12+
Как полюбить бег и сделать его потребностью

Как полюбить бег и сделать его потребностью

Мотивирующее руководство для начинающих

Объем: 14 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

Вы несколько раз начинали бег и забрасывали? Хотите, наконец, освоить его раз и навсегда? Тогда эта книга для Вас! Вы узнаете о том, как найти свою идеальную программу, о семи причинах совершать пробежки, о золотом правиле привычки, и получите заряд мотивации в виде 20 побуждающих к действию цитат. Это самое простое руководство для начинающих бегунов. Примените все идеи, описанные в этой краткой книге, и бег прочно войдёт в вашу жизнь.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Динара Саматова — специалист по мотивации и личностному росту, ученица таких всемирно известных тренеров по саморазвитию, как Брайан Трейси, Джон Кехо и Ицхак Пинтосевич.

Подробная информация

Объем: 14 стр.

Дата выпуска: 11 мая 2019 г.

Возрастное ограничение: 12+

В магазинах: ЛитРесWildberriesOzonWildberries digitalAmazon

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-4496-8054-9

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно