12+
Оглавление - Классика раннего плавания
- МНЕНИЕ ВРАЧА
- МНЕНИЕ СПОРТСМЕНА
- НЕОБХОДИМАЯ ТЕОРИЯ
- Как, зачем и для кого
- Исследования о пользе раннего плавания
- Воздействие плавания на основные системы организма
- Портрет инструктора по плаванию
- Календарь раннего развития детей
- Показания и противопоказания к плаванию
- ПЕРЕХОДИМ К ПРАКТИКЕ
- Организация рабочего пространства
- Этика общения с родителями
- Завтра в воду. Поговорим о первом занятии
- ШКАЛА ДОСТИЖЕНИЙ МАЛЕНЬКОГО ПЛОВЦА
- О шкале
- Описание уровней ШДМП
- Регламент оценки плавательных навыков и присвоения очередного уровня
- ОПУСКАЕМ ЛИЦО В ВОДУ
- С чего начнём погружения?
- Опускаем лицо в воду поэтапно
- Алгоритмы погружений
- ОТ 1 МЕСЯЦА ДО 3,5 ЛЕТ. МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ ПЛАВАНИЮ
- Базовые знания
- Поддержки в воде и отдыхающие позы для малышей
- Аквагимнастика для малышей
- Активности и движения по возрасту
- Дрейф на спине
- ОТ 3,5 ДО 7 ЛЕТ. ЭЛЕМЕНТЫ СТИЛЕЙ ПЛАВАНИЯ
- Не спортивное, а прикладное плавание
- Ключи. Точки. Голос
- Словарь инструктора
- Кроль на груди. Шаг за шагом
- Кроль на спине. Шаг за шагом
- Брасс. Шаг за шагом
- Баттерфляй. Шаг за шагом
- ОПЫТ
- Фишки. Плюшки. Игрушки. По-малышовски
- Фишки. Плюшки. Игрушки. По-взрослому
- Факты в цифрах. Достижения моих пловцов
- ПОСЛЕСЛОВИЕ