, мы осознаем, что мы достойны этого, что это нормально и что мы полностью согласны с происходящим. Этот же человек, видимо, не считает до сих пор себя достойным, поэтому не знает, что делать со всеми этими деньгами, периодически доказывая всем другим и, соответственно, себе, что он что-то может и реально стоит этого. К сожалению, это можно встретить у очень многих сегодня.

Нужно задумываться/осознавать по ходу течения обстоятельств, почему, зачем и как всё твориться, резонировать с самим собой, замечать свои чувства, видеть смысл в каждом слове, мысли и действии…

Согласна, это не просто — взять и резко изменить свои взгляды и манеру проживания жизни, но возможно! Могу привести много примеров людей из моего окружения, которые смогли побороть этот комплекс. Приняв себя, вы сможете покорять ещё большие вершины и расти, делать всех вокруг себя счастливее и дарить им позитивный заряд энергии, и посылать любовь миру.

                                                      ***

Самый большой и влиятельный блок против обильной лёгкой жизни — отсутствие осознания своей значимости, уверенности в себе. Если мы не считаем себя достойными, грех цена всем усилиям, знаниям, аффирмациям и медитациям. Главное, оценить себя полностью, полюбить и не ограничивать себя в том, чего достойны.

Я, как и многие из вас, росла в семье и обществе, где не всегда принято подчеркивать и одобрять хорошие качества или действия людей. Всё внимание уделяется негативным аспектам: что ты сделал неправильно, где промахнулся и в чем ошибся. А это с самого детства в подсознании закладывает понимание собственной бесценности. Если с ранних лет ребенка не поощрять, не хвалить, не говорить, что у него будет успешное замечательное будущее — человеку придётся очень сложно по жизни, сложно до тех пор, пока он не откажется от своих предубеждений и персональных канонов (если вообще до такого дойдёт).

Человек с таким воспитанием дальше и больше будет середнячком, серой мышкой и, даже несмотря на огромные усилия, ум, возможности и качественную работу, не добьётся суперсчастливой, удовлетворяющей, лёгкой жизни. Он может читать много литературы, поглощать знания, быть вдохновлённым на успех и делать всё необходимое для этого, но успех и чувство удовлетворения могут так никогда и не настичь его.

Вселенная не может дать ничего тому, кто не верит, что он достоин этого, что именно он — замечательный уникальный человек.

Я это испытала на личном опыте, причём с совершенно разных ракурсов. Сейчас, когда перематываю назад ленту своей жизни, вижу все те моменты, когда во мне просто искореняли возможность успеха, счастливой жизни и любви к себе. Затем я была награждена различными учителями, ситуациями, мыслями, при помощи которых удалось многое осознать, заметить ошибки, объяснить многое. И по сей день это происходит, и я всё больше и больше наслаждаюсь этим процессом. Находишь «крышечки сегодня» и закрываешь ими все подходящие по размеру и типу «баночки прошлого». Вот такая игра!

С вами бывало такое: «А, без проблем, я сам дотащу тяжелый чемодан или коробку»? Или: «Ай, ничего страшного, я могу сесть с краю, чтобы всех не беспокоить, даже если неудобно; сохраню этот набор сладкого для гостей, сам не буду есть; ничего страшного — у вас нет одеяла, а я и так обойдусь, не сильно замерзну»? Или: «Хороший набор — подарю его кому-нибудь», — и т. д.

Знакомое чувство? Не разрешать себе чего-то, не упрощать для себя ситуацию, не есть любимое, не носить любимое, не использовать что-то, не до конца удовлетворять свои нужды или интересы во имя чего-то или кого-то другого или даже просто без причины.

Это самый большой и невидимый тип комплекса неполноценности. Он может часто быть замаскирован под моральные устои, что «хорошо быть хорошим и вежливым». На самом деле может быть так, что такой человек просто не считает себя достойным, стоящим чьего-то внимания, достойным получать что-то — тогда как он может ожидать чего-то от жизни? Вселенная видит, что он считает нормальным терпеть неудобства, дискомфорт, неприятных людей и неприятное отношение, не говоря о материальном достатке… Значит, так тому и быть.

Интересно, согласитесь ли вы со мной, но мысль такая: народ стран бывшего Советского Союза статистически менее счастлив, а также больше склонен к финансовым проблемам по причине отсутствия способности ценить себя и считать достойным.

Поясню. Если людей муштровать, всё время считать всё совершаемое ими недостаточным, что кто-то другой лучше знает, что сила — в правительстве только, авторитаризме, оказывать постоянное давление и контроль над выбором, — как вы думаете, каким получится общество? Вполне логично, что тот, кто многие годы жил в таких условиях, не будет смело раскрывать свои взгляды и действовать альтернативно, не будет позволять себе думать, что, возможно, его видение гораздо больше ему подходит, что его решение может быть гораздо более эффективным и т. д.

А выработка такого отношения к жизни очень сильно блокирует все потоки энергии изобилия. Человек сам себя не считает достойным замечательной, лёгкой и радостной жизни глубоко в подсознании и, соответственно, закрывает двери и не получает этого. Наши нормы устанавливаются подсознательно нами самими, и затем привлекается и воплощается в жизнь только то, чего мы ожидаем.

Теперь вернёмся к советскому народу. Весьма вероятно, что тоталитарный режим и отсутствие свободы выбора и открытого самовыражения повлияли на жизни людей в настоящем. И многое из того, что они делают сегодня, может сводиться к этому внедренному комплексу: «Я не достаточно развит, умён, достоин, чтобы жить лёгкую и свободную жизнь».

Как только человек избавляется от таких мыслей, он открывается всему тому замечательному, заготовленному судьбой.

Могу также привести в сравнение Португалию. Население этой страны почему-то чувствует себя ущербным по сравнению с другими европейскими странами. Для них шведы, англичане, немцы словно боги-идеалы. Несмотря на своё изобилие натуральных местных продуктов, богатство истории и культурного наследия, райскую природу и солнечные сердца, они преклоняются перед представителями других европейских стран (подобно отношению советских людей к иностранцам в 90-е годы). А теперь обратим внимание на экономическую позицию Португалии. Следующие после Греции они оказались в сильнейшем кризисе, и даже в самой столице это очень заметно, большинство живёт ниже среднего — и это становиться нормой…

А теперь поразмышляем над тем, что сказано выше… Видите связь? Пока народ сам себя не будет ценить, не поймет, что достоин идти с высокоподнятой головой и гордо создавать и творить что-то не по шаблону, видеть и брать новые горизонты, — увы, финансовые и другие проблемы будут преследовать всюду. И самое смешное то, что для других людей в южном полушарии планеты они наравне со всеми своими идолами — «европейцы». Постсоветским странам и к ним нужна Шенгенская виза, т. е. нет различия или превосходства других над Португалией.

Также интересно то, что комплекс неполноценности берёт начало в негативном мировосприятии и сравнении. Что было бы, если просто сильно ценить то, что уже дано каждому: тот набор людей, ситуаций и ресурсов, который создан именно для них, является их реальностью и не подлежит сравнению? Ведь именно вследствие сравнения с другими рождается видение своего неравенства ресурсов, удачи, талантов и всего остального. Что если не сравнивать вообще? Это бездонный вопрос. Постараюсь к нему вернуться.

Комплексы работают как на уровне человека и общества, так и страны и планеты. О последнем тоже можно пофилософствовать, но как-нибудь отдельно… Здесь я просто хотела затронуть некоторые пункты и при помощи примеров увидеть ситуацию в раскладе. Многие вопросы и проблемы могут быть решены от одного такого понимания. И чем глубже и искреннее оно, тем больше ясности приходит в жизнь, в её прошлое, будущее и настоящее.

Идея этой главы была в том, чтобы заставить вас задуматься, что и почему происходит, увидеть различные подводные камни, маскировку, присутствующую в результате культурного и исторического воспитания. Здесь можно было бы привести уйму разных примеров, и, скорее всего, вы можете сами о них подумать, проанализировать. Важно знать и видеть принцип и помнить о нём при выборе мыслей, суждений и действий.

Мифы

С самого детства нас приучают к мифам, к установленным кем-то сводам законов и правил. В наши головы вводятся определённые блоки, ограничения и понятия «что такое хорошо» и «что такое плохо». А реальные возможности и механизмы называются сказкой, невозможным или волшебством. А я верю в волшебство, только я больше не называю происходящее чудесами, невозможным или магическим, я называю всё истинной жизнью…

Начнём с разборов некоторых общепринятых мифов, затем вы можете сделать самостоятельное расследование для полного убеждения и принятия.

Миф 1. Есть богатые люди, их мало, и они плохие

*Если вы и миллионер и преуспеваете в жизни, не имея финансовых проблем или ограничений, пропустите эту часть и переходите на следующий миф.

*Если вы сторонник идеи «деньги не важны в жизни», то всё равно советую прочитать эту часть. Я никого не призываю к принудительному согласию с идеей, что деньги — главная цель жизни; здесь просто разбирается пример того, о чём всё ещё говорит большинство людей на планете. Деньги — энергия, её проявление. Вы можете заменять слово деньги на что-то важное для вас, скажем, дружбу, комфорт, торты, бананы, знания — вам решать. И, используя такие замены, попытайтесь уловить смысл идеи о гармонии с самим собой и жизнью, о принятии всего и себя, о не противоречии или не противостоянии. Просто обмен, баланс между «брать» и «отдавать».

Давайте подумаем, какое отношение обычно имеется у людей среднего и низших классов к олигархам, их роскошным домам, виллам и яхтам? Почему идёт какое-то деление на «них» и «нас»? Принято думать, что богатых и успешных людей может быть немного, а основная часть населения «должна» быть середнячками или бедными. (Иначе же жаловаться на жизнь некому будет?!)

Дело в том, что на самом деле нет ограничения или квоты на количество миллионеров на земном шаре.

Люди сами ставят себе границы, выше которых нельзя идти, устанавливают какие-то нормы и стандарты. А если вы подумаете: где это было сказано? Кем доказано? Вы сами пытались проверить?

Возможно, даже религии сыграли роль в понимании богатства, которые ссылались на богатство как препятствие к близости с божеством и считали излишек денег чем-то нечистым. Но ведь речь шла о тех, кто становится богатым на несчастьях других, или имелось в виду не благое использование капитала. Сегодня целые школы, больницы, исследовательские центры создаются на кем-то пожертвованные деньги, с использованием которых формируются гранты на обучение и проживание, делаются добрые дела — и люди, обладающие этими большими деньгами, не обязательно должны быть чёрствыми «злыднями» и ужасными существами.

Почему-то считается, что гораздо нормальнее быть бедным и неимущим, чем богатым и всемогущим. Каждый может стать богатым, если захочет и если уберёт старые лимитирующие мысли в голове. Да, есть миллионеры, которые нечестным путём заработали свой капитал, но это не должно вас останавливать стремиться к достижениям и осознавать, что это и для вас доступно. Потому что, если считать деньги злом, они так никогда к вам и не придут, не смотря на количество и качество вашей работы. Либо оставайтесь там, где вы есть, либо прорывайтесь из «стандартов» и делайте столько денег, чтобы можно было делать конкретные добрые дела для других: обучать людей, помогать животным и природе, делать приятное своим близким и родным — это намного весомее, чем сидеть у «разбитого корыта» и «хаять» богачей, олигархов, правительство и всё, что можно.

Если каждый будет жить по максимуму своих возможностей, без ментальных ограничений, жизнь обретёт совершенно другое качество.

Конечно, все — на разных стадиях своего развития, и поэтому обладают разным уровнем талантов и способностей, но дело в том, что каждый всё равно может быть хотя бы на уровень выше того, где сейчас находится. Почему светлые умы согласны на работу с ограниченной цифрой на бумаге о заработной плате, когда глубоко в душе они знают, что их способности могут дать им гораздо большее? Потому что все вокруг твердят, что невозможно просто так иметь много денег. Есть идея, проект — реализовывайте их и стремитесь к успеху, не ограничивайтесь стабильной мизерной зарплатой, если кажется, что присутствует какое-то несоответствие вашему вкладу. Потому что деньги — это энергия.

Сколько вы отдаёте энергии,

столько и получаете обратно,

просто в другой форме.

Если вы помогаете людям безвозмездно, с широкой душой, мыслями или делами, не стесняйтесь желать и принимать больше денег — это не делает вас плохим человеком и не перечеркивает ваших изначальных побуждений. Всё в ваших руках: как ими распорядится и как вести себя.

Итак, обилие доступно каждому, совершенно каждому. Ограничений нет, и точка.

Как говорит Эрнст Шумахер, известный исследователь и учёный, в своей книге «Буддистская Экономика»: «Не богатство уводит вас от истины, а привязанность к нему; не наслаждение приятными излишествами, а погоня за ними».

Важна гармония.

Миф 2. Выбора нет. Придется жить так

Очередной миф, поколениями выгравированный в головах людей.

Выбор есть ВСЕГДА — просто нужно настроить мозг на то, что есть и другие каналы,

стоит только переключиться!

Всё зависит от взгляда на жизнь и предубеждений. Снова наши системы образования, воспитания и культура с раннего детства внушают, что может быть только вот так, так и так.

Всё, что пишется и анализируется на страницах этой книги, взято из моего собственного опыта. Особенно идея о существовании выбора! Поэтому прошу не позволять мыслям: «Конечно, легко говорить, а вот у меня…» — одолевать вас. Получилось у меня (не раз), получилось у людей вокруг меня, причем в самых, казалось бы, безвыходных ситуациях — значит, и у вас всё возможно. Люди настроены думать, что у всех всё окей, а именно у них вот такая дилемма и у них самое страшное творится… Знайте: всегда есть кто-то, находящийся в ситуации ещё (намного) более худшей, чем ваша. Напоминайте себе об этом, если так легче.;)

На самом деле мы сначала видим всё в одной плоскости, а что если это не плоскость? Любая ситуация может быть в реальности чем-то другим: знаком, подсказкой, толчком, поощрением, например. Помимо вопроса о плоскости, можно так же подумать о существовании масштабов и ракурсов, не говоря о временном пространстве.

Не говорю, что выбранная плоскость неправильна или нехороша для вас,

НО важно осознавать, что она всего одна из… и что, возможно, есть другие варианты, более подходящие для вас, а может даже и их совокупность.

Гораздо логичнее рассматривать свою нынешнюю ситуацию не как точку, которая белая или черная, а как отрезок кривой, или целой кривой соответствующей вашей жизни.

Рассматривать ситуацию в более крупном масштабе, связывать прошлое с будущим; ведь вы это проживали для чего-то в будущем, значит, и настоящее — это витальная часть процесса или этой самой кривой линии. Она никогда не будет прямой аккуратной линией, иначе не будет возможностей для личностного роста. Кривая жизни должна быть извилистой, но красивой и яркой извилистой. А последнее зависит от вас — насколько вы будете креативны в нахождении решений и действий.

При любой точке резкой остановки вы должны понимать, что это просто поворот, но вам нужно выбрать, в какую сторону. Если вы смотрите прямо и в одномерном пространстве, то вам видится стена, об которую бейся не бейся — сквозь неё не пройти (рис. 1). Большинство людей в такой ситуации опустят руки, голову и расстроятся, а в некоторый случаях пойдут назад либо вообще решат заново начинать тот же путь… А если вы увеличите масштаб и посмотрите в формате 2D или 3D, во всём объеме — поймете, что здесь ваша дорога идёт резко налево, например, как изображено здесь на рисунке. И после поворота налево снова появится дорога, ясная тропа, которая была заготовлена для вас и несёт что-то ещё более прекрасное как вознаграждение за пройденный урок, этап и веру в себя и жизнь. Следовательно, выбор есть всегда, просто его надо увидеть либо при помощи перефокусирования на ситуации, либо при помощи изменения масштаба вопроса, либо прибегая к взгляду со стороны. Последнее, согласитесь, работает, когда вам чётко и ясно видны решения проблем других людей (в семье, на работе). Если такое случается, значит, ваш конёк к нахождению правильного выхода именно в отчуждении от ситуации через переход сознания на сторону наблюдателя, а не участника — и всё станет ясно!

Поверните голову налево, пройдите чуть-чуть левее и увидите, что можно вдоль этого препятствия пройти. Посмотрите на ситуацию в другом формате, размере.

Миф 3. Поздно что-то менять, поздно что-то начинать

Как-то давно неизвестно кто неизвестно при каких обстоятельствах прогуливался под кронами деревьев… Вдруг он резко остановился — ему пришла в голову идея: каждый возраст должен отличаться конкретными действиями, одеждой, поведением и мышлением. И с тех пор большинство людей на земле следуют этому… Как-то так, ДА?

Вам приходило в голову разложить это на логические заключения и причины? Рассмотреть возможности и последствия, если не концентрироваться на возрасте при выборе действий в жизни? Вы не задумывались, откуда это взялось и почему вы должны с этим соглашаться, несмотря на вашу личную, вполне вписывающуюся в реальность возможность?

Возраст — это всего лишь цифра. Процесс старения физического тела происходит ЛИШЬ потому, что люди сами так программируют его и ожидают выпадения волос по прошествии какого-то времени, ослабления мышц и ухудшения зрения…

А знаете ли вы, что ваши клетки постоянно обновляются и, изначально, они не могут стареть? (Но это я ухожу немного в другую сторону, постараюсь придерживаться основной идеи.)

Дело в том, что никогда не важно сколько вам лет, для того чтобы быть счастливым и здоровым и делать для этого всё возможное. Не обязательно опускать руки по истечении не «так» прожитых 50–70 лет и, сдаваясь, молча получать пенсию и сидеть в кресле-качалке или на диване дни напролёт.

Самое страшное в предсмертном состоянии осознать, что что-то осталось несделанным, не выполненным, что нет чувства удовлетворения от прожитой жизни, что вы не проявили до конца свою сущность и не осуществили мечты. Обидно? А упущенного не вернуть, поэтому пока есть возможность, пока вы во здравии — дерзайте по полной, не обращая внимания на возраст и предубеждения. Вы сами, глубоко в душе, не согласитесь ни с какими барьерами — это в вас говорит общественное мнение. Потому что, если копнуть у вас в душе, где-то в районе сердца, вы знаете, что можете резко повернуть курс и начать делать то, что до этого не позволяли себе: например, ходить на дискотеку в 70 лет и зажигать там под современную музыку, поехать путешествовать, раскрыть чувства и признаться в любви, снова жениться/ выйти замуж, начать бизнес, открыть школу или ресторан, сделать татуировку на всю спину, покрасить волосы в (радикально) другой цвет, — и список может продолжаться до бесконечности. Вы понимаете, о чём я.

Многое из этого я говорила с мыслью о возрасте 70 лет — что можно сделать в 40, 50, 60? Почему в некоторых, особенно постсоветских, странах люди за 40 начинают думать, что уже поздно что-то менять или заново начинать. Есть ли этому осмысленное объяснение? Представьте, к вам прилетел житель другой галактики, и вам удостоилось ему рассказывать правила жизни на Земле. И одно из правил: успей всё сделать до 40 лет — дальше будет сложно или невозможно что-то менять. Я к тому, что, если судить эту идею трезвой головой, с чистым взглядом, без общественного влияния, тем, кому в новинку быть в нашем обществе (а если бы вы были этим пришельцем, то и вам) искренне не было бы понятно, почему существуют возрастные границы и ограничения типа «нужно/не можно» там, где физически всё получится.

Мои родители в свои 55 как-то мне заявили, что они «старые для долгих перелётов». Я даже сначала не поняла: это они всерьез или нет? У меня на тот момент были хорошие друзья, которые в 60 поженились; другой — в 66 лет признал себя геем и стал ходить на мероприятия однополых пар и общаться там «со своими»; третий знакомый в 73 сказал, что поехал в турне по Америке, хочет заехать в каждый штат (а их 50!), так как он никогда там не бывал; и множество других примеров… А мои родители, будучи совершенно здоровыми, «оказывается» старые, чтобы осилить пятичасовой перелёт ко мне в гости. Серьезно?!

Внушено.

А зря…

Существует множество примеров людей, которые начали своё дело только во второй половине своей жизни — это голливудские актёры и другие звёзды, спортсмены, успешные бизнесмены и т. д.

Приведём парочку примеров, что я нашла на страницах интернета:

*Диане Нияд, которая, завершив спортивную карьеру в 29 лет, после 30-летнего перерыва снова начала тренировки, чтобы в 64 года проплыть 160 километров в открытом океане от берегов Кубы до берегов Флориды. Заплыв продолжался 53 часа.

*Евгения Степанова (найдите ее фото в инернете, пожалуйста), которая в 60 лет начала профессионально заниматься спортом, и не самым обычным, а прыжками в воду. Работая всю жизнь инженером, Евгения ни разу не прыгала с вышки, но решилась начать тренироваться три раза в неделю под руководством тренера — своей давней подруги. Помимо нагрузок тренировок, Евгении приходиллось терпеть и выдерживать давление и недовольтво родных и знакомых, непонимающих ее увлечение в 74 года.

*Дорис Лонг из Великобритании (обязательно посмотреть ее фото в интернете!), является самой возрастной героиней в историях, рпсказаннных по всему миру, так же является ведущей программы «Самый экстремальный образ жизни». Миссис Лонг увлекается промышленным альпинизмом в свои 99 лет, начала она это хобби лишь в 85 лет!

Важно знать, что они ничем не отличаются от вас: и вы, и они — ЛЮДИ, всемогущие люди!

Хотите что-то попробовать — дерзайте! Искореняйте обыденность, вносите изменения — важно не дать самим себе опустить руки и «выключить» жизнь только лишь из-за предубеждений и социального конструктивизма по поводу цифры возраста. Вы — то, что вы сами о себе думаете, и способны на то, что сами себе позволяете!

Миф 4. Ставить себя на первое место — эгоизм

Начнем с того, что это совершенно наоборот!

