аннотация
Книга раскрывает ключевые принципы развития самодисциплины и силы воли, дает практические советы по организации времени, постановке целей и их достижению.
Автор делится лайфхаками и техниками, которые помогут читателю обрести внутреннюю мотивацию, сосредоточиться на главном и перестать откладывать дела на потом.