Бесплатный фрагмент - Фантазии фантаста

Аннотация

Теория вселенской вины.

Теория вины в неискренности с самими собой. Боб Марли пел о любви и свободе. Его песни нравятся очень многим. Но готовы ли люди порадоваться за самих себя по настоящему. Чтобы не мешать и не обманывать себя мыслями о чём либо (плохом или хорошем). Многие обязательно стремятся совершить поступки, чтобы порадовать себя. А этого не нужно. Это придуманная иллюзия самообмана.

Эйнштейн доказал теории, что 2 +2 = 5 и 2 +2 = 6. Его не считают сумасшедшим. Его считают гением.

Эта книга написана ключевыми словами. Для того чтобы Вы стали здоровыми и успешными. Книга может быть не понятна Вам по смыслу и содержанию. Это не требуется, книга для сил, которые управляют Вашей судьбой. Цель книги собрать 400 миллионов прочтений людей желающих лучшей для себя жизни, и постройки православного храма.

Как то раз меня накрыло злыми мыслями. Я был пьян, ну слишком сильно. Как говорится накрыло злобой. И хотелось сделать, что-то плохое. А потом я увидел маленькую церквушку рядом, помялся с ноги на ногу, покурил и отпустило. Вот почему я думаю, что важно стараться строить церкви рядом со своим домом.

Глава 1

Мой знакомый жил до 34 лет обычной жизнью среднестатистического середнячка. И вдруг с ним стали происходить странные вещи. Как будто кто-то захотел свести его с ума. А началось все после того как от него ушла девушка. И он погрузился, как всегда после расставания с девушками в литературу по саморазвитию. Перечитал может быть. Но странности происходящие вокруг его волновали. В внутри его появились импульсы. То в голову, то извините в попу невидимая сила била его. Это было похоже на удары воздухом. От которых, снижалось настроение и хорошее самочувствие. Это мешало жить. Если бы это было не постоянно, может он и справился бы с этим. Кроме этого появились шумы, звуки громких хлопков, как от петард и звуки похожие на звук большегрузной машины наехавшей на скорости в лежачего полицейского, соседи стали разговаривать неожиданно громко. Их разговоры были не понятны. Причем он подумает о звуке появившемся и непонятном и в этот момент соседи смеются, а импульсы бьют сильнее. Вещи перемещались самостоятельно с места на место по комнате, стоило ему выйти в соседнюю комнату. Иногда он находил вещи физически сломанными. Кроме этого на улице когда он шел, встречные машины моргали ему фарами, некоторые машины срабатывала сигнализация. Еще появилось странное дело, вот идет он видит человека за рулем машины, нервничает из-за появляющихся звуков, начинает ощущать импульсы, каким-то образом пытается сопротивляться и происходит звук удара по металлическому корпусу машины и водитель кашляет. Иногда была мысль чтобы проезжающая мимо машина остановилась и она останавливалась. Каждый фактор плохого его стал провоцировать на рвоту. Просто зайдя в ванную или в туалет он чувствовал импульс вдоль пищевода до горла вызывающие рвотные рефлексы. Его рвало не переставая несколько месяцев, пока он не понял, что от этого он может тоже получать удовольствие. Только тогда рвота прекратилась. В остальное время он кашлял и отхаркивал какие-то сгустки, днём и ночью. Множество раз он чуть не захлебывался в смеси рвоты и откашлянных сгустках. И это сопровождалось постоянными головными болями и давлением. Импульсами которые и без того неприятные головные боли превращали в пульсирующую головную боль. Постепенно удары импульсами стали еще хуже то в форме рук залезших в уши и далее в тело до рвоты. То удары на улице. То по голове и он шел шатая головой. То по тазу и он шел шатая тазом. Чаще всего по ногам и ногу не получалось поставить на землю не дернувшись. Каждый шаг ему давался с большим усилием. Только ему казалось он справляется с мыслями его било импульсами, только ему казалось он справляется с импульсами он слышал оскорбления издали от прохожих, только он справлялся с оскорблениями, появлялись удары. То снаружи, то изнутри. То в попе, с чувством как будто его только что изнасиловали, то в пищеводе как будто ему что-то отрезали. Всегда импульсы сопровождались картинками отрывания или отрезания у него чего-нибудь от тела. Что то напрягало его мысли о его костях до физических болей то тут то там, ударяло электричеством изнутри. Что-то било его, и он ходил как шатающийся во все стороны игрушечный солдатик. Всю жизнь он все болезни переносил на ногах. И его не так бы пугало все вышеперечисленное как сопровождающие мысли о плохом. Все грехи мира желали чтобы он погрузился в прошлый разврат в формах в которых отъявленные извращенцы курили бы нервно в сторонке. Негодяи, убийцы и насильники от мыслей что одолевали его забились бы в угол и нервно посасывали бы свои большие пальцы. Ему было физически непереносимости больно от непрекращающегося каскада мыслей о зле, плохом, от крови, сцен насилия. Все это сопровождалось унижением его личности. Из голосов соседей и людей на улице, которые казалось, привязаны к его мыслям, добавились голоса из ниоткуда. Это было страшно, потому что не имело объяснения, кто это и откуда. Главной шуткой этих голосов была фраза: а кому ты это говоришь? Смех окружающих над ним, негативная энергетика от окружающих, в его сторону каждый день каждый решивший заработать себе очки популярности среди своих приятелей или перед своей девушкой называл его пидарасом, насмешки, плевки в свою сторону. Когда он был искренне занят преставлением поочередно своих ног, чтобы пережить удары импульсов психологически, сопровождающиеся сценами сексуального насилия, убийствами и самоубийствами. Криками из ниоткуда ругани, оскорблений и унижений. Хорошо, что он вспомнил, что иногда ему казались люди серой массой и в эти мгновения он чувствовал и почти слышал раздражение окружающих. Помогала и спасала мысль, что несколько раз увиденное, что людской поток окрашивается в серый цвет и становятся слышны ругань. То есть появилось понимание, что возможно эти навыки, слышать злые мысли людей, каким-то образом усилились. То есть зачастую, то что он слышал, удавалось выделить в явные голоса из неоткуда. Было сложно понять как реагировать на людей. Например на остановке, толи хамит человек непосредственно, толи это его мысли. При этом нельзя было соглашаться с мысль, что это сказал человек. Потому-то если соглашаешься с мыслью, то человек реально начинает хамить. В общем, это сложно объяснить. Но это все цветочки по сравнению с необъяснимостью происходящего вокруг. Техника, телевизор, ноутбук, телефон то работала, то не работала. Интернет то работал, то не работал. Необъяснимым образом менялись файлы на компьютере. Менялась операционная система. Свет в комнате то работал, то не работал. Скрипы и шорохи изо всех углов, удары по стенам. Когда он включал свет ночью, в доме напротив во множестве квартир включался свет. Он включал свет и свет в квартирах напротив включался. Вокруг бегали группы людей, как будто управляемые кем то и им тоже. Он выглядывал в окно и приказывал едущей мимо дома машине остановиться и она останавливалась. То человек трясет дерево под его окнами. То застывшие люди с горящими глазами, как будто подключенные куда-то там. То подбегающие и отбегающие люди. Он выглянул в окно и кто-то прятался от него. Или с шага переходил на бег. Вещи перемещались по квартире только им известным образом. На многое он закрывал глаза, слава богу у него были проблемы с памятью и ему это пригодилось. Люди говорящие ему что-то непонятное с горящими глазами, а после говорившие что этого не говорили. Инопланетяне или он вводил в гипноз людей сам того не понимая. Да пофиг было ему. Все казалось бредом, не хотелось никому вредить, хотелось уединенности и спокойствия. Еще ему хотелось заработать денег. Он понимал, что не блещет умом. Но ему было любопытно, работая после смерти папы с 15 лет, часто на двух работах он ничего не зарабатывал. И ему уставшему от работы было любопытно. Как тягловая лошадь уставшая от работы, но уже движущаяся по инерции чисто из любопытства. Уже после начала «сумасшествия» он ходил на работу четыре года, все время, каждый день переставляя ноги, каждый шаг с картинкой что ему отрезают гениталии или ещё того хуже. По телефону и письменно ему писали в переписке разное, а после говорили, что не помнят, что такое говорили или писали. Соседи постоянно прыгали как кони, а встречные люди ржали и унижали поднимая свою самооценку в своих глазах. Но какое то внутреннее чувство борющееся с текущими мыслями давало подсказку не тратить нервы и силы на окружающее. Поседевший он искал баланса ля своего внутреннего мира, спокойствия и чувства радости. Что-то не давало ему радоваться. Но ему хотелось вкусно есть, спокойно спать, не болеть и не блевать. Зарабатывать денег, содержать женщину. Жить банальными заботами. Хорошими добрыми как у всех, отвези, привези, купи, дай, помоги, отремонтируй. Он зарабатывал грошовую зарплату, но был шопоголиком. Поэтому нашел магазины дешевых вещей. Ему было уже просто любопытно. Пару раз у него исчезали в никуда деньги. И ему было любопытно, появятся ли обратно когда-либо из ниоткуда. Улыбнуться и что-нибудь купить. Какой-нибудь вредный гамбургер.

Глава 2

Существует свой собственный запах у каждого человека, как нечто то во что он безоговорочно верит. Воспоминания о своём собственном запахе можно сравнить с вытаскиванием самого себя за волосы из любого психологического заблуждения. Трезвый взгляд, ни хорошее, ни плохое мнение. Подтверждение, что каждый на бессознательном уровне желает себе добра и хорошего.

