Участник ярмарки ММКЯ 2024
16+
111 рецептов для счастья

111 рецептов для счастья

Психологическая кухня

Объем: 242 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

111 рецептов для счастья — это карманный справочник техник самопомощи на все случаи жизни обычного, психически здорового человека. Книга поможет найти ответы на вопросы: как найти любимое дело, как сказать нет, как избавиться от навязчивых мыслей, как справиться со стрессом, как полюбить себя, как пережить расставание и многое другое. При возникновении той или иной ситуации вы просто открываете соответствующий рецепт и выполняете технику.

Автор

Галина Васильева — клинический психолог, автор научных статей по психологии, номинант национального психологического конкурса «Золотая психея». Ведет частную практику с 2016 года, специализируясь на индивидуальной психотерапии взрослых. Продолжает совершенствоваться в выбранной профессии. В книгу включены самые частые запросы клиентов и к ним простые, но эффективные техники и упражнения, которые помогут вам стать автором своей счастливой жизни.

Подробная информация

Объем: 242 стр.

Дата выпуска: 7 сентября 2023 г.

Возрастное ограничение: 16+

В магазинах: Wildberries digitalWildberriesOzonAmazonЛитРес

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0060-5512-4

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Дофаминовая игла
Дофаминовая иглаАлександр Чичулин
400
5.01
Девушка из Сити
Девушка из СитиАнна Лапа
600
5.043
120+ особенностей и лайфхаков работы в Renga
120+ особенностей и лайфхаков работы в RengaРуслан Нурмухаметов
400
0.00
Домик в ладошке
Домик в ладошкеЮлия Овчинникова
400
5.025
Japanese Alphabet hiragana
Japanese Alphabet hiraganaIuliia Nelidova
200
0.00
Изобретательское мышление
Изобретательское мышлениеВладимир Петров
80
0.00
Мир осознанных снов
Мир осознанных сновПрофессор Сновидений
600
0.00
Малое собрание сочинений
Малое собрание сочиненийСергей Грехов
212
5.08

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно