Магазин
О сервисе
Услуги
Конкурсы
Новости
Акции
Помощь
8 800 500 11 67
RUB
Сменить валюту
Войти
Поиск
Все книги
Импринты
Бестселлеры
Бесплатные
Скидки
Подборки
Книги людям
16+
Все
Общественные науки
Психология
Оглавление - Полдень жизни. Перезагрузка
Как преодолеть кризис середины жизни и найти дорогу к новым целям
Динара Гурьянова
Электронная
120 ₽
Печатная
674 ₽
Читать фрагмент
Купить
Объем: 200 бумажных стр.
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
Подробнее
0.0
0
Оценить
О книге
отзывы
Оглавление
Читать фрагмент
О чем эта книга
Вступительное слово
Часть 1. Шкатулка с секретами
Секрет №1. Целостность
Секрет №2. Бригада «С». Свобода — Самостоятельность — Смелость
Свобода
Самостоятельность
Смелость
Секрет №3.«Бесы в душе моей», превращайтесь!
Бесы и смыслы
Драконы и гормоны
Монстры и волшебная палочка
Секрет №4. Жаба, сдуйся!
Секрет №5. Доверяй сигналам
Секрет №6. Крючки против шариков
Одиночество против уединения
Команда против хороших ребят
Секрет №7. «I like to move it»
Бусинка №1. Главная
Бусинка №2. Кости
Бусинка №3. Мышечная масса
Бусинка №4. Суставы
Бусинка №5. Диафрагма
Секрет №8. Волшебная триада
Цель
Ресурсы
Гибкость
Часть 2. Ящик с инструментами
Инструмент №1 — самый универсальный
Инструмент №2 — самый важный
Рецепт хорошей цели
Инструмент №3 — самый полезный
Инструмент №4 — самый магический
Инструмент №5 — самый эмоциональный
Инструмент №6 — самый женский
Инструмент №7 — самый интеллектуальный
Заключение
Приложение №1. Список ценностей
Приложение №2. Тренировочная таблица к упражнению «Алфавит»
Примечания
Цветы и подарки
Об авторе
Литература