16+
Оглавление - Психология осознанных сновидений
- Введение
- Глава 1. Структура и особенности состояния сна
- Глава 2. Существуют ли различия между осознанными сновидениями и выходами из тела?
- Научный и оккультно-эзотерический подходы к осознанным сновидениям и выходам из тела
- В поисках критерия различий осознанных сновидений и выходов из тела
- Насколько «галлюцинаторны» осознанные сновидения и выходы из тела?
- Типы сновидений
- Глава 3. Комплекс феноменов, сопутствующих осознанным сновидениям и выходам из тела
- Сонный паралич
- Вибрации
- Ложные пробуждения
- Хорошая память на сновидения и высокая яркость сновидений
- Полеты во сне
- Глава 4. Осознанность в сновидениях
- Уровни осознанности в сновидениях или когда осознанный сон становится осознанным сном?
- Сновидения с имплицитной и явной осознанностью
- Колебания осознанности в сновидениях
- Глава 5. Механизм проекции
- Глава 6. Пространственно-временное измерение в сновидениях
- Трансформации пространства и объектов сновидений
- Переход от одного пространства сна к другому
- Движения во втором теле и пространство сновидений
- Время в сновидениях
- Глава 7. Бодрствование и Сновидение
- Глава 8. Инициация осознанных сновидений
- Инициация осознанных сновидений из состояния сна
- Инициация осознанных сновидений из состояния бодрствования
- Заключение
- Примечания