16+
Кето диета

Объем: 16 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

Кетогенная диета основана на простом принципе: сократить потребление углеводов и заменить их полезными жирами и умеренным содержанием белка. При этом организм переходит в состояние, называемое кетозом, когда он сжигает жир в качестве топлива вместо того, чтобы полагаться на углеводы. Этот метаболический сдвиг не только помогает похудеть, но и приносит множество преимуществ для здоровья: от улучшения ясности ума до стабилизации уровня энергии в течение дня.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Алексей Сабадырь родился в 1978 году в городе Снежное (Донецкой области, ныне Донецкая народная республика). В период с 2013 года — 2018 год сотрудничал как автор юмористических куплетов на канале «Россия 1». Пишет тексты для песен, детские сказки в стихах, частушки, переделки известных сказок в стихах (таких как Аленький цветочек, Золушка, Колобок и тд.), есть в его репертуаре детективы, книга о вампирах, пишет юмор. С его замечательными произведениями уже познакомились тысячи читателей.

Подробная информация

Объем: 16 стр.

Дата выпуска: 18 декабря 2023 г.

Возрастное ограничение: 16+

В магазинах: Wildberries digitalWildberriesAmazonOzon

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0062-0327-3

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Феномен психического вампиризма
Феномен психического вампиризмаАлексей Иванчев
200
5.03
108 отражений
108 отраженийМаксим Мейстер
108
0.00
Числовые коды Души
Числовые коды ДушиМарина Муравьева
200
0.00
Ключи китайских иероглифов
Ключи китайских иероглифовАрик Татонов
200
0.00
Биткоин для всех
Биткоин для всехСергей Базанов
200
4.810
КЛЮЧИ К ШИФРАМ ТАРО
КЛЮЧИ К ШИФРАМ ТАРОИрина Гармалова
200
5.02
Кето-диета: 10 глав здорового питания
Кето-диета: 10 глав здорового питанияВячеслав Пигарев
100
0.00
Амулет
АмулетЛеонид Андронов
200
4.925
Ключи от Биткоина
Ключи от БиткоинаРуслан Акст
200
0.01
Картина физического мира
Картина физического мираМайя Горина
0
0.00

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно