Бесплатный фрагмент - English & motivation for teens

От автора

У меня был сложный подростковый период. Мой отец погиб, когда мне было 11 лет, и это событие очень сильно повлияло на меня. Когда мне было 14 лет, моя мама улетела работать в Дубай и осталась там на много лет. Я жила со старенькими бабушкой и дедушкой, по сути, предоставлена сама себе. С горем пополам закончила архитектурно-строительный техникум.

Моя жизнь меня не устраивала, я мечтала уехать жить заграницу, но вышла замуж и осталась в России. Однажды, все начало меняться. Начала меняться я. Я стала взрослеть, создавать себя, залечивать детские и подростковые травмы, взяла жизнь под свой контроль. Когда мне исполнилось 25 лет, моему сыну было всего полтора года, я поступила в институт на переводчика. Я хотела выучить английский, чтобы исполнить мечту о жизни заграницей, но потом вдруг поняла, что прежде, чем переехать жить куда-то, нужно научиться ЖИТЬ по-настоящему там, где ты сейчас. Я поняла, что моё место здесь, и что я хочу помогать делать свою страну лучше. Сейчас, оглядываясь назад, я понимаю, какую большую работу над собой я проделала. В настоящий момент у меня классная семья, двое детей, любящий муж, бизнес и прекрасное образование. Я пишу о себе, чтобы ты, моя девочка, поняла, что перед тобой не просто книжка по английскому языку, но еще и много полезной информации, основанной на реальном опыте и знаниях. Эта книга безусловно поможет тебе с навыком английского, но также, она подскажет ответы на сложные вопросы и расскажет, как решить некоторые твои проблемы.

Также в ней есть и просто интересные идеи и фишки для приятного времяпрепровождения. Удачи!

Как работать с книгой?

Твоя задача прочитать и перевести текст, выполнить задания, если таковые имеются. Заведи отдельную тетрадь, куда будешь записывать все подчеркнутые слова и выражения с переводом, а также все неизвестные тебе слова.

По началу будет казаться, что это очень сложно — запоминать слова и фразы, но, поверь, чем больше ты работаешь с текстом, чем тебе интереснее та информация, которую ты изучаешь, тем легче тебе будет получить навык запоминания новых слов. Если не веришь в свои силы, тогда поверь в силы своего мозга. Наш мозг — это удивительный инструмент, данный нам природой. Он способен на многое. И ты способна на многое!

EASY WAY TO LEARN ENGLISH

I drawn up1 you the effective and easy way to learn English.

1

First of all2, you need to deep down3 to this language by listening and watching cartoons, movies or audiobooks on English. Give your brain the chance to get used to4 this language. Even if you don’t understand a word5. It won’t always be this way.

2

Choose any theme6 to write about. Find words and phrases related7 with this theme and write them down8. Create a composition with these words and phrases. Read your text aloud9 in front of the mirror at least three times. Do this exercise once a week, every time with new theme. Start with very simple topics and gradually10 go to more difficult11 ones.

3

Learn English sayings and proverbs12. Write it down to the notebook. Read children tales in English.

4

Watch an interview of your favorite movie stars or singers or tiktokers with subtitles.

TRANSLATING TEXTS

1

Read the text. Even if you don’t enough understand it.

2

Translate your text in Google or Yandex translators. It is about 20% of work.

3

Pick out13 all ridiculous14 mismatches of the meanings in the text and find a real context of these phrases in the internet. Here is a website which helps find contexts of the words —

https://context.reverso.net

4

Build15 the sentences thus16 they are easy to read and understand and try to use the meanings17 equivalent18 to the translated text.

5

Read and re-read the work done and make sure19 that you did everything right.

MASHA

First of all, I hate when someone just come to my room without knocking!

It’s just the first thing!

So, hey there! My name is Masha, I’m 14 and I’m an ambitious person.

I live in Russia. If you born in Russia, you get the starter pack of difficulties20 and problems. And I think it can either break you21 or benefit you22 as a strong character.

As for me, I prefer23 to be a strong-willed24 person.

I dream that someday I will be wealthy25 and successful girl, but in contrast26 I realize, that the process of dreaming is nothing without actions. That’s why every day I do different things which make me disciplined27. I followed interesting persons in the Instagram and read a lot about their way of life28 and mindset29 and try to learn from them.

I try to organize my schedule30 and do some useful31 things which will help me in the future.

So, when I get up in the morning, I eat healthy32 breakfast which consist of proteins33, saturated fats34 and fiber35.

Then, I clean up36 my room and do squats37. I take care38 about my body and my space39.

After school I love to go to the café with my friends and drink ice latte without sugar.

Every day before sleep I preparing40 for tomorrow. I put water in the kettle41, prepare products for breakfast, get my pack ready, choose the cloth and shine my shoes on42. It saves plenty of time43 and it’s a good habit44.

It’s a pleasure to get attention45 from the boys, but I first of all I care about myself and I think that there are so many wonderful things to do in this world and relationships46 it’s not on the first place.

IRINA

I hate get up in the mornings. When I wake up, I felt already tired47. I want to be beautiful, but my face full of pimples48, my hair is not glowing49 and I’m fat.

So what? I love to eat sweets and fast food and pastry50. After school I watch serials and eat chips. It makes me happy.

I fond of doing jewelry51 and give it to my friends. I love my cat and I even made for him account on Instagram. His name is Rolex.

I write poems52, but I never show them to anyone.

I don’t think about the future, I don’t know where I go, I don’t have goals53. Someday I will be rich and get married to a handsome54 man.

Which type of these girls you are? Do you have goals and what you expect55 from your future? Do you ever think about it?

Write top 10 things which keep you from getting better and try to get rid56 of it every day. When you cross out all of them, write me about how it changed your life.

MY MORNING MAKEUP RITUAL

— I wash my face with a cold water;

— I use eye patches57 for a few minutes;

— I cleanse my face with tonic;

— I put Bb cream all over the face;

— I put some highlighter on my cheeks58 because I love when my skin is glowing;

— I wear mascara59;

— And wear lip gloss60;

I’m ready! I felt myself beautiful and glamourous61.

Task:

Make tutorial62 video of your make up and send to me. The best videos will be shown in my Instagram account.

PERIOD

I congratulate63 you! You are lucky to be born64 a woman. It means that you have a gift to bring a new life in this world. No man can experience65 and feel what you can feel as a woman. Someday you can become a mother. It is very beautiful gift of nature.

That is why you have to celebrate your period and take care of your body.

What should you do to avoid66 female discomfort and pains67?

FOOD.

First of all, you should eat healthy varied68 food rich in vitamins, minerals, complex carbs69, proteins and saturated fats. Cut out70 sugar or try to eat less sweets.

SPORT.

Sport is a best way to become beautiful and healthy girl. Long walking71 in the open air72 is the best cure73 from period pains. Your body saturated74 with oxygen, and oxygen it is the thing without which no one can live in the earth.

EMOTIONS.

You should let yourself feel what you really feel. Never block and silence your emotions75, instead of it try to express them ecological way without hurting people.

Remember your delicacy nature76 and be thankful for those opportunities77 of your body that it gives you.

Task:

Try to follow these 3 rules next month and you will see your pains go away78.

BOYS AND SEX

Girls, girls, girls…

We are so sensitive and vulnerable79. But also, we are good in80 sensing things, and an intuition it’s our benchmark81. And every girl should trust her gut82 and follow it.

Especially if it’s about relationships with boys.

SIGNALS WE OFTEN IGNORE:

Sometimes, when a girl and a boy are alone in intimate atmosphere, girl can feel mixed emotions82.

If you feel doubts83 about some contacts with a boy don’t afraid and don’t be shy to stop these contacts, because your intuition never lies to you.

For example, you are uncomfortable, but you feel pity84 or shy or don’t want to offend85 him, remember always put yourself and your feelings first.

YOUR FEELINGS ARE SIGNALS YOU SHOULD NEVER IGNORE.

SEX

It is better to have sex when you turn 18 years.

If you don’t want have babies you always must use condoms86.

Taking birth-control pills87 is not healthy thing for young girls.

Never have sex if you don’t want it!

If you face any problem88 — you should talk about it with a grown89 person you trust.

SLUMBER PARTY!

Me and my best friends often having the slumber party90! It’s great! Here are some ideas which make your party THE BEST SLUMBER PARTY EVER!

1

You and your friends should prepare the same pajama, because you can take amazing pictures! You can put it on the fridge and remember your party for years!

2