12+
Как не выгорать каждые полгода работы в университете

Как не выгорать каждые полгода работы в университете

Руководство для тех, кто испытывает выгорание на работе

Объем: 60 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

Книга «Как не выгорать каждые полгода работы в университете» — ценный ресурс для молодых преподавателей. Здесь представлены стратегии предотвращения выгорания, эффективного управления стрессом, установления границ и ухода за собой. Внимание уделяется поддержке, развитию навыков управления эмоциями и саморефлексии. Книга предоставляет практические инструменты для достижения баланса между работой и личной жизнью, что поможет преподавателям успешно справляться с вызовами университетской среды.

Автор

Камиля Рамилевна Сайфутдинова — преподаватель университета. Имеет степень магистра в области психолого — педагогического образования и степень магистра в области педагогического образования. Более 70-ти научных публикаций в области педагогики и психологии.

Подробная информация

Объем: 60 стр.

Дата выпуска: 27 июля 2023 г.

Возрастное ограничение: 12+

В магазинах: Wildberries digitalOzonWildberriesЛитРес

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0060-3648-2

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно