16+
Оглавление - Бросай курить
САМОкодирование по системе СОС
- Предисловие к первому изданию книги (2014 г.)
- Предисловие к новому изданию книги (2021 г.)
- Преамбула
- Часть первая. Хотение закурить — это иллюзия
- Мыльный пузырь «хотения» закурить
- Физическая и психологическая зависимости
- Снадобье для разрушения иллюзий
- Ложная убежденность
- Сила воли и воображение
- Как это происходит в группах?
- Скрижали понимания
- Часть вторая. Similia similibus curantur
- Фактор Слова и эффект плацебо
- Впечатляющие примеры эффекта плацебо
- Плацебо-исцеление от зависимости от алкоголя
- Перевернутое восприятие
- Когда клин клином вышибается
- Ритмы мозга и сила самогипноза
- Самовнушение в состоянии расслабления
- Выправление сферы восприятия
- Концентрация внимания на эннеаграмме
- О важности движения глазами
- Вода обладает «памятью»
- Медитация над чакрами
- Последние советы
- Приложения
- Приложение №1. Дневник Ольги. Участница акции «Мама, брось курить!». Октябрь 2003 года
- Приложение №2. Условный рефлекс на созвучие «Со-О-оС»
- Приложение №3. Об установке «Я справлюсь»
- Приложение №4. Эннеаграмма
- Приложение №5. Фотографии кристаллов воды
- Приложение №6. О символах ЧАКР
- Ранее изданные книги доктора В. И. Звягина
- Адреса, телефоны, реквизиты