Бесплатный фрагмент - Половое воспитание и интимная гигиена девочки

Путь от Девочки до Женщины (Половое воспитание)

Введение

Работая гинекологом 28 лет, я часто сталкиваюсь с огромной безграмотностью подрастающего поколения в вопросах своего здоровья в целом и тем более в вопросах женской интимной сферы.

На страничках этой брошюры вы узнаете что -то сами и сможете делиться этой информацией со своей подрастающей дочерью о вопросах гигиены, о том что надо знать о менструации, какая норма и что является отклонением (чему важно обучить ребёнка), о вопросах начала половой жизни, риске половых инфекций и вопросах контрацепции, о таких непонятных вопросах как мастурбация в детском возрасте и как к этому относиться и как на это реагировать.

Будьте сами грамотны и передавайте знания своим подругам, родным и дочерям.

В советские времена с подростками проводили работу по вопросам полового воспитания в школах и в поликлиниках. Моя мама работала медицинской сестрой и в далёкие советские 80-е годы, когда совсем не было принято говорить «об этом», да и не знали наши мамы, как и что сказать о половом воспитании. Однако, когда мне исполнилось 13, моя мама начала выписывать медицинские журналы и подкладывать мне с открытой страничкой на тему менструаций и подростковых женских вопросов. Вероятно, это и послужило в дальнейшем выбором для моей профессии. Уже тогда я была самой осведомлённой девочкой в классе, поэтому ко мне часто обращались с вопросом или за советом. Хотя изначально, поступая в медицинский, я хотела быть хирургом.

Когда я начинала свою карьеру, я читала лекции школьникам об интимной гигиене, рисках возможных инфекций и незапланированной беременности. К сожалению, в постперестроечный период это всё было утрачено, а нового не создано. Дети узнают о половой жизни не от родителей, а занимаются самообразованием через неподтвержденные источники из интернета, зачастую наполненные извращенными и даже пугающими мифами.

Будучи матерью четырех дочерей, иногда я слышу о том, насколько их сверстницы не осведомлены о половой жизни, своём теле, менструациях, рисках при первых половых контактах и многом другом.

Посыл написать эту книгу я получила от дочери. Она удивляется тому, что взрослые девушки не знают порой элементарных вещей, которые мои дети знают с детства. По мере их взросления я постепенно разъясняла им что к чему, и благодаря этому они не стесняются обсудить со мной любые волнующие их вопросы.

Эту книгу я бы хотела представить в виде настольной инструкции для малоосведомленных родителей, которые не знают, как верно все объяснить своим детям и быть более спокойными за них, когда те повзрослеют. А также юным девушкам, которым небезразлично их здоровье.

В этой книге я постараюсь максимально подробно и в деталях донести до вас самые щекотливые для кого-то темы. Также мне бы хотелось, чтобы вы научились свободно говорить с вашим ребенком, например, о том, как следить за личной гигиеной и о вопросах полового воспитания также легко говорить как о том, как заправить постель.

Для малышек

Итак, начнём с самых малышек и с ними важна прежде всего гигиена.

Подмывать после туалета спереди назад над раковиной и смазывать вульву кремом под подгузник. Почему спереди назад, и это так пожизненно, да затем, чтобы не занести фекальные массы во влагалище и не вызвать воспаление женских органов путем восходящей инфекции. Поэтому важно этому обучить своих девчоночек с раннего возраста и приучать по мере взросления к гигиеническому душу.

В каждом доме и каждой квартире должен быть гигиенический душ, или если нет возможности его поставить, то у мусульманских народов, например, всегда для этой цели пользовались кумганом. Это важнейшая часть гигиены не только для девочек и женщин, но и для мальчиков и мужчин. Кстати, мальчиков подмываем наоборот — сзади наперед.

Что очень важно- дать любому малышу в раннем возрасте -это обнимашки, тактильные ощущения, ощущения любви и защищенности.

Стараться то время, когда вы с малышом — посвящать себя только ему, а не гаджетам или домашнему хозяйству. Тогда вы по максимуму дадите ему чувство значимости и это позволит ему без ущемлений идти в самореализацию в будущем.

Очень важны поглаживания и массаж именно любящими руками родителей ножек (ступней), ручек (каждый пальчик, ладошка) — проминать — там масса биологически активных точек, массируя которые вы нежно массируете внутренние органы, улучшая их микроциркуляцию и вибрацию), это обязательно даст свои плоды в последующем развитии ребёнка даже больше, чем работа профессионального массажиста.

Погладить животик по часовой стрелке для хорошего пищеварения и пассажа кишечника, выкладывать на животик и двумя пальцами проводить мягко вдоль позвоночника, укрепляя околопозвоночные мышцы. Эти маленькие процедуры помогут с детства вам наладить контакт и нежные взаимопонимающие, доверительные отношения с ребёнком.

Конечно, изо дня в день малыш, взрослея, будет проявлять свой характер и своими капризами прощупывать вас на прочность, но надо хоть и с любовью, но давать понять, что в отношениях с родителями правила диктует всё-таки родитель и уметь там, где надо быть твёрдым — оставаться твёрдым и не поддаваться на манипуляции. Однако внимательно наблюдая, учиться понимать, где капризы, а где правда признаки какой-то проблемы, болезни. Именно в период болезней, прорезывания зубов дети видят и осваивают навыки манипуляциями родителем. Они очень тонкие и чуткие психологи и манипуляторы. Но становясь рабами своих детей и отдаваясь им без остатка и растворяясь в них, вы можете оказать им медвежью услугу и вырастить инфантильными, не способными к самореализации личностями.

Очень важно отдать ребёнка вовремя в детский сад, в 2—3 года. Детям нужно с раннего возраста учиться общению в социуме. Дети должны быть с детьми и с такого возраста учиться общению, умению коммуницировать, работать с чувством собственничества, так как до этого они привыкли, что всё только для них и Земля вертится только вокруг них, а также нарабатывать иммунитет коллективный, чтобы в дальнейшем меньше болеть. И не нужно бояться этих болезней, человек не будет жить в вакууме и должен наработать всесторонний иммунитет чем раньше, тем лучше.

Создавая рафинированные условия жизни и лишая его с детства борьбы за свою территорию, за свое место под солнцем — вы только создадите ему больше трудностей во взрослой жизни. Он их всё равно пройдёт, но уж лучше их научиться проходить в детской песочнице, чем в 18 лет, сняв розовые очки, получить уже более жестокие уроки от жизни и от окружения. Всё равно каждый пройдёт необходимые для становления его личности уроки, только если с детства их избегать, потом они будут жёстче и болезненнее.

Дошколята и младшие школьницы

Теперь подходим к дошкольному возрасту.

Что же ждёт здесь наших карапузов, кроме того, что надо учиться коммуникации, возвращаясь к теме полового созревания и воспитания, и интимной гигиене.

У девочек в этот период часто начинаются различные вульвиты (или воспаления слизистой входа во влагалище).

Поэтому, когда мамочки в истерике видят красные писюлечки своих девочек, то причины могут быть как самыми банальными в большинстве случаев, так и вполне серьёзными. В любом случае первое это гигиена, сменное бельё в детский сад, стараться поднимать ребенка пораньше, чтоб он успел и поесть и сходить в туалет, опорожнить кишечник дома, чтобы мама и подмыла или всему обучила и контролировать наличие влажных салфетокв детском саду или дальше в школе. Однако нельзя формировать излишнюю брезгливость и страх унитазов вне дома. Так как видела таких детей, которых мама так этим напугала, что они терпят и нигде не ходят в туалет ни в саду, ни в школе — это ведёт к застойным процессам и инфекции, и интоксикации как в мочевых путях так и в кишечнике.

Какими же могут быть причины вульвитов у девочек дошкольного и младшего школьного возраста :

1.Просто гигиена — привыкание самостоятельно ходить в туалет в садике или уже в школе, плохо и неправильно подтирать попку. Остатки мочи тоже постоянно раздражают слизистую, поэтому лучше опучить правильно подтираться.

2. Аллергический (на фоне приёма сладкого или любого аллергена для ребёнка). В отношении сладкого, если с рождения ребёнку не давать сладкого, он его и не попросит и не будет иметь к нему пристрастия и вина такой зависимости современных детей от сладкого именно наша — взрослых. Это чётко проследила и на своих детях.