Магазин
О сервисе
Услуги
Конкурсы
Новости
Акции
Помощь
8 800 500 11 67
RUB
Сменить валюту
Войти
Поиск
Все книги
Импринты
Бестселлеры
Бесплатные
Скидки
Подборки
Книги людям
12+
Все
Экономика и бизнес
Бизнес и менеджмент
Оглавление - Самодисциплина и самомотивация от А до Я
Александр Белановский
Электронная
92 ₽
Печатная
450 ₽
Читать фрагмент
Купить
Объем: 54 бумажных стр.
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
Подробнее
0.0
0
Оценить
О книге
отзывы
Оглавление
Читать фрагмент
Введение
Самомотивация
Что такое самомотивация
Основы самомотивации
Внешние мотивационные «пинки»
Мотивационная обстановка или катализаторы
Истинные мотиваторы
Влияние окружения на достижение цели
Управление временем и делами
Чем грозит прерывание?
Типология дел и распределение их по времени
Распределение дел по дням
Планирование дел на год
Самодисциплина
С чего начинается самодисциплина?
Личная власть
Пустое пространство — залог создания нового
Внешний вид, как составляющая самодисциплины
Сила воли
Управление эмоциями
Система наказаний и поощрений
Самоускорение
Виды самоускорения
Календарь новых дел
Постановка задач и целей
Ликвидация негатива и мешающих раздражителей
Выявление внутренних качеств, необходимых для достижения цели
Награды
Заключение