Вторым по силе приемом является чувство схожее с чувством некоторого отстранения от человека при проживании с ним в соседних комнатах продолжительного времени. Возьмем 40 лет вынужденного проживания с кем то злым, какое у нас будет к нему отношение, правильно выдержанное.

Третье. Режим берсеркера, когда ты можешь работать не уставная существует. Надо лишь представить, что ваши ноги радуют Вас. Опасность этого режима. Если вы заметили что стали мало есть. Высыпаетесь за 3—4 часа и успеваете сделать много работы. То через неделю заставляйте отдыхать, чтобы не было эффекта отката. Отключайтесь, хотя бы подумайте о своем запахе.

От головной боли мне помогает так же воспоминание о ногах. Воспоминание когда засидел ноги. От головы помогает на миллион процентов. А мне если честно от любой боли помогает.

Ну и приём ускорения и замедления времени. Когда мы грустим время замедляется. А когда нам весело ускоряется.

Любовь часто даёт нам силы, и появляется сила движущая нас к успеху. Любовь к своему собственному запаху так же может привести к успеху. Бессознательные любовь к самому себе, то что может и хочется каждому.

Работа с раздражителями.

Несмотря на то что раздражает.

Мысленно представляем, что нам предлагается множество добра и хорошего, и отказываемся. С мыслью:

Не надо мне от вас добра, не получу и зла.

На бессознательном уровне каждый желает себе хорошего.

Поэтому остаётся с добром:)

Знаете остающийся привкус от стакана с соком. Вот после вашего мысленного посылает к раздражителю у вас должен остаться подобный эмоциональный привкус добра от мира.

Представляете что человек добро своё, вместе зла, у себя оставляет.

Почему добро вместо зла.

По своей сути когда один смеётся над другим. То один получает добро, а другой зло.

Таким образом посылающий «зло», получает добро.

И вот с позиции получающего «зло», думаем о добре получающего добро, это самое добро ему и оставляем.

Что получаем оставив ему его добро? Наши мысли были о добре, и получили «привкус» добра.

Таким образом мы получаем себе добро три раза. Первый когда думаем, что раздражитель получил чувство удовольствия от нас, второй раз когда мы понимаем, что получили удовольствие от него, и третий раз когда мы вспомнили, что сами себе желаем добра на бессознательном уровне.

Смысл упражнения, прокачать самого себя. К внешним раздражителям. Кто чаще смеётся и улыбается дольше живёт. Доказано. Я считаю, что это связано с получаемыми от улыбки и смеха положительные эмоции.

Я считаю, что чувство победы в чем либо, чувство смеха — дают нам через эмоции реальное здоровье.

Эффект наступает через защемление или расслабление энергий. Чувство кайфа, победы, смех, мысли о противоположном поле, любовь, ведут к расслаблению энергий. И соответственно к улучшению здоровья.

Глава 3

Он не сгущал краски и рассказывал то что психика человека может не выдержать. Или привести ко всяким суицидным последствиям. Только то что легко переварить. Лучше вы не будете верить и будете смеяться над ним, чем взять грех на себя за вашу судьбу.

Есть вероятность открытия молодости и долголетия. За счёт понимания, что в любом случае каждый грешен. Но не сдаваться, потому что внутри тебя на подсознании любовь к самому себе и хорошие пожелания.

Это сложно понять, что нужно стараться не расстраиваться из-за допущенных ошибок. Вокруг целый мир ценностей которые подкрепляются правилами, общественным мнением и материально. Как говорится, если у тебя есть деньги, то она тебя сильно полюбит.

Надо всегда обращаться к истории, понимать что все ошибки уже были допущены и повторять их не следует. И в тоже время каких то 200 лет назад не смотрели по телевизору выступления любимых певиц, было голодно, холодно и рабский труд. Так что все таки лучше сейчас.

Увлечения чем-нибудь, каким-нибудь законным хобби даст вам возможность разряжаться психологически, находить силы для спокойствия и созерцания.

Замедление окружающего зла, очень гуманно. Мысленное растягивания зла на долгие годы, процесс дающий ощущение победы. Борьба с чистой совестью. Как ни странно взаимосвязи окружающего мира приветствуют это. Законы вселенной очень хитро устроены.

Глава 4

Две руки пожимают руку. Кто из них считает, что ему пожимают руку. Тому и пожимают. И в тоже время судьба предначертана, рукопожатие никуда не делось. Кажется это ты, но это не совсем так.

Интересно, что каждый звук сопровождается невидимой эмоциональной волной. И в тоже время можно не обращать внимания на звук и на эмоцию которую он несёт.

И в тоже время громко хлопнуть дверью позволяет себе не каждый. А тот кто несет в себе эту энергию хлопка.

Кажется что салют придумали чтобы радоваться красоте. А в Китае, стране где создали салют считают, что хлопки салюта отгоняют злых духов.

У меня иногда получается нанести удар или создать звук хлопка.

Но все в мире взаимосвязано.

Что такое взгляд человеку в глаза. Как не давление оказываемое взглядом одного человека на другого. И где та остановка, помогающая остановиться.

Энергия имеет свойство накапливаться и выплескиваться. Особенно в минуты напряжения, раздражения, психологической нестабильности.

Этому нельзя учить или научиться. Это шаманизм. Духи, даже злые, выбирают из людей с кем играть.

Выдержать психологически то что постоянно творится вокруг даже тому кто справился и не стал сумасшедшим, сложно.

Каждый день чувствовать то что чувствуют другие. Например перегар во рту того кто находится поблизости. Желания, переживания. Это сводит с ума. Динамичная смена одного винегрета на другой. То один человек поблизости то другой.

Шаманизм это интересная штука, от которой тошнит. Как есть только одну сгущенку всю жизнь.

Четыре года жизни я старался не общаться с окружающими, пока не приведу себя в порядок. Мне лично было стыдно знакомиться с девушкой, пока я не контролируют себя.

И вот наступило время, когда я могу сказать что у меня более менее. И сейчас мне страшно, я пережил всё это потому, что всю жизнь читал литературу по психологии и как будто всю жизнь готовил себя к тому, чтобы пережить это.

Глава 5. Как все было

Что происходит с людьми которые «слышат»? Кто они? Бесноватые или душевнобольные? Есть ли способы кроме традиционных и не традиционных? Страх — Как его победить?

Предисловие.

Самым ужастным было справиться с импульсом. Знаете «сумасшедшие» иногда размерено пошатываются. Вот это писец, особенно когда рядом люди этот импульс появляется из ниоткуда и начинает гулять по всему телу. Вестибулярный аппарат отключается. И всётаки не надо лезть на стенку, бить от отчаяния стены. Можно принимать импульс на передние верхние зубы. С остальных мест он уходит и вуаля. Всё получается.

Темнота, это не зло. Темнота скрывает абсолютно всё. И не известно в чём силы Бога больше в свете или тьме. Вселенная имеет чёрный цвет. А зло не имеет цвета. Но погрузив все свои мысли в темноту, вы поймете почему множество известных людей любит носить не снимая черные очки.

Если вы попали в мир духов, то знайте 90% из них очень злые: (. Думайте о полёте маленьких лёгких птиц и ваши мысли будут лёгкими. И Вам будет легко жить:) Встречаясь с жестокими людьми желающими выразить презрительное отношение и оскорбить, надо всегда помнить следующие. Эти люди живут в самоилюзии исключительности и дозволености. Считая их родных, близких и соседей, эти люди ежедневно обсуждаемы, оговорены, обсмеяны и наконец принижены и унижены. Даже самого «крутого» и «известного» киноактера или политика ежедневно поливают грязью. Что же говорят о наряженых пустышках.

Многие боятся мысли о борьбе, как и большинство ненормальных людей. Но все равно не нужно бояться читать эту книгу. Если бы в книге было написано о долгих годах психически нестабильного состояния, или о потерянных судьбах: семьях, рабочих местах, финансовых состояниях, то это не могло бы помочь вам. Так же как и другим победить эту болезнь. Очень сложно поверить в самого себя и свои силы. Использовать свои способности, для преодоления трудностей. Но прочитав эту книгу, вы легко справитесь с этим недугом. Справиться с заблуждением, что вы не такой как другие люди, которые справились со своими мозгами. Действительно вы подверглись страхам и ушли в себя. Но если вы начали играть в покер с мастером, это не значит, что со временем вы не научитесь играть лучше его. Выучив правила, Вам вполне под силу выиграть у самого себя и у любого мастера. Посмотрите как много прекрасного окружает нас, что можно потрогать и попробовать. Вкусная еда, приятные собеседники, любимые люди, книги, музыка и многое другое. В зависимости от вкуса каждого. Получаете ли Вы стресс, получая наслаждение от еды? Вы будете при этом нервничать или находиться в страхе? Когда Вы кушаете любимое блюдо, думаете ли о чем либо еще? Каждый родитель хотел бы выманить своего ребенка из такой западни как ваша. Поэтому Вам так же стоит побороть свои страхи, ради своих родителей. Справиться со стрессом, победить самого себя ради близких. Что играет нашими мыслями, что вводит в заблуждение? Так или иначе, определяющим моментом становится страх. Зацикливаясь на страхе, мы не можем справиться с самими собой и перестаем получать наслаждение от общения с родными и от еды. Если вы перепробовали множество способов борьбы со своими мыслями в голове и прошли все страдания, то вам хочется попасть под влияние этого страха и опустить руки. Вам кажется, что это никогда не кончится и вы не сможете побороть это в себе. Если вы думаете, что именно сейчас вы не можете бороться — то именно страх вызывает у вас такие чувства. При этом страх порожден вашими мыслями, которые не исчезнут без вашего участия. Когда у вас появилось это расстройство психики, вы не могли предполагать, что будете находиться в таком состоянии всю жизнь. Когда вы приведете себя в прежнее состояние? На следующей неделе? Через месяц? Пока вы не настроитесь на победу, вы будете находиться в этом состоянии всю жизнь. С момента написания этой книги, прошло уже два года. Все это время я не перестаю переписываться с людьми, которым помогли методы изложенные в этой книге. Освободившиеся от страха люди не могли себе представить, что можно жить так легко и приятно. Иногда методы описанные в этой книге похожи на колдовство, но у всего есть логические объяснения. Позже о них будет написано подробнее. Только возрастающее чувство тревоги и страха может помешать вам дочитать данную книгу до конца. Но вы ничего не потеряете, по какому бы пути не выбрали идти в свое будущее.

Введение.

Я не врач и не психиатр по образованию, но я сам болел и за три года вытащил себя из этого состояния полностью. Как можно самому, так легко бороться и побеждать самого себя вместе с недугом? Вспоминая ужасные страдания, я убеждался, что их не было. Все происходило лишь в моем уме. Дело в том, что по моему мнению каждый кто захочет выздороветь сможет вытащить сам себя. Ему нужно лишь помочь в этом. На первом этапе страх мешает человеку начать спасать самого себя. Когда пациент победит страх, он начинает спрашивать себя: «Почему я так долго собрался вылечить самого себя?». Важно не лениться и выполнять все рекомендации строго и по расписанию. Настроиться хотя бы на месяц категорично, ежедневно продвигаться к намеченной цели, что и обеспечит успех. Не понимая или не принимая те методики, что изложены в этой книге, усомнитесь в них. Но ровно на столько, на сколько можете подвергнуть сомнению свои взгляды и традиционной медицине с таблетками. Ну и не будем забывать подвергать сомнениям предсказателей и магов с их методами лечения. В любом случае ищите тех, кто сможет вам ответить. Вылечил такого-то и такого-то пациентов с похожими признаками болезни.

Метод.

Самая важная часть излечения от этой ужасной болезни, это внутренний настрой и чувство радости. Это заставить самого себя смотреть на мир открытыми глазами, не уходя в самого себя и одновременно думая о самом себе («о своем теле»). Искать то что будет радовать вас в окружающих, ничего не отдавая из своих прошлых привычек. Если вам нравилось играть в волейбол, вам нужно продолжить играть, не поддаваясь депрессии. Лечить себя самого прежде всего, вытаскивать, тем что приносит или приносило ранее чувство радости. Это может показаться противоречивым, но я непременно объясню далее, что состояние депрессии и сожаление о помутнении вашего рассудка ничего хорошего вам не дают. Самое интересное, что в то время когда мы зациклены на самом себе и своем состоянии мы смотрим на самого себя и пытаемся разобраться в причине, зачем мы делаем это. Кто или что повлияли на нас таким образом. Но испытываем чувство радости, спокойствия и понимаем настоящую ценность, когда мы лишены этой «игры разума», зацикливания, самокопания. В то же время нам приходится признаться самим себе, что болезнь зацепила нас всерьез и будет нужно достаточно времени для избавления. Как только вы поверите что никогда не избавитесь от этого, вы сами выбьете табуретку из под своих ног. Поэтому не настраивайтесь на легкую победу, пока не прочтете книгу до конца. На самом деле метод прост, но требуется настроиться хотя бы на месяц следовать инструкциям. Настройтесь на победу, вам просто нельзя болеть. Вам нужно жить, стать сильными духом и телом, работать и жить в кругу семьи и своих родственников. Общаясь с людьми которые имели признаки сумасшедших (душевнобольных, бесноватых), я понял, что прежде всего в этом состоянии их держат страхи. Убирая страх в процессе общения, люди приходили в себя или переставали бояться. Чувствовали себя достаточно хорошо. Чтобы начать свою жизнь заново: устраивались на работу, заводили новые знакомства и семью.

Лечение заключалось в общении и разбирательстве их личной жизни. Какие страхи мучили пациентов на подсознательном уровне и как мы их убирали. Страх услышать чужой голос, мнительность и мания преследования. Даже для клинических больных в тяжелой форме, ответ оказался чрезвычайно прост — какая разница. Советовал повторять пациентам при приступах и им реально помогали эти два слова. И дело в том, что при воздействии внешних факторов действующих на пациентов, таких как: шумы, разговоры людей, неудачи в чем-то, происходящие события, воспринимались людьми слишком остро. И терялось их собственное Я. Когда пациент начинал относиться к происходящему нейтрально (расслабленно), ему помогало. Я понял, что слова «Какая разница» погашают все ненужное восприятие. Одновременно восстанавливая привычную картину мира, к которой человек привык. Человек отвлекается от «сказок» и начинает думать о своих желаниях, о желаниях своего тела и о себе самом. Его не понимание своей жизни, родных, путей и целей делает не желаемое действительным. И наоборот понимание делает действительное желаемым, без какого либо замыкания от действительности. При более детальном рассмотрении страхов мы можем обсудить и решить как относиться к каждому из них и погасить страх навсегда.

Гнев противоположность страху, как ненависть к любви (можно сравнить эти противоположности со сторонами бутерброда). Если мы не успеем относиться нейтрально к происходящему, то мы подвержены либо страху, либо гневу. Мы люди и нам даны эти восприятия мира. Для углубления понимания разберем пример, каким страхам подвержены пациенты. На примере нормального и пострадавшего людей. Нормальный человек получает личностное оскорбление от другого человека и реагирует на него в меру своей воспитанности и своего восприятия происходящего. Он может промолчать и проигнорировать, он может испугаться агрессии, а может ответить агрессией (вернуть оскорбление обидчику или наказать его физически).

Пациенты часто жаловались, на то что их кто-то из ниоткуда оскорбляет. Не будем разбирать кто. Поймем и излечим пациента. Человек слышит оскорбление, но ему не на кого реагировать. Он может махать руками рассекая воздух или же наоборот испугаться и забиться в угол. В обоих вариантах поведения человек подвержен воздействию, при котором может стать душевно больным (больным душой). Соответственно его родственники не понимая такого человека, отвезут его в психиатрическую больницу. Понимаем каким образом расшатывается психика подопечного. Кроме оскорблений, добавляется круглосуточное повторение этого оскорбления. После этого любой сигнал проезжающего мимо автомобиля пациенту кажется преследованием. Психика привыкания относить звуки и действия привязанными к объектам получает разрыв шаблона восприятия мира. При этом у некоторых дополнительно появляются образы и картинки. Все вышеперечисленное пугает людей. Таким людям ни в коем случае не надо давать сдаваться. Прежде всего, необходимо помочь побороть страхи.

Разберем подробнее: Оскорбления. Ясно, что фразы происходящие только в голове и никак не слышимые окружающим шокируют пациента. В то же время отвлечь его от фраз помогает сосредоточенность на чем либо. Говорить, общаться с человеком. Человек концентрируется на чем либо и отвлекается от фраз в голове. Так же прекрасно подходит чтение, работа с документами, написание статей, рисование, прослушивание музыки и просмотр спокойных видеофильмов (кстати нет ничего лучше советских мультфильмов). Одна особенность выявленная мной. Когда пациент смотрит телевизор, он отвлекается. Если он находится в соседней комнате, то от удаленных звуков ему становится хуже. Подойдут игры. Отвлекают от мыслей. Так же пациенты существенно лучше чувствуют себя, если у них есть с собой плеер, если одеты очки и одета кепка.

Но есть метод намного сложнее для понимания. Надо предложить пациенту попробовать представить во всех окружающих самого себя («свой образ»), в том числе и в голосах. Очень уместно вспомнить здесь из Евангелия от Матфея: «во всем, как хотите, чтобы с вами поступали люди, так поступайте и вы с ними, ибо в этом закон и пророки» (Матф.7:12).

При этом попробовать принять все страхи о самом себе, на себя. Пациенту необходимо только на уровне чувств расслабиться и получить страхи, но с целью получения адреналина от пережитых страхов («удовольствия»). Как мы получаем адреналин при катании на аттракционе. На второй и третий раз на аттракционе уже совсем не страшно и страхи гасятся расслабленностью и спокойствием.

Необъяснимые моменты. Существуют отдельные моменты, которые им могут казаться. Например шевеление в поле их зрения, причудливые образы, выделения чего-то из окружающих образов особенно ярко и заострение на этом их внимания. Иногда им кажется, что кто-то их ущипнул. У них повышается и понижается сердцебиение и пульс. Становится жарко или холодно. Им кажется, что присутствуют посторонние запахи. Не могу сам объяснить этого и успехов достиг только с теми кого удалось убедить, что им не нужно искать причину и тем самым сводить себя с ума.

И им действительно помогало следующее:

— дыхательная гимнастика;

— физические упражнения (особенно отжимания и подтягивания);

— молитвы и таинство причастия в церкви;

— кепка на голове;

— наушники и плеер;

— солнцезащитные очки;

— как ни странно: вид горящей свечи, звук колокольного звона (или другой духовной музыки), запах ладана (других, но уже ведических средств);

— святая вода, обливания водой, принятие душа, купание в воде.

Отдельно хотел остановиться на дыхательной гимнастике: помогает именно этот метод дыхательной гимнастики. Первый вдох и выдох, при этом мысленно думают о руке. Второй вдох выдох, мысленно думают о другой части тела (например о другой руке). Далее поочередно о ногах, туловище, голове.

Помогает долгий вдох: Потренируйтесь, в любой момент когда Вас что либо беспокоит сосредоточьте внимание на долгом вдохе. Если беспокойство вас не оставило, значит вдох был не достаточно продолжительный и сильный. (Данное упражнение действительно простое и сильное. Но именно мысли о Боге привели к познанию о нем.

Бог постоянно вокруг нас. И нам необходимо понимать, что он вокруг. Бог как наш родной папа. Когда ты не отвлекаешься на посторонние мысли и думаешь о том, что он самый сильный, при этом не видим и не имеет облика. Но он абсолютно вокруг нас и записывает всю нашу жизнь весь данный нам срок. Он установил правила нашей жизни и «этой игры». Когда мы думаем о Боге постоянно (как святые, которые уединялись в кельи и находились в одиночестве для понимания истины). То БОГ относящийся ко всем как к детям, дает нам «конфету». )

Три хороших слова: Когда на выдохе мы произносим про себя хорошие слова, то мы перебиваем плохие мысли, плохие картинки и плохие чувства.

На первом выдохе про себя первое хорошее слово произносишь. На втором выдохе второе слово произносишь. Например (любовь, добро и красота).

Как например: На 1 выдохе «Во имя отца», на 2 «и сына», на 3 «и святого духа», на 4 «Аминь».

Причастие: Не мне описывать таинство причастия. Как статистика двое из трех чувствовали себя значительно лучше после причащения в церкви. (Сразу вспоминается Евангелие от Марка глава 5 стих 12 «И просили Его все бесы, говоря: пошли нас в свиней, чтобы нам войти в них.» стих 13 «Иисус тотчас позволил им. И нечистые духи, вышедши, вошли в свиней; и устремилось стадо с крутизны в море, а их было около двух тысяч; и потонули в море.») И то, что Иисус просто словом лечил от бесноватости.»: )»

Вредные привычки. Алкоголь, сигареты, малая подвижность и пассивность, ведут к ухудшению состояния пациентов. Бросившие курить и алкоголь получали резкое улучшение состояния здоровья. Не маловажным является правильный режим дня. Здоровый сон, зарядка, своевременное питание.

Правильное питание. Пациентам требуется употребление в пищу как можно больше свежих овощей и фруктов, для улучшения мозговой активности. Мясные и молочные продукты дают много сил.

Примеры: Жалобы и их решения. Чем голоса «терроризируют» пациентов? Как ни странно, абсолютно всем.

Пример 1: Семья, угрозы жизни и здоровью близких людей. Спокойствие, только спокойствие. Жестко вычеркните из психики пациента. Убеждайте, что раз до настоящего времени ему и его семье ничего не сделали. Значит, боятся закона и кары божьей. Успокойте пациента тем, что вы рядом и убрали своим присутствием весь негатив. И что теперь эти голоса в его голове ничего ему не сделают. Так же скажите, что пусть он не ищет людей, которые с ним общаются. Потому, что это не те люди которых он знал и соответственно их никогда не найдет. Тогда у пациента наступает расслабление. Скажите пациенту, что если что-то действительно случится с ним, то вы ему поможете найти и наказать виновных. Объясните ему, что обращения в органы должны иметь доказательную базу и обоснованы. Эффективным примером разъяснения, может быть такой пример. Когда мы в парке аттракционов или кинотеатре испытываем страх, то со временем мы вспоминаем о нем с улыбкой. Скорее потому-что мы заплатили деньги за получение новых ощущений. Так же нужно относиться и к необъяснимым пугающим моментам. Если поможет заведите копилку для пациента и дайте ему мелкие монеты, чтобы он каждый раз когда ему будет неуютно, некомфортно от чего-то, забрасывал «предположим 50 копеек» в копилку. Очень тяжело найти слова и объяснить, что те голоса что слышимы, они вроде как есть, но их нет. Они ничего не могут, никого не представляют из себя, Это что-то, кто-то слабое, ничего и никого из себя не представляющее и не объяснимое современной наукой. У них нет родных папы, мамы, бабушки, дедушки. Они никто и ничто и как следствие ничтожны.

Страх своей собственной смерти. Практически всегда связанно с галлюцинациями. Пример 2: Объясните пациенту, что он должен концентрировать внимание на том, чем занимается. На предметах окружающих его. С галлюцинациями помогает бороться жесткая привязанность к действительности и окружающим предметам. Так же полезно быть на природе, наблюдать движущиеся ветви деревьев и волнение на поверхности воды.

Научившись жить сейчас, этим мгновением. Внимательно относясь к тому, что делаешь, не останется времени бояться смерти. У научившихся концентрировать внимание пациентов, голоса пропадают.

Интересные приемы.

— «Жующая корова». В индии существует культ Священной коровы. Коров почитают и боготворят. Им молятся, считается большой удачей встретить днём и погладить корову. Представление жующих губ коровы, пережевывающей траву очень успокаивает.

Корова рогами и копытами очень напоминает собой страшных существ, пугающих собой и носящих имена (дьявол, демон или чёрт). Что если корова и есть живое реально существующее существо животного мира, которое являлось каким то образом прообразом легенд, которые пугают и вводят в заблуждение нездоровую психику людей на протяжении веков. Согласитесь, что человек отчасти из животного мира. И влияние животных на животных отчасти доказано. Как не совсем подходящий, но общеизвестный пример, кошки обладают лечебным эффектом. Почему же не принять очевидное, люди своей собственной головой, плохое влияние животного мира интерпретируют в нечто более ужасное. В то, на что способна только голова человеческая. И возврат к образу коровы безобидно жующей траву очень интересен. Но самое главное — Мои мысли успокаивались и мне было очень весело, когда я представлял себе вместо слов окружающих, жующие губы коровы.

— Предметы не могут обидеть или «укусить». Найдя воспоминания на какие предметы в течении жизни мы долгое время смотрели. Мы найдем ответ для самих себя, на какие предметы нам нравится смотреть. Соответственно, для хорошего настроения нам необходимо каждый день концентрировать внимание на «радующие» предметы. Вспоминая в «раздражающий момент» остаемся в хорошем настроении и заменяем на время окружающую действительность.

— Вы не поверите, но кроме того, что вы боитесь резких раздражающих звуков, их так же боятся окружающие люди. Кроме этого наш мозг на самом деле работает быстрее нашего восприятия окружающего мира (мы получаем ответы на свои мысленные вопросы мгновенно). Другими словами, правильный вопрос в нашей голове перекрывает окружающие раздражители. Соответственно, послав мысленный вопрос «Кого ты боишься» или «Кто твои враги» про себя в сторону раздражающего, агрессивно настроенного человека. Мы на подсознательном уровне чувствуем себя расслабленно и спокойно.

— Если бы мы умели лишать памяти окружающих? Можно и не лишать, но играть с самим с собой игру-самообман в которую ты искренне веришь:) Моральная сторона, если вам удастся заставить забыть человека вкус конфеты, а после вы дадите ему конфету, он будет несказанно вам благодарен. Соответственно, возвращаемся к своей выгоде, играя в эту игру, мы приглушаем раздражители вокруг. Вкус сладкого (сахара) он конечно от сахара, но читая слово сахар мы можем вспомнить-мгновенно почувствовать его вкус.

— Посмотрите на троих людей вызывающие противоположные чувства, закройте глаза и снова посмотрите в сторону этих троих людей. С открытыми глазами было ясно, кто где находится и какие чувства в вас вызывает. А с закрытыми непонятно. Прием полезен, для понимания ЧТО (а не кто) вызывает те или иные ощущения, тренировки самоконтроля и уровня агрессии. Люди перемещаются, а вы угадываете, где кто из них находится. Очень даже весело, когда ошибаешься:)

— Мы хотим здоровья и нормального самочувствия. Но здоровья и нормального самочувствия нет. Почему? Потому, что нас раздражает определенный звук, его значение, наше мнение о нем. Представляем себе что звуки, ощущения и мысли имеют иной смысл. Мы решаем, что мы слышим. Допустим нас раздражают определенные фразы, определенных людей. Мы про себя в момент начинающегося раздражения проговариваем про себя: «Он сказал мне: Я желаю тебе здоровья и счастья». Таким образом чем сильнее мы поверим в то, что мы слышали именно то что мы про себя сказали от имени раздражителя, тем соответственно частично или полностью убираем весь негатив. Также этот прием можно применить к прошлому (к поступкам из прошлого).

Большинство пытаются найти объяснение своему состоянию, однако все объяснения приводят к заблуждениям и иллюзии. Что мы сделаем, уберем эти иллюзии и заблуждения. Вы поймете, что в принципе и отказываться то не от чего. Но только не существует ничего, от чего вам придется отказаться. А выгода здоровой и нормальной жизни очевидна сама по себе. Понимание этого и поможет достичь то чего вы хотите: наслаждаться жизнью, свободной от ничтожной зависимости.

Вера.