Магазин
О сервисе
Услуги
Конкурсы
Новости
Акции
Помощь
8 800 500 11 67
RUB
Сменить валюту
Войти
Поиск
Все книги
Импринты
Бестселлеры
Бесплатные
Скидки
Подборки
Книги людям
12+
Все
Справочные и междисциплинарные предметы
Энциклопедии и справочники
Справочники
Оглавление - Культуризм. Перезагрузка сознания
История одного атлета
Дмитрий Охлопков
Электронная
180 ₽
Печатная
527 ₽
Читать фрагмент
Купить
Объем: 102 бумажных стр.
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
Подробнее
5.0
5
Оценить
О книге
отзывы
Оглавление
Читать фрагмент
Несколько слов о книге
I. Предыстория. Кто я такой?
II. Генетика
III. Немного о питании
IV. Как все начиналось
V. Новая ступень в эволюции
VI. Железная травма
VII. Вперед к мечте
VIII. О нюансах
IX. О философии
Х. Переломный момент
XI. «Золотая» программа
Программа №1
Программа №2
Программа №3
Программа №4
Программа №5
Программа №6
XII. Топ 5 ошибок
XIII. От новичка до атлета
XIV. Для тех, кто на «сушке»
Вопросы и ответы
Заключение