Бесплатный фрагмент - 6 шагов

Введение

Ночь с двадцать третьего на двадцать четвёртое апреля. Две тысячи восемнадцатый год. Я, как бы это странно не звучало, спал обычным сном. По край не мере, так я предсказывал эту ночь, засыпая. Но то, что произошло во сне, заставило меня на несколько дней думать только об этом.

В целом, сон ничем особенным не отличался. Ну, может и вру, отличался. Мне приснилась тогда та девушка, которая мне нравится. Она гуляла, держа за руку маленького ребёнка. Они шли медленным шагом, а за ней шёл я. И причём эти кадры чередовались с тем, как я занимаюсь в тренажёрном зале. Там было действительно темно! И только яркий солнечный свет, проходивший через решётки в верхней части стены, позволял мне видеть там людей. Хотя их там было не так уж и много. Что именно я тренировал в том сне, тоже не могу сказать. Разве что запомнился момент, как я на чём-то сидел после выполнения какого-то физического упражнения. Может, это был жим штанги или гантелей лёжа, а может и сидя.

Но то, зачем я вам всё это рассказываю — это конец сна. Это что-то невероятное. Я помню точно место, в котором я шёл в конце сна за ней. И это место действительно существует, я могу дойти до его пешком за пятнадцать минут. Я уже во сне почувствовал это непередаваемое ощущение. Я услышал фразу «5 шагов». Что? Какие ещё пять шагов? Пять шагов к чему? Я уже во сне начал задаваться этими вопросами.

В последние несколько секунд сна какая-то девушка, не могу утверждать, что та самая, за которой я следил, передала мне записку. Маленький обрывок бумаги. К сожалению, во сне я не смог прочитать то, что было написано на этом обрывке, когда я его раскрыл (он был скомканным). И я прочитал вслух «Первый шаг — это…». Я не понял, что прочитал дальше, возможно даже я не произнёс это вслух из-за того, что был шокирован. Я поднял голову, посмотрел на девушку, передавшую мне эту записку — она уже почти была вне поля видимости. Если я не придумываю, я попытался за ней погнаться…

Я проснулся. Не буду придумывать голливудский сюжет, утверждая, что я пять лет валялся в кровати в состоянии шока. Я по инерции встал, пошёл на кухню, выпил стакан воды, просматривая в интернете результаты футбольных матчей. Но я сделал это намного быстрее, чем обычно, ибо все мои мысли были поглощены только одним — о чём эти пять шагов? Меня терзала мысль о том, что, если я смог разобрать, чем же является первый шаг, я бы сразу понял, о чём эти пять шагов.

В первый день я думал, что всё это связано с этой девочкой и тем фактом, что она мне нравилась. Я даже начал внушать себе идею о том, что это «Пять шагов к завоеванию сердца женщины». Однако дальше названия я ничего придумать не мог. Никакой конкретики. Поэтому я решил отказаться от этой идеи.

Но вдруг меня осенила мысль — «Первый шаг — это принятие решения!». У меня уже начало прорисовываться в голове, что это на самом деле такое. Может, это всё потому, что у меня большинство идей сводятся к теме жизненного успеха. Может, это именно те шаги, которые ведут к успеху в моём понимании. А появление той девушки просто является следствием того факта, что я считаю её одним из своих главных источников вдохновения.

В течении нескольких дней меня «озарили» все пять шагов, которые превратились в шестой, так как тех пяти, которые были у меня, казались недостаточными, «неполноценными шагами к успеху». В итоге я решил добавить шестой шаг.

И вот, спустя две недели после той ночи, я всё таки сделал «Первый шаг» и начал работать над этой книгой. Но на самом деле, это будет больше, чем книга. Если вы горите желанием достичь чего-то в жизни — именно эти шесть шагов позволят вам сделать это.

Чего-чего, а вот книг по саморазвитию и достижению жизненного успеха в наши дни уж явно хватает. Не сказать, что их нереально прочитать за один год, но их намного больше, чем даже пятнадцать лет назад, что уж там говорить о второй половине двадцатого века.

По сути, до 90-х годов прошлого века можно было по пальцам посчитать авторов, которые писали действительно стоящие книги об успехе. Наполеон Хилл со своими «Думай и богатей» и «Закон успеха». Или Дейл Карнеги. Извините, но больше никого вспомнить не могу. Начиная года так с 1985-го, они начали размножаться и возводиться в куб. Стивен Кови, Роберт Кийосаки, Энтони Роббинс, Дональд Трамп, Грант Кардон, Джим Рон. Каждый из них написал как минимум несколько бестселлеров. Написали книги, которые действительно способны изменить жизнь каждого из вас, и уже изменили мою жизнь.

А какое отношение они имеют к этой книге? Самое непосредственное и прямое. Я впитал в себя огромное количество трудов этих мыслителей, и попытаюсь вам передать весь их опыт. Да, это книга состоит всего лишь из шести шагов. Но так может показаться человеку, ещё не приступившему к тщательному изучению и применению в жизни этих Шести шагов.

Прямо сейчас я только начинаю создание этой философии. Но у меня уже есть видение того, чем она в итоге окажется. Я проведу, я испытаю эти шесть шагов на людях. Я помогу им применить все советы и рекомендации из этой книги до или после того, как она будет опубликована. Я обязуюсь проверить её работоспособность и на примерах реальный людей покажу, что достижение успеха действительно можно уложить в шесть шагов.

«Шесть шагов» — это не просто очередная книга-мотивация, хотя такие я люблю. И это не просто очередная магическая цифра, хотя определённая доля таковой в ней присутствует. Я постоянно нахожу всё новые подтверждения тому, что существует некая магия числа «7+-2».

Я понимаю, что не каждый в этом мире и не каждый человек, взявший в руки эту книгу, стремиться достичь совершенства и полностью реализовать свой потенциал. Почему же ты должен, нет, обязан прочитать эту книгу до конца, и наполнить свою жизнь новыми открытиями и результатами?

В качестве одного из доказательств я хочу вам сказать, к чему вас может привести «обычная» жизнь. Да, именно в том случае, если вы будете довольствоваться всем «обычным» в вашей жизни. Обычной работой со средней заработной платой. Обычной семьёй, с женой или мужем с обычной, средней внешностью и средним характером. Средние дети со среднем уровнем интеллекта. Они со средним баллом заканчивают школу, колледж и получают среднее высшее образование.

Да, монотонность и серость в вашей жизни вам может и нравиться. Однако со временем «обычность» может привести к фатальному исходу. Так сказать заканчивается «срок годности», как и у большинства продуктов питания. У вас есть желание рисковать и съедать продукты с прошедшим сроком годности? Если ваш ответ «нет» — я тебя поздравляю, ты не мазохист и не юморист. Ты относишься к числу абсолютного большинства, которое не желает специально отравлять свой организм и свою жизнь, доводя всё это до серьёзных заболеваний. Однако я хочу тебя удивить — огромное количество людей делают примерно то же, только в жизни в целом.

Прожив самую яркую часть жизни — молодость, ты понимаешь, что всё пропустил. Прошёл твой срок годности. Ты уже ждёшь появления внуков. Но твоя улыбка, которую вызывает факт их появления, на самом деле является лживой. Ты уже не можешь сдерживать себя. Тебя одолевает отчаяние. Ты понимаешь, что прожил серую и «среднюю» жизнь, и начинаете из-за этого страдать.

Ты хочешь такого конца своей жизни? Или вы хотите прожить яркую, наполненную новыми событиями жизнь? Какие мысли тебе больше нравятся — думать о том, что вы зря прожили жизнь длиною в срок существования СССР, что и близко не смогли достичь того, о чём мечтали в детстве? Или порождать в своей голове следующую мысль — «Какой же ты молодец! Как же хорошо, что я никогда не останавливался и не сдавался! Я искренне рад тому, что смог полностью реализоваться. Я оказался на вершине и удержался на ней!».

Ты можешь привести следующий контраргумент — «А какая разница, какую жизнь прожить? Если я не хочу достигать успеха, мне он просто не по душе!». Друг мой, а кто сказал, что достигать успеха сложнее, чем ничего для этого не предпринимать? Можешь провести эксперимент — отложи книгу, ложись на кровать и пытайся просто лежать, ничего не делая. Спорим, если ты не заснёшь, то не продержишься больше пятнадцати минут? За это время в твоей голове пронесутся тысячи мыслей. И, я уверен, как минимум несколько из них станут побуждающими к действию. Ты захочешь поднять зад и пойти на кухню за столь желанным яблоком или бананом. Ты начинаешь раздумывать, что тебе ответил старый друг на твое сообщение, и ты, скорее всего, поломаешься перед тягой включить на смартфоне Wi-fi и проверить наличие новых сообщений. Тебе захочется сделать ещё один подход отжиманий. Написать девушке, которая тебе нравится и пригласить её на свидание. Вернуться к написанию своей книги, чем ты уже давненько не занимался и тебе стоило бы вернуть стабильный режим и идти по составленному плану. А может, тебе захочется совершить более глобальное действие — помириться спустя два года со своим сыном или кузеном, уволиться с работы, или даже отправиться туристическое агентство и отправиться в кругосветное путешествие вместе со своим любимым человеком? В современном мире часто утверждают, что наш мозг ленив. Но этот вовсе не означает, что заставить его активно работать сложнее, чем приостановить свою деятельность.

Из этого эксперимента несложно понять — добиться успеха не сложнее, чем прожить обычную и ничем не примечательную жизнь. Начать ежедневно уделять несколько часов чтению развивающих книг не намного сложнее, чем приучить себя каждые пять минут открывать канал своего любимого блогера и ждать от него новое видео. Приступить к написанию книги не сложнее, чем потеряться в историях своих подписок в Instagram, или до изнеможения фотографироваться перед зеркалом ради получения лайков от дорогих вам людей. Поставить себе цели и расклеить листки с ними не убьёт тебя в большей степени, чем если ты будешь рисовать сотни копий рисунков корейских поп-исполнителей.

Так почему бы не приложить то же количество усилий для того, чтобы пройти свой путь из этих Шести шагов и не вписать своё имя в историю? Почему бы не оставить самый жирный след в истории, вместо того, чтобы защищать посредственность, находясь в ней? Естественно, найдётся огромное количество людей, которые посчитают меня сумасшедшим на счёт того, что я считаю достижение успеха не более сложным процессом, чем достижение абсолютной посредственности. Но уж поверьте мне. Такова сила привычек — ты вправе их выбирать и сознательно вырабатывать. Можешь их сделать своим «условным рефлексом». Да, любую привычку.

Лично я считаю, что начинать выработку полезных привычек нужно как можно раньше. Гораздо легче ведь просто выработать новую привычку, чем вместе с этим избавляться от старой, или ещё не сильно закреплённой. Если ты хочешь достичь своей финансовой мечты, то лучше прямо с детства учить себя не тратить деньги на всякий хлам, и читать книги о финансовой грамотности, в которых ты сможешь найти простые и применимые практические рекомендации.

Ты можешь задаться вопросом — «А почему именно эти шесть шагов должны помочь мне достичь успеха?». Я рад, если ты действительно задался этим вопросом — это означает, что ты искренне интересуешься этой книгой. Надеюсь, она и дальше будет тебя радовать. На самом деле, я хочу в очередной раз разрушить стереотип о том, что якобы достижение успеха — это сложный и трудоёмкий процесс. Ничего подобного! Да, у тебя будут проблемы. Но, как говорил Брайан Трейси — «От проблем не сбежишь». Разве у тебя нет проблем, когда ты живёшь бедной жизнью, от зарплаты до зарплаты, и постоянно занимая деньги на то, чтобы купить себе поесть или оплатить жильё? А не самые ли большие проблемы тебя поджидают, если вы попытаетесь найти «золотую середину», то есть, пытаясь жить «средней во всём» жизнью. Гораздо легче и быстрее столкнуть человека вниз с первой ступени лестницы, чем с последней. Упав с последней ступени, ты всё ещё будешь находиться на этой лестницы, но ты встанешь и снова поднимешься наверх.

Именно для разрушения этого стереотипа была разработана эта концепция. По сути, после прочтения книги ты будешь иметь полный план действий как минимум на ближайшие несколько лет. Эта книга — скорее пошаговая инструкция, чем книга с советами по достижению успеха.

Да, есть уже множество книг со схожими советами. Есть Наполеон Хилл со своими абсолютными бестселлерами — «Думай и богатей» и «Закон успеха». Есть невероятный Тони Роббинс с дюжиной книг, изменивших в той или иной степени мою жизнь, за что я ему бесконечно благодарен. Но именно Шесть шагов позволят тебе понять, что тебе делать и, скорее всего, изменят твою жизнь с большей вероятностью, чем перечисленные авторы.

Да, моё заявление может показаться тебе слишком дерзким. Но ответь себе и мне на вопрос — где ты ещё видел книгу, которая заставит тебя записать цели, найти мотивацию, сделать свои первые осознанные шаги к своей цели, увидеть первые результаты своей деятельности. И самое главное — выработать терпение для достижения долгосрочных целей.

Я очень хочу, чтобы эта книга была доступной для максимально широкого круга читателей. Поэтому я постараюсь по возможности не зацикливаться на таком варианте, при котором ты хочешь при помощи Шести шагов достичь огромного успеха и войти в число самых богатых, успешных и счастливых людей на планете. Я постараюсь рассмотреть максимальное количество возможных вариантов целей. Я опишу и раскрою Шесть шагов так, чтобы ты смог реализовать себя как идеальная мама. И не только, сможешь применить эти Шесть шагов в любой сфере жизни! Становление гитаристом, врачом-нейрохирургом, Е… гением Чичваркиным, самым вдохновляющим человеком на земле, полицейским, олимпийским чемпионом своей страны по боксу, и многое-многое другое.

Да, первым шагом является «Озарение». Именно поэтому тебе может показаться, что этот шаг абсолютно бессмыслен в тех случаях, когда я буду направлять людей на следование этой философии. Но на самом деле для всех людей «Озарение» происходит случайным образом. Для тебя оно может произойти в процессе чтения, для людей, которым я предложу пройти этот путь в реальности — оно произойдёт в момент разговора с ними. Разве ты ожидаешь, что к тебе подойдёт твой знакомый и предложит полностью изменить свою жизнь? Думаю, о таких можно только мечтать. А я предлагаю тебе подойти к себе самому изнутри, и вдохновить его на покорение любой горной вершины.

Думаю, нет ничего страшного в том, что в процессе написания этого труда сама концепция «Шести шагов» может кардинально измениться. Да, они могут превратиться в пять. А могут и во все девять. Самое главное — не количество, а тот факт, что ты действительно можешь изменить свою жизнь.

Я ни капли не удивлён тем, что твои взгляды на жизнь могут кардинально отличаться от моих. Поэтому объяснить ещё один феномен. Что же я имею в виду под достижением успеха? А примерно следующее. Успех — это самореализация. И они находятся в прямой пропорциональности. Ты достигаешь успеха в той степени, в которой реализуете свой потенциал. А как реализовать свой потенциал? Очень просто! Просто ты находишь то дело, в котором ты можешь преуспеть в наибольшей степени. Если ты считаешь, что достигнешь наибольшего успеха в спорте — значит, твой высший потенциал скрыт именно в поднятии тяжёлых весов или ударов по мячу. Если у вас неплохо получается играть на гитаре — значит, твой процесс самореализации должен проходить именно в музыке. Тему нахождения своего главного занятия в жизни мы с тобой ещё не один десяток раз обсудим в этой книге.

И снова — а какой в этом смысл? Зачем нам реализовывать свой потенциал?

А ты когда-нибудь задумывался, в чём же смысл жизни? Уверен, что да. В детстве ты, услышав где-то этот вопрос и задумавшись, начинали спрашивать у родителей. В классе любого учебного заведения наверняка кто-то из учащихся за все годы учёбы поднимал этот вопрос. Естественно, смысл жизни для каждого свой. Кто-то считает, что не сможет найти большую радость в чём-либо, кроме воспитания детей и обеспечения им всех условий для реализации своего потенциала. Кто-то может укрепить у себя в сознании убеждение о том, что смысл их жизни в зарабатывании денег. Кто-то считает своим долгом стать великим художником и у него есть все предпосылки для этого. Я считаю своим смыслом жизни, в первую очередь, помогать людям улучшать их жизнь, делать тем самым счастливее себя. Я надеюсь, что вы это не воспримите как хвастовство, но я скажу, в чём кратко заключается мой нынешний смысл жизни, моё предназначение — «Изменить мир, оставить самый жирный след в истории и быть самым счастливым человеком на земле».

Определение смысла жизни мы также обсудим в первом шаге, в озарении. Но хочу воспользоваться ещё одной твоей слабостью, и убедить тебя в том, что ты должен на максимум реализовать свой потенциал.

Ты веришь в Бога? Согласно опросу, проведенному международной исследовательской компанией Ipsos среди более чем 18 тысяч жителей 23 стран, 51% людей верят в Бога. 18% от общего числа опрошенных в Бога не верят, а 17% еще не определились. В Индонезии в Бога или высший разум верят 93% жителей, в Турции — 91%, в Бразилии — 84%, в ЮАР — 83%, а в Мексике — 78%.

Так вот, разве ты не согласен с тем мнением, что, если уж мир и сотворил Бог, то сотворил каждого из нас не просто так? Каждого из нас он слепил для выполнения какой-то миссии. У каждого из нас есть какое-то предназначение в этом мире. Ничего не бывает просто так, по край не мере так происходило до появления Гомо Сапиенс, который разрушил этот стереотип. Современные люди начали просто так, от скуки, воевать и уничтожать друг друга в количестве семизначных цифр, стали заниматься сексом просто ради занятия сексом, стали убивать кучу времени. Список занятий «просто так» можно продолжать бесконечно. Просто так начали употреблять алкоголь, наркотики, убивать своё здоровье курением и кучей других способов.

Я думаю, что после прохождения Шести шагов ни один человек не станет делать что-либо просто так. Отныне каждое его действие будет как-то связано с его главной миссией, которую он стремится выполнить, цели, которую он перед собой поставил и которую обязался достичь. Может показаться тебе глупым примером, но в числе главных причин, почему я буду заводить детей, это тот факт, что я смогу через них вдохновить и улучшить качество жизни ещё большего количества людей. Ну вот сам посуди — я на собственном примере убеждаюсь, что в семье легко построить хорошие взаимоотношения. Этим примером я вдохновляю всех моих знакомых, а учитывая тот факт, что я стану известной личностью в будущем, то и всех тех, кто следит за моей жизнью. Если всё действительно будет именно так, то я обязательно напишу книгу о том, как создать «идеальную семью» и на семинарах буду рассказывать и давать советы людям на эту тему.

И да, мой пример того, как прохождение Шести шагов заставляет людей перестать делать всё «просто так» — самый простой и наглядный. Всякий спортсмен, прошедший Шесть шагов, будет каждую секунду своего свободного времени посвящать тому, чтобы становиться лучше. И такие люди всегда смогут найти способ потратить время с максимальной пользой. Да даже после матча, когда нельзя тренироваться и нужно день-другой отдохнуть, футболист найдёт способ сделать себя лучше. Да он хоть будет тренировать глаза или эффектные падения после столкновения с соперником!

Если ты хочешь отличить действительно одержимого своей миссией человека, то посмотрите, чем он занимается во время приёмов пищи. Сидит за компьютером? Хорошо, а чем он занимается за компьютером? Смотрит видео в социальных сетях. И вот момент истины — делают ли его эти видео лучше? Смотрит футбольные новости или интервью Дениса Гусева, который даёт несколько ценных советов и мотивирует никогда не сдаваться и продолжать идти к своей цели, а перед этим их ставить?

Пришло время познакомить тебя с этими Шестью шагами –Озарение, Решение, Мотивация, первый шаг, Результаты, Терпение. На данный момент также рассматривается возможность добавления ещё одного шага — «Одержимость». Ниже я предлагаю вкратце ознакомиться с содержанием книги, что из себя представляет каждый из шагов.

— Озарение. Ты понимаешь, что в твоей жизни явно что-то не так, и до вашего сознания доходит тот факт, что тебе срочно нужно измениться. Несмотря на то, что в прошлых столетиях озарения у великих людей происходили зачастую случайно и неосознанно, я предоставлю вам возможность самостоятельно вызвать это озарение.

— Решение. Ты понял, что нужно что-то изменить. Однако не все люди и не всегда превращают своё «хотение» в нечто большее. На этой стадии вам предстоит принять решение начать изменения. Начиная с этого шага у вас могут начаться трудности, так как ты неизбежно будешь испытывать страх изменений. Хотя, думаю, прочитав введение, ты уже гораздо сильнее боишься не начать свой путь к реализации своей главной миссии.

— Мотивация. Да, проблемы тебя будут преследовать всегда и везде, и от них не убежишь. Единственное, и самое ценное, что ты можешь сделать по отношению к проблемам — это полюбить их. Решать эти проблемы. Но человек — не робот, и он не является неким источником «вечной силы». Любое живое существо на земле (даже роботы!) имеет свойство утомляться под давлением обстоятельств и окружающей среды. Угадай с первого раза, что тебе может помочь не обращать внимания на трудности, и сфокусировать всё своё внимание на цели и предназначении, которые мы определим в Первом шаге, используя сразу несколько самых разных методик.

— Первый шаг. Если первые три шага вполне можно пройти и за три недели, то начиная с Четвёртого шага начинается твой путь. А любой путь, любое путешествие и достижение цели любого масштаба начинается (барабанная дробь) — с первого шага! Этот шаг, наш первый и одновременно четвёртый шаг мы будем проходить уже гораздо дольше, чем первые три шага вместе взятые. Мы знаем, чего хотим достичь в этой жизни, перебороли страх изменений в жизни, составили чёткий план достижения наших целей и реализации нашего предназначения, нашли источники мотивации, а теперь пришло время действовать. Пришло время начать «раскручивать наш маховик» — как писал Джим Коллинз в книге его исследовательской команды «От хорошего к великому». Если что, маховик — это массивное вращающееся колесо, использующееся в качестве накопителя кинетической энергии или для создания инерционного момента как это используется на космических аппаратах

— Результаты. Я тебя поздравляю. Ведь если ты действительно дошёл до этого шага, то ты значительно вырвался вперёд в гонке, в которой участвует каждый человек на планете. Да, ты пока ещё не взял лидерство в ней, но учитывая, чего ты уже достиг, тебе до этого первого места «рукой подать». Ты раскрутил свой маховик, и теперь тебя не остановить. Ты сделал уже не один шаг, а возможно, и не одну тысячу шагов. Самое главное — осознать, что ты находишься именно на этом шагу и что тебе ни в коем случае не стоит проходить мимо него. Да, ты всё ещё далёк от полной реализации своего потенциала. Но именно для этого нам нужен Шестой шаг…

— Терпение. Мы уже наглядно видим результаты всех наших действий и всех предыдущих шагов. Но, как бы это печально ни звучало, не все могут перейти от Пятого шага к Шестому. Этот шаг научит нас быть терпеливым, за счёт чего мы продолжим работать не покладая рук. Также хочу сказать, что Шестой шаг является… вечным процессом! Как минимум в тех случаях, когда ты проходишь эти Шесть шагов для выполнения своей миссии. Но я также не исключаю того, что ты можешь использовать эту систему для достижения какой-то маленькой цели, для которой тебе придётся прикладывать определённое количество усилий максимум в течении месяца. Почему я предлагаю использовать эту систему именно для достижения больших целей, ты узнаешь в основной части книги.

Хочется объявить ещё одно возражение оправданием. Я понимаю, что не все читатели этой книги будут моими ровесниками, а возможно некоторые уже будут близки к выходу на пенсию. Именно поэтому рассматриваю здесь и такой вариант — «Мне уже поздно добиваться успеха. Какой смысл мне ставить цели и проходить через эти Шесть шагов?». Не поздно. Никогда! В каком возрасте и на какой стадии вашей жизни ты бы ни находился, ты всегда можешь поставить себе цель. Большую или маленькую. Могу даже сказать, что самым старшим читателям этого труда будет легче остальных пройти Третий шаг, так как дополнительной мотивацией для них будут истории людей, которые достигли ошеломительного успеха в последней трети своей жизни.

Самый известный основатель сети ресторанов быстрого питания Kentucky Fried Chicken, полковник Харланд Сандерс Дэвид родился 9 сентября 1890 года в Генривилле, штат Индиана. В шесть лет его семья лишилась своего лидера — отца Харланда. В итоге все обязанности взвалились на него и его мать. В течении всей жизни он пытался успешно проявить себя в самых разных сферах. Сменил не одну работу!

Да, Гарланду уже было 40 лет, когда он открыл свое первое успешное дело — автомастерскую на 25 магистрали, по которой к югу из северных штатов ехало много американцев. Автосервис начал приносить приличный доход. Надо признать, что Сандерс показал себя тут как истинный гений — наблюдая за часто голодными останавливающимися у него туристами, он решил открыть свою столовую, где собственноручно жарил бесподобных цыплят, добавляя свою уникальную приправу! Но вскоре жизнь опять дала трещину — завершилось строительство новой магистрали, на которую укатил весь поток, проходивший ранее мимо автомастерской Гарлана. Казалось бы, опять неудача, и сам он уже совсем не молодой. Гарлан почти опустил руки. Ему было на тот момент 62 года.

И тут на помощь ему пришла жареная курица. Да, именно так, Гарлан собрал чемодан и отправился разъезжать по близлежащим ресторанчикам с единственной фразой: «Я могу готовить жареную курицу лучше, чем вы». А ему отказывали снова и снова, отличного кулинара в почтенных годах подозрительно осматривали с ног до головы и зачастую не пускали даже на порог. Понадобилось немало времени, прежде чем он смог найти первого заказчика. По условиям договора Сандерс получал в каждом ресторане всего 5 центов за каждого своего цыпленка.

Когда ему было 70 лет, Kentucky Fried Chicken выходит на пик славы, и старый полковник решает продать компанию частным инвесторам за 2 миллиона долларов и должность представителя компании, за которую ему платили около 250 тысяч долларов в год. Ему нужно было только встречаться с прессой, клиентами, сотрудниками, в общем — вести маркетинг руководителя, коим он уже, правда, не являлся. Да ведь это было ему не нужно.

В 1980 году, в возрасте 90 лет Гарлан Сандерс умер. Последние годы он достаточно много уделял себе — путешествовал, играл в гольф, управлял с женой своим собственным рестораном Claudia Sanders’ Dinner House. И только полковник Сандерс смог сделать свою жизнь такой.

Смог полковник Сандерс. А чем ты хуже? Разве ты также не можешь стать самым вдохновляющим человеком из тех, кто достиг успеха в последние годы своей жизни? И, знаете, все знают историю этой самой жареной курицы, всех она вдохновляет. Но почему-то когда дело доходит до своей жизни, эти же самые люди отчаиваются.

Тебе конечно, может показаться, что введение слишком длинное для такой многообещающей книги. Извините, так уж получилось. Просто, прежде чем перейти к нашему совместному увлекательному путешествию, я хочу тебя подготовить и убедить в том, что вам действительно всё это нужно. На момент написания этих строк, в мае 2018-го года, работа над этим проектом только начинается. В качестве первых испытуемых я взял нескольких одноклассников и одновременно близких друзей. Однако самая первая версия этой книги будет выпущена без результатов каких-либо многолетних исследований, как изначально планировалось при развитии этой концепции.

Первый шаг — озарение

Найди цель, ресурсы найдутся. Махатма Ганди

На самом деле, всё, что ведёт нас к успеху, мы уже когда-либо делали. И мы уже проделывали все шесть шагов, правда направляли усилия далеко не в ту сферу жизни, в которую следовало бы. На самом деле, «Шесть шагов» — это самая простая концепция для достижения чего-либо в своей жизни. Все, кто ни добивался успеха в своей жизни, проходили через эти Шесть шагов.

Озарение бывает разным

Что вообще такое «Озарение»? Сразу хочу сказать, что каждый шаг не является чем-то одним, какой-то отдельной вселенной. Скоро ты это поймёшь. Озарение у каждого человека, который начал проходить эти шесть шагов, происходило по-разному. Здесь, если позволишь, я хочу провести разделение озарения на два типа.

Первый тип — сознательный. Ты принимаешь решение (не то решение, которое будет описано во втором шаге) определить то, ради чего ты хочешь жить. Что является твоей главной жизненной целью. Что тебя больше всего привлекает, и ради какой цели ты готов приложить все усилия и пройти путь из шести шагов.

Второй тип — неосознанный. Ты живёшь своей жизнью. Скорее всего, у тебя нет целей и большой целеустремлённости для их достижения. Ты даже не ожидаешь ничего такого, что могло бы изменить твою жизнь. Но в какой-то момент, по счастливому стечению обстоятельств, у тебя в голове происходит «щелчок» — ты неожиданно понимаешь, что в твоей жизни нужно что-то изменить. Что тебе чего-то в жизни явно не хватает. Ты становишься голодным до новых больших побед. С этого момента ты официально вступаешь на путь из шести шагов, проходя один за другим и приближаясь к своей цели.

Примерно такое произошло в Грантом Кардоном. До двадцати пяти лет он жил, казалось бы, обычной жизнью, и никакими большими перспективами не выделялся. А как мы помним, всё обычное ведёт к худшей жизни во всех её сферах. И в возрасте двадцати пяти лет он понимает, что явно его жизнь идёт не той дорогой, по которой хотел бы пройти.

Ещё один пример — Игорь Войтенко. Да, у него и до главного озарения были попытки начать свои Шесть шагов. Однако, оказавшись в Польше, без денег и места жительства, он понял — что-то в его жизни явно не так. Ему нужно что-то предпринимать. Это и есть озарения, которое произошло «случайно» и «неожиданно». Хотя учитывая, что в их жизни привело к озарению, вполне можно утверждать, что они магнитом шли к нему.

Но это не означает, что оба типа озарения должны существовать в отдельности друг от друга. Вполне могут существовать вместе. Причём в каждом случае в разных соотношениях. Мой случай можно оценить отношением 70 на 30 в пользу неосознанного озарения.

Сказать, что озарение произошло у меня случайно — слишком «отважный шаг» (оставим его для Четвёртого шага). Несмотря на то, что у меня этот самый «щелчок» произошёл, я осознанно шёл к нему. Я начал смотреть видео Игоря Войтенко, и они мне нравились. Я обсуждал их с друзьями. Я начал ждать каждое новое его видео, и смотреть старые выпуски ответов на вопросы, в которых он мотивировал выходить из зоны комфорта или ставить себе большие цели. Я помню, как в один вечер сел и записал цели. И, если мне не изменяет память, я как будто находится под гипнозом. Либо был просто сонным. До сих пор храню этот листок формата А4.

В этой книге было уже сказано, то Шесть шагов можно использовать не только для достижения больших целей или выполнения миссии. Ты вполне можешь их использовать и для маленьких целей. Например, вам нужно подготовиться к контрольной по химии, которая будет в следующий вторник, а сейчас пятница. Шесть шагов и здесь могут сделать своё дело! Ты понимаешь, что тебе необходимо хорошо написать этот тест для того, чтобы ваша итоговая годовая оценка была удовлетворительной. Произошло озарение. Остальные шаги также элементарны, и будут описаны позже.

Или вы хотите себе собрать новый персональный компьютер. Закупить процессор, системный блок, видеокарту и остальные составляющие и собрать его самому. Что же необходимо для этого? Пройти через Шесть шагов!

Так как Первый шаг подразумевает именно осознание целей и их постановку, давайте закончим эту тему. Да, Шесть шагов идеально подходят для выполнения своего предназначения или выполнения миссии. Но будет глупо просто поставить себе цель, над которой тебе нужно работать несколько десятков лет, и при это не разделить её на более мелкие цели. Представьте себе числовую ось где начальная точка — это ноль, а конечная — единица. Единица означает, что вы достигли «пункта назначения», выполнили свою миссию. Разве математика казалась бы такой сложной и запутанной наукой, если бы она ограничивалась на целых числах? Конечно нет! Если в математике существуют дробные числа, значит, и мы можем их начать использовать в постановке целей. В качестве примера приведу путь к цели одного из наших испытуемых, с которым мы начинаем наше знакомство.

Турадж выбрал себе цель — научиться играть на гитаре. Казалось бы, это намного легче, чем «заработать миллиард долларов» или «выиграть Лигу Чемпионов УЕФА с „Севильей“ в качестве игрока, тренера молодёжной команды, тренера основной команды и в качестве президента клуба в ближайшие пять лет». Но тем не менее, Турадж их разделил на подцели.

А они следующие — «Заработать на гитару или выпросить её у родителей», «Просмотреть в интернете обучающие игре на гитаре видеоролики в количестве ста штук».

Давайте рассмотрим ещё несколько примеров. Моя миссия следующая — «Вдохновить один миллиард человек на достижение целей и улучшение жизни». На данный момент у меня присутствуют две подцели — до конца 2018-го года и до конца 2021-го года, когда мне исполнится восемнадцать лет. Первая подцель — это «Вдохновить 2018 человек до 31.12.2018», вторая — «Вдохновить один миллион человек до 04.12.2021».

Ложные цели ставятся под влиянием эмоций

Определение главных жизненных целей это, конечно, хорошо. Но я не исключаю, что у тебя не получится сделать это с первого раза. Я подразумеваю здесь сразу два варианта развития событий — это если при задавании себе вопросов у тебя вообще не появятся ответы, или если ты выберешь для себя ложную главную жизненную цель. Да, ложную цель. И играть с ними нельзя, так как при определении своей миссии ты решаешь, чем собираетесь заниматься в течении всей оставшийся жизни. Ошибившись и сразу не поняв это, случится одно из двух — ты либо потеряешь жизнь, либо огромное количество времени, что также недопустимо. Тем более, от разочарования у тебя может не хватить сил начинать всё с начала. И такие есть у огромного количества людей.

Влюбившись в девушку и витая в первое время в облаках, ты можешь рефлекторно ответить — «Моя цель — добиться её и жить всю жизнь с ней». Можно ли это назвать главной жизненной целью? Если ты умудрился ответить «да», советую тебе прочитать книгу «Путь настоящего мужчины» Девида Дейды. Ниже приводится краткое содержание одной из глав книги, в которой как раз говорится о миссии.

«Каждый мужчина прекрасно знает, что основная цель его жизни не сводима ни к каким, даже самым распрекрасным, взаимоотношениям. Иначе он не исполнит свое предназначение на этой земле, перестанет ощущать полноту существования, а кроме того, обманет свою женщину, которая чает в нем видеть истинного мужчину.

Гармоничные интимные отношения или предназначение и высшая цель? Если «или/или», то для мужчин — второе. Осознание этого факта может облегчить жизнь многим представителям сильного пола, отдававшим приоритет именно отношениям, не подозревая, что это противоестественно их природе.

«Миссия должна быть выполнена» — так звучит цель вашей жизни. Пока вы не узнаете, что это за миссия, и не возьмете курс на ее исполнение, ощущение бессмысленности существования будет повсюду преследовать вас. Так же, как и ощущение бессмысленности ваших партнерских отношений.»

Теперь дополню от себя. Да, женщины — это прекрасные существа. Большинство мужчин становятся абсолютно счастливыми, именно имея такого человека, как «вторая половинка». В истории имеется множество примеров того, каких результатов достигали великие представители сильного пола, когда в то же время у них за плечом находился человек, являвшийся бесконечным источником вдохновения для них. Найти себе такую — это прекрасно, не поспоришь. Но запомни — женщины ни за что не могут стать главной жизненной целью! Сделав это, ты становишься, по сути, зависим от других людей, учитывая, что выполнение своей миссии должно быть полностью в твоих руках. Это касается и женщин — найти себе спутника жизни — это хорошо. Но жить ради другого человека — тоже неправильно. Да, достигнув тридцатилетнего возраста, женщины могут поставить перед собой задачу «создать семью и воспитать прекрасных детей». Но будет казаться странным, если ты об этом начнёшь мечтать не с тридцати лет, а с тринадцати.

В первую очередь это касается именно подростков. Им гораздо легче «потерять голову», в частности из-за отсутствия опыта. И в окружении каждого человека можно найти попавшихся в эту ловушку. И сам я был один из тех многих, кто в неё попадал. Подростки, потерявшие голову от «любви», перестают учиться на прежнем уровне, и забывают обо всех своих целях. Любовь в их возрасте очень быстро проходит, а проблемы остаются. Самая главная из этих проблем — они упустили момент, определяющий всю их дальнейшую жизнь. Отсутствие осознания того, что в их возрасте нужно в первую очередь обеспечить своё будущее. Строить жизнь в первую очередь вокруг «меня», а потом уже вокруг «нас». В дополнение ко всему этому очень хочется привести слова Игоря Войтенко, которые и меня заставили изменить своё поведение и действия —

«Ты никогда не сможешь сделать счастливым человека, если ты решишь жить ради него. Если ты хочешь получить девушку, и жить ради неё — забудь! Если ты решишь жить ради кого-то, то ты автоматически становишься зависимым от него. А тебе это не нужно. Если у неё портиться настроение, то и ты будешь на минусе. А это твоему партнёру не нужно, он сразу чувствует твою слабость, и соответственно свою. Ты не сможешь сделать счастливым человека, если у тебя нету миссии. Сейчас может ты и чувствуешь себя одиноко — у тебя нет девушки, друзей, тебе грустно. Но мужчина, у которого есть миссия — он становится голодным в первую очередь до побед.»

Да, представители женской половины читателей могут возмутиться и сказать «Это всё относится только к мужчинам. Нам же можно и жить ради своего любимого мужчины». Отчасти да, это правда. Но есть две вещи, до которых нельзя это доводить. Первое — потерять контроль над своей жизнью ради того, чтобы делать счастливым кого-то. Второе — попутать с возрастом, и, не построив сначала свою жизнь, начать жить ради кого-то. Тебе может показаться, что я сильно отдалился от темы жизненной миссии, но это не так. Мы тут можем бесконечно обсуждать, какие вопросы нужно задавать для определения целей и какие действия для этого предпринимать. Но также необходимо тебя предостеречь от ошибок, совершая которые ты создаёшь перед собой иллюзию цели, а на самом деле тратите драгоценное время впустую.

Или ты, посмотрев в интернете (и потерявшись там надолго) несколько десятков видео-обзоров новой модели автомобилей, того же Ford или Mercedes. И ты начинаешь ставить себе цель — «Моя миссия — это заработать столько денег, чтобы хватило на пятьдесят таких, чтобы я ими мог бриться и чистить зубы». Как думаешь, истинная ли это миссия? Да, это может быть целью, но никак не миссией.

Другой вариант при попытке определить свою главную жизненную цель — это отсутствие ответов как таковых. Что же делать в этом случае? Сидеть сложа руки или продолжать бессмысленный мозговой штурм? Начать плыть по течению?

Ничего из этого! Если ты не смог определить свою главную жизненную цель, это вовсе не означает, что у тебя её нету и не будет. Означает это тот факт, что ты просто её не нашёл. Не зря же некоторые люди тратят на поиск своего предназначения по несколько лет. Не раз читал истории о том, как люди уходили в горы и уединялись со своими мыслями.

Два главных вопроса

Как же начать поиски своего предназначения? Для начала попробуйте снова ответить на магические вопросы — «Что мне нравиться?» и «В чём я хорош?». Наша задача — найти один ответ на оба вопроса. Думаю, уйдёт слишком много бумаги на попытки всё объяснить тебе следующее — пробуйте как можно больше. Гораздо легче объяснить на примерах.

Игорь Войтенко, мой кумир, о котором в этой книге будет сказано ещё не раз, был человеком, который действительно следовал этому принципу и пытался попробовать себя в самых разных ролях. Начав заниматься в тренажёрном зале по достижению совершеннолетия, он начал мечтать реализовать себя в пляжном бодибилдинге (Men’s Physique). Параллельно начал вести аккаунт в Instagram, выкладывая туда свои фотографии, отображающие его прогресс. Поступив в институт, у него было несколько попыток вести и раскручивать сообщества в социальных сетях. Один из его проектов закрыли, для другого была выбрана тематика, которая явно не смогла бы набрать большую популярность. В годы учёбы в университете он также попробовал игру в покер, что ему очень быстро разонравилось. Переехав в Киев, после того, как он вынужден был оставить университет в Донецке из-за начавшийся войны, он некоторое время работал даже на нескольких местах. Грузчика неплохого в себе видел. Шучу, он в жизни не собирался им становиться, иначе как ему изменить мир в качестве грузчика? Подрабатывал копирайтером и фрилансером. Уехав в Варшаву, раздавал в течении месяца листовки, прежде чем не поступил на работу в Макдональдс. Параллельно с этим он начинает вести блог. Вскоре он становится, по факту, бизнесменом, запустив свою линию одежды. На момент написания этих строк он планирует запуск соревновательного проекта, связанного с Ворк-Аутом. Вот это называется перепробовал всё, что мог!

Роберт Кийосаки, человек, которые также заставляет меня действовать масштабнее и работать усерднее, также немало в своей жизни перепробовал. Ещё в девятилетнем возрасте, он со своим другом Майком, как он пишет в своей книге «Богатый папа, бедный папа», пытался открыть свой «Бизнес». Очень быстро они его прикрыли по совету одного из родителей, так как он являлся «подпольным», и в случае роста предприятия мальчиков могли привлечь к уголовной ответственности. После окончания школы он поступил в службу в армию США. После окончания службы он начинает заниматься продажами, продавая ксероксы. И только потом он находит себе место в предпринимательстве.

Огромное количество таких примеров можно найти и в футболе. Хотя можно сказать, что сложно назвать «Футболист» полноценной профессией, и что игроки параллельно с футболом могут заниматься, чем захотят и сколько захотят, тем не менее, немалое количество футболистов пробовали себя в других сферах деятельности и до, и во время, и после игры в футбол на высоком уровне. Если взглянуть на низшие лиги, девятый дивизион Англии, например, то там практически каждый второй или третий игрок является также механиком, плотником или кем-то похожим. Но это любители, и считать это чем-то из ряда вон выходящим не стоит. А как же исландские футболисты, о жизни которых после успеха на Чемпионате Европы в 2016-ом году во Франции стали немало рассказывать. О нескольких из них предлагаю и нам поговорить.

Несколько историй об исландских футболистах и не только

Вратари вообще довольно странные люди, однако голкипер исландской сборной Ханнес Халлдорссон выделяется даже на их фоне. В детстве во время катания на сноубордах с отцом он неудачно упал и вывихнул плечо. Впоследствии оно у него постоянно вылетало из сустава, потому на пять лет Ханнес был вынужден завязать с футболом. В 21 год он весил 105 килограмм, однако желание играть в футбол было намного сильнее, вследствие чего Ханнес занялся собой и вернулся в форму. Приличные манежи в стране появились только 10 лет назад, в футбол тут играют лишь четыре месяца в году, потому Халлдорссон для поддержания формы в остальное время был вынужден тренироваться на ипподроме. Годы тренировок, и в 27 лет вратарь подписал свой первый профессиональный контракт. В марте 2012 года Ханнеса взял в краткосрочную аренду норвежский клуб «Бранн» для замены травмированного основного вратаря. Вскоре Халлдорссон оккупировал место в воротах клуба и национальной сборной. До этого он зарабатывал на жизнь работой режиссёра. Именно нынешний голкипер сборной снял клип на песню «Never Forget» Греты Салуоме и Йоунси, который в 2012 году представлял Исландию на Евровидении. Говорят, что и сейчас после матчей Ханнес бежит в свой номер и садится за компьютер монтировать видеоклипы.

