12+
Осознанное дыхание как путь к своему телу

Объем: 62 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

Елена Толкач — коуч для бизнесвумен и телесный психотерапевт с 15-летним стажем. Создательница авторской методики диафрагмального дыхания — ElenaBodyFlex®. В книге Елена делится своими профессиональными наработками, научными исследованиями и упражнениями для самостоятельных занятий, которые помогут в поддержании физической формы и формировании здоровых и полезных привычек. Вы узнаете, как правильно дышать, чтобы расслабиться и наполниться энергией, восстановить силы и стать успешней.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Подробная информация

Объем: 62 стр.

Дата выпуска: 19 августа 2019 г.

Возрастное ограничение: 12+

В магазинах: ЛитРесAmazonWildberriesWildberries digital

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0050-2783-2

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Краткие грамматики языков
Краткие грамматики языковАндрей Тихомиров
200
0.00
История британского флота
История британского флотаУильям Клоус
280
0.00
Отчаянный шаг
Отчаянный шагСергей Бакшеев
120
0.01
Исповедь
ИсповедьМарина Иванова
400
0.00
Читай меня между строчек…
Читай меня между строчек…Алина Ермолаева
300
5.05
Арии – кто они?
Арии – кто они?Юрий Максименко
400
0.02
Кайф мужской
Кайф мужскойАндрей Просин
40
0.00
Азы английского разговорного языка
Азы английского разговорного языкаГеннадий Новиков
140
0.00
El espíritu de Plata
El espíritu de PlataЛуис Фадер
196
0.01

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно