12+
Культуризм. Перезагрузка сознания

Объем: 102 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

Эта книга являет собой мотивирующий и информативный инструмент, побуждающий читателя, в какой-то мере, осознать смысл своего начинания в данном виде «спорта», коим по праву считается культуризм или бодибилдинг. В ней изложены доступным языком основные моменты, нюансы и заблуждения при составлении программ тренировок, схем питания и восстановления. Теперь уверен, что те, кто прочитал эту книгу, не будут повторять мои и чужие ошибки при «строительстве» своего тела.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Охлопков Дмитрий Сергеевич — кандидат технических наук, инструктор тренажерного зала, сторонник исключительно натурального культуризма.

Подробная информация

Объем: 102 стр.

Дата выпуска: 26 октября 2016 г.

Возрастное ограничение: 12+

В магазинах: AmazonЛитРесOzonWildberriesWildberries digital

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-4483-3732-1

Редактор: Анастасия Шварак

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Русские руны
Русские руныРодогой Орлов
200
0.01
Тамбовское восстание (1920—1921 гг.)
Тамбовское восстание (1920—1921 гг.)Петр Алешкин
200
0.00
12 писем моему любовнику
12 писем моему любовникуГалина Автухова
0
5.02
114, или У моего брата есть я
114, или У моего брата есть яАнна Удьярова
0
0.02
12 граней самопознания
12 граней самопознанияЮлия Биджа
400
5.011
1100 слов с окончанием TION
1100 слов с окончанием TIONГолаголия
33
0.01
122,0
122,0Сергей Перминов
200
5.05
100 котов и кошек
100 котов и кошекАндрей Гонцов
4
5.020
100 вопросов и ответов про КЕТО
100 вопросов и ответов про КЕТОВера @etoproketo
299
5.09

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно