16+
Система здорового мышления

Система здорового мышления

Сам себе психотерапевт

Объем: 436 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

Данная книга — полноценное практическое руководство по изменению искажённых мыслей и иррациональных верований, создающих избыточные стрессовые эмоции и ведущих к неадаптивному поведению. В работе детально и доступно описана природа дисфункциональных автоматических мыслей, промежуточных и глубинных убеждений, компенсаторных стратегий, а также представлены способы их выявления и изменения. Книга снабжена поясняющими схемами и таблицами и будет интересна как специалистам, так и вдумчивому читателю
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Авторы

Павел Алексеевич Федоренко — психолог, сертифицированный КПТ и РЭПТ-терапевт, основатель и руководитель проекта «Система здорового мышления», генеральный директор психологического центра Федоренко Илья Сергеевич Качай — философ, клинический психолог, сертифицированный КПТ и РЭПТ-терапевт, старший тренер проекта «Система здорового мышления», научный руководитель психологического центра Федоренко, старший преподаватель кафедры философии СФУ, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии

Подробная информация

Объем: 436 стр.

Дата выпуска: 28 июля 2021 г.

Возрастное ограничение: 16+

В магазинах: Wildberries digitalOzonAmazonЛитРесWildberries

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0055-1215-4

Дизайн обложки: Виталий Лысенко

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Приключения таракана Стасика
Приключения таракана СтасикаГригорий Кайгородцев
112
0.00
Инструкция по сборке бренда
Инструкция по сборке брендаСергей Леликов
1200
5.02
Детективы снова берут след
Детективы снова берут следИрина Арсентьева
200
5.08
Ловушки ума
Ловушки умаКирилл Крыжановский
320
5.01
Как избавиться от стыда
Как избавиться от стыдаПавел Федоренко
200
0.02
Хайпово-трендовый словарь
Хайпово-трендовый словарьРуслан Изумрудов
200
5.02
Мастер Игры
Мастер ИгрыИрина Романенко
260
4.532
Бесшовный маркетинг
Бесшовный маркетингАлександр Крахотин
756
5.03
100 вопросов и ответов про КЕТО
100 вопросов и ответов про КЕТОВера @etoproketo
299
5.09

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно