Введение
Рад приветствовать тебя!
Через 7 дней выполнения простых заданий из этой книги — ты сможешь сделать осознанный и основанный на собственной практике вывод: готов ли ты к новой жизни дисциплинированного человека, который знает, что он хочет и добивается своего. Или предпочитаешь оставаться человеком, у которого миллион идей, которые похожи на змей Горыныча: приступая к реализации одной идеи — тут же появляются новые три, но, так и не доводя ни одной идеи до финала.
Как построена эта книга:
Книга состоит из двух частей: в первой части ты узнаешь, зачем тебе читать эту книгу и выполнять задания из второй части, а также что ожидать в целом от книги, от меня, от себя, от других и от жизни в целом. Вторая часть состоит из 7 глав, каждая глава посвящена одной теме, в которую тебе предстоит погрузиться в течение суток и выполнить практическое задание.
Когда ты дочитаешь эту книгу до конца и выполнишь все 7 заданий из каждой главы — твоя жизнь незаметно для тебя самого поменяет свое обычное течение, ты поймешь на собственном опыте: почему дисциплина — это свобода, а не оковы, как считает большинство людей и как управлять собственной жизнью.
Часть 1 Я и ты — на одной волне
33 новые идеи каждый день — как успеть их реализовать
Я сам такой! У меня новые идеи появляются со скоростью света. Каждая новая идея гениальней предыдущей. Больше всего бесит, когда эти идеи вообще не взаимосвязаны друг с другом.
Например, из последнего: пришла идея реализовать марафон, чтобы не пропустить эту гениальную идею я заявил всем дату начала (усугубил себе положение). И, тут же, как только я объявил о дате начала марафона, устаканилась прекрасная весенняя погода, и я придумал немедленно, пока погода прекрасная — построить беседку, чтобы можно было на улице работать. Три года живу в своем доме и именно в этот момент мне, приспичило, построить беседку…
Ситуация простая: есть две идеи — расставь приоритеты и действуй, ан нет, «идея не приходит одна» — я сейчас одновременно прохожу два разных обучения, которые подталкивают на разные проекты…
В итоге, в голове постоянно кружит как минимум 5 разных гениальных идей, хватаясь за одну — другая начинает обижаться (в смысле я начинаю о ней думать) и в этом случае на помощь приходит самодисциплина!
Что в таких случаях я делаю:
— Выписываю все свои гениальные идеи на бумагу. Иногда, идея, выписанная на бумагу — тут же теряет свою актуальность (написал и перегорел). Иногда, идея, выписанная на бумага — тут же становится высмеянной (понял всю ее глупость). Иногда происходят и другие забавные штуки, которые автоматически устраняют эти идеи.
— Выбираю оставшиеся идеи.
— Выбираю один из трех способов дальнейшей работы с ними: Либо выбрать одну идеи и максимально бомбануть ее (уйти с головой часов на 16 беспрерывной работы) — отлично подходит, кто много прокрастинирует и сомневается в себе или идеи. Либо разделить свой день на блоки и каждый блок посвящать каждой идеи (например, у тебя три ключевые идеи, над которыми ты решил работать — уделяй каждой из этой идеи минимум по 3 часа в день и двигайся параллельно) — отлично подходит, кто жадно относится ко времени и не хочет упускать возможности. Либо разбиваем все идеи на задачи и делаем все идеи одновременно «чужими руками», то есть всю реализацию делегируем.
— Получаю результаты, параллельно записывую новые идеи в ежедневник.
Если ты любишь генерить идеи и не понимаешь когда их все реализовывать — добро пожаловать в марафон, дальше ты найдешь еще больше практических инструментов.
И так сойдет!..
Помните советский мультик про Вовку в тридевятом царстве, который так говорил?
Я, тоже таким был, очень долго, примерно до 32 лет (!!!), то есть я только последние два года активно работаю, чтобы доделывать все дела, особенно проекты до полного завершения.
Раньше очень много проектов у меня были доведены, в лучшем случае до первого рабочего состояния и всё. «Функционирует же? Значит можно переключиться на следующий проект!» — так я рассуждал, и в итоге результаты были точно такие же, то есть очень поверхностные. Например, я автор более 20-ти деловых и психологических игр, но только одна из них продалась тиражом более 500 штук, все остальные не превысили и 50-ти продаж именно по причине не умения доводить до финала
Со второго месяца, как я начал контролировать завершения дел до полного финала мой доход вырос более чем в три раза. На протяжении полугода мой доход был чуть меньше 50 000 (49500 или 49900), через два месяца он вырос и стал стабильным на цифре 150.
Для внедрения навыка «завершёнок» есть несколько уровней сложности:
— Научись держать свое рабочее место или любое конкретное место (например, кухню) в идеальном порядке всегда
— Попробуй в течение недели браться только за те дела, которые можешь «за один присест» довести до полного завершения (лучше какие-нибудь мелкие дела)
— Научись делать крупные проекты за день
— Научись доводить проекты до самостоятельной работы и только после этого приступать к новому
Хочешь научиться финалить дела — тогда точно добро пожаловать в марафон, на нем ты узнаешь как финалить именно тебе.
Когда планирование вредно
Главное — это чтобы был красивый блокнотик: с цепляющей мотивирующей фразой на обложке или просто с какой-нибудь милотой или стильный или вечно модный молескин — это дело вкуса. Главное, еще раз подчеркну, — чтобы был красивый!
Именно так рассуждают многие люди, желающие с понедельника начать новую жизнь. В этот красивый блокнотик они записывают 100 желаний.
Более продвинутые пишут не 100 желаний, а по одной цели по всем сферам жизни, согласно колесу жизненного баланса (для справки: автор этой чудо техники Зиг Зиглер. Меня просто в универе дрессировали, что негоже не знать фамилии авторов).
Самые продвинутые пишут только те цели, которые их цепляют и пишут их по smart, как и полагается.
Но почему-то ничего не помогает: ни красивые блокноты, ни списки, ни колесо жизненного баланса, ни smart.
В чем же загвоздка?
Правильно — в реализации!
Но где взять мотивацию на делание? Что делать, если цель есть и манит эта цель, но на утро огонек гаснет?
Вот тебе пошаговое руководство:
— Напиши 5 пунктов как измениться твоя жизнь после достижения поставленной цели в красивом блокноте
— Распиши детальный план реализации этой цели на ближайший месяц
— Каким навыками надо будет овладеть, чтобы достичь эту цель, выпиши список. Сюда же можно дописать и привычки, которые желательно будет внедрить
— С какими ментальными установками надо будет поработать для реализации цели — тоже списочек
— Заручись энергетической поддержкой: договорись например, с мужем/женой или друзьями или еще кем-нибудь, что бы они тебя поддерживали и стали твоей банкой с огурцами. Или, добро пожаловать в марафон. На марафоне будет поддержка от меня лично, для этого достаточно буде написать в директ!
А блокнотик можно и самый обычный))
Учиться тоже надо уметь
Практика без теории слепа, теория без практики — глупа.
Такая цитата была написана у нас в кабинете по анатомии в медучилище.
Это логично и очевидно, но! На протяжении лет десяти, если не больше, я никак не мог понять: почему, многие вещи которым я учусь и которые я внедряю, создавая новые продукты, никак не меняют текущее положение вещей?
Я ведь учусь без сна и отдыха! Я ведь внедряю все, чему я учусь! Почему ничего не меняется?
Ответ оказался на поверхности:
— Учиться гораздо полезнее разным вещам, а не только внутри или около своей темы. Еще лучше менять учебы на совершенно разные направления, например, отлично будут сочетаться: программирование, маркетинг, язык какой-нибудь и отработка конкретного навыка (голос или дефелирование или фихтование).
— Внедрять надо не хаотично, а постоянно. Только ежедневно повторяя одни и те же действия (или последующее действия) можно добиться результата. Закон тренировки
— Дисциплина и тайм-менеджмент — вот действующая сила любых изменений. Приведите мне пример хоть одного успешного человека, кто бы ни соблюдал эти два принципа и я прекращу заниматься всем этим.
А ты готов к 7-дневному марафону дисциплины #методусачева?
Дисциплина — это свобода
Свободным себя может ощутить только тот, кто уверен в себе.
Уверенность в себе, в своих силах и своем завтра можно прокачать через:
— Делание того, что соответствует собственным убеждениям и принципам
— Выполнение собственных планов и задумок (умение держать слово перед самим собой)
— Проявление собственной силы воли
— Проявление инициативности
Соблюдение собственных правил (принципов) — и есть дисциплина.
Что и требовалось доказать: дисциплина — это свобода.
Но как прийти к этой свободе?
Самое простое: начни с малого. Кто сказал что этих, собственных правил, сразу должна быть гора?
Бесплатный фрагмент закончился.
Купите книгу, чтобы продолжить чтение.