Name: Русская Оздоровительная Система
Author: Сергей Демин

аннотация

В книге описаны теоретические и практические основы оздоровительных практик, основанных на русских традициях. Таких как «Белояр», «Традиционная Русская Баня» и т. д.

Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Сергей Демин

Демин Сергей Александрович, 1972 года рождения. более 20 лет занимался восточными единоборствами в Японии, Китае, Бирме, более 10 лет изучает и обучает практикам, основанным на знаниях наших предков. Автор «РОС — Русская Оздоровительная Система», куратор Московского региона по системе «Белояр», тренер-преподаватель по адаптивной физкультуре. Проводит регулярные занятия и выездные тренинги по системам: «Белояр», «Кружало», «Здрава», «Правки и Ладки», «банная школа Василия Ляхова» и др.