6+
Система Романова

Объем: 90 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

Предлагаемая система, состоящая из 7 приемов самообороны, перекрестного дыхания и одного универсального упражнения с отягощением, была разработана моим прадедом Николаем Романовым в 30-х годах прошлого века. Система позволяет за 40 минут занятий в день овладеть приемами самообороны, развить силу и характер, укрепить суставы и усилить иммунитет. Приемы самообороны тренируются с онлайн спарринг-партнером, ссылка на который дается в тексте.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Подробная информация

Объем: 90 стр.

Дата выпуска: 14 ноября 2017 г.

Возрастное ограничение: 6+

В магазинах: AmazonЛитРесWildberriesOzonWildberries digital

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-4485-9503-5

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

100 скетчей
100 скетчейЮрий Дунаев
360
4.04
100 секретов кратного роста прибыли
100 секретов кратного роста прибылиМария Сергеева
716
0.01
10 писем Айлин
10 писем АйлинЕвгений Игошев
400
4.78
12 месяцев волшебства
12 месяцев волшебстваМарина Барановская
40
5.010
12 граней самопознания
12 граней самопознанияЮлия Биджа
400
5.011
12 пьес для детских театров
12 пьес для детских театровАнна Сердолик
400
5.03
10 лучших книг по психологии
10 лучших книг по психологииАндрей Парабеллум
96
0.01

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно