12+
Оглавление - 20 быстрых завтраков на каждый день
- **1. Овсяная каша в банке**
- **2. Яичный омлет в кружке**
- **3. Тост с авокадо и яйцом**
- **4. Фруктовый смузи**
- **5. Греческий йогурт с гранолой**
- **6. Быстрый сэндвич с сыром и ветчиной**
- **7. Банановые оладьи**
- **8. Творожная запеканка в микроволновке**
- **9. Яйцо в хлебе**
- **10. Гранола с йогуртом и медом**
- **11. Лаваш с начинкой**
- **12. Фруктовый салат**
- **13. Буррито с яичницей**
- **14. Оладьи из кабачков**
- **15. Тост с арахисовым маслом и бананом**
- **16. Мюсли с молоком**
- **17. Авокадо с яйцом**
- **18. Смузи боул**
- **19. Яичница с помидорами**
- **20. Чиа-пудинг**