12+
Оглавление - Как пережить расставание: 6 шагов на пути к счастью в личной жизни
- От автора
- Для кого эта книга
- Немного обо мне
- ГЛАВА 1. ПОГОВОРИМ О РАССТАВАНИЯХ
- О вторых половинках и родственных душах
- Как выглядит расставание
- Нет любви — нет ничего
- Сколько времени нужно, чтобы пережить расставание
- Клин клином не вышибают
- Зачем нужно переживать расставание
- Этапы проживания расставания
- ГЛАВА 2. ПЕРЕЖИВАЕМ РАССТАВАНИЕ
- Этап первый. Отрицание
- Характеристика этапа
- Инструкция по проживанию первого этапа
- Этап второй. Гнев
- Характеристика этапа
- Инструкция по проживанию второго этапа
- Этап третий. Торги
- Характеристика этапа
- Инструкция по проживанию третьего этапа
- Этап четвертый. Депрессия
- Характеристика этапа
- Инструкция по проживанию четвертого этапа
- Этап пятый. Принятие
- Характеристика этапа
- Инструкция по проживанию пятого этапа
- Этап шестой. Возрождение
- Характеристика этапа
- ГЛАВА 3. СТРОИМ НОВУЮ ЖИЗНЬ
- Что такое позитивное мышление
- Привычка мыслить позитивно
- Зачем расставлять приоритеты
- Постановка цели в личной жизни
- Как избавиться от идеализации
- Основные правила в отношениях
- Когда вы обретете любовь
- Послесловие
- Примечание