Бесплатный фрагмент - Развиваем интуицию

Развитие интуиции. Введение

Перед работой со своей интуицией подготовьте что-то, на чем можно писать. Важно найти укромное, спокойное, уютное место. Выключите телефон, чтобы вам никто не мешал. Приготовьтесь морально к тому, что заниматься вам нужно будет каждый день.

Метод 1. Автоматическое письмо

Устройтесь удобно за своим столом. Во время работы вас ничего не должно отвлекать. Введите себя в спокойное состояние. Теперь начните записывать все, что возникает в вашей голове или проявляется перед вашим взором.

Например: «Пора пойти на работу, совсем скоро квартальный отчёт, а получится ли у меня, а я хочу на пляж, а на улице холодно и дождь, холодильник снова пустой, и так далее». Теперь прикройте свои глаза и позвольте прийти внутренним образам.

Например: «Лес ещё зеленый, море и чайки, стол, а на нем лежат фрукты, стул, кресло…» Запишите все, что появляется в вашей голове без рецензии ума. Длительность упражнения 5 минут.

Отдохните, займитесь анализом и интерпретацией списка.

Все, что вы написали, — это символы бессознательного. Проанализируйте их. Почему у вас возникли именно эти символы? Подчеркните те символы, которые, как вы считаете, относятся к интуитивным подсказкам.

Если вы делали это упражнение утром, то вечером прочитайте весь список. Вы отметите, что одни символы из вашего списка сбылись в течение дня, а другие отображают ваши желания.