20%
18+
Сбрось лишнее!

Объем: 136 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

Избавление от лишнего веса — это путь к здоровью, повышению качества жизни и активному долголетию. В погоне за модной физической формой мы пренебрегаем своим здоровьем, лишь бы добиться желаемого. Но жизнь учит: контролировать своё здоровье и прислушиваться к своему организму. Но и от лишнего веса следует избавляться на пути к здоровью и долголетию. Новая цивилизация идёт на смену ложных и вредных для человека как бы «ценностей»: комфорта, наслаждений и удовольствий. Будущее провозглашает ЗОЖ!
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Психолог-практик, естествоиспытатель-натуралист, исследователь скрытых внутренних возможностей человека, зожник Алив Чепанов родился в Москве в 1962 г. Автор провел над собой ряд жёстких экспериментов, имеет более чем 30-ти летний положительный опыт избавления от вредных зависимостей и лишних килограмм. Свои методы он всегда испытывает на себе самом. Проблему лишнего веса автор изучил изнутри, как страдающий от ожирения, от которого он успешно избавился благодаря своей же личной методике.

Подробная информация

Объем: 136 стр.

Дата выпуска: 30 января 2025 г.

Возрастное ограничение: 18+

В магазинах: WildberriesOzonAmazonWildberries digital

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0065-3711-8

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Сознательная терапия
Сознательная терапияЮрий Разборов
132
5.07
Моя правда!
Моя правда!Алив Чепанов
40
5.02
Рано. Поздно. Никогда
Рано. Поздно. НикогдаИрина Самохина
200
4.713
Семь законов новуса
Семь законов новусаВиктор Брейдо
932
0.00
Дожить и пережить. 60+?
Дожить и пережить. 60+?Алив Чепанов
160
0.00
С Гудзона выдачи нет
С Гудзона выдачи нетЮрий Моша
400
5.048
Алекс в стране Советов
Алекс в стране СоветовАлив Чепанов
400
0.00
Расправь Крылья!
Расправь Крылья!Людмила Раченкова
240
4.8115

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно