12+
Оглавление - Кому важнее семечки — людям или голубям?
Семечки как замена наркотиков от стресса
- Здравствуйте дорогие читатели. причина написания такой странной книги-это не только моя любовь к семечкам подсолнуха, а и всё большее количество людей что страдают мелкими психическими раcстройствами и расслабляются через сигарету, алкоголь, грызение ногтей, выкручивание пальцев, трясением ноги, ит д симптомы вытеснения стресса
- • •Конечно нужно понимать что я не врач, и могу ли вообще давать советы? но посмотрите на всеобщую любовь в PОССИИ к семечкам. так же есть информация от человека что живёт в КИТАЕ и он сказал что на новый год и каникулы, люди закупают разные сорта семечек в большом количестве уже жареных у специальных продавцов-он снял видео где показал людей с большими специальными штуками для обжарки и люди подходят и пробуют и на развес берут. но они что, то дороже чем у нас россиян
- Информация в книге будет о том как поедая семечки, человек забывает обо всём и как бы заедает свои проблемы –как говорят психологи. только заедает не калорийным продуктом коих много и они не всегда полезные, а порой вредные и толстят людей, а заедают тем что содержит массу полезных веществ для организма
- — Содержат В минеральном составе преобладают: никель (247,0%), ванадий (2 10,3%), медь (178,0%), бор (162,1%), марганец (97,5%), фосфор (85,3%), магний (83,9%),селен (83,8%), кобальт (53,0%), цинк (41,7% ), железо (37,8%), молибден (27,9%), кремний (26,7%), рубидий (26,0%), калий (25,8%),цирконий (22,4%), кальций (20,2%), сера (1 8,1%), олово (8,2%)
- Семена подсолнечника содержат белки (25,9%), в составе которых — незаменимые и заменимые аминокислоты (в 100 г — соответственно 40,7% и 28,8% суточной нормы). В составе незаменимых аминокислот преобладает изолейцин (56,8%) и валин (55,7%); в составе заменимых аминокислот — глицин (41,7%), глутаминовая кислота (41,0%) и аргинин (39,4%)
- — Также если добавить морскую соль в семечки, то и вкус будет лучше чем с каменной. морская соль полезнее и придаёт мини оттенки вкуса. каменная так не придаёт. а можете и вовсе как это делаю я, смешиваю каменную, розовую гималайскую, и морскую, или две морских разных из разных мест-стран и одну розовую гималайскую. вот такая смесь. но конечно нужно знать дозировку, чтоб не переборщить
- — Посмотрите на курящего. он берёт сигарету, а потом зажигалку и курит. далее присмотритесь к нему и увидите, что он находится во внутреннем-то есть в погружении в себя. сигарета это предлог, а то что он получает от вдыхания дыма-это малая часть наркотика что его успокаивает и затормаживает его стрессовое состояние. психологически-дым что выдыхает курящий-это разновидность его медитации — То есть алкалоиды и наркотики табака в сочетании с дымом отстраняют его от стресса. но человек вредит всему организму этими канцерогенными веществами коих много. Не лучше ли постараться заменить курение семечками? да для многих это покажется смешным странным и глупым. но знаете ли вы тех кто патологически любит семечки? — Если знаете, то вы могли наблюдать когда человек не сходя с места –с дивана или скамейки кушает семечки и при том так, что даже обычную еду не может есть-так как наелся до отвала и даже переел. я лично так на себе не раз наблюдал. я профессионально жарю и не одной горелой и семечки не получается. оторваться порой невозможно пока не закончится тарелка — А ведь не потолстеешь от семечек и стресс на время уйдёт. так почему бы не попробовать заменить курение или то как мы иногда бездельнечаем на работе в свободное время или за место грызения ногтей? хотя понятно что не всегда разрешат и не всегда удобно есть семечки на работе. но к примеру многие сотрудники офиса выходят покурить и почему бы за место этого не поесть семечек? не кто вас не увидит — Что касается милейших созданий птичек голубей, то для них семечка самое вкусное из всего и полезное. но они могут клевать и зерно и хлеб итд и у них нет такого стресса как у нас, и они не осознают себя как человек. человек много надумывает и придумывает, и ему много внушают с разных сторон- хорошие и плохие советчики. вот и стресс и не разбериха в жизне. вот и плохое здоровье. у птиц нет проблем не с знакомством с противоположным полом, не с сексом, не с зачатием. у нас же масса проблем внешних, и ещё масса внутренних. так что именно людям и необходимы больше семечки чем голубям и голубкам — Так что жарьте семечки сами каждую неделю по субботам или когда есть время, или покупайте-но с морской солью где на упаковке написано-они вкуснее
- — Этим самым вы будете и проводить много времени более приятно, и насытите организм микроэлементами
- — Желаю всем хорошего состояния нервной системы.