12+
Курс безопасности для психики

Объем: 88 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

В условиях постоянной нестабильности и новых внешних вызовов личность человека становится особенно уязвимой. Несмотря на многочисленные исследования, устройство нашей психики до конца не изучено. А ведь она ежедневно подвергается непростым испытаниям: стрессам на работе, физическим недомоганиям и болезням, тревогам и страхам. Простые и практичные советы для сохранения внутреннего баланса, основанные на научном подходе, собраны в книге Кати Твердой.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Катя — специалист по Human Resources (HR), за 18 лет своей карьеры успела поработать в разных сферах, от лидеров IT-отрасли до строительных и системообразующих компаний России. Решая задачи развития талантов и поиска подходящих специалистов, Катя оценивает личные качества людей и отвечает на вопрос своих клиентов «как быть успешным, развиваться и при этом оставаться в гармонии с самим собой?». Катя — выпускница Факультета психологии СПбГУ и постоянно использует полученные знания в работе.

Подробная информация

Объем: 88 стр.

Дата выпуска: 4 марта 2022 г.

Возрастное ограничение: 12+

В магазинах: Wildberries digitalWildberriesOzonЛитРесAmazon

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0056-2000-2

Редактор: Ольга Малик

Иллюстратор: Елена Рюмина

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Лидеры дышат глубоко
Лидеры дышат глубокоАнастасия Фокина
450
4.818
Бог, мысль и «козлы отпущения»
Бог, мысль и «козлы отпущения»Наталия Крауз
120
0.00
Конфетки и пилюли для мозгов
Конфетки и пилюли для мозговВера Драгилева
200
0.00
Музыкальный Зодиак
Музыкальный ЗодиакДжано Сергеев
488
0.04
Эксперимент
ЭкспериментДмитрий Красавин
100
5.04
О Москве в стиле odinmirage
О Москве в стиле odinmirageВалерий Ротнов
60
4.824
Капюшон для гномика
Капюшон для гномикаАлиса Колотаева
248
5.02
Калейдоскоп Майи
Калейдоскоп МайиЕлена Фомина
300
5.010
Истории Старого ангела
Истории Старого ангелаНаталия Белорыбкина
60
5.011

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно