Магазин
О сервисе
Услуги
Конкурсы
Новости
Акции
Помощь
8 800 500 11 67
RUB
Сменить валюту
Войти
Поиск
Все книги
Импринты
Бестселлеры
Бесплатные
Скидки
Подборки
Книги людям
18+
Все
Здоровье, Отношения и Личное развитие
Саморазвитие и личностный рост
Оглавление - Как восстать из пепла
Метод самосовершенствования
Игорь Никулин
Электронная
360 ₽
Печатная
688 ₽
Читать фрагмент
Купить
Объем: 72 бумажных стр.
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
Подробнее
0.0
0
Оценить
О книге
отзывы
Оглавление
Читать фрагмент
КАК ВОССТАТЬ ИЗ ПЕПЛА
Оглавление
1. Вместо предисловия
2. Введение (Исповедь)
3. Контркультура (Изнутри)
4. Внутренний Анализ (Осмысление)
5. Духовные практики (Основа)
6. Практика лечебного голодания (База)
Выход из полного сухого голодания
7. Практика йоги (Инструмент)
8. Методика самосовершенствования (Шаги)
9. Методика самосовершенствования (Суть)
Десять Заповедей Христианства
Принципы духовного роста
Приложение. Авторский опыт голодания
Смешанное каскадно-фрагментарно-сухое голодание
7.10.2015 — 24.00 8.10.2015. Промежуточное питание
9.10.2015 — 13.10.2015. Вторая, 5-суточная фаза голодания
11.10.2015 — 13.10.2015. Окончание второй фазы. Обычное голодание
14.10.2015 — 19.10.2015. Второе промежуточное питание
20.10.2015 — 27.10.2015. Третья фаза голодания
27.10. 2015. Выход из голодания
Сухое каскадное голодание 2017 г
Первая фаза — 2 суток
Выход из первой фазы
Вторая фаза -4 суток
Третья фаза — 5 суток
Выход из третьей фазы
Резюме
«Библиография…»