Бесплатный фрагмент - Исполин расправил плечи

Предисловие автора

Я не оригинален в названии. Название этой книги я сложил сразу из двух книг. «Разбуди в себе исполина» Энтони Роббинса и «Атлант расправил плечи» Айн Ренд. Но пусть тебя не обманывают американские авторы. Это абсолютно другая книга.

С другим менталитетом и другим направлением мыслей. Мы живем в России и мы русские. И поэтому все, что мы делаем — немцу смерть, а американцу водка и белые медведи на улицах. Исполин — великий муж, великан в прямом смысле и в нравственном отношении.

«Бессмертны вы вовек, о русски исполины,

В боях воспитаны средь бранных непогод;

О вас, сподвижники, друзья Екатерины,

Пройдет молва из рода в род.»

А. С. Пушкин. Воспоминания в Царском Селе.

Если ты пока не знаком с моими книгами настоятельно рекомендую познакомиться. Вот то, что я писал тебе раньше:

Анатомия боя — правду никто не говорит. Книга о человеческих судьбах, о войне и о том, как подготовить себя к экстремальными жизненным ситуациям.

Пошаговое руководство для изучающих смешанные единоборства без тренера. Документальная книга — тренинг для молодых и амбициозных парней. Как ни парадоксально. Но найти настоящего тренера в нашей жизни очень сложно. Как его найти и что делать, если такого человека рядом нет я и написал в книге.

Как похудеть за 2 недели и надеть бикини. Пошаговая стратегия похудения. Все эксперименты, описанные в книге, я ставил на себе. И эти шаги действительно работают. С силой воли или без нее.

Как написать книгу и заработать первые деньги на своей книге. Или как продать книгу еще до ее написания. В ней я изложил свой опыт, издав первые 2 книги. Особое внимание уделил именно материальной стороне. Как написать книгу молодому неизвестному автору и продать ее, не имея больших финансовых средств и времени.

Каждая моя книга, это кладезь опыта. Каждый текст прожит мной. Именно поэтому иногда иносказательно я называю свои рукописи книгой пяти колец. По аналогии с «Книгой пяти колец» знаменитого японского мастера меча Миямото Мусаси. И как мастер Миямото, я пишу свою к 50 летию.

Спасибо, что читаешь эти строки. Лично мне книги не раз помогали в жизни. Надеюсь, эта книга станет твоей настольной и поможет тебе в трудную минуту.

Ну что же, пора познакомиться с твоей новой книгой?

Вступление

Иногда ты просыпаешься и понимаешь. Что люди рядом не те. Что тех, кого бы ты хотел видеть рядом, нет. А те, кто рядом. Ну совсем не те. И тогда ты что-то делаешь. Или не делаешь.

И если не делаешь, то ничего не меняется. А если делаешь, то меняешься ты. Ты становишься другим. Более мудрым что-ли. Таким человек-совой. С часовым механизмом внутри.

И этот часовой механизм ждет. Этот будильник ждет каждый день и наконец взрывается. Взрывается не просто трелью. Взрывается с пересвистом и вылетающими шестеренками. Пружина торчит и плавно покачивается. И все вокруг говорят: «Еще один сгорел на работе».

А работы то нет. То есть нет и никогда не было. И не мог ты сгореть на работе. Ну потому, что ее нет. И вокруг никого нет. И ты не понимаешь. что происходит.

А это всего навсего страх. Страх, который сидел у тебя внутри. Так сложно что-то менять. Ты же привык — комфорт, уют. И зачем тебе сдались эти приключения. А они приходят.

Приходят и оставляют свой знак на твоей двери. И уходят ухмыляясь. Зная, что твоя жизнь уже изменилась.

И вот ты в Австралии. С густой седой бородой. Смотришь свысока на местных аборигенов. И рисуешь уже свой знак на кроличьей норе. На этой красивой круглой зеленой двери.*

Твою же мать…

*- отсылка к книге «Хоббит» Рональда Руэла Толкина

Детство

Круглая металлическая ручка двери. Ее холод пронзает руку. Хочется отдернуть ее и никогда больше не прикасаться. Я поворачиваю ручку и толкаю дверь вперед. Кожу пощипывает и кажется я вижу холод. Ледышки, прямо на глазах вырастающие в прозрачные тропические заросли в уголке деревянного окошка.

Черный проем и яркий свет в середине пустоты, на столе спиной ко мне мальчик, лет 10. И вдруг со всех сторон накатывает яркое лето, словно я попал в прошлое. Это май.

Я слышу голоса, праздник, все туманно. Шарики, красные плакаты с большими белыми надписями. Когда я с ним познакомился? Почему мы дружим? Это Олег, мы идем с ранцами из школы.

Его голос, уже чуть грубоватый и ломающийся: «Молочный коктейль, у тебя на кухне, может зайдем долбанем?» Да, точно. Ты еще сидел, закрывая коленями всю кухню. Тепло разливается по телу и вдруг я понимаю, что прямо передо мной я.

Я снова в комнате, вокруг пустота, но я смотрю в свои глаза. Мне не страшно.

Почему я стал тем. кто я сейчас? Может быть это шанс? Он улыбнулся и понял. что это я. Только мне уже 50, а ему 10…

— Привет, а мы сегодня с Олегом на борьбу идем,

Мне больше не холодно. Что мне сказать? И могут ли слова что-то изменить?

— Никогда не думай, что люди живут до 45.

— А мне больше не нужно, в 45 я докажу, что я сам хозяин своей судьбы. Я буду жить только до 45 лет. Я знаю, как я умру!

— Ты слишком самоуверен, мне 50…

— Значит, это ты, а не я. — засмеялся он, — Что с тобой случилось? Ты космонавт? Вы уже летаете к звездам?

— Нет, я Тренер. И такое чувство, что я всегда хотел быть тренером.

— Блин, я хочу летать! — задрожал его голос — Неужели ты ни разу не летал? Ты даже не летчик?

— Я прыгал с парашютом. Лазил без страховки на скалы…

— Но ты даже не попробовал воплотить мою мечту?

— Почему? Ведь разве ты не хочешь стать самым сильным и не позволять никому себя обижать?

— Ты это придумал… Я не хочу быть тренером… Я хочу быть космонавтом. Что я должен сделать для этого?

— Ты слишком самоуверен, у тебя порок сердца. Ты не пройдешь медкомиссию. Но ты можешь купить путешествие. Ты должен учиться общаться с людьми. А кто это делает лучше, чем тренер?

— Я не знаю, — засмеялся он: может быть Анна Васильевна? — Мой классный руководитель. Наша учительница по русскому языку и литературе.

— Ты не сможешь полететь в космос на зарплату учителя или тренера. Ты должен придумать свой путь! Ты должен учиться понимать людей вокруг себя и их желания.

— Это мне поможет?

— Боюсь, что нет… Ведь мне уже 50. Но тебе — да, ты не я. Мы просто похожи.

Иди к своей мечте!

Юность

Раньше я беспокоился о многом и о своих поступках. Переживал за то, что сделал или наоборот не сделал. Но со временем мой жизненный опыт изменился.

Скорее всего, ты знаешь кого-то, кто прямо сейчас делает удивительные вещи. Может быть иногда это даже был ты? Когда ты смотришь и не веришь: разве такое возможно?

Давным-давно я выбрал для себя профессию тренера. Даже когда мама говорила мне: «Этим не заработаешь на жизнь, найди себе наконец нормальную профессию на заводе» Я знал, что я Тренер. Переживал? Нет, просто я знал, что это правильно.

Я стал настоящим тренером.

Дело в том, что большинство из нас борется с собой на протяжении всей своей жизни. Переживая в ситуациях, когда волноваться совсем не стоит. Я уже не говорю о тех случаях, когда причина волноваться действительно есть.

Мы грузим себя политикой, в которой ничего не можем изменить. Разговариваем с телевизором. Сплетничаем о маньяках, гуляющих в лесу. Переживаем за свою толщину, худобу, мускулистость и т. д.

Мы трахаем себе мозг всегда. И с какой целью? Для чего?

Это проблема. Потому, что, когда ты слишком сильно переживаешь, твой негатив ядом убивает всех вокруг! Ты строишь ад вокруг себя!

Способность «резервировать трагедии» только для самых страшных ситуаций, несомненно, делает твою жизнь намного проще. Отказ от секса со своим мозгом полезен! Неприятные вещи станут более приятными. А сомнительные на вид чизбургеры — намного вкуснее. Я имею в виду, что жить станет легче.

То, чего ты пока не понимаешь, — это прекрасное искусство жизни. Основной постулат которого: «Мы рождены для счастья!»

Развитие способности контролировать и управлять своим мозгом, — это сущность силы и целостности. Мы должны оттачивать наш ум в течение лет и десятилетий. Как выдержанное вино, наши негативные мысли должны нежится и умирать в стеклянной бутылке, открываемой никогда.

Это непростой способ жить. Так как сейчас живешь ты.

Когда большинство людей думает о спокойствии, они представляют себе безмятежное безразличие ко всему. Спокойствие, которое огибают все штормы жизни. Но не переживать — не означает быть равнодушным.

Нет никакого смысла в равнодушии. Люди, которые безразличны к другим людям, неполноценны. Привет тролли.

На самом деле безразличные люди часто пытаются быть равнодушными. Потому, что они бояться! Они боятся окружающего мира и последствий своего выбора. Поэтому они ничего не делают. Они прячутся в серой безмолвной яме своего собственного неделания.

Когда я говорю: «Черт, я не буду переживать из-за этого!» Я имею в виду, что я не буду пасовать перед внешними обстоятельствами. Я буду делать то, что считаю правильным и нужным прямо сейчас. И это мое осознанное решение.

Убери свой средний палец назад и подними большой.

Люди, которые не переживают о неудачах, не бичуют себя за промахи. Люди, которые просто улыбаются и смеются, потому что это правильно. Это важнее чем твои чувства и прочая херня.

Мы говорим неважно, не жизни, а всему, что неважно в жизни. Мы действительно переживаем за то, что чертовски важно для нас. Друзья. Семья. Цель.

Не переживай из-за мелочей, думай о важном.

Представь. Ты в продуктовом магазине. И полная женщина, кричит на кассира, обвиняя его в том, что он неправильно пробил скидку на рыбу. Почему эта дама трахает свой мозг и мозги окружающих? Это всего лишь 30 рублей 50 копеек.

Видимо потому, что у нее нет в жизни ничего, кроме этого похода в магазин. Она толстая и не нравится себе. Ее работа убивает ее за 15 000 руб. У нее страшно болит позвоночник, а муж месяцами не смотрит на нее как на женщину. Она даже не может смотреть телевизор более 15 минут, и поэтому смотрит только дом 2.

Почему она орет на продавца?

Видимо это все, что у нее есть из секса. Она и ее скидка по карте. Весь день, каждый день. Это все, чем она может развлечься. И вот когда этот сумасшедший 17-летний кассир отказывается пересчитать чек, когда он защищает чистоту своего кассового аппарата, как рыцарь защищает девственницу, женщина собирается разбить его чертово лицо и вмазать ему этой рыбой промеж глаз.

Наша жизнь должна быть чем-то большим. Вопрос в том, что мы выбираем, чтобы прожить ее достойно. Мы не живем вечно и нужно ли нам переживать из-за всякой ерунды?

Как говорил мой отец: «Яблоко не растет на дубе». Хорошо, он никогда не говорил такого. Но, черт возьми, приятель. притворись, будто он это сказал. Не переживай об этом.

В молодости у нас много энергии. Все вокруг новое и захватывающее. И все, кажется, так важно. Поэтому мы переживаем, и иногда, злимся и плачем. Мы тратим себя на всех и на всё — на то, что люди говорят о нас, на то какие носки я сегодня надел или не надел. Или может быть не носки.

Зрелость

Но это не важно.

По мере того, как мы становимся старше, мы начинаем замечать, что большинство из этих вещей мало влияет на нашу жизнь. Мнения людей, о которых мы даже не помним. Я вообще не люблю носить носки, и что с того? Мы понимаем, что люди вокруг не думают о нас. И мы фокусируемся, чтобы делать больше для себя, а не для других.

По существу, мы становимся более избирательным к людям, с которыми мы готовы общаться. Это называется «зрелость». Зрелость — это когда ты переживаешь из-за действительно важных вещей.

Мы знаем, кто мы, и у нас больше нет желания меняться.

И странным образом это освобождает. Нам больше не нужно переживать обо всем. Жизнь — это именно то, что есть. Мы принимаем её сложности и все такое. Мы понимаем, что рак не вылечим, на Луну не полетим, груди Анджелины Джоли не помнем.

И все в порядке. Теперь мы резервируем наши страхи только для самых важных частей нашей жизни: наших семей, наших лучших друзей, нашего хобби. И к нашему удивлению, этого достаточно. Это действительно делает нас счастливыми.

Старость

Как-то, однажды, просыпаясь ты понимаешь, что ты стар. И вместе с линиями десен и сексуальным влечением, способность волноваться и переживать сильно изменилась.

Мы проводим парадоксальное существование, в котором больше нет энергии, чтобы волноваться о чем-то большом. Вместо этого мы посвящаем остаток нашей энергии обыденным, но все более трудным вещам: встрече с врачами, скидке 30 рублей в супермаркете и умению ходить на костылях. Вот и все проблемы.

И вот однажды, окруженный немногими людьми, ты опускаешься под землю. Через слезы и мягко угасающие звуки сердец твоих детей, ты дрейфуешь в непознанную пустоту.

Перестань трахать свой мозг.

Смерть

Все, что я пишу — это не для того, чтобы стать великим писателем и получать от этого дивиденды, в виде восторженных хвалебных отзывов и авторских отчислений. Я пишу, чтобы заставить тебя задуматься о своей жизни и понять, что делать дальше.

Сегодняшний мир переполнен неразберихой, социальными группами и движениями. Я хочу создать свое окружение, свою собственную группу людей, которые больше не будут искать выход. Потому что у нас и так все хорошо.

Которые не будут обвинять других людей и завидовать. Людей, которые лицом к лицу встречают свои страхи, а не избегают и прячутся от них. Людей, которые принимают свою неуверенность и находят в ней силу.

Я знаю, что нас пока мало. И нужен сильный ветер, чтобы раздуть огонь. Но угли уже есть. Это ты и люди, с которыми я общаюсь лично. На тренировках, в своих книгах. Те, кто читает меня в социальных сетях.

Я хочу донести до тебя, что жизнь — это умение приносить пользу другим людям, меняя ее на то, что нужно тебе. Делать то, что тебе нравится и при этом зарабатывать деньги. И всё, что не связано с пользой для других людей — это не мой выбор. Это тоже может быть жизнью. Но это не для нас.

Я пытаюсь показать тебе другой способ мыслить. Такой, который требует открытого подхода к твоим возможностям. К расширению их. Ты можешь достичь большего. Просто открой глаза.

Иногда то, что ты видишь или читаешь имеет совсем другой смысл.

В своей книге «Пошаговое руководство для изучающих смешанные единоборства без тренера» я писал, что начинать тренировку нужно в 5 утра. Почему в 5? Потому, что больше никто этого не делает. Это то время, которое отличает профессионального бойца от любителя. Ты должен сделать это, чтобы попасть в систему.

Дело не в беге или отжиманиях, все это просто инструменты для укрепления твоего тела. Характер не сделаешь сидя на диване, у тебя должна быть дисциплина, чтобы побеждать.

Это те ранние тренировки, которые дадут тебе больше всего силы, когда она будет нужна.

Не важно, занимаешься ли ты бизнесом, или хочешь стать профессиональным бойцом. А может быть просто ставишь себе цель стать лучше в своем деле. Тренировка в 5 утра закаливает твой ум и характер.

Если ты думаешь, что это я хочу вставать в 5 утра и делать хоть что-нибудь, не говоря уже о беге. Уверяю — ты ошибаешься. Я просто знаю, что этот день и каждый следующий, начавшийся в 5 утра, вернется, чтобы помочь мне в жизни.

Я не говорю о спорте, я говорю о жизни. Подумай о том, что цели часто заставляют тебя чувствовать себя неудачником. В то время как система всегда приводит тебя к результату! Будь человеком, который работает над своей системой, чтобы быть в форме духовно и физически.

Я не пытаюсь заставить тебя вставать в 5 утра или плавать зимой в проруби. Я просто хочу, чтобы ты каждый вечер спрашивал себя: «Я действительно сегодня сделал достаточно для своей мечты?»

Это должно стать твоей привычкой.

Ты можешь начать завидовать мне, ведь мне все так легко достается? Но это не так, я каждый день работаю. Я преодолеваю себя в малом, меняю привычки, день за днем выполняю рутинную работу. Работаю несмотря на выходные и праздники.

Это тяжелая работа. Но я люблю ее всем сердцем.

Я люблю людей и люблю показывать тебе своим примером и примерами моих учеников и друзей, что в этой жизни возможно все. Несложно делать подвиг каждый день. Опять же, речь идет не о подвиге лечь на амбразуру и умереть. Речь о насыщенности твоей жизни. О ее полноте.

Я иду на исповедь с тобой. Что бы я ни делал — хорошо или плохо, все здесь. Я должен это делать, чтобы понять, как сделать следующий шаг.

Есть мастера всех видов — кто-то в искусстве, другие в спорте. Я одержим, чтобы овладеть всеми возможностями человеческого разума. Я хочу, чтобы все, кто идет со мной добивались своих вершин.

Ведь мы гениальны. Мы гениальные, потому что мы люди, и в это стоит поверить.

Возрождение исполина