12+
Инструкция стройной и здоровой жизни

Инструкция стройной и здоровой жизни

Настольная книга для женщин 45+

Объем: 180 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

Тема красоты и здоровья важна для женщины в любом возрасте. Лишний вес — это большая проблема. Большинство женщин для снижения веса прибегают к различным диетам, что часто вредит здоровью. После 45 лет время экспериментов над собой должно закончиться. В этой книге автор делится своими знаниями и личным опытом в снижении веса. Вы узнаете, как правильно питаться после 45 лет, чтобы продлить свою молодость, научитесь снижать и поддерживать свой вес осознанно, комфортно и без вреда для здоровья!
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Автор книги Антонина Тонева — кулинар с многолетним стажем, создатель и ведущая кулинарного сайта, сертифицированный диетолог с личным опытом похудения, автор программы снижения веса «Стройность 45+»

Подробная информация

Объем: 180 стр.

Дата выпуска: 23 декабря 2018 г.

Возрастное ограничение: 12+

В магазинах: OzonWildberriesЛитРесAmazonWildberries digital

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-4496-0346-3

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

100 секретов кратного роста прибыли
100 секретов кратного роста прибылиМария Сергеева
516
0.00
10 лучших книг по психологии
10 лучших книг по психологииАндрей Парабеллум
96
0.03
100 преимуществ медитации
100 преимуществ медитацииС. Неаполитанский
160
0.01
108 прикосновений к йоге
108 прикосновений к йогеМихаил Ясырев
1200
5.02
10 фишек в маркетинге
10 фишек в маркетингеAndrey Kuzmin
3992
5.01
10 danske lignelser
10 danske lignelserIrina Bjørnø
240
0.01
1000 questions to discuss (B2+)
1000 questions to discuss (B2+)Оксана Иванова
400
5.04
10 мифов о КГБ
10 мифов о КГБАлександр Север
200
0.02

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно