16+
Оглавление - Нейролингвистическое программирование: использование в терапии и коучинге
- Предисловие
- I Введение в нейролингвистическое программирование (NLP). Преимущества NLP для специалистов в области психического здоровья
- 1.1 Введение в нейролингвистическое программирование (NLP). Что такое NLP?
- 1.2 Преимущества NLP для специалистов в области психического здоровья
- II Важность непрерывного образования специалистов по психическому здоровью в области NLP. Перечень этических соображений
- 2.1 Важность непрерывного образования в области NLP. Оставайтесь в курсе последних методик
- 2.2 Перечень этических соображений
- III NLP-техники для специалистов в области психического здоровья
- 3.1 Якорение. Рефрейминг
- 3.2 Визуализации
- IV Языковые модели. Роль языка в нейролингвистическом программировании
- 4.1 Включение в терапевтические вмешательства языковых моделей
- 4.2 Некоторые распространенные языковые модели, используемые в NLP
- V Что такое модель Милтона?
- 5.1 Модель Милтона — это скрытая магия. Милтон Эриксон умел доверять своему подсознанию
- 5.2 Языковые шаблоны модели Милтона
- VI Метафоры в NLP
- 6.1 Понятие метафоры в NLP. Причины использования в NLP метафор. Типы используемых в NLP метафор
- 6.2 Встроенные метафоры. Поверхностная метафора
- 6.3 Использование метафор в терапевтической, образовательной или деловой среде. Что может сделать использование метафор. Пример глубокой метафоры
- VII Как работает когнитивный рефрейминг
- 7.1 Понятие когнитивного рефрейминга. Основная идея рефрейминга
- 7.2 Методы когнитивного рефрейминга
- 7.3 Чем может помочь когнитивный рефрейминг
- 7.4 Что человек может сделать с помощью когнитивного рефрейминга
- 7.5 Эффективность когнитивного рефрейминга. Что следует учитывать. Как человеку начать заниматься когнитивным рефреймингом
- 7.6 Некоторые когнитивные искажения, тенденции и модели мышления или убеждений
- 7.7 Часто задаваемые вопросы
- VIII NLP-методы, которые могут улучшить процесс построения раппорта. Практические примеры и исследования
- 8.1 Зеркальное отображение и сопоставление. Подстройка и ведение
- 8.2 Исследования случаев и практические примеры
- IX Визуализация: основные понятия
- 9.1 Что такое визуализация. Понимание нейролингвистического программирования (NLP)
- 9.2 Ключевые принципы NLP
- 9.3 Сила визуализации в NLP. Эффективность визуализации в NLP
- 9.4 Основные преимущества визуализации в NLP
- 9.5 Структура целей SMART в визуализации NLP
- 9.6 Процесс получения хорошо сформулированного результата. Что дает включение методов постановки целей в вашу практику визуализации NLP
- 9.7 Обзор методов визуализации. Повышение четкости визуализации
- X Характеристики методов визуальзации
- 10.1 Модель взмаха (Swish Pattern)
- 10.2 Мысленная репетиция
- 10.3 Задействование множественных чувств: модель VAKOG
- 10.4 Методы якорения: усиление эффектов визуализации
- 10.5 Субмодальности
- 10.7 Методы манипулирования субмодальностью
- 10.8 Часто задаваемые вопросы. Заключение
- XI Якорение в нейролингвистическом программировании
- 11.1 Понятие якорения в NLP. Разные определения якорения
- 11.2 Базовая установка NLP-якоря. Типы якорей. Якорение — это естественный процесс
- 11.3 Каким должен быть триггер
- 11.4 Примеры использования якорения
- 11.5 Как происходит формирование якоря? Как снять якорь. Использование NLP-якорения
- 11.6 Четыре шага к якорной фиксации. Состояния для якорения
- 11.7 Состояния для укладки якорей. Разрушение якорей
- 11.8 Подумайте о якорях в вашей жизни. Итак, как именно работает якорение? Якоря могут быть всех форм и размеров
- 11.9 Сила якоря. Время действия якоря. Применяемый стимул. Якорь следует время от времени усиливать
- XII Достигайте прорывов: NLP-коучинг
- 12.1 NLP — это мощная методология коучинга и область исследований
- 12.2 Принципы NLP
- 12.3 Роль неврологии. Сила языка. Влияние программирования
- 12.4 Как работает NLP-коучинг
- XIII NLP-тренинги для тренеров
- 13.1 Важность обучения NLP тренеров. Улучшение навыков коучинга с помощью NLP
- 13.2 Улучшение навыков коучинга с помощью NLP. Улучшение коммуникации и взаимоотношений с клиентами
- XIV Методы, используемые в NLP- коучинге
- 14.1 Якорение. Рефрейминг. Визуализация
- 14.2 Преимущества NLP-коучинга
- XV Наука успеха: NLP- моделирование и его преимущества
- 15.1 Что такое NLP-моделирование? Объяснение и внедрение NLP -моделирования
- 15.2 Значение NLP- моделирования в личностном и профессиональном развитии
- 15.3 Процесс NLP-моделирования
- 15.4 Преимущества NLP-моделирования
- 15.5 Применение NLP-моделирования
- 15.6 Внедрение NLP-моделирования
- 15.7 Советы по NLP-моделированию. Улучшение личностного и профессионального роста с помощью NLP-моделирования
- 15.8 Заключение. Часто задаваемые вопросы
- Литература
- Приложение 1