Бесплатный фрагмент - Вот как все устроено

Введение

Вся книга — это концепция, представляющая собой набор точек зрения, которые помогают лучше понимать мир и обучаться. Эта система включает универсальные законы и модели, применимые к различным аспектам жизни: науке, бизнесу, личным отношениям, воспитанию и т. д. В различных сферах работают одни и те же законы. Изучив их, вы сможете понять что угодно в короткие сроки.

Основная цель концепции — помочь людям быстрее обучаться и становиться мастерами в своей области. Для кого-то эта система станет инструментом обучения, для других — средством передачи знаний, методом прогнозирования будущего или философией, объясняющей мир и его законы.

По ходу прочтения вы научитесь быстро понимать любые процессы, оценивая их с разных сторон. Видеть детали и взаимосвязи, которые другие могут не заметить, и делать прогнозы будущего.

Чтобы достичь такого уровня понимания, нужно мыслить определенным образом. Когда вы начинаете узнавать о каком-то процессе, важно сразу оценивать его с разных точек зрения. Это помогает анализировать и прогнозировать, понимать взаимосвязи и предсказывать будущее развитие системы. Мастера, достигшие такого уровня, могут сразу видеть весь процесс и делать выводы, не тратя время на детали. Они понимают систему целиком и могут быстро оценить ее, делая прогнозы на основе этого понимания.

Эта система и подходы к изучению мира помогают сократить время обучения и углубить понимание процессов. Осознание, а не заучивание фактов, позволяет лучше усваивать материал и применять его на практике. Например, научившись ездить на велосипеде, вы сохраняете этот навык на всю жизнь, что отличается от простого чтения книг о велосипедах.

Основная цель

«Люди, знающие одно и то же, не равны в своем знании»

У каждого человека будет своя собственная система. Когда я начинал писать, я думал только о том, как передать свои мысли. Но в процессе работы эта система превратилась для меня в нечто другое — в философию. Для кого-то она может стать моделью, которая помогает понять суть процесса, быстрее стать мастером и улучшить свои навыки, совершать меньше ошибок. Для других эта модель может служить способом обучения себя и других, помогая передавать мысли и знания. Кто-то может использовать ее для моделирования будущего, анализируя текущий процесс и пытаясь оценить всю систему целиком, после чего заниматься прогнозированием будущего, то есть футурологией. Другие смогут с ее помощью оценивать окружающую жизнь, отношения и понимать, как действовать в жизни, как реагировать на различные события. А для кого-то, как для меня, эта система может стать философией, описывающей не только процессы и системы, но и сам мир. Она помогает понять, что происходит в нашем мире, зачем это происходит и как может развиваться дальше. Такая модель помогает найти ответы на самые важные вопросы: зачем мы здесь, что это за «здесь», куда мы идем и что такое мир. Тогда вы начнете жить по этой теории, видеть через нее все вокруг и жить иначе.

Это всего лишь философия, не догма и не истина в последней инстанции. Это исследование, попытка понять и ответить на вопросы. Многие вещи здесь будут повторяться, но не напрямую. Эти повторения сделаны для того, чтобы создать глубину в понимании всей темы.

3 принципа, которые объясняют всё

Все в мире создано по 3 принципам: фрактальности, колебания и равновесия. Если понять, что они из себя представляют, понимать мир будет проще, а также осмыслить объекты и мысли с разных сторон, чтобы в конечном итоге увидеть полную картину.

Фрактальность

Фракталы хоть и знакомы многим из курса по математике, на деле выходят далеко за рамки учебников. Это то, что нас окружает, в чем мы живем: от природы до бизнеса. Суть этой системы в том, что она состоит из одних и тех же элементов разных размеров, поэтому бесконечно повторяется сама в себе.

Вот лишь некоторые сферы, в которых встречается фрактальная система:

Природа

Снежинка

Декоративная капуста

Архитектура

Собор Рождества Девы Марии в Милане

Глиняная крыша базара, г. Йезд, Иран

Искусство

Кацусика Хокусай. Большая волна в Канагава

Эти примеры иллюстрируют главный признак фрактальности — «часть-целое», когда большие и маленькие элементы системы копируют друг друга. Такое встречается на разных уровнях организации мира:

Электроны зависимы от атома и движутся вокруг него, то же самое происходит и с планетами, которые вращаются по траектории вокруг Солнца. В обоих случаях есть ядро и зависимые от него элементы. Похожа даже траектория движения.

Да, фрактальность это не только про визуальное самоповторение, но и про повторение систем и моделей поведения:

Мы — «дом» для бактерий и вирусов. Когда мы принимаем антибиотики, это вредит не только патогенным микроорганизмам, но и полезным бактериям — они погибают. На нас это может отразиться через нарушение метаболизма и проблемы с иммунной системой. И наоборот — если кормить их клетчаткой, пробиотиками, заниматься спортом, то это будет стимулировать бактерии и мы почувствуем себя лучше.

Точно так же мы влияем на «самочувствие» нашего дома — планеты Земля. Из-за промышленной деятельности людей повышается средняя температура, горят леса, быстрее тают ледники. Но если мы изменим бытовые привычки, а корпорации начнут вести производство без урона для экологии, в конечном итоге не только планета, но и мы сами почувствуем изменения в лучшую сторону.

Работу в компаниях тоже строят по принципу фрактальности:

Компании состоят из отделов, команд, сотрудников. Компания «думает» отделами, отделы — командами, которые трудятся над проектами, а команды — людьми, каждый из которых занимается своей работой.

Если понаблюдать за животными в стае, можно увидеть любопытные параллели с обществом, бизнесом и политикой.

Например, вожак стаи — волк — хоть и лидер, но не является отдельным элементом. Он живет во фрактальной системе: ощущает себя частью стаи. Самостоятельной частью.

Если в стае проблемы, то это его недочет, как лидера. Поэтому он меняет тактику и принимает другие решения. Система проверяет его лидерские качества. Отсюда нападения и проверки от более молодых волков. Стая — это отражение вожака, а вожак — отражение стая. Они неделимы и живут как один организм.

Классическая волчья стая, которая живет в дикой природе, — это родители и их потомство. Стая может приютить и неполовозрелых молодых волков. Вожак здесь — не тиран, он живет фракталом и понимает, что часть большой системы. Другими словами — это семья, где есть только дети и родители. То же самое мы видим и у людей.

Есть и другая модель стаи, о которой все любят говорить, — жесткая иерархия, где есть альфа- и бета-самцы, а управление происходит «сверху вниз». Такая модель появилась вынужденно. В основном, волки формировали ее только тогда, когда были заключены в зоопарках и заповедниках в целях исследования. Это уже не семья, а взрослые и чужие друг другу особи, запертые в одном месте. Поэтому появилась необходимость борьбы за место под солнцем.

В такой системе на вершине стоит доминирующая пара — вожак и его самка. У них же есть уникальное право на размножение. Вожак — это мозг коллектива, он в одиночку принимает решения, какую территорию займет стая и где будет охотиться.

Начальник может управлять коллективом похожим образом — отдавать распоряжения, контролировать точное исполнение, не приветствовать выражение мнения и инициативу подчиненных. По таким принципам также строятся тоталитарные и авторитарные режимы.

Эти режимы — попытка уйти от фрактала, то есть выстроить систему, где начальник и подчиненные не связаны друг с другом, не должны жить в гармонии и взаимосвязи. Будто это разные миры, отрицающие друг друга и живущие в борьбе. Такое взаимодействие неэффективно, так как происходит перекос энергии и ресурсов.

Одновременно с этим в природе встречается противоположная система управления, где присутствует фрейм равновесия:

У рыб вести за собой стаю может почти любая особь. Лидерство здесь кратковременное и ситуативное, а стая успешно функционирует при любом раскладе. Вот рыба плыла в хвосте, а теперь она указывает направление остальным.

В управлении персоналом тоже встречается похожее. В противовес авторитарному менеджменту существуют гибкие методологии управления. Команда здесь по большей части — самоорганизующаяся. Где каждый имеет право на мнение и может предложить идею, где каждый — самостоятельная единица, которая отвечает за свою работу. В такой команде тоже есть лидер, который занимается стратегией, планированием, аналитикой и прогнозированием, ищет новые возможности развития.

Если говорить про политический режим, то можно найти похожие черты в демократии.

Всё вокруг нас похоже и из всего можно достать информацию, сравнить, найти параллели. Если двигаться по этой методологии, то первым шагом будет — подумать, какие есть системы вообще: внутри, снаружи, сверху, несвязанные, похожие. Чтобы оценить какую-то систему, нужно понять, на что она похожа, какие есть вложенности, в каком поле она находится. Это и будет верхнеуровневое рассмотрение фрактала.

Например, вложенность у отдела — это сотрудники компании. Отделы находятся внутри компании и взаимодействуют друг с другом. Компании заключают партнерства и сотрудничают на уровне государства. А государства, свою очередь, выстраивают отношения друг с другом.

Чтобы понять, как друг с другом сотрудничают государства, можно понаблюдать за тем, как конкурируют компании, отделы внутри компании, сотрудники. Везде можно найти общие паттерны и осознать на понятных для вас примерах ситуацию глубже.

Если мы столкнулись с чем-то новым, когда нужно решить проблему, которую мы никогда не решали, или придумать что-то с нуля, главное помнить, что похожее уже есть в окружающем мире, эта проблема не нова и кем-то уже решалась хотя бы частично.

Совет!

Попробуйте найти аналогии в окружающем мире — почитать популярную физику, биологию, химию или посмотреть циклы программ (документальные фильмы). Это интереснее, чем классические учебники. В таком контенте много интересных примеров из жизни и нет сильного погружения в теорию.

То, как часто встречаются фракталы, говорит о том, что разные структуры устроены по одному и тому же паттерну, поэтому можно брать какую-то модель и тестировать в своей нише.

Природность

Природа повторяет сама себя, поэтому часто можно встретить что-то похожее в разных сферах. В ней можно найти ответы на вопросы и примеры — все, что нам нужно.

Но неужели повторяется все-все? А как быть, если хочется создать что-то новое, чего никогда еще не было?

Люди часто стараются придумать что-то новое, чего не придумал никто до них. Сделать прорывное открытие, которое поразит всех. Считают, что повторять чужие идеи — это плагиат.

Это ловушка мышления. На деле придумать что-то, чего еще не было до нас, нельзя. В каком-то виде все уже есть в системе. А в нашей голове нет чего-то, что мы никогда не встречали. Самые гениальные и прорывные открытия — когда модель, которую видели в природе, бизнесе и других системах, переосмыслили ее и внедрили в свое дело.

Это становится ясно, если послушать знаковых режиссеров и писателей-фантастов, которые придумывали и экранизировали невероятные миры, целые экосистемы.

Например, режиссер фильма «Аватар» Джеймс Кэмерон написал сценарий, опираясь на фантастические книги, которые он прочел еще в детстве. А в плане визуала и операторской работы, по его словам, он вдохновлялся двумя фильмами: «Бегущий по лезвию» и «Безумный Макс 2: Воин дороги».

Самодостаточность системы

В системе есть всё, что нужно, и вы можете это использовать, чтобы дойти до своей цели. Так работает визуализация. Это не магия, а следствие образа мышления и действий: мы начинаем думать о том, что нам нужно, представлять результат и настраиваем мозг на то, чтобы он видел возможности.

Перед нами огромное количество возможностей. И они постоянно проходят мимо: одни мы не видим, за другие — просто не цепляемся. Подсознание же наше видит больше и с помощью визуализации мы просим его как бы показать нам эти возможности.

Возможности есть не только снаружи, но и внутри нас. Если нам нужно проанализировать ситуацию, в большинстве случаев мы можем обратиться к тому, как мы устроены.

Внутри нас существуют целые миры — например, около 1 кг бактерий. Они взаимодействуют между собой, размножаются, погибают, влияют на нас своим присутствием. У нас есть атомы, молекулы, электроны и протоны, которые образуют структуру энергии, которая настолько жесткая, что не может проходить через другие материи. Поэтому мы не может проходить сквозь предметы и стены, как в фильмах.

Если обратиться к подсознанию и телу, то в целом можно изучить мир, не видя его, без дополнительных источников информации.

Мы знаем о нашем организме многое, а значит, можем понять основные законы и структуры окружающего мира. Наше подсознание управляет всем нашим организмом и взаимодействием с бактериями, обменивается с ними информацией, управляет каждым органом, который состоит клеток и более мелких субстанций

Не нужно обращаться во вне чтобы что-то узнать, многое есть внутри. Но и ограничиваться этой информацией не стоит, до сознательного уровня она может не дойти.

Отражение

Системы внутри и снаружи устроены одинаково. Они существуют вместе, взаимодействуют и отражаются друг в друге. Например, если понять, какие процессы и взаимодействия происходят на уровне микроорганизмов, можно понять и общество.

Везде есть обратная связь. Мы отражаем всё что есть вокруг: наше тело адаптируется к температуре помещения, где находится, — если холодно, начинает остывать, если тепло, — согреваться.

Если мы приходим работать в компанию, то можем перенять ее ценности. Или же когда переезжаем на ПМЖ в другую страну, то ассимилируемся: учим язык, готовим национальную кухню, изучаем культуру.

Связь

Фрактал — это большая система созданная из своих копий. Эти копии — тоже системы, и они не могут существовать друг без друга.

Показательно, как взаимодействует человеческий организм и бактерии. Мы для них — всего лишь среда обитания, но получаем немало бенефитов: защиту от патогенов, стабильную работу пищеварения и иммунитет.

Мы тоже можем влиять на бактерии. Когда мы испытываем сильные негативные эмоции или стресс, в организме выделяются определённые вещества, которые могут влиять пагубно даже на микробы.

Плохо бактериям — плохо нам. Они погибают и у нас начинается дисбаланс в организме, ведь его никто не защищает. В большинстве случаев они нам всё-таки помогают, так как живут в симбиозе, а не в паразитизме. Из-за дискомфорта мы испытываем болевые ощущения, начинаем нервничать, злиться и можем поругаться с близким человеком человеком или накричать на кого-то в метро.

Всё связано друг с другом и нет ничего отдельного. Наша связь с бактериями — это процесс, который работает в две стороны и отражается на нашей жизни, поведении, в конце концов, на наших решениях. Если утрировать, то бактерии внутри нас управляют нашим выбором, ведь раз они влияют, значит, мы — уже не единственные хозяева своей жизни.

Мы, в свою очередь, тоже влияем на их жизнь и популяцию. У разных видов бактерий есть свои «предпочтения» в еде. Например, в кишечнике живут бактероиды, которые лучше воспринимают белок, а их «соседи» — фирмикуты — больше предпочитают быстрые углеводы и жиры. Так с помощью рациона мы можем делать одни популяции сильнее, другие — слабее.

Колебание

Колебание — это движение частиц, энергий, которое показано через разные позиции на графике. Всё в мире колеблется, это движение, а движение, как часто говорят, — жизнь.

Атомы материи вселенной беспрестанно движутся и попросту не могут остановиться. Это невозможно. Если бы остановились молекулы, воздух был бы неподвижным и мы не смогли бы его вдохнуть, не было бы такого понятия, как тепло, да и мы не смогли бы функционировать, как живые существа.

Движение должно быть обязательно: круговое, колебательное, спиральное, которое в какой-то степени повторяет само себя. А колебания не могут быть одиночными, так как внутри себя они содержит другие, более мелкие, в этом и выражается фрактальность.

Фрактальные колебания

Прибыль компании постоянно меняется, она постоянно идёт вверх и вниз по какой-то траектории. В бизнесе колебание проявляется скачками и падениями выручки.

График котировок акций Apple Inc за 2022 год

Если в этом месяце все замечательно, то вероятно, в следующем выручка упадет. Прибыль может меняться в течение дня, года, квартала, полугодия. Всегда есть колебания, которые стремятся суммарно либо к росту, либо к падению и имеют разные временные промежутки, то есть частоту и амплитуду.

То же самое в отношениях: иногда все прекрасно, а иногда — наступают кризисы.

Движение

Движение в широком смысле похоже на синусоиду — когда есть траектория вверх-вниз и определенные изменения.

Как чёрное сменяется белым, так и верхние максимумы сменяются минимумами — нижними пиками. И таких циклов — бесконечное количество. Все точки максимума находятся на разной высоте и глубине. Поэтому в жизни мы может чувствовать себя счастливыми в какие-то моменты и думать, это максимум, который мы можем ощутить, а потом спустя 10 лет почувствовать еще большую радость, эйфорию. Это будет новая точка максимума.

Вибрации

Как атомы вселенной беспрерывно движутся, так же они и вибрируют. Это такой же непрекращающийся процесс. Вибрации никогда не движутся плавно и волнообразно, это всегда подъёмы и падения.

Точки максимума

На синусоиде всегда есть пики, точки максимума. Когда что-то доходит до пиков, происходит «взрыв», и потом мы падаем вниз, так как должна быть компенсация — равновесие. Это как раз один из трех принципов наряду с фрактальностью и колебанием.

В НЛП есть метод, благодаря которому можно уничтожить эмоции и чувства. Если вас беспокоит какое-то чувство, нужно начать проживать его сильнее — довести его до максимума. Вы накладываете разные фреймы, через которые смотрите на отношения, меняете настройки того, как вы видите ситуацию. Это называют субмодальностями.

Когда вы доводите чувство до максимума, оно в какой-то момент накаляется и откатывается до минусового состояния, — вы перестаете его ощущать. Это происходит мгновенно.

Чем больше мы стремимся к пикам, перебарщиваем, делаем что-то через силу, тем «больнее» будет падение. И это нужно ожидать везде — в отношениях, чувствах, бизнесе и саморазвитии.

Как это бывает: вот вы потратили свой выходной на изучение английского языка — читали книги, делали упражнения, выучили 50 слов, устали и не занимались больше всю неделю до следующих выходных.

Можно перестараться в попытках улучшить физическую форму — слишком нагрузить себя в первую тренировку, чтобы потом было трудно даже встать с кровати.

Или как в детстве, если переучить стих, в какой-то момент можно перегрузить себя до такого состояния — 10 раз повторил без запинки и мгновенно все забыл. Была достигнута точка максимума и произошел «взрыв» — стих стерло из памяти.

Сменяемость

Синусоидность хорошо иллюстрирует сменяемость. Это про то, что движение всегда изменчиво — идет вверх, а потом вниз, и так по кругу. Если у вас в отношениях начало все налаживается, то как бы вы не хотели, будет откат. Вопрос только насколько сильно и какая общая траектория движения. Если все было ужасно, движение в любом случае пойдет наверх.

Сменяемость — это еще про обучение и адаптацию. Обучение системы работает так, чтобы она становилась прочнее. Например, если у сотрудника постоянно улучшается положение в компании, то через какое-то время он перестанет стараться как раньше, посчитает, что это норма и станет хуже работать. Сменяемость того, как он себя ощущает на работе в том числе помогает ему двигаться вверх.

Существует феномен — мозгу нужен стресс в небольших дозах, чтобы работал эффективнее.

Фазовый переход

Движение идет по спирали. Оно похоже на круг, потому что колебания идут вверх и вниз, только по кругу. Если спираль перевести на график, то получится синусоида, где в какой-то момент она переходит на новый виток повыше. Вот вы движетесь и в какой-то момент получаете достаточное количество энергии, опыта, какую-то критическую массу и переходите на другой уровень, продолжаете движение там.

И у вас всегда есть выбор: либо спуск, либо следующий виток. Если вы набрали опыт, то переходите дальше, а если нет, то спускаетесь.

Переход на новый уровень меняет саму систему: например, вы думали, что у всех людей добрые побуждения, потом осознали это. Эта мысль встроилась в вашу «прошивку», и это изменило всю систему, вы сейчас совершенно по-другому относитесь к миру, обратной дороги нет. Вы будете продолжать движение, только колебания будут на уровне вашего убеждения и понимания.

Переход на другой уровень — это когда вода стала льдом и все ее функции изменились. Компания из стартапа стала большой компанией. Отношения в первые несколько месяцев и брак — это абсолютно разные вещи. Все меняется, переходит на другой уровень.

Переход происходит постепенно, без прыжков. Если вы перепрыгиваете этапы, а система не готова — она откатится назад, никакого равновесия и никакого колебания около центра не будет.

Равновесие — это когда вы перешли на этот уровень благодаря определенным убеждениям.

В трейдинге используют волновую модель Эллиота, которая нужна, чтобы спрогнозировать движение рынка — тренды — и вовремя совершать покупки и продажи.

Это фрактальная система, где видно что прямая на самом деле это колебания, а колебания находятся внутри колебания. И то же самое происходит у нас. Такой график можно построить относительно большинства процессов, они всегда фрактальны и движутся то вверх, то вниз с общим трендом.

Часто когда мы проходим пики и откатываемся до равновесной точки, происходит переход, изменение мышления. Поэтому равновесие — это еще одна важная, третья часть всей концепции.

Равновесие

Равновесие — это позиция количественная с одной стороны, когда речь конкретных вещей, и качественная — с другой, когда говорим про ментальные вещи.

Количественное равновесие

Чтобы природа существовала в равновесии, должно быть определенное количество охотников, хищников, травоядных. Если хищников будет слишком много, начнутся драки за кормовые территории, еды будет не хватать и популяции начнут вымирать.

В этом случае система уйдет с равновесной позиции и станет разрушаться. Это естественно. Но потом она поменяется, переформатируется в похожую систему, где будет все уравновешено по-новому.

У людей происходит все то же самое. У всех нас разнонаправленное мышление: кто-то рожден лидером, у других получается генерировать идеи и концепции, у третьих — их воплощать в жизнь. Если будет много лидеров, никто не будет работать. И наоборот — если будут одни рабочие, никто не сможет ими управлять, брать ответственность, принимать решения и тогда система тоже разрушится.

На самом деле не всем людям нужно быть лидерами, хоть эту идею активно нам навязывают. Мозг человека может быть заточен совсем под другое и он не раскроет свой потенциал, примеряя роль лидера.

Важно, что количественное равновесие уравновешивается с учетом сил или энергий каждого элемента. Например, 1 лидер по силе действия может влиять на 100 человек. Соответственно, если будет 2 лидера на это же количество человек, энергии будет слишком много и одному придется выйти из системы, чтобы она могла уравновесится.

Но если группа или компания разрастается, то появляется необходимость в дополнительных управляющих элементах.

То же самое с хищниками и травоядными, так как если будет слишком много травоядных, нужно будет больше хищников чтобы их регулировать. И наоборот — если слишком много хищников, то должно рождаться больше травоядных.

Количественное равновесие — про то, что система уравновешивается с помощью разных, разнонаправленных вещей.

Двоякость

Это про ментальную равновесность, когда в одном и том же процессе должно быть две условно противоположные сущности: плохое и хорошее, качественное и некачественное, глупое и умное.

Противоположности нужны. Всегда есть супергерой и антагонист. Супергероя не будет без противника. Если нет плохих побуждений, не будет и хороших — герои не могут существовать, если нет злодеев, потому что от кого-то нужно спасать мир. Антагонист формирует героя, потому что создает проблемы и способствуем личностному росту. Поэтому противоположности создают систему, именно это ее движет.

Взаимное развитие. Когда одна сущность побуждает к прогрессу другую. Без откатов не может быть развития. Это важная штука для понимания того, как в принципе устроен мир и как на него смотреть, на что обращать внимание.

Разность потенциалов для системы между черным и белым. Чем больше разность верхней пиковой точки и нижней, тем больше потенциал движений. Если разность небольшая, то система ограничена и не может разогнаться. Когда есть сильный уход в сторону, обязательно будет сильный импульс, который вернет его назад.

Если у человека спокойный темперамент, размеренная жизнь и рассудительные поступки, то вряд ли от него можно ждать каких-то экстраординарных открытий и действий.

Когда человек получает психотравму, это может сильно повлиять на то, чтобы жить полноценной жизнью. Однако, травма может сублимироваться в творчество или даже прорабатываться через него. Поэтому часто успешные музыканты и актеры — это люди с непростой судьбой. У них сильная энергия из-за потрясений и пережитых эмоций, и все это они могут выразить через песни и показать, вжившись в роль.

Конечно, не нужно создавать это умышленно ради наживы, в этом нет ничего хорошего для ментального здоровья. Да и не всегда предугадаешь, что произойдет дальше, получится ли с этим справиться и остаться в дамках.

Если на рынок выходит стартап, он приложит максимум усилий, чтобы вырваться вперед. То есть разность потенциалов с какой-нибудь большой компанией поможет ему вырасти. При этом их стремления уравновешиваются: у крупного бренда есть многое в виде закрепившейся позиции на рынке и стабильной выручки, но нет той энергии, стремления, креатива и нового видения, что бывает у стартапов.

Центр

Представим график с центром и противоположными параметрами по разным сторонам.

В центре параметры уравновешиваются: чем ближе к центру, тем элемент более развитый, самостоятельный и уравновешенный. Например, если человек логик-интроверт, ему нужен этик-экстраверт — полная противоположность. В таких отношениях оба партнера будут вести полноценную жизнь, развиваться личностно и профессионально, разделять взгляды и мировоззрение друг друга. На этом строится концепция дуальных взаимоотношений.

Если человек находится где-то в середине, то работать над собой ему нужно меньше, нет острой нужды во втором уравновешивающем элементе. Но такого стабильного состояния достигает редко кто — всегда есть, над чем работать и что совершенствовать. Так как ничто не стоит на месте, движение происходит постоянно. И нужна помощь со стороны, если вы отклонились от верного направления и потеряли баланс.

Если бы мы рисовали график эффективности, максимальная эффективность была бы в центре — это точка истины. Но в ней нельзя находиться слишком долго, его силу уравновешивают левая и правая часть.

По сути это состояние потока, замедление времени внутри этого места, состояние мастерства и нирваны. Если вы знакомы с практиками, то знаете что бывает состояние очень заряженное, в котором нельзя медитировать, когда надо успокоиться, расслабиться, а бывает другая крайность — тотальное расслабление, когда можно уснуть. Идеал — центральное, балансное состояние, именно там в равновесие входят сознание и подсознание.

Когда вы в состоянии транса и находитесь близко к центру со стороны подсознания, то вы можете не помнить, например, как вообще провели время в медитации. Если же перекос будет в сторону сознания, будет излишний контроль.

Позиция центра — идеальное состояние, это нирвана. Большинство людей, когда испытывают транс, не понимают этого, но чувствуют, что выкидывает очень высоко. И в этот момент можно перейти в состояние нирваны. А оно кардинально отличается от всего того, что может ощущать человек в обычной жизни.

Это сильная разность потенциалов. Ощущается высокий скачок, он обычно не длится долго и там сложно удержаться. В негативе и в позитиве можно находиться долго, а вот из центра выкидывает быстро.

Даже если человек в депрессии, это не значит, что он 24/7 думает о негативе. Он может сходить на стендап-концерт любимого комика, насладиться шутками и посмеяться от души. Бывают позитивные и нейтральные периоды. Но в целом тренд нисходящий, потому что много деструктивных мыслей и убеждений.

Противоположное состояние — эйфория, где человек ощущает только позитив и прилив сил. Середина же длится не сильно долго, но она максимально энергетическая, свободная. Это и есть состояние нирваны, ощущение всего мира сразу.

Равновесие — это когда вы чувствуете божественное начало и всемогущество, но вместе с этим нет стремления кому-то навредить, воспользоваться положением. Это просто сильная позиция, когда мозг решает практически любые задачи. Он соединяется со всей системой и становится чем-то большим.

Это позиция мастера. А мастер не кричит о своей сущности и силе, он просто знает свои способности и не пытается их продемонстрировать всему миру. Человек, который много рассказывает о своей жизни и заслугах, скорее всего, просто создает картинку, но не имеет внутреннего равновесия.

Звезды часто показывают только успешную сторону своей жизни, чем создают разность потенциалов, которую нужно уравновесить. А мастер, он не будет куда-то вылезать, он не будет гипертрофировать, и он не будет так же отрекаться полностью от мира, то есть он должен находиться и там, и там, он должен получать информацию с обоих полюсов, чтобы стать мастером, находится в центре равновесном состоянии.

И вот состояние потока, это то же самое, когда мы по синусоиде двигаемся наверх и находимся в самом верху. — в максимальной точке. Там можно задержаться и получить огромную силу, энергию, но нужно учесть все составляющие. Когда ты на вершине, левая и правая часть графика совмещаются. Именно в этом равновесии и случается прорыв.

Завершение

Это основные фреймы философии. Через каждый можно провести любой процесс и понять, на каком уровне вы сейчас находитесь. Так можно проанализировать любой тренд, понять, что с ним происходит и как он отразится на будущем.

Сравните эти три графика развития разных систем. Оцените насколько похожи они по структуре, это и есть фрактальность, которая видна в колебаниях, а графики эти описывают совершенно разные вещи — кривую развития опыта, кривую развития инновация и кривую регуляции численности популяции. По этим примерам видно, что в нашем мире гораздо больше схожих вещей и взаимосвязей, чем нам кажется на первый взгляд.

Если у вас есть вопрос, над которым вы думаете, качественно его понять помогут 3 системы — фрактальность, колебание и равновесие. И как только вы его проведете по всем этим фреймам, он врежется в вашу «прошивку». Вы начнете видеть мир через этот процесс, и он уже станет вашим. Вам не нужно будет каждый раз погружаться в системы, как в первый, они интегрируются в вашу жизнь, после чего вы сможете быстрее находить решения, понимать всю систему и создавать новые идеи.

Вопросы и упражнения

1. Фрактальность повсюду: то, как бактерии формируют колонии, похоже на урбанизацию городов. Используя интернет и другие источники, найдите, по какому именно принципу бактерии заселяют новую местность и почему это так похоже с переселением людей в большие города?

2. Нет движения — нет жизни. Например, акулы всю свою жизнь проводят в движении, а остановка грозит им удушьем. Так как кислород через воду они получают только во время движения. Найдите 2 похожих примера, где для существования необходимо движение, и 2 примера, когда животные могут жить с при минимальной активности. За счет чего в таком случае им удается поддерживать жизнедеятельность? В чем сходство с тибетскими монахами, которые могут войти в транс длинною в несколько десятилетий?

3. Мы часто стремимся к балансу. Одна из частых ситуация: если у вас жесткий характер, то вам может быть комфортно общаться с более «мягким» и этичным человеком. Иногда уравновешивать может не человек, а внешние обстоятельства — факторов много. Проанализируйте свое окружение: с кем вам бывает скучно, с кем весело и комфортно, а от кого хочется бежать не оглядываясь? Если мы чувствуем дискомфорт, значит, наше естество вступает в конфликт с другим. И мы отдаляемся от баланса. Или если же вы похожи по характеру, то что позволяет существовать вам в балансе?

Как с этим работать на практике

Мы разобрали 3 принципа — фрактальность, колебание и равновесие. Все это складывается в одну модель мышления. Теперь выясним, по какой схеме с ней работать.

Ищем фрактальную метафору. Вспомните что-то похожее на вашу ситуацию, то, что вы встречали в инфополе, окружающем мире или в прошлом. Метафорическое мышление яркое, емкое и требует немного места для «хранения». Из-за этого нам легко, блуждая по нашим дворцам памяти, вспомнить о любой вещи — что это и как оно устроено.

Смотрим на микро- и макроколебания: куда идет тренд, на каком уровне развития находится сущность, насколько процесс изучен, точен и понятен, как далеко находится от максимальных и минимальных точек.

Анализируем равновесие. Что есть идеальное положение, какие левая и правая части. Какие есть противоречия и что может развить систему.

Вопросы и упражнения

1. Проанализируйте ситуацию по трехэтапной модели мышления:

2. Возьмите ситуацию, которая беспокоит вас и попробуйте разобрать ее по этой же схеме.

Почему так сложно доносить свои мысли

Люди, знающие одно и то же, не равны в своих знаниях. Если я, как обыватель, знаю что-то про когнитивно-поведенческую психологию, это не то же самое, что знает доцент кафедры психотерапии. У каждого разная глубина понимания. Даже люди, прочитавшие одну и ту же книгу, усваивают разный процент информации — один всего 2%, а другой — 50%. Это нужно понимать, когда вы чему-то обучаетесь и обучаете.

Другая проблема: каждый по-разному осознает информацию. Если человек согласился с вашими мыслями, это еще не значит, что он их понимает, как вы. У всех разный жизненный опыт. Представьте мир, где каждый бы носил очки с линзами определенного цвета. У одного синие, у другого желтые. Каждый видел бы мир в своем цвете.

Опыт — это наши «линзы». Через него мы воспринимаем новые мысли и из-за него мы по-разному понимаем такие простые вещи как любовь, свободу, верность и т. д. Поэтому в этой книге я рассуждаю, возможно ли донести мысли так, чтобы человек их понял точь-в-точь как вы, и как это сделать.

Философия — эта одна из самых важнейших частей. Если человек знает практику, но не знает теории — это не мастер, так как внутри нет зерна. Процесс трансформации в мастера обязательно идет через теорию и философию.

Мир движется колебаниями. Это прослеживается и в отношении к обучению. Раньше в институтах много теоретизировали и вскоре пришли к мнению, что это плохо — никто ничего не знает и не понимает. Ты отучился в институте, а работать не можешь, потому что на практике все иначе. Ведь теория — практика, запечатленная в какой-то момент времени, но наша жизнь и реалии меняются каждый день, поэтому все знания надо актуализировать.

Сейчас колебание пошло в другую сторону. Теперь люди говорят: не обязательно зубрить тонны информации, нужно просто больше практиковаться. Обучать должны практикующие люди, например, бизнесмен — бизнесу.

Правильный ли это подход? Не совсем. Успешный бизнес — не всегда заслуга одного человека. Можно познакомиться с нужными людьми или нанять команду профессионалов. Поэтому к советы «практиков» стоит анализировать — можно ли их применить к себе, стоит ли доверять авторитету спикера и его заслугам.

Например, человек учит вас, как быть счастливым. Но в его понимании, счастье — крепкая семья и счастливый брак, а в вашем — например, получить оффер на позицию топ-менеджера в международной компании. В одно и то же понятие люди вкладывают разные смыслы.

Перекос в сторону практики или теории — это упущение. Человек, который изучает только теорию, не может полноценно обучить, потому что знает лишь общие принципы, которые работают в стандартных или идеальных условиях. Теоретик не знает большинство нюансов и сложностей, поэтому не сможет дать качественной подготовки.

Практик не знает большинства основ, и поэтому он тоже не может быть мастером. Мастерство приходит только в симбиозе между практикой и теорией, когда положение близко к равновесию.

То, как развивалось образование, — это отличная демонстрация колебания. Прошел культ теории, отходит эра практики. Вероятно, эти крайние положения будут меняться поочередно, но в конечном счете, маятник займет равновесное положение посередине. Тогда обучать начнут практике и теории одновременно, и это будет одинаково важно для обучающихся.

Вот мы дошли и до двоякости, которую обсуждали раньше. По сути теория и практика — это противоположные и необходимые друг другу вещи. Сейчас эффективные методики работают по схеме: 20% теории и 80% практики.

На самом деле теории должно быть больше, и она должна быть более глубокой, проработанной, чтобы научиться смотреть на разные процессы в перспективе.

Практика дает правила игры. Вы понимаете как все работает в моменте, нарабатываете мышечную память. Но не представляете, что будет происходить дальше. Если вы усвоили теорию через практику, вы можете предвидеть будущее развитие системы, если нет — то вы просто практик, специалист, но не более того.

Уровень профессионала — когда вы к практике добавляете базовые знания, общие принципы и правила, которые, кстати, не статичны и тоже могут меняться. Здесь вы можете сами адаптировать подход, комбинировать принципы и менять правила игры. Так вы сможете перейти на уровень мастера.

Мастер находится на вершине иерархии. Он осознает базу и понимает важность теории. Зная основы, можно научиться ими умело манипулировать, так как они встраиваются в «прошивку». Включается интуитивное мышление, и человек не использует знания, он живет ими.

Теория обучения и НЛП

Как я уже говорил, раньше все сильно опиралось на теорию. Потом стиль обучения трансформировался и заговорили о 80% практики и 20% теории. Первыми этот подход стали пропагандировать практики на курсах по НЛП. Потом его стали внедрять и в классические образовательные курсы.

По сравнению с прошлым подходом, когда делали упор на теорию, этот был глотком свежего воздуха. Но сейчас видно и его минусы: 20% теории — это мало. Однако, если на этой ⅕ акцентируют внимание и вовлекают в нее, то это может дать хороший результат в комбинации с практикой.

Теория — это база и она должна объяснять, что будет происходить дальше, доносить смысл и создавать ментальную чашу, в которую будет «окунаться» практика, тем самым закрепляя теорию.

Успешнее всех этот подход получилось реализовать у НЛП-практиков: пока люди практикуются, им объясняют, как происходящее связано с философскими ответвлениями и постулатами. С такого обучения люди выносят гораздо больше, чем с классических курсов. Происходит погружение в разные состояния и эмоции за счет обращения к личному опыту, люди прокачивают себя и становятся разносторонними личностями. Однако понимания как именно все происходит нет. Появляется риск стать «заложником» таких курсов, так как всегда будет нужда в мастере, в том, кто понимает больше и может все объяснить.

В НЛП существуют общие законы, которые называются пресуппозициями. Одна из основных звучит как «карта — не есть территория». То есть то, как мы воспринимаем реальность, не тождественно реальности. У нас в голове своя «карта» реальности и передать ее другому человеку в неизменном виде крайне сложно. Ведь когда мы что-то объясняем другому, он «рисует свою карту» согласно своим представлениям о мире.

Люди понимают и осознают одни и те же фильмы, книги, мысли по-разному. Ситуация улучшается, если объяснять на примерах, — тогда люди начинают понимать, но они не проживают эту историю.

Как и после курсов люди выходят в мир с новыми убеждениями, которые долго не задерживаются в голове. Они держатся, пока свежо впечатление об обучении, но в подсознание оно не оседает. И через какое-то время состояние откатывает обратно.

Но если вы владеете методиками НЛП и ни «вшиты» в подсознание, вы сможете контролировать свой организм, реакции и эмоции. Если вас что-то выведет из равновесия, то вы успокоитесь в моменте.

Например, вас на работе вывел из себя коллега. Но вы не ходите с этим состоянием целый день, а сразу используете технику и продолжаете работать дальше — эмоции не отвлекают от дел.

Если вы уже неплохо знаете НЛП и активно его используете, то можете предупреждать стрессовые ситуации — создать паттерн поведения, чтобы понимать, как действовать, если на вас вас эмоционально давят. Так вы не будете поддаваться эмоциям и обретете контроль над собой. На постоянной основе можно избавиться от негативных последствий эмоций, когда не можете собраться с мыслями, конструктивно вести диалог, не повышать голос и т. д.

Если человек владеет практиками и они у него в прошивке, то он автоматом не допускает большинство неприятных ситуаций. Когда вы ментально готовы, вы изначально по-другому смотрите на мир. Картина мира в этом случае меняется не по кусочкам, а целыми пластами.

Эффективное обучение — когда база интегрирована в организм. Только так при симбиозе с практикой получится достигнуть мастерства. Сами по себе теория и практика находятся по краям от «центра», и чтобы прийти в положение равновесия, нужно усвоить и то, и другое, чтобы практика всегда опиралась на базу.

Фрактальность в жизни

Фрактальность — это почва для понимания остальных принципов. Поэтому начнем с нее.

Фрактал, о котором каждый слышал с детства, — «бог создал нас по своему образу и подобию». Все, что создано по подобию бога, такое же, как и он. Конечно, здесь имеется в виду не внешнее подобие, а схожесть принципов. Действительно, все что нас окружает, по большей части создано по определенному подобию частиц, материи и веществ.

Мы можем оценивать мир через подобие и различие. Это две стороны одной медали, которые создают равновесие. Наш мозг учится через подобие: видит взаимосвязь, ищет в окружающем мире то, что он уже видел.

Мы не можем бесконечно усваивать новую информацию. Все новое мы неосознанно сравниваем с уже изученным, чтобы упростить себе задачу. Есть методика, когда исходят от обратного — ищут различия. Это развивает мозг, но не совсем естественно, поэтому мы затрачиваем больше усилий при таком подходе.

Легче всего учить мозг через схожесть — фрактальность процессов, так как все основано примерно на одних и тех же законах и принципах. Различия есть, но они не столь значительны для всей системы.

Большинство существ не может жить под давлением, которое есть на глубине океана. Если человек окажется на глубине, его раздавит. Тем не менее жизнь на глубине есть — она приспособлена под эту среду и не смогла бы выжить в нашей.

Тут работают принципы равновесия и противоположности: если есть хрупкие существа, то в противовес им есть и те, кто физически приспособлен к жизни под давлением. Они эволюционировали в другой среде, которая требовала равновесия. Но созданы все из одних и тех же молекул и атомов.

При должных технологиях мы могли бы найти сходства и в квантовом мире. На этом уровне другая скорость процессов и время течет иначе, но вероятно встречаются похожие принципы.

Выражение «Бог создал нас по своему образу и подобию» — это про то, что в мире все похоже, создано и функционирует по схожим принципам.

Мы уже знакомились с принципами окружающего мира и моделью мышления, теперь разберемся, из чего они состоят и как действуют на практике.

Часть-целое

Целое всегда бьется на части и более мелкие структуры. Эти элементы функционируют на своем уровне и взаимосвязаны друг с другом — все это живет в синергии. Планеты, организмы, компании, структуры — все это части единого целого, которые существуют по похожим принципам.

Природность

В системе есть все, что нам нужно. Все, что мы можем создать, изобрести, уже существует в нашем мире. Это шаблоны и паттерны, которые мы будем использовать для создания чего-то нового. Придумать то, что мы не видели и не слышали, невозможно. Достаточно взять готовый фрактал, переосмыслить его и перенести в другую среду.

Это не воровство. Шаблоны и фракталы использовали все, кого мы называем первооткрывателями и новаторами. Творить можно и нужно, я лишь предлагаю смотреть на это под другим углом.

Системы имеют все, что нужно

Все, что нужно, у нас под рукой. Нужно проанализировать среду вокруг себя, возможности и предложения, а когда найдете, «скрестить» с другим явлением или процессом и адаптировать под свою сферу.

Все ресурсы есть внутри

Внутри нас существует целая вселенная, разнообразный мир бактерий, клетки, строящие из атомов, молекул и электронов. И все это фрактал внешнего мира. Изучив то, что живет внутри, можно понять, что находится снаружи. Это не доказанная теорема, а фреймы мышления, через которые проще понимать окружающий мир.

Отражение

Человек — не отдельная единица и не может комфортно существовать в одиночестве. Мы рождены в социуме и наш мозг устроен так, что для здоровой психики необходимо с кем-то вести диалог. Подойдет даже общение с самим собой.

Даже заключенным, которые сидят в одиночной камере, разрешено читать книги, слушать радио, и смотреть фильмы в отведенное время. Они не остаются в полном одиночестве, а ведут диалог внутри и размышляют над информацией.

Монахи, которые живут в изоляции и держат обет молчания, могут в любой момент обратиться к богу и поговорить с ним.

Это парадокс: с одной стороны, мы не можем без общения, с другой — внутри нас есть все ресурсы, чтобы ни в ком не нуждаться.

Общение с людьми и полная изоляция — это две крайности, противоположности. Пресыщение любой из них плохо отражается на психике, поэтому нужно соблюдать баланс.

Связь

Мы, как элементы, связаны со всем, что происходит в мире: наши изменения отражаются на окружающем мире, и наоборот — окружающий мир отражается на нас.

Кроме этой связи все вокруг создает и получает обратную связь. Если вы что-то делаете, мир на это реагирует и отправляет обратно вашу реакцию. Например, часто из-за непонимания у нас возникает взаимная неприязнь с каким-то человеком.

Это работает так: к примеру вы пришли на свидание, видите, что человек ведет себя отстраненно или раздраженно. Вам это не нравится и вы начинаете испытывать антипатию, так как принимаете такое поведение на свой счет. Но не знаете, что это следствие недосыпа и стрессовой работы. На подсознании собеседник чувствует от вас напряжение, недовольство и зеркалит вашу реакцией — вы его тоже начинаете раздражать. Каждый думает о другом плохо, но всегда есть первый, кто запускает реакцию.

С одной стороны, если вы транслируете негатив, то его же и получаете. С другой — если вы отдаете негатив, то будете искать его же вокруг.

Вот на чем построен принцип визуализации — исполнение мечт, за счет того, что вы о чем-то думаете. Вокруг вас есть огромное количество возможностей: кто-то обладает навыками, которые вам полезны, знакомствами, которые вам нужны. Тысяча разных возможностей вокруг. Успешный человек — тот, кто умеет эти возможности увидеть и использовать.

Когда вы начинаете что-то визуализировать, вы настраиваете мозг на то, чтобы вычленять определенную информацию. Ведь мозгу нужно сообщать, что искать. Негативные мысли — сигнал мозгу, чтобы тот искали негатив. Если же настроиться на возможности, то вы их увидите вокруг.

Понятно, что вся эта история работает при многих «если». Во-первых, визуализировать нужно по принципу «сделал запрос и отпустил». Если вы уделяете чему-то слишком много внимания вплоть до фанатизма, мозг воспринимает это как опасность, будто вы сходите с ума и вас надо защитить. На этой почве он откажется работать на визуализацию, а будет скорее сопротивляться.

Если для вас цель — это не заветная мечта, а вполне достижимая реальность, которой вы не придаете особого значения, то и достигнуть ее получится проще.

Это не магия, а реальный алгоритм для достижения желаемого.

Мы коснулись всех частей фрактальности, теперь разберем каждую подробнее.

Бизнес

Бизнес похож организм. Если мы посмотрим на то, как работают органы, взаимодействуют бактерии, клетки, как устроена вся система, мы можем найти способ, как управлять всем организмом, а следовательно и всем бизнесом.

Человек — часть системы вокруг. А система — такая же, как человек. В компаниях всегда есть иерархия и определенная система управления. Она одновременно похожа на управление государством, муравейником у муравьёв и на иерархию пчелиных ульев. Там всегда есть часть рабочих, творцов, исследователей, управленцев, воинов и т. д.

Есть компании, которые утверждают, что нанимают только профессионалов и считают, что в этом секрет успеха и единственный правильный вариант. Так, например, делал Netflix. По факту, это посыл для единиц. Ведь где взять столько профессионалов? Их ограниченное количество, около 5%. И как правило они уже работают в крупных корпорациях. Но это не значит, что малому и среднему бизнесу нужно закрываться, а стартапам даже не начинать.

А все потому что глобально такой подход противоречит общим принципам эволюции и управления. В 95% компаний работают сотрудники разного уровня и только некоторые из них являются настоящими профессионалами. Согласно профессионализму распределяются обязанности и зоны ответственности, поэтому все работает и ничего не ломается.

Но если есть такие компании, более-менее сбалансированные, должны быть и те, кто находится по другую сторону графика равновесия. Их меньше, но они существуют — там все сотрудники либо профи, либо наоборот — дилетанты. Это просто закономерность разнообразия системы и в ней должны быть разные элементы.

Отношения

С одной стороны вам не нужен никто для того, чтобы жить. Все ваши мысли, успехи или неудачи в голове. Вам не нужны другие люди, для того чтобы общаться. С другой стороны, без общества человек не выживает. Мы существа социальные, должны жить в системе, и нам необходимы другие люди, чтобы видеть в них свое отражение. Нам нужно через кого-то смотреть на мир.

Здоровье

Все, чем можно лечиться, уже есть внутри. У нас есть все необходимые клетки, функции для того, чтобы вылечить что угодно, кроме, пули в голову. То есть любое лечение, какие-то новые методы, это отражение того что уже используется в нашем организме, либо в каких-то других.

Развитие

В детстве мы учимся интенсивнее всего, поэтому и дни летят так долго, ведь мозг постоянно загружен новой информацией. С возрастом все наработанные знания и навыки теряются. У нас изначально есть природное чутье, как развиваться. Мы начинаем играть, фантазировать, создавать ассоциации, спрашивать, интересоваться и это лучшее обучение.

В первые годы жизни у детей главная задача — обучиться и адаптироваться к миру, поэтому они делают это лучше всего. Хорошая память и мышление у нас с детства. И это не потому, что в голове мало информации, а потому что мы неосознанно с интересом подходим к любому обучению. У нас есть энергия, мотивация и интерес узнать новое, и обычно это происходит в игровой форме.

Если нам дается что-то легко, мы не относимся к этому, как к достижению, скорее, как к чему-то привычному. Поэтому часто не развиваемся в этом, а ищем то, что будет вызывать в нас интерес.

При этом мы не выдерживаем долго то, что дается тяжело. Если мы не будем получать удовлетворение и желаемый результат, у нас иссякнет мотивация и мы забросим это дело. Нужно ставить цели, которые даются не слишком легко, но и не слишком сложно, иначе эффективность обучения упадет в разы.

Дети часто видят в «серьезной» информации что-то знакомое — образы из любимых мультиков или компьютерных игр, придумывают истории, насыщают информацию образами. Такие ассоциации запоминаются на всю жизнь. По этому принципу строятся все мнемотехники, во время их исполнения работает ассоциативная память и она эффективнее бездумной зубрежки.

В детстве мы не боимся быть креативными. Сохраняем мы это или теряем, зависит от дальнейшего образования. Многое зависит от подхода, который выбирают педагоги. И эти подходы сильно разнятся. Кто-то выступает за жесткую дисциплину и зубрежку, чтобы «от зубов отскакивало». Но это совсем не эффективно.

Самые малоэффективные способы усвоения информации — это как раз рецептивные, то есть когда мы слушаем лекцию, читаем, смотрим видео со звуковым сопровождением. И наоборот самые эффективные — продуктивные, когда мы вступаем в дискуссию по теме, практикуемся и обучаем других. Обучая других, мы усваиваем до 90% информации.

В основном, наше образование на разных ступенях обучения устроено так, что мы начинаем с малоэффективного способа и заканчиваем дискуссией и практикой. И это обосновано. Нельзя сразу перескочить на ступень обучения других. Ведь мы должны сперва где-то увидеть или услышать информацию.

Но все же до обучения других практически никогда не доходит. Только если это не обучение, в основе которого лежит свободная педагогика. В такой системе есть и разновозрастные ученики и формат, когда старшие обучают младших, то есть становятся им менторами.

Но то, что может использовать каждый, чтобы вдохнуть жизнь в обучение, повысить вовлеченность и усваиваемость материала — использовать игровые методики или геймификацию.

Помочь развитию и облегчить нам жизнь может и подсознание. Многие называют его интуицией. Взаимодействуя с другими людьми, подсознание считывает их сигналы бессознательного, даже если они хотят замаскировать их. Поэтому нам иногда бывает жутко находиться рядом с человеком, который производит впечатление дружелюбного и неконфликтного — на деле он может оказаться манипулятором и наше тело реагирует на опасность. Так мы можем считывать болезни, о которых не знает даже сам носитель, ложь и правду, истинное состояние и намерения.

Но не все так просто. Мы не можем управлять бессознательным. Если мы получили психологическую травму, она оседает глубоко — отсюда и панические атаки, которые могут возникать, казалось бы, без причины. Мы не можем контролировать их появление, может только докопаться со специалистом до причины и устранить ее.

Также у бессознательного есть защитная функция — оно защищает сознание от перегрузок и сильного стресса. Поэтому достучаться до него не так просто.

Оттуда можно черпать ответы, но не на всё и не всегда, иначе у нас не будет развития и система развалится. Поэтому стопоры у подсознания при передачи информации в сознание — это нормально. Благодаря этому мы можем развиваться не стихийно, прыжками, а постепенно, более естественно.

Тем не менее, ответы от подсознания получать можно. Например, только по запаху можно определить рак у человека. Когда мы болеем, у нас меняется и запах. Его может определить не только животное, но и человек при должной сноровке.

В нас вся эта информация тоже попадает автоматически, даже если нам кажется, что мы ничего не чувствуем, вопрос только в том, что подсознание будет отдавать в сознание. Обычно информация поступает к нам не напрямую, а через предчувствия, вещие сны и т. д.

В целях защиты подсознание не может передавать всю информацию сознанию. Но всегда дает информацию, когда мы у него спрашиваем. Как обычно бывает: мы усиленно думаем над чем-то, работаем, но все никак не можем найти ответы на вопросы. А когда отпускаем ситуацию, оно приходит само и с легкостью из подсознания.

Есть методы, как правильно задавать вопросы подсознанию, чтобы оно быстрее давало нам ответы. Но всегда есть информация, которую нужно изучать перед получением ответа. Ведь это не волшебство — решение не может прийти к нам из космоса. Заговорить на неродном языке, не зная грамматики и лексики, нельзя. Всегда нужна база.

Например, в подсознании нет понимания, как решить математические задачи, если вы не знаете формулы и основы. Но в подсознании есть ответы на задачи, если вы эту базу знаете. Когда методы решения есть в голове, нужно либо выбрать подходящее, либо соединить данные в алгоритм. Подсознание само решит, что подойдет лучше.

Дети знают, как понять, что у человека на уме. Конечно, они не могут объяснить это с точки зрения логики, но чувствуют тонкости отношений между родителями и сверстниками, то есть подсознательно, и делают это даже лучше взрослых.

Про болезни — тоже все есть в голове. Но это не работает у всех идеально — кто-то от природы слышит себя лучше, чем другие. Если бы все умели слышать подсознание, не было бы развития. Для того чтобы мозг перестраивался, должно быть усилие. Нужно проходить испытания. Когда мудрецы говорят, они не дают прямые ответы, а намекают метафорой, в которой скрыт глубокий смысл. Они знают, что если ответят сразу, то человек не научится, не станет сильнее и умнее, чтобы потом справиться с новым препятствием и тем самым они отберут опыт. Нам дают подсказку, которая раскроется в тот момент, когда мы получим достаточно опыта и уже сможем понять всю ее глубину. Сама метафора при этом ведёт нас по пути изучения, чтобы мы задавались правильными вопросами.

Я изучаю методики мышления и психологию уже около 18 лет. И в основном для самоисцеления использую методы развития мышления, которые в нас заложены с детства.

Одну такую методику я разработал сам. Методика развития мышления «легион» для меня эффективнее, чем всё что я изучал до ранее, а в основе лежат все те же принципы, которыми пользуются дети. Она создана на основе информации из этой книги — сначала нужно изучить базу, дополнительную информацию и практику из других направлений, а потом уже соединить их воедино.

Всё есть в семечке

Мудрецы показывают решение проблемы через метафору, через притчи. Метафора — это тоже фрактал, то есть понимание одного процесса через аналогичный. Разобравшись в аналогии, мы понимаем, что делать и с нашей проблемой.

Мудрец не использует сложной теории и гипотез, он может описать то, как растет семечка и через этот процесс объяснить устройство мира. Он видит взаимосвязи и думает фрактально. Ответ на заданный вопрос они подготавливают, анализируя косвенные вещи и окружающий мир. По итогу, у них формируется четкое понимание, как будет работать вся система и что будет в будущем, и чем все закончится. Например, по генеральному директору можно понять, что из себя представляет компания: если он не понимает всех процессов, бизнес не может быть прибыльным. А все потому, что мышление распространяется сверху вниз. Это может негативно повлиять на всю систему. Кроме случая, когда гендир номинальный.

А если чуть менее значимые фигуры — исполнительный или операционный директор — несут деструктивные мысли в массы, ухудшит ли это систему? Как раз-таки нет. Ведь если они встроились в систему и без препятствий ведут деятельность, значит система позволяет им быть такими, иначе их бы «выплюнуло». Представить, что из себя представляет система, можно по мелким элементам, а все потому, что она фрактальная.

Своë «я» и развитие в «мы»

Каждый человек — целая вселенная. Мы можем объединяется с другими во фрактал и образовать большую систему, основанную на одинаковости.

Творческая команда формируется, когда люди загораются одной идеей, начинают доверять друг другу, как итог — совмещаются на почве схожих ценностей. Это могут быть люди с разными навыками и параметрами мышления, но они будут усиливать друг друга, имея общий вектор, цель и моральные принципы.

То же можно сказать и про личные взаимоотношения. У близости тоже есть равновесие и фрактальность. С одной стороны, в вашем партнере должно быть отражение вас — похожие ценности, взгляды, моральные принципы, тогда появляется близость.

Есть и другие люди — наши противоположности. Они с легкостью делают то, что нам дается тяжело.

По шкале навыков у нас не может быть все развито на максимум. У каждого свои предрасположенности, сильные и слабые качества. Для многих быть лидером стресс, но так как общество навязывает эту модель, люди стремятся развить в себе эти качества. По итогу ломают себя, тратят нервы и все равно не получают желаемого признания. Вместо того чтобы раскрыть свою предрасположенность, усложняют себе жизнь.

То же самое и с лидером — он не сможет быть обычным сотрудником и наслаждаться простой жизнью. Он сгорает от желания к чему-то стремиться и вести людей. Но быть лидером не хорошо и не плохо, это лишь особенности личности.

В ходе развития и становления личности мы прокачиваем определенные навыки. Когда мы встречаем нашу противоположность, начинаем понимать чего нам не хватает, учимся друг у друга, либо делегируем друг другу обязанности, чтобы упростить жизнь и не терять в ее качестве.

Если посмотреть на бизнес, там то же самое. Мы набираем в команду тех, кого нам не хватает, кто знает то, чего мы не знаем и не можем делать. Команда из людей с одинаковыми навыками будет однобокой, а разнонаправленная — станет развиваться в любой ситуации, так как опыт каждого помогает общей компетентности.

Работа вместе идет эффективнее, так как сотрудники становятся единым организмом и приближаются к равновесию.

Для этого элементы системы должны синхронизироваться и за счет общей вибрации совместиться между собой. Когда есть общие принципы и мораль, границы личного и общего начинают размываться — «я» превращается в «мы». Так появляется команда.

Развитие и духовность

Духовное развитие требует баланса: вы должны быть самостоятельным существом, осознанной единицей, на которую не влияет окружение, а с другой — соединиться со всем, стать больше и превратиться из «я» в «мы».

Чтобы достичь наивысшего уровня, вы должны стать всем и никем одновременно, а значит попасть в центр между этими понятиями.

Межличностные отношения развиваются от «я» к «мы». Мы — это природа. В начале, чтобы выстроить хорошие отношения, нужно обратить внимания на себя, понять что важно для нас самих. Как только мы находим себе пару, мы становимся ячейкой общества и в этой роли, «я» пропадает, так как мы становимся чем-то большим, парой.

Точно также семья или коллеги могут превратиться в «мы», то есть в команду, группу соседей, которые станут большей общностью с сильной энергией, основанной на признаке сходства. В этом состоянии для вас все люди на земле становятся семьей, они становятся вами, а вы — чем-то гораздо большим, целым человечеством.

Так формируется фрактал.

Все процессы подобны и работают, как фрактал. Например, управление бизнесом подобно управлению в природе стаей или регуляции целой экосистемы организмов. Строительство подобно тому, как строит природа — это отражается в бионике и биотехнике. Интересно, чем ближе мы становимся к исконным природным принципам в строительстве, тем более эффективным оно становится.

Люди стараются заимствовать из окружающей среды больше, но это не так-то просто, как кажется. Во-первых, очень сложно повторить в новых «человеческих» условиях, во-вторых, это долго и дорого. Поэтому человек все упрощает, из-за чего страдает качество.

Природным элементом считаются и отношения между людьми, так как они не сильно отличаются от того как взаимодействуют животные и насекомые. Мы все сделаны по одному подобию и это отражается в работах по изучению генома.

По геному человек больше всего схож с шимпанзе, абиссинскими кошками, мышами и даже с бананами (на 60%).

И когда говорят, что мы сильно отличаемся от животных, выходит, что отличаемся, но не так сильно, как могли бы подумать. Животные живут не только инстинктами, у них, как и у нас, есть эмоции. Все мы можем испытывать базовые эмоции: агрессию, страх, горе, эмпатию, привязанность и доверие.

У животных так же как у нас есть роли и иерархии. Будущий лидер рождается в семье лидера, если только потом его не свергнет более сильный член стаи.

Считается, что животные живут лишь инстинктами, но это не так. Они учатся, адаптируются и приспосабливаются к меняющемуся миру. Рождаемся мы с инстинктами, которые являются информацией предыдущих поколений. Каждое поколение учится и меняется, чтобы внести свою лепту в формирование будущих инстинктов своего рода.

Мы все эволюционируем, переходим на новый виток развития при определённом уровне опыта, а потом стремимся к следующему переходу. Этот опыт мы на генном уровне передаем будущим поколениям.

Здоровье

В нашем организме живут целые миры: вирусы, бактерии, грибки, а иногда и паразиты. Они разворачивают огромную деятельность, которая формирует наше поведение и самочувствие.

Фрактально мы, как земля, так как являемся для них местом обитания. Проблемы в органах могут быть такими же природными катастрофами, как ураганы, цунами и землетрясения для нас.

В масштабе планет солнечной системы мы аналогичны бактериям — так же зависим от того что происходит с Землёй, а её состояние зависит от нашей деятельности. Это симбиоз. Как и у людей с полезными бактериями: они должны жить для того, чтобы мы жили, и наоборот.

Схожесть еще и в том, что в любых случаях есть программа, которую нужно выполнять. У микробов есть функции — ради чего они пришли в наш организм, что и как они должны делать, так и у нас есть программы, заложенные в геноме. Как сейчас говорят ученые, мы всё равно движемся по той же траектории, которая заложена в генах, и вероятно у нас есть внешняя функция, просто мы ее пока не понимаем.

Все устроено фрактально. Поэтому можно сказать, что и деревья с растениями могут чувствовать и общаться. Деревья передают химические соединения по корневые системы, чтобы помогать другим «нуждающимся» деревьям. Или например в ходе эксперимента было установлено, что материнские деревья создают своим саженцам, расположенным неподалеку, лучшие условия, чем другим.

Через корневую и грибную систему деревья могут предупреждать друг друга об опасности, делиться полезными микроэлементами и спасать других от вымирания.

Получается, что сознание есть не только у людей, но и, в своем роде, у растений и животных. У них есть инстинктивные эмоции, которые продиктованы программой, или же это осознанные действия, основанные на чувствах.

Как нельзя утверждать, что животные действуют только инстинктивно, также и нельзя утверждать, что человек осознан на 100%. Возможно, наши эмоции прописаны в генетическом коде, который формирует наше поведение по некому своду правил, а мы лишь слепо выполняем команды. Триггер — реакция определенного рода, и у всех людей они одинаковая, мы все запрограммированы одинаково: реагируем на опасность страхом, заботимся о близких, пытаемся улучшить свое положение в мире. У животных все так же.

Животные не чувствуют так, как мы, но живут по тому же принципу — чувствовать, чтобы жить и развиваться.

Вы когда-нибудь задавались вопросом, есть ли еще разумные существа во вселенной? Ответ на этот вопрос определенно положительный. У вселенной нет конца и края, и учитывая количество повторяемости процессов и принципов даже в пределах нашей планеты, можно с уверенностью сказать, что подобный принцип сознания есть ещё и в других местах и, скорее всего, очень во многих.

Вероятно, где-то есть планета, похожая на нашу, с примерно такими же существами. Может, у них жизнь устроена по-другому, но они вероятно созданы по тому же принципу, что и мы. Вполне вероятно, что других людей, сильно похожих на людей существ или наших животных больше нет нигде. Но это не касается принципа сознательности. Сам принцип может быть для нас непонятен, так как мы всё ещё не понимаем принципы мышления у животных или растений.

Этот мир создается примерно по одним лекалам. Существа, которые живут на других планетах, похожи на нас в каких-то основных вещах. Насколько похожи — неизвестно, но все подобно: мы не уникальны и не исключение среди животных. Все, что мы можем — это рассказывать, что-то придумывать и передавать, это самая большая наша супер сила.

У нас есть речь и способность мыслить, которая очень сильно подтолкнула нас вперед в эволюции. Если говорить о других животных у них тоже есть средства коммуникации, как у нас речь, просто эти средства не такие сложные и многозначные. Мы начали думать обширнее благодаря речи, передавать информацию точнее и оттенки эмоций.

Животные живут по более простым, понятным и честным принципам. Нет такого, что одна особь убивает другую только для того, чтобы запастись едой, которую не будет есть. Нет такого потребительского отношения к сородичам, как у нас. Тут уже возникает вопрос, а у кого же на самом деле сознание работает лучше. Мы не особенные даже на нашей планете, что говорить о вселенной. Да, более развитые с точки зрения широты и глубины мышления, просто из-за того, что передавали друг другу навыки и знания. Это позволяло быстрее развиваться и увеличивать разрыв с другими видами.

Гены

Система уравновешивает себя даже на уровне генома. Например есть ген, который при определенном количестве повторений ведёт к болезни. На большой выборке минимум 50% людей с этим геном умрут раньше срока и не смогут ничего с этим сделать.

При этом люди, у которых активируется этот ген, зачастую рожают больше детей, чем те, у кого все впорядке со здоровьем. Тем самым система уравновешивается, так как ген ведет и к смерти, и к увеличению потомства. Ген тем самым распространяет себя и регулирует воспроизводство новых организмов. С этой точки зрения его можно назвать осознанным.

Многие лингвисты, в том числе один из самых знаменитых из них, Стивен Пинкер, заявлял, что разные языки сформировались похожим образом. Есть целая область лингвистики — сравнительно-историческое языкознание, которая занимается изучением связей языков, происхождением слов и т. д.

Особенно похожи языки, состоящие в одной языковой семье. Например, немецкий и английский — германские языки. Они «ближе» друг к другу, чем, например, к французскому и итальянскому, так как оба произошли от прагерманского языка. Различие лишь в том, что английский в какой-то момент остановил свои изменения, «законсервировался». Именно поэтому, если вы знаете современный английский, то сможете без особого труда читать Шекспира в оригинале.

Чего не скажешь про немецкий язык. За десятки веков в немецком произошло много изменений в алфавите, поэтому прочитать и понять дневненемецкие писания без подготовки не получится.

Но даже несмотря на это эти языки похожи, особенно лексикой:

Языки по сути своей тоже фрактальны и они постоянно переплетаются друг с другом. Слова, которые нет необходимости употреблять, становятся архаизмами и остаются на страницах классической литературы, на смену им приходят неологизмы. Каждый год и каждый месяц язык впитывает в себя что-то новое и отбрасывает старое.

Поразительный случай: в Никарагуа 70-х и 80-х годах глухие дети изобрели свой язык жестов. Зачатки языка появились в бытовых условиях, когда дети общались дома с родителями, у каждого было что-то свое — это и стало основой. Условия для создания языка были естественными — появилась потребность общаться с глухими сверстниками и учителями-иностранцами. Хоть это и пиджин — упрощенный язык — у детей интуитивно получилось сделать его по сложности подобным современным. Основа для развития у нас заложена внутри, и этот принцип возникает на основании общих принципов в мире.

Также была попытка создания искусственного языка, на котором говорили бы все. Его создал врач и лингвист Лазарь Заменгоф и назвал эсперанто. Несмотря на то, что это самый успешный пример искусственно созданного языка, он не набрал большой популярности, так как он не сформировался естественным образом.

В геном человека встроены минисаттелиты — повторяющиеся фрагменты ДНК, которые как бы сигнализируют, что в определенную часть гена нужно что-то добавить и трансформировать ее. Геном постоянно развивается и изменяется, мы все знаем о случайных изменениях, «ошибках», которые позволяют животному миру эволюционировать. В какой-то момент происходит мутация, которая оказывается эффективнее остальных. Она начинает развиваться, заменяя менее эффективные модели. Эти мутации, по нашему мнению, случайность, но на самом деле есть ген, который указывает на эти изменения, на то, где они должны происходить. А значит, этот процесс чуть более сложный и прописанный заранее. Система развивается и тестирует сбои и ошибки по заранее продуманному плану. Все продумано заранее на основании принципов и базовых вещей во всей системе. Это и есть принцип фрактальности.

Все связано со всем

Связь может быть количественная — чем больше связей, тем больше успех. Это о том, что когда вы связаны с разнообразными частями нашего мира, то мозг думает вариациями, отсюда более гибкий ум и больше вероятность успеха. Добившись первых побед, к вам приходят другие. Так вы попадаете в петлю обратной связи. Конечно, если соблюдается общий принцип движения по синусоиде и колебаний.

Вы не сосредоточены на чем-то одном, а умеете обдумывать, рассматривать явления с разных сторон, принимать разные точки зрения. Когда мышление направлено на привлечение успеха, дальше эти связи распространяются на тех, с кем связаны успешные события — люди, знания и т. д. Все совмещается, похожее ищет похожее и начинает объединяться. Для развития нужно и что-то отрицательное, но соединяются все на похожести, на общем принципе, на той части фрактала.

Представьте, насколько всё связано со всем, если даже фазы луны влияют на животных, приливы, отливы, миграцию крабов и ментальное состояние людей. Приливы и отливы — это физическое явление, которое мы как-то ещё можем объяснить со стороны физики, если мы говорим о миграции крабов, то это тоже можно объяснить влиянием на природу.

Но кроме того, замечено, что в период полнолуния обостряются психические заболевания. В это время нередко люди отмечают проблемы со сном, и как следствие — раздражительность и агрессию.

Влияние есть, так как все мы образуем большую систему.

Самки уток дают лучшее потомство от привлекательных внешне самцов, то есть без дефектов. Люди же неосознанно считают красивым пропорциональные, симметричные вещи, например, красивое лицо — это лицо, у которого одна половина отражает вторую.

Если самец красивый, то потомство будет сильным, более приспособленным к выживанию и это кажется странным, но это нам говорит о том, насколько все взаимосвязано и насколько всякие мелочи влияют на то, что нас окружает.

Есть исследование, которое говорит о важности всех элементов системы. Речь там идёт о госпитализме — это совокупность физических и психологических нарушений, которые появляются из-за из-за отсутствие материнского внимания в течение долгого времени. В XX веке ⅓ детей до двух лет погибла вследствие этой болезни.

Наблюдения проводились за детьми-отказниками, сиротами и теми, кто долгое время находился в больницах. Если у ребенка дефицит тактильного контакта, его не гладят и не обнимают, если ему не уделяют внимания, начинается апатия и ухудшается здоровье. Детей кормят, одевают, дают лекарства, они спят в теплых кроватях, но у них нет родственных и близких отношений.

В те года люди повсеместно проповедовали подход: базовые потребности удовлетворены и этого более чем достаточно, нечего сюсюкаться. Поэтому о маленьких детях заботились, но формально, проявлять тактильность было не принято, и это привело к высокой смертности детей до двух лет.

Спустя время подход изменился — люди поняли, что к детям нужно проявлять нежность, больше общаться, играть, обнимать, и смертность снизилась в разы. Говорят, что если ребенка «залюбливать», он вырастет безответственным и не способным к принятию решений, но история видела и обратную сторону медали — если не давать необходимого внимания, то человек начинает «чахнуть» и может просто умереть.

Связанность и согласованность

Один промах создает другой, как и одна победа провоцирует следующую. Если у вас начинаются какие-то провалы и вы к этому привыкаете, концентрируетесь на этом, неудачи преследуют вас и дальше.

Чтобы не доводить до крайности, эту цепочку нужно разорвать. Без провалов и ошибок невозможно жить, так нельзя ничему научиться и добиться успеха. Ведь если у вас все идеально, тогда вам нечему учиться — остается лишь деградировать. Устоявшегося состояния нет: вы либо двигаетесь вверх, либо — вниз. Это одно из правил колебаний и движений системы.

Хорошо, когда все связано и согласовано — бизнес, личная жизнь, досуг.

Если что-то не функционирует как надо, страдают и другие аспекты жизни. В компании это на поверхности: если один отдел работает плохо, другие тоже не могут быть эффективными. Допустим вы создали идеальный сервис, клиент в восторге, но на самом последнем этапе обслуживания ему кто-то нахамит — это перечеркнет все старания.

Обратная связь

На нас влияет окружающая обстановка, друзья, политика, место, где мы родились, незначительные происшествия и события в детстве и даже движение планет, как бы мы того не отрицали.

Когда мы делаем выбор, на нас влияет все, что окружает в тот момент: отношения, настроение, самочувствие, сновидение или, к примеру, невкусный завтрак, который испортил нам настроение.

Проводили эксперимент, при каких условиях судьи досрочно выпускают людей из тюрьмы, а при каких — шансы снижаются. И выяснили, что если слушание проходило до обеда, когда судьи были голодные, большинство заключенных не выходили по УДО. При том, что после перерыва на обед, они были более лояльны и количество тех, кому подтверждали УДО, было кратно выше.

Вот такой небольшой фактор, который никак не относится к сути дела, влиял на судьбу человека. Годы жизни зависели, в большей степени, от обеда. Таких мелочей, которые влияют на всю нашу жизнь, может быть много.

На нас ежедневно влияют эмоции на химическом уровне. Например, в момент злости мозг вырабатывает катехоламины, благодаря которым у нас происходит всплеск энергии. Когда это повторяется часто, организм привыкает и начинает ощущать нехватку этих гормонов и впадает в зависимость. Поэтому люди специально провоцируют ссоры или «подсаживаются» на экстремальные виды спорта, чтобы удовлетворить потребность организма в этих гормонах, тем самым заходят в порочный круг.

Любые негативные эмоции — злость, ложь, зависть — влияют, как яд, на нас. Этот «яд» действует на клетки, нарушается привычное функционирование, что отражается на общем самочувствии людей. Для психики важна стабильность и ментальная удовлетворенность.

Можно быть образцовым гражданином: не нарушать закон, вести здоровый образ, снимать квартиру в хорошем районе, где нет криминала и вредных веществ в атмосфере. И при этом бояться своих желаний и не получать психологического удовольствия от их исполнения. Вы можете отдавать людям слишком много и не получать ничего взамен. В таких случаях проблема в рассогласовании.

Внутри нас есть огромное количество микробов, которые живут в симбиозе с нами: они делают полезную «работу» для нашего организма, а мы кормим их полезными веществами и даем «дом». То есть если из нас удалить всех этих микробов — мы умрем, мы не приспособимся к жизни. Даже исследования говорят о том, что микробов в нас больше (около 2—3 кг), чем клеток организма.

И мы живем с ними сообща и зависим от них. Одна только клетка является целой системой. Мы, как планета, для микробов, фрактальная Земля. И у нас могут быть «катаклизмы», которые фатально повлияют на микроорганизмы.

Однако природа грамотно устроена, потому что хорошо умеет уравновешивать лево и право, зло и добро в большой системе. Все, где мы живем, создано, в том числе нами. Мы создаем материалы и постройки, архитектурные памятники, которых до нас не существовало.

За всю историю планеты Земля несчитанное количество раз менялась экосистема и каждый раз вымирало огромное количество животных и растений. На смену им приходило что-то новое. Однако заметная тенденция к уменьшению размеров живых единиц.

В фольклоре часто упоминаются густые леса с верхушками деревьев, которые так высоко, что и конца не видно. Сказки передавались из уст в уста из поколение в поколение, поэтому вероятно, что раньше флора и правда была гигантской.

Даже сейчас на Земле есть тому подтверждение — гигантские секвойи, которые остались в национальном парке «Секвойя». Единицы можно встретить на Гавайях, в Италии, Канаде и Африке.

Всего на Земле осталось менее 20 гигантских секвой, чей диаметр достигает до 7 м, а высота — до 100 м.

А что с животными? У них тоже прослеживается эволюция «вниз» — от динозавров и мамонтов до существ наших, где самый высокий вид — жирафы. Их высота достигает до 6 метров.

Если природа меняется, животные и растения тоже начинают подстраиваться: одни виды вымирают и на смену им приходят другие. Так система адаптируется. Принцип смерти и обновления является частью всех систем, от звезд и людей до животных, микробов, генов, клеток и нейронов, которые умирают для того, чтобы было развитие.

Наша планета — это единый организм, который связан между собой на всех уровнях. Во время общения мы получаем и передаем данные не только через слова, но и через движения, запахи, эмоции, энергетическое поле, тембр, голос и т. д. Именно поэтому подсознание всегда знает, когда человек неискренен с нами, так как есть рассогласованность в посылах.

Если убрать у человека зрение или обоняние, он лишится огромного пула информации, будет чаще попадать в опасные ситуации, отношение к людям изменится — и все это из-за недостатка информации.

Отношения

Отношения строятся на обратной связи: если вы хорошо относитесь к человеку — к вам начинают относиться так же, и наоборот. Главное не доводить до крайности: слишком много внимания или наоборот игнора портит отношения — это закон равновесия.

Связь есть со всем, даже со здоровьем. Отношения влияют на психику, а соответственно и на здоровье, как и наше самочувствие формирует наше настроение, поведение, а следовательно и отношения с людьми. Если вы не умеете выстраивать благоприятные отношения, то вероятность болезни растет.

Очень сложно быть милым и добрым, когда болит голова или если есть ощущение сильной слабости. Но мир так устроен, что окружающие не лезут в душу, пока вы сами о себе не расскажете. Поэтому перепады настроения и апатию могут принимать на свой счет.

Здоровье

Работа отражается на здоровье, и наоборот: если вам морально и физически плохо, то на одну задачу будет уходить времени в 2—3 раза больше, чем обычно. Хорошее же самочувствие будет давать обратную связь в виде материальных составляющих, благоприятных отношений в коллективе, лояльности начальства. Ведь если вы хорошо работаете и проявляете интерес, то вероятно будете нравится окружающим больше. К увлеченным людям все тянутся.

Однако крайности могут сыграть злую шутку. Если вы слишком продуктивны, коллеги могут узреть в вас конкурента или желания «выслужиться», начальство будет воспринимать этот темп, как ваш комфортный, и задумается над тем, что можно было бы еще нагрузить работой. Также это может расхолаживать остальных, если они привыкнут перекладывать свои задачи частично на вас, в итоге элемент, который работает лучше всех, будет прогибать всю систему вниз по принципу равновесия. Система будет сильнее зависеть от одного элемента и сильная трудоспособность, которая должна восприниматься позитивно, в итоге навредит и самой системе.

Эмоции

Эмоции влияют на иммунитет, иммунитет влияет на болезни, а болезни, в свою очередь, влияют на эмоции — это прочная обратная связь. Если вы систематически получаете много негативных эмоций, нервная система не выдерживает и «посылает» болезнь, как сигнал, что нужно что-то менять. Болеть неприятно, поэтому люди испытывают усталость, злость и другие негативные эмоции, от этого в том числе продолжает слабеть иммунитет, вы начинаете болеть еще сильнее, меньше контролируете себя и испытываете еще больше негатива — входите в порочный круг и «закапываете» себя.

Это пример негативной петли, позитивные — работают точно так же, но нам не часто удается в них зайти и набрать витки позитивных событий. Как только мы понимаем принципы регуляции системы и равновесия, мы начинаем понимать, как это работает в разные стороны, в том числе и в позитивную, но для того чтобы понять, недостаточно прочитать или услышать, нужно осознать. И я надеюсь, эта книга вам поможет.

Боль

Боль — это инструмент обратной связи, она контролирует развитие. Мы воспринимаем боль, как что-то неприятное, то что всегда мешает и чего нужно избегать.

Но все не так. Есть редкое заболевание — врожденная нечувствительность к боли, и люди от этого очень страдают. Сигналы боли блокируются и не передаются по нервам. Больные получают ожоги, потому что им не поступает сигнала в виде боли «убрать руку от раскаленного предмета», перегреваются в жару, получают переломы и не обращаются вовремя в больницу. У людей с обычной нервной системой это работает так: дискомфорт и боль пугают нас, мы хотим от них избавится, поэтому обращаемся к врачу вовремя и не запускаем болезнь.

Поэтому боль — лучший инструмент обратной связи, так как заставляет нас немедленно вмешаться в ситуацию, чтобы вернуться к комфорту. Это позитивная обратная связь.

Благодаря этому мы можем отслеживать состояние ментального и физического здоровья, понимать в правильном направлении ли мы движемся, и на что нужно обратить внимание.

Развитие

Положительные результаты мотивируют, мотивация — позволяет добиваться результатов. Если у вас начинает получаться и вы добиваетесь целей, появляется дополнительная мотивация, благодаря которой не угасает интерес.

Если человек что-то научился делать, он захочет в этом развиваться, ему это будет нравиться. Это позитивная петля обратной связи, которая развивает. И так же работает негативная обратная связь — ничего не получается, падает мотивация, падает мотивация — ничего не получается. Но не забывайте, что и тут работает принцип равновесия: если получается всё слишком хорошо и просто, то мотивация падает, так как становится неинтересно.

Природа

Природа всегда адаптируется. Например, если бы исчезли все самцы, то вероятно появились бы гермафродиты. В этой ситуации природа принимает, что для развития, эволюции и размножения необходимы существа с дополняющими половым признаками. Длительное существование только самок или только самцов невозможно, так как это приведет к вымиранию. Нарушится равновесие. Если нет самцов, которые должны оплодотворить самку, она может стать гермафродитом и уже сейчас есть животные, которые к этому способны.

Природе необходимы противоположности, как мужчина и женщина. Система лучше учится, когда есть разнонаправленность и потом эта разнонаправленность совмещается. Для системы лучше, когда потомство получает разный набор опыта.

Например, у рыб нет предпосылок к гермафродитизму, однако у одного вида черных кошачьих акул были зафиксированы признаки обоих полов. Вероятно эволюция поместила вид в ситуацию, где самки стали гермафродитами и благодаря этому продолжили род. И никто не подозревал что такое вообще возможно, но природа изменилась. Обратная связь, работает настолько мощно, что меняет даже базовые, как нам кажется, законы природы.

У людей этот принцип проявляется следующим образом:

Мозг постоянно дает нам обратную связь. Так, например, мы понимаем утолили ли мы жажду или хотим еще воды. Это происходит через постоянную проверку, сделали глоток и отследили, нужно ли еще. А когда происходит насыщение, сигнал «стоп» отправляется в мозг.

Когда мы играем в баскетбол, кажется, что мозг идеально просчитывает, куда нужно двинуть руку, для того чтобы поймать мяч. На самом деле он делает два действия одновременно: во-первых, заранее просчитывает, куда должна двинуться рука, чтобы поймать мяч, во-вторых, каждую долю секунды следит за траекторией, сверяет, правильно ли он руку ведет, и туда ли все еще движется мяч. По мере того, как баскетбольный мяч летит к вам, вы постоянно корректируете движение своей руки и траекторию мяча, синхронизируете эти два процесса между собой. В итоге, до того как поймать мяч, процесс бессознательно проходит огромное количество итераций и петель обратной связи, постоянный просчет.

Таким образом у нас в мире регулируется все.

Все ресурсы есть внутри

Какой бы уровень устройства мира мы бы не рассматривали, каждый устроен похожим образом. Отношения, здоровье, природа, бизнес — везде примерно одни и те же законы.

Мы смотрим на взаимодействие людей и видим те же механизмы на уровне компании. Внутри нас взаимодействуют клетки, которые состоят из ядра, оболочки, ворсинок, митохондрий и т.д., где также взаимодействуют молекулы ДНК и бактерии.

Система «снаружи» не существует без системы «внутри» — противоположности должны существовать одновременно.

Система самодостаточна

«Снаружи» и «внутри» есть все, что нам нужно. Не нужно ничего придумывать с нуля.

У каждого человека есть возможности. Например, теория 6 рукопожатий говорит о том, что мы можем через 6 рукопожатий добраться до кого угодно на Земле. То есть можно построить цепочку контактов так, чтобы последний, шестой человек был знаком с известными деятелями современности, гендиректорами, знаметитостями.

У нас уже есть друзья и знакомые и даже не обязательно заводить новые знакомства, достаточно обратиться к тем, кто есть и можно получить открыть много возможностей.

У всех людей есть какие-то способности, запросы, желания и мы можем помочь друг другу в движении к каким-то целям. Это не означает, что вы просто щелкнете пальцами и решите свои проблемы с помощью других. Нужно знать, что ими действительно движет, какие у них способности, что они могу сделать, чего они не могут сделать, к чему и к кому они могу вас привести. Но возможности эти есть и они уже вокруг вас.

Если опять возвращаться к теории визуализации, мозг может вас просто провести по правильной дорожке через нужных людей к вашей цели. Вокруг нас много возможностей, но осознать это не просто, ведь они на нас не падают, поэтому кажется, что их и вовсе нет.

Отношения

Если говорить об отношениях «мужчина-женщина», то вокруг огромное количество людей, которые вам подходят. Есть много вариантов, к кому можно обратиться для решения каких-то вопросов, но нужно быть открытым к миру, смотреть на мир и на то, что он вам дает.

И за счет этого, можно установить прочную связь с людьми и завести новые знакомства. Проблем отношений нет, так как за те же 6 рукопожатий вы можете дойти до кого угодно ради личного знакомства. Сложности начинаются в тот момент, когда мы застреваем в собственных проблемах и начинаем искать их снаружи, заводить отношения с теми, кто будет портить жизнь, а не улучшать ее. Или использовать ту же модель, что испортила предыдущие отношения. Тогда это будет работать, как обратная связь и как фрактал, так как все будет приводить к тому же результату, пока мы сами не изменимся и не пойдем по другой дороге. Например, если женщина выбирает для себя пьющего мужчину, который ее терроризирует, вероятность, что она бросит его и выберет такого же максимальная, пока она не изменит своего отношения и не начнёт видеть мир иначе. Как только это произойдёт, она начнёт видеть других людей. Пара для нее найдется и не одна, так как людей на Земле 8 млрд и вероятность того, что среди них множество хороших вариантов максимальная.

Здоровье

Во всех растениях, которые нас окружают, уже есть все необходимые элементы для здоровой жизни. Мы можем использовать растения, их вещества и нам не нужны таблетки.

Таблетки часто помогают не безвозмездно: одно место они «чинят», другое «ломают». Так убивается естественный иммунитет. Вот какая петля обратной связи образуется: вы принимаете таблетки и как бы говорите своему организму «Не делай ничего, таблетка сама все сделает».

Так мы настраиваем себя, что не надо тренироваться и настраиваться, чтобы бороться с болезнями. Доходит до того, что мы уже сами не можем бороться с болезнями. Организм без таблеток не справляется, так как падает иммунитет. Чем больше мы пичкаем себя химией, тем менее становимся способными к самостоятельной борьбе, а значит отнимаем у себя опыт и здоровье.

Понятно, что большинство людей не смогли бы просто выжить без аптечных лекарств, потому что не умеют управлять своим организмом. Человечество не настроено на то, чтобы учить людей взаимодействовать со своим организмом, улучшать свои внутренние способности, развивать иммунитет и самостоятельно лечиться.

Но на самом деле все есть вокруг и внутри. Нашего иммунитета достаточно для решения практически любых вопросов, и также нас окружают растения, в которых есть все элементы. Нужно просто научиться с ними взаимодействовать.

Это как процесс обучения. Представьте, что ребенок развивается и вы постоянно ему помогаете. Вы думаете, что помогаете, а по факту заберете его опыт. Ребенок не сможет решать сложные задачи сам, станет слабым и беспомощным. Тот, кто развивается сам, получая опыт, более приспособлен к жизни. Если поставить два ребенка со своим опытом и «наученного» и поставить одинаковую задачу, вероятно первый будет обгонять второго, так как большинство вопросов сможет решить сам, не полагаюсь на других.

Несомненно нельзя категорично заявить, что таблетки зло. Просто сейчас у большинства нет других альтернатив. Таблетки и лекарства спасли огромное количество людей, счет на сотни миллионов. Но подумайте вот о чем: если бы развитие пошло в другую сторону, то большинство из этих людей могло бы обойтись без лекарств и спастись самостоятельно, не тратя огромные деньги на лечение.

Развитие

Уже есть все вокруг, нужно лишь взять. Что бы вы не хотели развить, к чему бы вы не хотели прийти, все возможно. Есть образовательные центры, люди, которые что-то умеют, специалисты, у которых есть знания и опыт, события, которые вас могут чему-то научить. Нужно просто начать смотреть по сторонам и искать, где обрести возможности. Нет ситуации, из которой нельзя почерпнуть новое.

Природа

В природе есть все, что нам нужно. Даже все прогрессивные и футуристические вещи типа искусственного разума — это не открытие. Мы стремимся сделать его таким, чтобы он научился думать, как человеческий мозг, просто на других мощностях. Чтобы интеллектуальный ресурс так быстро не изнашивался, как у обычного человека. Ведь когда мы устаем, мы не можем эффективно размышлять учиться или работать. Исследователи пытаются скопировать структуры взаимодействия, условия, принципы, то, как работает наш мозг, чтобы создать идентичную нейронную сеть.

Как все, что мы можем найти есть снаружи, так и все, что нам необходимо, есть внутри.

Бизнес

Развитие команды — это большой пласт. Можно вырастить бизнес только на этом, используя незадействованные ресурсы, которые уже сейчас есть в системе. Однако, всегда, развивая бизнес, хочется найти что-то во вне. Какой-то святой Грааль, который нас спасет и все поменяет. И это понятно, ведь менять текущую систему кажется сложной задачей, а найти волшебное решение звучит куда более притягательно. И это касается не только бизнеса, мы постоянно что-то пытаемся найти во вне, что-то такое, что решит все наши проблемы.

Но на самом деле, все что нам нужно, у нас уже есть. В бизнесе каждый человек заточен под что-то определенное: у каждого человека есть свои позитивные стороны, суперсилы, которые зачастую не раскрыты. И если вы научитесь находить эти сильные стороны, развивать, открывать их, создавать хорошую структуру, которая будет сама себя развивать, тогда вам не нужны будут новые люди. Это как изобретатели, которые плохо учились, не знали каких-то вещей. Они не знали рамок и правил, поэтому и делали открытия.

В маркетинге есть понятие грохакинга — когда вы минимальными усилиями делаете максимальные рывки. Это момент, когда человек находит те пути, о которых не знали другие. И для того, чтобы их найти, необязательно быть профи, нужно просто иметь гибкий ум и посмотреть в ту сторону, в которую нужно и на то, что уже существует в системе. И если вы правильно поработаете с группой людей, обучите их, структурируете команду, тогда вам не нужно будет ничего искать во вне — все и так сделают. И не нужны большие деньги, так как всегда способны развиться с минимальными тратами.

Просто это сложнее и дольше, чем хотелось бы. Проще вложить огромное количество денег сразу и быстро протестировать гипотезы, всех обогнать, задавить рекламой и т.д., Но это не единственный вариант.

Когда успешные компании пытались решить свои проблемы и привлекали топ-менеджеров со стороны, это часто заканчивалось плохо. А грамотно решали проблемы и выводили из провала компании те, кто работал там уже давно.

Отношения

Все страдания и боль в нашей жизни, это все в голове. Не бывает плохих или хороших отношений — это лишь наша субъективная оценка ситуации. Мы сами выбираем страдать или радоваться, потому что отношения находятся в голове, не «снаружи».

Например, у вас есть определенные ценности, и вы считаете, что отношения должны этой ценности соответствовать. И если другой человек не соответствует этим ценностям, это не означает, что у вас какие-то плохие отношения или плохой сам человек. То, что вы оцениваете негативно, другим может быть неважно.

Частая ситуация: одному партнеру нужно постоянно испытывать яркие эмоции в отношениях, ради этого он постоянно раскачивает эмоциональные качели. А другой хочет прийти после тяжелого рабочего дня, поужинать вместе и посмотреть сериал в спокойной обстановке.

Если вас кто-то предал, объективно это может быть не так. Вероятно человек не знал, что у вас есть определенные ожидания, он был к этому не готов и не знал, какого поведения вы ходите (а такое случается часто).

Большинство людей, которые ведут себя некорректно по вашим меркам, не понимают этого. Ваши с ними системы ценностей разные. Они считают вас ханжами и думают, почему же вы такие странные. Поэтому все, что есть вокруг вас, это отражение вашей жизни, успеха, неудач и мыслей.

Успех субъективен. Кто-то измеряет его в деньгах, кто-то в достижениях, а кто-то в том, дошел ли он до нирваны. И нельзя сказать, что из этого правильно — для каждого оно свое. Картина мира зависит от восприятия мозга. На самом деле нет цветов, твердости, мягкости нет. Мягкость и твердость — это взаимодействие ваших атомов и других атомов, интерпретация того, как они отталкиваются и притягиваются, плотности и энергии.

Здоровье

Наш организм способен на самовосстановление и в какой-то степени на самолечение. Конечно, речь идет не про физический урон — не про ранение, обморожение и механические повреждение, речь про заболевания, с которыми может справиться иммунитет.

И если вы посмотрите практически на любую болезнь, то вы найдете людей, которые этому не подвержены просто из-за особенностей их организма, потому что он и сам управляется. В нас есть потенциал для противостояния и лечения популярных болезней, но мы его не развиваем.

Весь мир исправляет зрение лазерной коррекцией, лекарствами или просто носит очки. На самом деле, хорошее зрение — это просто тренировка глаз и мышцы вокруг него. Огромное количество мышц регулирует глаз. Управление зрением доступно, это не какая-то магия. И управление это можно осуществлять с помощью подсознания.

То есть вы всегда можете настроить глаза так, чтобы у вас было идеальное зрение. Для этого нужно погрузиться в свой мозг, принять эту мысль, поверить в нее, а вера — это прямой указ глазу, прямой указ подсознанию. Когда вы говорите подсознанию что-то сделать, а сами в это не верите, вы посылаете сразу двойные сигналы, которые противоречат друг другу и поэтому не работают.

Кроме сигналов к действию для восстановления зрения нужно натренировать мышцы и избавиться от напряжения и спазмов. Как одного желания будет недостаточно, как и просто тренировки могут не сработать, поэтому важна одновременно и ментальная, и физическая готовность. Это и есть равновесие системы, где учтены все разнонаправленные вещи.

Иммунитет

Иммунитет не нуждается в постоянной поддержке. С небольшим уроном он справляется самостоятельно, а защитить мы его можем лишь частично с помощью вакцин. Конечно, в случае с ВИЧ тоже нужно принимать препараты и каждый день. А в остальном, если нет серьезных заболеваний, не стоит «перекармливать» организм лекарствами, повышающими иммунитет. Он справится сам.

Кроме болезней на иммунитет влияют и наши эмоции. Затяжной стресс подавляет функции иммунной системы, и наоборот — если мы живем без внутриличностного конфликта, исходя из своих убеждений и принципов, снижается вероятность психосоматических болезней.

Иммунитет отражает то, насколько правильно мы ощущаем себя внутри. Но конечно, это не значит, что мы не можем заразиться вирусными простудами или переохладиться.

Развитие

Самый страшный враг — мы сами, так как все препятствия, которые у нас возникают, создаются нами же.

В нас заложено все, что было раньше вокруг, — это принцип фрактальности. Мы созданы из пыли звезд, из самых первых элементов, как и все живое. Элементы смешивались, менялись, формировалась новая структура и новые элементы. Так создавалась вселенная.

Из неживой материи создавалась «живая». Во всяком случае сейчас мы ее так разделяем. Это та материя, которая связалась определенным образом и у нее появилась новая функция — как бы думать, чувствовать, мыслить. Это не означает что неживая материя на это не способна, просто для нас это разные процессы. Мы просто атомы, сложенные определенным образом.

Все живые существа передают друг в друга генетический код — информацию, накопленную предыдущими поколениями. У нас в генах заложена вся информация о прародителях: как они жили, чем болели, чему научились, — весь этот многовековой опыт передается нам, перерабатывается и воссоздается у нас автоматически. В каждом есть мудрость поколений.

Можно подумать дальше: по сути у нас есть информация от начала времен, потому что мы созданы из точки начала взрыва, из которой создано и все остальное. В воде, которую вы пьете каждый день, есть измененные и переработанные частицы, которые существовали еще в эру мезозоя. Если так просто можно было бы достать информацию на молекулярном уровне, то мы бы могли больше узнать о том, как жили динозавры. Но на уровне бессознательного при контакте с этими частицами наш организм получает какую-то информацию. Этому нет научного подтверждения, но есть вероятность, что в какой-то степени это так и устроено, так как фрактальность процессов присутствует слишком в нашем мире повсеместно.

Подсознание знает все, другое дело — спросим ли мы. Все уже есть внутри: на уровне каждой клетки заложена информация про наш организме и вопрос — правильно ли мы задаем вопросы и какая информация нам нужна. Вероятно, если мы всю информацию получим, мозг не сможет ее правильно понять, обработать в таком большом объеме. Поэтому он дает то, что считает нужным, что создает нам в том числе проблемы, чтобы мы могли получить опыт и научиться. Говорят: «Когда вы молитесь богу, о том чтобы преодолеть трудности, он дает вам испытания, потому что вы должны научится с этими трудностями бороться». Тут то же самое.

Природа

Мы устроены так, как устроена природа. Чтобы создать новое, достаточно посмотреть на то, как устроен мир, какие есть процессы и принципы, а потом копировать это.

Часто предвкушение для нас важнее результата. Мысль, о том что мы достигнем цели может быть приятнее, чем сама награда. То что формируется в голове важнее реальности.

Например, если мы хотим обладать н-ной суммой денег, то сама фантазия об этом уже сделает нас счастливее. Ведь когда мы поймем, что они уже у нас, нужно будет ставить новую цель.

А мы не можем перестать ставить цели. Каждый раз, когда мы достигаем желаемого, выбирается новый объект для стремлений. Процесс никогда не прекращается, поэтому он важнее результата.

Человечество еще не придумало, как контролировать человеческий мозг и управлять им. Зато природа с этим справляется мастерски. Например, вирус бешенства в запущенной стадии вызывает острое воспаление головного мозга. В таком состоянии человек ведет себя не как обычно — появляется боязнь воды (гидрофобия), поведение становится возбужденным и агрессивным.

Похожее есть и в животном мире.

Токсоплазма влияет на мозг мыши и моделируют ее поведение — появляется интерес и смелость вместо страха, поэтому мышь сама ищет кошку. Вирус производится в кошках, но переносится и распространяется мышами. Интересно, что на остальных животных это не действует.

Даже лучшие технологии человечества не могут заставить мышь бежать в пасть к кошке, а вирус может.

Кроме того есть огромное количество паразитов, которые действительно управляют животными. Токсоплазму биологи относят как раз-таки к паразитам. В природе часто происходит, что простое и слабое по началу существо начинает управлять более сложным для выращивания потомства и выживания. И это поражает.

Все ресурсы есть внутри: вирусы и микробы

Вирусы и микробы регулируют наш организм лучше, чем мы сами. С полезными подвидами мы существуем в симбиозе — от такого «сожительства» хорошо и нам и им. И наоборот, если им будет некомфортно, мы тоже почувствуем ухудшение самочувствия.

Но есть вирусы, которые управляют мышлением и это удивительно.

Некоторые вирусы подселяются к насекомым, как паразиты, начинают ими управлять, используют их тело для вынашивания потомства, заставляют добывать пропитание, а потом за ненадобностью просто убивают.

Простудные вирусы, которые передаются воздушно-капельным путем «заставляют» нас чихать и кашлять. С одной стороны, так тело избавляется от раздражителей, с другой — мы помогаем вирусу распространяться. Вполне вероятно, что это на самом деле заложенная программа распространения и выживаемости вируса.

И это обосновано, так как у вируса, как и у любого живого организма, есть необходимость репликации, «размножения».

Такая программа, когда молекулы скапливаются в критической массе в определенном месте организма и вызывают раздражение, это самый быстрый способ перейти от одного человека к другому.

Вирусы передаются через мельчайшие капли жидкости. Эффективнее всего — во время чихания и кашля. Без этого вирусу сложно распространяться и прогрессировать. Если бы распространение происходило только через близкие контакты, например, через поцелуи, то скорость была бы ниже в десятки и сотни раз.

Поэтому все проявления болезни у нас происходят не просто так.

Возвращаясь к вопросу о мышах и кошках: токсоплазме нужно переходить от одной кошки к другой, но передача через кошку довольно слабая, и нужен другой способ перейти через еду. В данном случае это мыши.

И вот как это работает. Если бы токсоплазмоз убивал мышей, это было бы невыгодно, потому что кошкам интересно охотиться, им нужна живая здоровая мышь. Поэтому болезнь не препятствовала жизнедеятельности мышей до момента пока они не находили кошек.

Почему мыши? Их зоны обитания обширны, поэтому они хорошие распространители, хорошие «контейнеры» для болезни. Но вот еще в чем дело: мышей едят не только кошки. Не нужно, чтобы мышь ел кто-то еще, например, ястреб, и поэтому паразит создавал состояние, при котором страх мыши, когда она чувствует кошку, заменялся на интерес. У мыши перестраивается мозг, то есть она сознательно ищет кошку, для того чтобы быть съеденной и передать болезнь дальше.

При этом на остальных хищников мышь реагирует как обычно — убегает и прячется. Это удивительно, что паразиты без интеллекта, плана и стратегии, создали такую сложную логику распространения, где все продумано.

Если попытаться воссоздать похожую модель в лаборатории, понадобятся большие бюджеты и не один десяток специалистов, но никто не гарантирует, что удастся. Особенно при существующих знаниях и технологиях.

Повлиять на мозг и заставить его выделять химический элемент практически невозможно. А даже если представить что вирус когда случайно реализовал такой процесс, он бы не передал эту информацию остальным, так как у вируса нет таких способностей, он слишком просто исполнен.

Но тем не менее паразиты могут делать то, чего не можем мы. И в голову приходит лишь одно обоснование — вся информация есть, мы можем ей пользоваться, но надо знать как. Слишком много неизвестных и случайностей, чтобы объяснить эту болезнь эволюцией. Возможно, есть информационные блоки и правила развития природы, которые мы не знаем, либо отрицаем на текущем уровне развития.

Если это случайность, то такой исход событий можно назвать невероятным. Вероятно требовалось множество повторений и случайностей, чтобы болезнь пришла именно к такому виду. Люди сами не умеют так контролировать чужое сознание, как токсоплазма. Паразиты часто меняют мышление других существ ради своей выгоды — это их суть.

Токсоплазмоз — это пример того, что нужную информацию можно достать из информационного поля, генома, из окружающей среды и распоряжаться ей в своих интересах.

Вирусы удивительны и тем, что они могут запустить пандемию, а потом резко исчезнуть без предпосылок для этого. Многие пандемии резко прекратились, но не потому, что мы их вылечили или побороли, а естественным способом.

Некоторые исследователи допускают мысль о том, что вирусы создаются и поддерживаются для регуляции общества. Так как регуляция должна происходить извне: из-за перенаселения или если ход глобальной политики и экономики движется не в то русло. Логика в управлении массами людей и животных у такой системы все равно есть.

Конечно, вирусы созданы не для того, чтобы регулировать популяцию людей. Но вероятно, это один из критериев их появления.

У распространения вируса есть определенная логика: всегда есть инкубационный период, в течение которого болезнь никак себя не проявляет, и человек может заражать других даже не подозревая об этом. Болезнь не может развиваться быстро. Если люди будут быстро погибать

Самый выгодный для вируса исход — это интегрироваться в организм на уровне связки или симбиоза и не доставлять нам сильный дискомфорт, который заставит нас оперативно лечиться. Ведь, например, с легкой простудой человек может ходить и несколько недель, но ничего серьезного не предпринимать. Так у вируса получится оставаться в носителе долгое время.

Что произошло с коронавирусом: он стал проще, быстрее распространяться и меньше приносить вреда, потому что только так он может выжить, ведь так не создается много препятствий для его существования.

Задумайтесь, какой силой обладают подобные микробы, и как легко они влияют на живых существ, не обладая интеллектом, как люди. Зато они способны к воплощению сложных информационных идей.

А еще есть ВИЧ, который меняют нас на генном уровне, и его влияние ещё более глубокое, чем влияние на мозг. Так как на этом уровне мы все еще не доросли в понимании и технологиях, чтобы что-то менять и лечить. Поэтому лекарство от сложных и редких болезней, которые связаны с генной мутацией, стоит по несколько миллионов, а то и десятков миллионов. Потребителей не так много, а рабочей силы, времени и производственных мощностей затрачивается достаточно.

Такие вирусы поражают геном и заставляют организм производить вещества для выживания, чтобы существовать в комфорте долгое время. Возможно, это просто реакция на изменения во внешней среде, приспосабливаемость, а не какой-то великий замысел. Результат один: таким образом можно осуществлять сложные информационные процессы.

Ведь вся наша мыслительная деятельность сводится к тому, что мы пробуем достучаться до информации подсознания. Ничего придумать нельзя, у нас нет такого, чтобы мы копались в информации, и наша логика пришла к какому-то выводу. Мы копаемся и прокладываем путь к ответу от подсознания.

Более того, если исследования нейробиологов говорят о том, что мы принимаем решение за несколько долей секунд до того как его осознаем, то есть сознательно мы вообще не делаем выбор. Мы хоть и опередили по интеллекту и осознанности все живое, но глобально наше мышление не отличается от других существ — формально, мы мыслим, как все живое.

Вся структура и система наполнена разумом, поэтому можно сделать вывод, что вся информация, которая есть, она уже существует внутри нас.

Не к чему стремиться

Вы не можете предложить идею, которой еще не было. Все, что человек придумывает, кто-то в каком-то виде уже озвучивал. По большей части новые идеи и «старые» переработанные мысли.

Даже если мы говорим о новых бизнесах, технических открытиях, можно заметить, что о такой же идее или концепте кто-то уже говорил просто другими словами. В бизнесе зачастую вашу идею кто-то давно уже делал. Вопрос, вырастет ли компания до невероятных размеров — это скорее вопрос управления, чем идеи как таковой.

Если посмотреть на сотню лучших компаний, они вырывались вперед не из-за того что им вдруг пришла гениальная идея, а из-за того что они упорно и качественно ее реализовывали.

Человек пытается всегда что-то изобрести, всегда быть первым, а первым у него быть просто не получится. А главное, что это и не нужно. Все мысли, открытия, все, что происходит нового, уже есть в системе в другой форме.

Зачастую важнее процесс, а не результат. Человек на когнитивном уровне больше вдохновляется «морковкой перед носом» — идеей результата, а не самим результатом. Для исследователя или бизнесмена важен процесс создания, творения, пробы. Результат интересно достигать шаг за шагом, но когда он достигнут, радость мимолетна и мы сразу ставим новую цель.

И будто нельзя остановиться и просто пожить для себя, так как в обществе витает идея — постоянно ставить цели и к ним стремиться.

Есть понятие, что бизнес-идею нужно реализовывать быстро, потому что в течение 2—3 месяцев эта же идея вероятно появится у кого-то ещё. Ведь все мы варимся в одном информационном поле, поэтому не редкость, что несколько людей из разных уголков планеты приходят к одному и тому же открытию или идее. И тут уже вопрос в другом, сможете ли вы выдержать конкуренцию или нет. Всегда важнее кто первый: о ком узнали быстрее, тот и лидер. Но дело в том, что быть нужно не просто первым, а первым и в нужный момент. Обычно первопроходцы забываются совсем, так как их компании не развиваются и не становятся крупными настолько, чтобы их запомнили.

И уже после того как дорожка проложена, следующие игроки начинают бороться за первые места. Здесь система только узнает о новых возможностях. Во второй волне система уже готова к изменениям. Поэтому важно быть первым среди второй волны, тогда вас могут принять.

И большинство этого не понимало: люди отвергали эту мысль даже в профессиональных кругах.

Тем не менее уже тогда это было правилом менеджмента: если появилась идея, не медлите, потому что кто-то может вас опередить. Это опасно для бизнеса, так как конкурент может просто заявить, что он сделал что-то новое на рынке, и вывести в свет не до конца готовый продукт. Если он провалится, то ваш продукт тоже будут оценивать негативно. Так ваши конкуренты могут утащить вас с собой вниз в случае провала.

Это история, про то, что в системе есть все. Система готовится, меняется и создаёт вне зависимости от вашего участия. Если не вы, то кто-то другой сделает работу за вас и будет на вашем месте. В жизни нет главного героя, как в фильмах, который сможет всех обойти, совершить прорыв и никто с ним не сравнится.

Многие открытия делаются одновременно, в том или ином виде, так как система не полагается на один элемент. И это происходит примерно в одно и то же время. Система выбирает проводников, которые принесут в мир идеи, открытия, изобретения. И обязательно кто-то из них будет первым. Есть элемент судьбы и психотипы, которые подходят для этого больше или меньше. Понятно, что какая-то идея и открытие не будет приходить вообще всем, для этого есть какая-то избранная группа лиц.

Это часть системы, не что-то совсем новое. И если разбирать все новое, то это зачастую уже давно забытое старое. Например, искусственный интеллект — это попытка повторить работу мозга, только на механическом уровне.

Если даже человек начал изучение мышления с искусственного интеллекта, то все равно рано или поздно вернется к тому, как думает мозг, как он принимает решения и функционирует.

Все есть в системе и оно всегда в уравновешенном состоянии: добро уравновешивает зло — это разнонаправленные части, которые друг без друга не могут существовать. Менять это не нужно, потому что это естественно. Все движется как вперед, так и назад, соответственно, если вы развиваете, например, компанию, то ее рост снизится и она вероятно закроется.

Если она не закроется, то изменится ее форма существования. Вы создали бизнес по производству принтеров, а потом решили перестроиться и делать автомобили. Теперь это уже не ваша компания.

Часто бывает так, что компания процветала при жизни основателя, но как только правление перешло к его потомкам, все провалилось. Нельзя что-то сделать один раз и навечно, тем самым полностью перевернуть мир. Прогресс все равно пойдет в обратную сторону.

Если мы посмотрим на раннюю историю, на царей и императоров, то можем увидеть, что все империи развалились, а попытки захватить мир и создать новую систему ценностей не увенчались успехом. Ни один результат не зафиксировался на века.

Диктаторская система, в которой все контролируется, рано или поздно перестает существовать и перекос идет в обратную сторону к демократии.

Создать что-то однажды и навсегда не получится. Мир не статичен и система постоянно движется — либо развивается, либо деградирует. Конечно, любые изменения обучают систему: после того, как она дошла до крайней точки диктатуры, происходит резкий откат к противоположности. А если режим и остается прежним, то трансформируется. Принцип останется, меняется лишь «обертка». Поэтому может показаться, что система сильно изменилась, а по факту она останется прежней.

Создавая, нужно быть готовым к тому, что в скором времени другие сделают то же самое. Есть выбор: идти в первой волне или подождать вторую, когда первопроходцы набьют шишки, оценить результат, сделать выводы и скорректировать ваш проект.

Когда в голову приходит нечто «гениальное» и «совершенно новое», не торопитесь с реализацией. Идее нужно пройти проверку временем. Поэтому отложите ее. За это время вы сможете продумать ее детально, узнать готов ли мир к ее воплощению и посмотреть, насколько она будет пересекаться с трендами. Вы можете изучить литературу, подготовить инфраструктуру и продумать процессы, и когда время наступит, вы будете по-настоящему готовы.

Бывает, что люди не готовы воспринимать идею в текущий момент. При этом через вас и других она будет просачиваться в общество и постепенно готовить его к принятию, двигать систему в определенном направлении. Но происходить это будет постепенно.

Эта глава не про то, что в жизни ничего не надо делать и что все сделают за нас. Она скорее про то, как развивается система, что в ней происходит и будет происходить, как на нее смотреть и что сделать, чтобы увидеть взаимосвязи, которые вам пока недоступны. Одна и та же идея реализуется сразу несколькими людьми одновременно, потому что все мы варимся в общем информационном потоке: читаем одни и те же книги, смотрим популярные сериалы, растем под влиянием одних и тех же взглядов.

Нужно учиться чувствовать мир и информационные потоки. Например, бизнес — это не всегда про открытия и прорывы. Можно просто копировать бизнес модели, не обязательно что-то изобретать. По сути вы, как в лего, составляете из кубиков новую модель. Для мира она может показаться новой, но по факту, создана из того, что давно уже существовало.

Все уже есть и ничего нового вы не привнесете глобально, но вы можете переосмыслить уже созданное, посмотрев со стороны. Так делают абсолютно все — создают новое из того, что уже давно существовало.

Отношение

Как говорят: «Счастье у всех одинаковое, а проблемы в каждой семье уникальны». По факту проблемы тоже более-менее одинаковые. В основном, это недопонимание между людьми и нежелание его разрешать. Не менее проблематично то, что многие живут идеалами, то есть рисуют образ отношений и партнера мечты. Но реальность во многом отличается от фантазий, поэтому создавая в голове идеалы, можно сильно разочароваться.

Хорошие отношения — это когда они не забирают много сил и вы о них особо не думаете. Если к вам плохо относятся, устраивают эмоциональные качели, вы тратите много сил и все впустую, это не отношения, а односторонний запрос на них.

В построении должны быть заинтересованы оба партнера. В такой здоровой модели, когда отношения не центр вашей жизни, а приятный фон, вы сможете спокойно сосредоточиться на карьере, хобби и развиваться, как личность, а не деградировать.

Да, любые отношения даже хорошие — это труд. Не получится избежать негативных ситуаций, так как все мы люди, а не роботы. Идеальные отношения, которые нам показывают по телевизору, всего лишь картинка, в жизни люди так себя не ведут.

Любовь — это эмоции, наши мысли, ценности и их отражение. А партнер и отношения, которые мы строим, — это отражение того, что в голове. Вы транслируете свои мысли, убеждения и ценности, тем самым притягиваете людей, которым они откликаются.