Бесплатный фрагмент - Применение методов музыкальной терапии на уроках музыки в общеобразовательной школе

Пояснительная записка

Сегодня государственной образовательной политикой признаются приоритетными вопросы касаемо физического и психического здоровья детей, необходимого для того чтобы в дальнейшем успешно самореализоваться в учебе и в социуме. Несмотря на обращение исследователей к данной проблеме, у детей отмечается ухудшение здоровья за период обучения в общеобразовательных учреждениях, увеличивается их уровень беспокойства, неуверенность, психоэмоциональная неустойчивость, развиваются психоэмоциональные расстройства, снижается внимание, ухудшается память. Причиной таких отклонений являются учебная перегрузка, большой поток осваиваемой информации, экологические и климатические изменения, которые приводят к утомлению школьников. Особой проблемой во всех перечисленных аспектах является высокий уровень тревожности и психоэмоциональное напряжение, проявляющиеся в беспокойстве, угрюмого настроения, агрессивного поведения.

Исходя из сказанного, назрела необходимость поиска нового метода, нетрадиционного подхода к решению данной проблемы, которые будут направлены на развитие личностного потенциала детей как условия обеспечения их целостного здоровья; на воспитание ценностного и ответственного отношения к здоровью; на формирование практических навыков на сохранение здоровья и умений снимать путем релаксационных способов уровень психоэмоционального напряжения.

Одним из эффективных средств, способствующим терапевтическому воздействию является музыка. Ее воздействие на человека отмечалось еще в глубокой древности. Многочисленные научные исследования музыки доказывают ее оздоровительное воздействие на организм и психическое состояние и сегодня (Б. В. Асафьев, Т. И. Баклановв, Л. В. Виноградов, М. Н. Зыкова, Д. К. Кирнарская, В. В. Медушевский, В. И. Петрушин, Б. Л. Яворский, С. В. Шушарджан). Отечественными и зарубежными музыкотерапевтами созданы оригинальные методики музыкотерапии (С. В. Шушарджан, В. М. Петрушин, В. М. Элькин, Р. Блаво).

Считается, что основная цель уроков музыки направлена на всестороннее развитие учащихся и развитие их музыкальных способностей. Тогда как проблема применения музыки с точки зрения терапевтического воздействия на детей на уроках музыки раскрывается достаточно редко. Высокая значимость и недостаточная практическая разработанность этой проблемы определяют несомненную новизну данного исследования.

1. Основные направления и технологии музыкальной терапии и их классификация

Один из самых часто применяемых видов арт-терапии является музыкотерапия. Считается, что музыка, исходя из физических свойств является упорядоченной системой вибраций звуков, которые содержат специфический вид энергии, влияющий на изменение Ph крови, сердечное сокращение и изменение дыхания. Музыка оказывает на человека положительное воздействие, вызывает чувства и эмоции. Каждому музыканту как природному психологу и психотерапевту очевидно, что посредством музыкального произведения возможно изменение эмоционального состояния, настроя человека. В каждой мелодии заложены частотные волны, которые посредством импульсов доходят до центральной нервной системы, активизируя кору головного мозга и возвращаются к мышечному тонусу и ко всем жизненно важным системам организма, изменяя гормоны в крови как причины эмоционально-поведенческих реакций. Музыкальный ритм стимулирует физиологические процессы в организме человека и нормализует работу всех его органов [6].

Современный мир характеризуется в основном заболеваниями, возникающими по причине психосоматической природы, тогда как музыка, способная оказывать воздействие на эмоциональную сферу человека, можно значительно сократить число данных болезней. Здесь на помощь приходит музыкотерапия, которая стала развиваться в двух направлениях: исходя из психосоматического воздействия (как лечебная терапия на изменение функций организма) и психотерапевтического воздействия (как коррекция личностных отклонений, психоэмоциональных состояний, перегрузок, стрессовых состояний).

Понятие «Музыкотерапия» характеризуется в качестве психотерапевтического метода, использующего музыку как средство для лечения [40]. Другими авторами данное понятие определяется как нетрадиционный подход и вид арт-терапии (лечение средствами искусства, творческими упражнения, задания с целью личностного самовыражения), как способ для изменения физиологического и психосоциального состояния, при абилитации и реабилитации различных расстройств у людей [8]. На основе применения музыкальной терапии осуществляется коррекция расстройств личности физиологического и психосоциального характера; воздействие на изменения и улучшение работы сложных психических процессов — мышления, памяти, внимания; восстановление душевного состояния, повышение настроения, активизация творческого мышления, личностных качеств, физических состояний. Понятно, что музыкально-терапевтические методы должны применяться и подбираться с учетом психоэмоционального фона человека, так как от грамотно подобранных музыкальных произведений, звукового воздействия зависит биоритмическая настройка их организма и успешное протекание их физиологических процессов, успех в установлении эмоционально-духовного, умственного и физического гармоничного баланса [32].

Уже древние цивилизации как Индия, Китай, Египет считали, что в разных видах искусства заложена терапевтическая функция лечения души и тела. Поэтому активно направляли все усилия на развитие изобразительного искусства, театра, музыкального искусства, создание музыкальных инструментов в последующем признанных национальными. Все это необходимо было с целью своего личностного развития, а также с целью восстановления и рекреации организма, духовного умиротворения и гармоничного существования. Так, древнегреческие философы как Пифагор (VI в. до н. э.), Аристотель и Платон (IV в. до н. э.), считали музыку профилактическим и лечебным средством воздействия. В Древнем Китае использовали определенные тоны и звуки музыкальных инструментов для лечения людей с душевными и физическими расстройствами как способ воздействия на жизненные и активные точки меридиана, которые считали важными для изменения функций организма. Аристотелем утверждалось, что музыка способна избавить человека разных психологических недугов, очистить душу, помочь пережить страдание, переживание.

Во времена средневековья интерес к целебному воздействию музыкального искусства не изменился, а напротив усилился. Например, Дж. Царлино (1517–1590) описывал эпизод, при котором Сенократ благодаря звукам трубы произвел лечение здоровья безумных людей. Пророком Давидом игрой на кифаре и пением была излечена депрессия у библейского царя Саула. Религия христианство помогала человеку находиться в гармонии с Богом, особенно сближаясь с ним во время пения (в трудах Василия Великого, Иоанна Златоуста).

Эпоха Возрождения стала периодом, когда значимую функцию в жизни человека играет природа и окружающая среда как новый импульс для развития научной области. Она в свою очередь способствует возникновению нового подхода к человеку как природному существу, обладающему телесно-душевным состоянием. Лечением телесного и физического начал человека начинает заниматься медицина.

Музыкальная терапия как лечебно-профилактическое и исследовательское направление стала развиваться в России на основе опты зарубежных представителей и складывалась в основном на эмпирических подходах, но с четкой научной обоснованностью, применением технологических инноваций. В XIX веке активно осуществляются исследования, изучающие состояние души (психики) как основного регулятора человеческого поведения, а душа человека определяется как высшая ценность. На основе этой теории возникает направление в музыкотерапии с психо-коррекционного подхода (В. И. Петрушин) [36].

Так, были заложены первые предпосылки для развития научной музыкотерапии, возникшие в конце XIX—XX вв. благодаря таким ученым как И. М. Догель [15], И. Р. Тарханов, И. М. Сеченов, В. М. Бехтерев и др. С этого периода происходит закладка российской научной школы, занимающейся разработкой методов музыкальной терапии, направленных на нейро-физологическое и клиническое исследование в данной области.

Музыкально-акустическое воздействие на организм человека с точки зрения научно-теоретического осмысления стало объясняться благодаря нейрогуморально-резонансной теории. Данная теория стала основой для восприятия звуков и их воздействия на организм в целом. Кожа также способствует восприятию акустических полей посредством своих рецепторов, энергия механических колебаний воспринимается внутренними органами. Органы и клетки направлены на изменение менять внутреннюю активность организма, откликаясь на резонансы акустической энергии [50].

В начале XX века возвращаются в Западной Европе попытки веры в Бога и связана с деятельностью антропософийского подхода Рудольфа Штайнера как основателя вальдорфской педагогики. Основной целью его направления стало развитие личности средствами искусства. По его мнению, эвритмия схожа с музыкой. Эту идею можно считать первым направлением и опытом создания применения музыкотерапии в педагогическом процессе. В дальнейшем искусство стало исследоваться с точки зрения коррекции и стало значимым его воздействие на человека. Музыка стала восприниматься как лечебно-коррекционное средство, направленное на то, чтобы гармонизовать состояние души человека: снять его напряжение, утомление, повысить эмоциональный тонус, развить эстетические потребности [5].

Отечественной школой искусство стало применяться для лечения и коррекции душевных состояний, физиологических процессов организма и достигло в этом направлении успешных результатов. Особенно стали известны труды А. Томатиса, А. Л. Готендинера, В. Е. Гинзбурга, В. Н. Мясищева, Н. Д. Масловой, В. И. Петрушина [36], С. В. Шушарджана [50] и других. Данными исследователями отмечалось, что «правильные» музыкальные произведения и ритмы оказывают корригирующее воздействие на все человеческие органы, активизируя их функции, улучшая их работу. Изменяется работа всех систем — центральной нервной, дыхательной, сердечно-сосудистой, эндокринной систем. Во время слушания у людей вырабатываются гормоны серотонин и дофамин, уменьшающие воздействие стрессовых ситуаций, улучшающие сон. Музыка способствует и выработке выносливости и физической работоспособности, стимулирует на позитивные мысли, эмоции и устраняет депрессию, фобию, уменьшает проявление разных расстройств личности и поведения. При этом слушать мажорные музыкальные лады людям с депрессивным состоянием не рекомендуется, в виду того что происходит усугубление депрессивного состояния, вызывая еще большие переживания. Коррекции депрессивного состояния способствует спокойные мелодии [31].

В XXI веке происходит прорыв к духовному — на Западе в виду утверждения православной религии, где музыка стала средством развития и обогащения духовной сферы человека. После чего в музыкальной терапии разрабатываются более 50 методов, направленных на психическое и физическое оздоровление, профилактику заболеваний, социальную реабилитацию и творческое развитие личности. Основная классификация всех методов музыкальной терапии представлена С. В. Шушарджаном подразделяющаяся на клиническое, оздоровительное и экспериментальное направления (рис. 1).

Рис. 1. Методы музыкальной терапии

Так, экспериментальной музыкальной терапией осуществляется измерение реакций разных живых организмов при воздействии музыки. Клинической музыкальной терапией осуществляется лечение различных психосоматических проявлений, коррекция патологий, восстановление жизненных ресурсов после перенесенных заболеваний. Оздоровительной музыкальной терапией осуществление активизация резерва и энергии человека, снятие нервных перенапряжений и утомления, повышение работоспособности, активизация на адаптацию, развитие психических и интеллектуальных возможностей, общего оздоровительного состояния. Клиническая музыкальная терапия в комплексе с оздоровительной музыкальной терапией применяется как с больными, так и нормальными людьми в групповой или индивидуальной формах.

Выделят рецептивную, активную и интегративную формы музыкальной терапии.

Пассивная (рецептивная) музыкальная терапия осуществляется при пассивном или не активном восприятии людьми музыкальных произведений или мелодий с целью восстановления эмоционального состояния, при релаксации или с целью стимуляции эстетических переживаний, эмоций и чувств [3]. Выделяют такие методы рецептивной музыкальной терапии как:

— аудио-музыкальная психотерапия (АМПТ) — метод, при котором используются музыкальные программы, аудиоматериал и цифровые аудио-записи, с целью восстановления психоэмоционального состояния человека, проявляющиеся в форме стресса, невроза, бессоннице, депрессивном состоянии и других состояниях. При таком методе происходит плавное снижение повышенного артериального давления и стабилизируется психическое состояние;

— мезо-Форте терапия (МФТ) есть инновационная технология, направленная на психосоматическое оздоровление с антивозрастным эффектом для того чтобы снять стресс, улучшить состояние увядающей кожи, возрастного изменения, психосоматических изменениях, в период переутомления, при расстройствах сна. Используется как в России, так в европейских странах. Отмечается улучшение самочувствия, внешних и внутренних анти-эйджинговых эффектов;

— музыко-рефлексотерапия (МРТ) — данный метод используется с целью коррекции психофизиологических состояний организма посредством акупунктурных микросистем, в том числе при использовании прямых контактных акустических воздействий на точки акупунктуры, в частности через микронаушники.

— комбинированная вакуумно-магнитная музыкотерапия является передовым способом восстановления, при снятии болевых ощущений, снятия стрессом, лечении остеохондроза, неврита, невралгии, артрита, артроза, психосоматических расстройств, стресса. Комбинированная вакуумно-магнитная музыкотерапия применяется при боли, мышечных и эмоциональных напряжениях, стимуляции восстановительных процессов.

— виртуальная музыко-арттерапия является инновационной методикой психотерапии, направлена на развитие личности посредством шедевров музыкального и изобразительного искусства. Программы виртуальной музыко-арттерапии подразумевают демонстрацию полотен К. Моне, В. Гога,, Э. Мане, И. Шишкина и других, воспроизведению музыкальных шедевров В. А. Моцарта, Ф. Шопена, Ж. Оффенбаха, П. И. Чайковского, А. Вивальди, И. С. Баха и других. Отбор музыкальных и изобразительных произведений искусства, выполненных гениальными художниками и композиторами в сочетании с научным подходом приводит к оздоровительному эффекту, получению эстетического и духовного удовольствия, художественного познания, развития мировоззрения. Виртуальная музыко-арттерапия сегодня достаточно популярна и используется как в медицине при лечении психосоматических расстройств и состояний, так и в психологии при коррекции эмоционального, коммуникативного и поведенческого нарушений и расстройств; в образовательной практике используется для духовного и личностного развития детей. При организации данного метода можно применять дыхательные упражнения, демонстрироваться картины, проводиться беседы. Метод рецептивной музыкальной терапии рекомендуется использовать при различных тревогах, расстройствах сна [50].