Бодварссон — один из любимчиков главного тренера национальной команды, да и вообще всех болельщиков исландской сборной. Характер Йон закалял в порту маленького города Сельфосс, где он подрабатывал в будние дни. Несмотря на статус одного из самых талантливых игроков страны, он не имел постоянного дохода на старте карьеры, поэтому был вынужден зарабатывать на жизнь тяжким трудом. Уже став достаточно знаменитым, Йон Дади основал в Сельфоссе фонд поддержки детей, родители которых не могли позволить купить им футбольную экипировку.

В своей жизни я много чего перепробовал. Занимаюсь баскетболом на протяжении пяти лет, однако не считаю, что из меня можно слепить толкового баскетболиста. Я получаю настоящую страсть от участия в футбольном матче как игрока или тренера. Однако футбол не является ответом на другой вопрос — я в этом не настолько хорош, чтобы становиться лучшим. Я вижу себя неплохим бодибилдером, позирующим перед судьями где-нибудь в Майами или Мюнхене. Да, в этом я может и хорош, но участие в соревнованиях Men’s Physique мне не очень доставляет. Мне гораздо больше нравиться отжиматься на брусьях и подтягиваться на турнике. В итоге в моей жизни на данный момент остался один вариант — это улучшать жизни других. По сути, всю мою остальную деятельность можно так и озаглавить. Это и написание книг, это и проведение семинаров, в школьной столовой или где-либо ещё, мотивация своих друзей на новые открытия, и улучшение своей физической и умственной формы.

Что же касается Хайама, человека, который самым первым согласился на участие в исследовании в качестве испытуемого, ситуация такая-же. Ему до недавнего времени очень нравилась профессия врача. Но, предприняв попытку ответить на два ключевых вопроса, он зашёл в тупик. Несмотря на его увлечение, он себя не видит высококлассным врачом. На момент написания этих строк он хочет реализовать себя в качестве гитариста, ему это нравится и он в этом хорош.

На данный момент тебе может действительно показаться, что автор сильно ограничивает тебя в выборе главной жизненной цели. Вторую половинку нельзя, деньги тоже. «А что же ещё остаётся?». Если у тебя появится это возражение, как и у нескольких испытуемых, то это скорее всего означает то, что ты даже понятия не имеешь, насколько широк мир. Ниже я хочу привести перечень возможных определений главной жизненной цели.

— Стать известным гитаристом.

— Выиграть Чемпионат Мира по футболу.

— Стать лучшим спортсменом в истории своего вида спорта.

— Запустить наибольшее количество успешных стартапов, чем кто-либо и когда-либо.

— Создать успешный бизнес, который изменит мир, улучшит жизнь людей и задаст новые стандарты на рынке.

— Вдохновить миллиард человек на достижение целей и улучшение своей жизни.

Допустим, что ты уже определил свою цель для прохождения Шести шагов. Теперь нам нужно перейти к составлению плана. Также было сказано о том, что тебе стоит разделить свою большую цель на ряд маленьких.

Что будем делать?

Предлагаю вам следующее упражнение. Если что, мы пока-что просто ведём записи, реализация планов начнётся с Четвертого шага. Возьми лист бумаги или откройте чистую страницу в своем блокноте для целей, который я очень советую тебе завести, и запиши туда максимальное количество действий, которое ты можешь регулярно совершать для приближения к своей цели. Это могут быть абсолютно любые действия. Главное, что они приближают тебя к выполнению твоего предназначения. В качестве ориентира предлагаю цифру в 10—20 действий. Например, я постараюсь написать максимальное количество действий, которые приближают Тураджа к своей цели — научиться играть на гитаре.

— Просмотреть в интернете обучающее игре на гитаре видео.

— Час попрактиковаться игре на гитаре.

— Найти и прочитать книгу об игре на гитаре.

— Провести пять минут в визуализации, представляя, что я уже умею играть на гитаре на прекрасном уровне.

— Пригласить друзей или девушку оценить, сидя у реки на закате, мою игру на гитаре.

— Разослать максимальное количество предложений о выступлении на концерте. Да, может показаться, что для этого я уже должен уметь играть на гитаре, но на самом деле приближение концерта ускорит мой рост.

— Сделать записи в моём дневнике занятий с гитарой.

— Записаться и успешно пройти обучающие игре на гитаре курсы.

Получилось меньше десяти. И почти каждое действие кажется довольно-таки сложным. Но тем не менее, это часть Озарения, то есть Турадж осознаёт, какой объём действий ему придётся совершить. После записи этих действий у него есть более чёткое понимания того, что ему нужно делать для достижения своей цели.

Следующий пример автора, то есть мой. Так как расписывать по пунктам действия, которые я могу совершить для выполнения моей миссии — Вдохновить миллиард человек на достижение целей и улучшение своей жизни, слишком долго, я возьму другую свою жизненную цель, тоже очень важную для меня. Эта цель, по сути, является частью выполнения моей миссии и следованию моего смысла жизни — изменить мир, оставить самый жирный след в истории и быть самым счастливым человеком на земле. Рассмотрим мы цель «Воспитать прекрасных сына и дочь». Напомню, что цель жизненная, и достигаться она будет в течении многих-многих лет. Конкретно в этом случае действия из списка чем-то напоминают другое упражнение, в котором мы разбивали большие цели на более мелкие.

— Завести первого ребёнка.

— Завести второго ребёнка.

— Следуя своему смыслу жизни, дарить также счастье и своим детям, которые, в свою очередь, продолжат эту «цепочку счастья».

— Дарить регулярно стоящие подарки своим детям.

— Показывать своим примером детям, что в этом мире всё возможно.

— Тренироваться в ухаживании за младенцами на животных.

— Совершать действия для достижения всех остальных целей

Опять же, этот список можно продолжать бесконечно. И если у тебя есть такая возможно — то это прекрасно! Сделай это! На седьмом пункте хотелось бы остановиться поподробнее.

Если у тебя несколько главных жизненных целей, то следовало бы сделать их «синергичными» — чтобы они существовали друг с другом в гармонии. Гармония также предполагает тот факт, что достижение одной цели автоматически делает тебя ближе к другой цели. В моём случае воспитание детей делает меня ближе к выполнению моей миссии. Создание успешного предприятия делает вас ближе к обретению финансовой свободы.

Априори-цели

Но, нет ни капли сомнения в том, что есть такие цели, которые должен себе поставить абсолютно все, в независимости от его приоритетов и жизненных целей. Одна из них — «заниматься саморазвитием на протяжении всей жизни, инвестируя свободное время в себя». Чем не прекрасная цель? Причём практически все действия для «следования» этой цели приблизят тебя ко всем остальным целям. Потому-что ты, скорее всего, будешь инвестировать при прохождении этих Шести шагов свободное время именно на твои приоритетные задачи. Если ты себе поставишь цель «Побить рекорд по количеству побед в состязании культуристов „Мистер Вселенная“», то для тебя «инвестировать каждую свободную минуту в себя» будет означать именно упорно тренироваться, тренируя позирование или дополнительно тренировать отстающие группы мышц. Как вспоминал сам Арнольд в своей автобиографии — «Моя невероятно правдивая история», он выделял отдельные тренировки для того, чтобы сделать «по 20 комплексов на трицепс или икроножные мышцы».

Другая такая цель — «оставить наследие». Может показаться очень сложным для понимания. Но для того, чтобы понять, какое ты должен оставить наследие, достаточно взглянуть на то, чем ты собираешься заниматься на протяжении всей жизни. Если ты фитнес-тренер, то твоё наследие — это обучить такое большое количество людей выполнять физические упражнения, и выполнять их правильно, что эти люди начнут распространять эту манию на хождение в тренажёрные залы. Наследие — это когда ты оставляешь след в истории. Наследие — это когда твоё дело продолжается вечно, занимаешься ты им ещё или уже отправился к праотцам.

Если говорить о сфере бизнеса и предпринимательства, то есть даже авторы, которые пишут в своих книгах о наследии. Например, Джим Коллинз, автор таких бестселлеров, как «От хорошего к великому. Почему одни компании совершают прорыв, а другие нет…» и «Построенные навечно», проводил многолетние исследования, чтобы выяснить, за счёт чего людям удаётся создание великой компании и удержание их на вершине. Из его книг можно сделать следующий вывод — «Настоящий руководитель „5-го уровня“, не просто повысил доходность и стоимость акций компании, но и делает это так, чтобы после его ухода компания просто не взяла, и не развалилась, как это иногда случается.». Если ваши жизненные цели как-то связаны с бизнесом и созданием великой компании, то настоятельно рекомендую перед этим прочитать книги Джима Коллинза и усвоить информацию из них.

Хорошо. Поставить цели, составить список действий, которые необходимо регулярно выполнять для достижения этой цели, разбить большие цели на группу маленьких, а маленькие на микроскопические — если до этого момента ты всё это сделал, то я искренне поздравляю тебя — ты молодец. Нет, не молодец, красавчик. Или красавица, если девушка. Пока не забыл, хочу каждому из вас пожелать счастья в жизни. Твоя жизнь — в твоих руках, брат.

Лучший способ избавления от прокрастинации

Но есть кое-что, без чего ни одна цель не будет достигнута в полной мере. Слышал что-нибудь о такой особенности человеческой натуры, как «прокрастинация»? Это склонность «вечно откладывать все дела на потом». Уверен, у каждого в жизни бывали случаи проявления прокрастинации, и у тебя в том числе. Вот поставил ты себе, например задачу — «Прочитать сегодня двести страниц книги на смартфоне — сто утром, сто вечером перед сном». Проснувшись утром, ты обнаруживаешь, что не выспался! В итоге, кое-как, через тягу ко сну, ты успеваешь до выхода из дома пролистать 80 страниц. А вечером, придя уставшим, у тебя отпадает всякое желание читать, и ты до позднего вечера засиживаешься в социальных сетях. И только ложась спать в час-два ночи, тебя накрывает печаль. Ты не прочитал сегодня и половины от той минимальной планки, которую сегодня себе поставил. Решаешь перенести эти оставшиеся 120 страниц на завтра, пообещав себе — «Ну уж завтра я дочитаю и эти 120 страниц, и ещё 200 сверху!». Когда наступает следующий день, ты уже находишь другую причину для того, чтобы ничего не делать, и продолжать лазить по социальным сетям.

Прокрастинация в наше время становится социальной проблемой. Хотя никогда она не была мелочью, и всегда было огромное количество людей, не желающий что-либо делать из тех действий, для выполнения которых нужно поднимать свой зад с кровати, но сегодня этот синдром растёт в геометрической прогрессии. По сути, здесь и можно разделить людей на два основных типа в рамках этой книги — тех, кто ничего не делает и тех, кто преодолевает все страхи, трудности и тягу к кровати или социальным сетям, поднимает зад и начинает действовать.

Ты можешь себе поставить большую цель, которая будет тебя вдохновлять. Это без сомнения, сделать нужно. Но ты так и продолжишь прокрастинировать, если не определишь, барабанная дробь — крайний срок достижения цели! Чем легче тебе может дастся достижение цели — тем меньше ты должен себе дать времени. Наша жизнь — это не игрушка. Когда тебе в детстве покупают куклу, ты можешь с ней поиграться раз-два, и выбросить её в кучу других кукол и плюшевых игрушек. Но в масштабах, в которых определяется наша судьба, вся наша дальнейшая жизнь, мы не имеем права откладывать всё на потом. Последнее, что ты должен делать — это откладывать жизнь на потом. Следующее задание для тебя, которое ты обязан выполнить в рамках Шести шагов — это определить крайний срок достижения цели.

Представляешь, если ты себе ставишь одну, определённую жизненную цель без крайнего срока — это тоже неправильно! Любая цель должна иметь срок. Даже выполнение своей миссии, если она определена точным значением, как например миссия автора, тоже должна иметь свой срок. Ниже привожу примеры того, как можно определить крайний срок достижения цели.

Цель — «Воспитать прекрасных сына и дочь». Логично, что после сорока — сорока пяти лет детей заводить я вряд ли решусь. Поэтому возьму условную цифру — в 30 лет у меня появятся дети. По сути, степень качества моего воспитания я смогу определить в 21 год. Исходя из этих фактов, я решил, что крайний срок достижения цели — 60 лет.

А вот Турадж хочет научиться играть на гитаре. Так как гитару он даже в руках никогда не держал, он даже понятия не имеет, какой крайний срок ему поставить. Из примера Тураджа предлагаю тебе сделать несколько выводов. Во первых, озари себя информацией о том, насколько ты далеко находишься от достижения цели. То есть, «похудеть до 65-ти килограмм» — не одно и то же для каждого человека. Мне на момент написания этих строк будет достаточно упорнее побегать несколько тренировок на баскетболе или пропустить один раз ужин. Кто-то же весит за центнер, и ему для этого придётся выложить долгие месяцы, а то и годы упорной работы.

Во вторых, никогда не ставь себе слишком далёкий крайний срок достижения цели. Если ты возьмёшь на себя обязательство «похудеть на восемь килограмм за два месяца», то тебе придётся приложить те же усилия, что и за полгода только в более сжатые сроки. В этом, по сути, и заключается секрет установки себе крайнего срока — когда у тебя остаётся мало времени, ты сам не замечаешь, как начинаешь мыслить масштабнее и работать усерднее. Прямо сейчас возьми и поставь себе крайний срок достижения той цели, которую ты выбрал для прохождения Шести шагов!

«Я мотивирован поставить цели на этот год, составить план и начать действовать» — Игорь Войтенко

Есть и другой способ установления крайних сроков достижения целей — можно это назвать распределением. То есть, ты выбираешь для себя несколько определённых дат, и распределяешь свои более мелкие, чем миссия, цели до этим датам. Например, «до конца 2018» и «до конца 2019». В зависимости от количества усилий и терпения, которые необходимо будет вложить в эту цель, я распределил их между концом 2018-го и 2019-го. То есть, цель «30 подтягиваний на турнике широким хватом с идеальной техникой» просто нереальна для достижения в 2018-ом, так как я даже одного ещё не могу сделать.

Определение крайнего срока достижения нужно не только для больших целей, но и для каждого «перевалочного пункта». Ранее в этой главе я говорил о том, что большие цели нужно разбивать на ряд маленьких. Для каждой маленькой цели также советую тебе определить крайний срок. Для примера возьмём цель «набрать вес до 70-ти килограмм до 31.12.2018, максимальный рельеф и сила». Цель была поставлена ещё в декабре 2017-го, и на тот момент человек весил 63 килограмма.

— Январь — апрель 2018-го — 65 килограмм.

— Май — Август 2018-го — 68 килограмм.

— Сентябрь — декабрь 2018-го — 70 килограмм.