Вспомните, что говорят в объявлениях о безопасности в самолетах при взлёте: «В случае аварийной ситуации натяните кислородную маску сначала на себя, потом на ребенка или рядом сидящего человека». Как вы думаете почему? Потому что, если вы не будете в здравом состоянии, вы не сможете спасти своего ребенка или ещё кого-то. На первый взгляд, по старой закалке «всё — для ребенка», кажется, что правильнее надеть маску ребёнку, потом себе, ведь он маленький и беспомощный. А что случится в следующие 30 секунд без кислорода для вас? Вы не спасёте ни ребенка, ни себя. Следовательно, гораздо логичнее позаботиться сначала о себе, ЗАТЕМ о других. Этот драматичный пример можно переложить на любую другую ситуацию.

Вы не следите за своим здоровьем, делаете всё для других (семья, друзья, любимые половинки), и когда они начинают сильно болеть, у вас просто нет энергии им помочь. А что если вы, в конце концов, оказываетесь привязанным к кровати — кто будет помогать, выручать и/ или лечить других?

Вашей подруге (другу) очень плохо, она проходит через неприятный момент в жизни и ждёт от вас моральной и психологической поддержки. Вы сами в стрессе, ничего вас в жизни не радует, депрессия, загнаны работой, делами, родителями и чем угодно. О какой поддержке другим можно говорить?

Теперь представим эти ситуации так, как это должно быть.

Вы — следите за своим здоровьем, иногда можете сказать «НЕТ» каким-то неважным делам, который кто-то другой может за вас делать, потому что вам нужно отдохнуть, реабилитироваться после напряженного дня/недели. Вы не соглашаетесь идти на мероприятие коллеги, если у вас неважное самочувствие. Вы сначала думаете: «Хочу ли я на самом деле этого?» — если нет, чётко и просто говорите им: «Нет», — и остаетесь дома отдыхать.

Вы не успеваете всё сделать за один вечер и знаете, что у вас завтра важный день на работе, и, кажется, этой ночью поспать не удастся, так как вы обещали многое и тёте, и тёще, и подруге, и с сыном уроки сделать… Ой-ой-ой! В осознанной жизни вы понимаете ценность вашей энергии и важность сна и вашего состояния для дальнейших дней и дел. Соответственно, вы находите выход из таких ситуаций: просите кого-то другого завести телевизор тёте; говорите тёще, что в другой раз поможете ей с переводом инструкции по аппарату на иностранном языке; договариваетесь с сыном, что он сам сделает уроки и потом сдаст вам на проверку (он должен расти и быть самостоятельным); просите коллегу поделить отчёт, который вам нужно закончить до завтра, взамен на помощь с их работой в следующий раз. И, вообще, стоит пересматривать дела, насколько они срочны — если нет, со спокойной душой оставьте их на другой раз. Вы их сделаете гораздо лучше и качественнее, будучи здоровым и полным энергии и вдохновения.

Не давайте «очень важному» вставать на пути «жизненно необходимого».

Всегда ставьте себя на первое место: как вы чувствуете себя по этому поводу? как вам хочется поступить? как вам видятся последствия того или иного действия?

Если вы будете делать каждое дело с этой точки зрения, то всё будет очень и очень честно и со смыслом для вас и других. Это не значит, что вы никому не помогаете и ничего не делаете — это важно, это одна из миссий всех нас на земле: служить другому, НО служить, или помогать, или учить от души, не через силу. Когда невмоготу, это совершено нормально — сказать: «Простите, нет», — даже без «простите» можно — это ваше право, и вы никому ничего не должны. Нужно от такого чувства «обязанности» избавляться…

Нужно задуматься, почему вы что-то делаете для других и ставите их на первое место: чтобы казаться хорошим? чтобы быть принятым в обществе и окружении? для галочки? чтобы другие похвалили, или вы могли потом пожаловаться и обвинить кого-то?

Все перечисленные вопросы ассоциируются с одним — неуверенностью и личной незначимостью.

Если вы покопаетесь в себе и обнаружите, что это на самом деле так, сожалею, но тогда все ваши «добрые дела и поступки» обернуться негативом. Если вы делаете что-то через силу, не из искреннего безвозмездного желания, увы, можете тогда просто их аннулировать — не ждите положительного исхода. Что-нибудь всегда случится потом, либо связанное с вашим поступком, либо это будут непредвиденные обстоятельства, в любой степени эффекта — но всё же это аннулирует добрые намерения, и всё обернётся не так, как хотелось бы. Это отдельная большая и глубокая тема, об этом в следующей книге.