Бесплатный фрагмент - Смени тесное платье хорошей девочки на сарафан счастливой женщины

Про что эта книга

Эта книга про свободу и любовь. Это книга — диалог с самой собой и с тобой, с вами, девочки, девушки, женщины — потому что хотите быть по-настоящему счастливыми! Я пишу ее для вас, прожив все изнутри и зажигаю свет своего сердца для вас — как маяк, чтобы вы не потерялись в закоулках чужих желаний.

Это книга спор. Это книга про то, как научиться любить себя, ставить себе цели и идти к их достижению. Иначе эти цели поставят за тебя другие. И ты будешь, как Бога, слушать Тинькова, когда он говорит: «Я не возьму на работу сотрудников, которые не остаются после работы и не перерабатывают». Верую, ибо абсурдно.

Эта книга, как уйти от рабства и выйти из тесного платья хорошей девочки. Как работать меньше, успевать больше, приносить ценность компании и себе. Как понять, что нет плохого, а есть только то, что тебя огорчает — УСТРАНИТЬ ЭТО силой своих женских чар и СТАТЬ ВОИСТИНУ СЧАСТЛИВОЙ!

Я до.

Сегодня мне 39 лет, с точки зрения одних, я сделала очень много, работала на высоких должностях, зарабатывала деньги, управляла коллективом более 400 сотрудников, из которых в лицо я знала едва ли 20 и имела репутацию строго руководителя.

Зоя — «Зои» по-гречески «Жизнь». Когда приезжаю в Грецию, местные сильно удивляются моему имени, так как у греков нет такого имени. А назвал меня папа так потому, что на третий день после рождения заболела воспалением среднего уха и висела во волоске между жизнью и смертью, и папа судорожно стал искать имена, которые значат «жизнь». И нашёл. А могли бы назвать Надей. Это имя досталось моей младшей сестре.

А что значат ваши имена? Как они повлияли на вас и вашу жизнь? Чего вы добились благодаря ему?

Я после

Жить и захлёбываться набегающей волной. Работать и надевать маску парадного фасада. Делать вид, что у тебя все в порядке. Забыть, что существует другая жизнь и в юности ты хотела чего-то другого. Или можно по-другому?

Однажды, после тяжёлого разговора, я шла по коридорам Вавилова,19 и встретила своего босса.

«Что с твоим лицом?» — спросил он… В переводе это означает: «Одень маску, окружающие люди должны думать, что ты сильная и у тебя все хорошо.» Жизнь двойными стандартами вошла уже в привычку.

Через полгода в мае 2016 я возвращалась домой, как обычно поздно, и чертовски устала. Вдруг меня посетила совсем простая мысль. Чтобы отдохнуть от работы мы, женщины, мечтаем либо о декрете, либо о богатом муже, либо о выходе на пенсию. Но зачем чего-то ждать? Счастье может быть осознанным и нужно всего лишь взять ответственность за свою жизнь. Я поняла, что мне нужно сделать привал. Отдышаться от бешеной гонки, выпить бокал красного вина, подкрасить губы и перезарядить батарейки.

Через две недели (как положено после подачи заявления об увольнении), я поставила жизнь на паузу. Я ушла в творческий отпуск на полгода.

Окружающие всячески отговаривали меня, разве можно вот так уйти в неизвестность без гарантий в зарплате и соц. пакете? А у меня от неопределенности бежали мурашки по коже.

Жизнь интересна во всех своих проявлениях, а не только уверенностью в завтрашнем дне.

Почему я изменилась

Я сходила на Synergy Global Forum. Маршал Голдсмит дал нам интересное задание. Представить себя в возрасте 85 лет и спросить себя в том возрасте, довольна ли я собой в сегодняшнем дне. Нет. Я не была довольна.

Сделайте тоже это очень ресурсное упражнение, потом на консультации — расскажете — ведь я вам первую консультацию дарю бесплатно — только потому что моя миссия: дарить женщинам по-настоящему их жизнь!

Робот

Я превратилась в робота. Он выполняет задания, которые ставят перед ним другие люди. В 38 лет я поняла, что если я сама не поставлю себе цели, то мне поставят их другие. Квартира, машина и что? Что я дальше буду делать?

Мои учителя

В Сбербанке я встретила фантастического учителя. Андрей Заварзин, CIO розничного блока. С ним было очень сложно работать. При этом меня очень сильно поменяли те знания и тот опыт, который он дал мне. Он был каратистом с черным поясом и в работе использовал тренерский подход из спорта. И многому меня научил, о чем я буду писать в этой книге.

Как стать эффективным? Играть в теннис. В футбол. На гитаре, в созданной им группе. Андрей успевал все. Он создал уникальную систему управления и делегирования, которой, с разрешения Андрея, я поделюсь на страницах этой книги.

Перегруз информации

Как справиться с огромным потоком информации, который на тебя сваливается? Порой кажется, что ты сходишь с ума. «Уходи», — говорит внутренний голос. Но тебя держат должность, высокая зарплата, статус и страх все это потерять. И чтобы выжить, ты выходишь на арену, как львица перед лицом опасности, потому что либо Сбербанк сожрет тебя, либо ты сожрешь Сбербанк.

Бирюзовые организации или оранжевые?

Мы много говорили о бирюзовых организациях, но российский менталитет все еще оранжевый. Здесь прав тот, кто больше кричит, манипулирует и красит заборы. Только побеждает тот, кто ничего и никого не боится. Идет своей дорогой, несет свои ценности.

Андрей научил меня не боятся. Он сам об этом не знает. Но сейчас в этой книге я благодарю тебя, Андрей, за этот уникальный опыт. Именно благодаря работе с тобой я сделала то, что я сделала.

Наставничество

Еще работая в Сбербанке руководителем, я дважды провела для девочек из моего управления тренинг «Работать-Я-Жить». Бедные девочки. В погоне за похвалой, за повышенным коэффициентом к премии, они уходили с работы каждый день в десять вечера, выходили в выходные на работу, забыли, что когда-то любили танцевать и петь.

Личная жизнь? Нет времени. И всегда надежда — «я немножко потерплю и станет лучше. И уж тогда я буду петь, танцевать, бегать». Только истина в том, что лучше не станет, если ты не начнешь уже сейчас предпринимать усилия и изменять свой подход к работе.

Синдром хорошей девочки

Кому ты хочешь доказать, что ты — самая лучшая? Что движет тобой, когда ты боишься сказать «нет»? Что движет тобой, когда ты терпишь крики и неуважительное отношение к тебе со стороны руководства?

Общество заковало тебя в тесное платье хорошей девочки. Ты хочешь всем нравится. Почему ты заморозила себя? Ау! Просыпайся! Возможно, что твои ошибки — это то, что нужно Вселенной!

А я помогу всем вам, мои девочки, быть и в хороших платьях, и в жизни вашей мечты!

Мой коучинг и консультации — для вас, только решитесь сделать шаг, который повернет всю вашу жизнь в кардинально новое успешное и одновременно счастливое ваше будущее. Запишись на бесплатную консультацию по e-mail: mail@zoyabezdel.ru

Твоя идеальная жизнь

С возрастом мы приходим к мысли, что мечтать по-крупному, до дрожи в коленях — это плохо и свои безумные мечты оставляем в детстве.

Погружаясь в рутину работы, быта и обязательств, мы привыкаем к этой жизни и в итоге стараемся сохранить, что уже есть. И мечты у нас очень правильные и похожие: комфортную квартиру в элитном районе, дорогую машину, повышение зарплаты и должности.

И совершенно забываем о том человеке, которым мечтали стать. А ведь кто-то мечтал купить лошадь и стать хорошим наездником, много путешествовать, побывать в Антарктиде, пересечь Атлантический океан, стать актрисой, написать книгу и стать известным писателем, организовать музыкальную группу…

Детская мечта рождается в чистой и открытой душе, когда единственная преграда на пути к мечте — это время… Но куда это пропадает? Почему повзрослев мы отступаем?

Мечты до дрожи в коленях нужны, они полезны, ведь во многом это показатель наших амбиций. Именно они могут помочь нам добиться многого в этой жизни, просто необходимо правильно управлять ими. Умение перевести безумные мечты в цели и добиться их — именно это отличает успешных людей.

Все границы существуют лишь в нашей голове. Именно эту «клетку» нужно пробить.

Я в детстве мечтала стать писательницей, писала рассказы и стихи, и вот перед тобой — МОЯ КНИГА.

Запомни, ты должна только самой себе. Ты несёшь ответственность прежде всего перед собой.

Придумай только одно действие, которое сделает тебя ближе к твоей цели. Только один шаг, но начни уже сегодня! Самое сложное — не говорить, а начать. Начни со страхом и сомнением. Начни с бьющимся сердцем и с трясущимися руками. Сделай первый маленький шаг и не останавливайся, потом второй, потом третий. Начни и продолжай! Просто начни и не бойся идти по пути, который нужно пройти тебе для самой себя, для собственного развития, роста и счастья, настоящего и такого женского.

Чтобы было легче сделать первый шаг, возьми лист бумаги, ручку и сделай простое, но очень полезное упражнение:

1. Напиши какой будет твоя жизнь, если ты ничего не будешь менять в ней. Каким будет твой дом, твоя семья, твоя работа и должность. Какую машину будешь ты водить и как отдыхать. Какие проблемы с деньгами могут быть. Тебе нравится то, что ты видишь?

2. Теперь опиши свою идеальную жизнь, которую ты хочешь для себя. Должность своей мечты, зарплату своей мечты или собственный бизнес. Машину, крепкую и любящую семью. Большой дом или квартиру на побережье или в крупном мегаполисе…

3. А сейчас подумай, что тебе нужно делать, чтобы добиться этой идеальной жизни? Подумай, чего тебе не хватает для достижения своей цели? Разбери каждый аспект жизни: работу, личную жизнь, образование, интересы и увлечения. Ставь не большие, а просто понятные тебе задачи.

4. Делай каждый день. По чуть-чуть. Шаг за шагом. И ты увидишь, как меняется твоя жизнь.

Ведь, как съесть слона? Правильно. Кусочек за кусочком.

Деньги

Финансовая подушка — это не про деньги. Это про психологию. Это твоя психологическая помощь в момент, когда на тебя кричит начальник, ты спокойно встаешь и выходишь.

Это твоя психологическая помощь, когда тебе предлагают невыгодные условия работы, чтобы не потерять ее.

Это твоя помощь от осуждения. Нет того, что называют правильно и не правильно, тебе неведомо, что есть что. Вселенная слишком велика, чтобы ты могла повредить ей.

Все сама

Почему ты взвалила на свои плечи ипотеку, маму, бабушку? Маме столько лет, но она не сможет и месяца прожить без тебя и твоей помощи. В психологии есть такое понятие, как треугольник Карпмана. Человек с детской позиции предлагает свою помощь, когда его не просят. Одевает на себя корону, что без него окружающие не справятся.