аннотация
Книга знакомит с биомеханической теорией, техническими практическими нюансами, видами, стилями и особенностями приседаний с дополнительной нагрузкой. Может быть полезна для вдумчивого чтения всем увлекающимся силовыми тренировками.
16+
Приседания в любительских силовых тренировках
Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативы
Автор
Подробная информация
Объем: 54 стр.
Дата выпуска: 1 февраля 2023 г.
Возрастное ограничение: 16+
В магазинах: AmazonWildberries digitalWildberriesЛитРесOzon
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
ISBN: 978-5-0059-5831-0
отзывы
У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!
книги автора
Рекомендуемые
Издай свою книгу
Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!
Создать книгу бесплатно